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[RoyTS 143]

Immer rein mit dem Einfachzucker, damit wir auch schön Insulinresistenz aufbauen. Am besten immer soviel Einfachzucker rein, dass man immer genug im Blut hat!!!

LEUTE!

Das ist der beste Weg in jungen Jahren Diabetes Typ 2 diagnostiziert zu kriegen.

Soweit ich weiß ist es dann doch etwas schwerer, Diabetes zu bekommen. Entscheidender als der Zucker ist da Fettleibigkeit. Die Ansicht, durch "Überlastung" der Bauchspeicheldrüse Diabetes zu entwickeln ist viel zu simpel und zudem wohl eher Blödsinn.

[Shao 6454]

Immer rein mit dem Einfachzucker, damit wir auch schön Insulinresistenz aufbauen. Am besten immer soviel Einfachzucker rein, dass man immer genug im Blut hat!!!

LEUTE!

Das ist der beste Weg in jungen Jahren Diabetes Typ 2 diagnostiziert zu kriegen.

Soweit ich weiß ist es dann doch etwas schwerer, Diabetes zu bekommen. Entscheidender als der Zucker ist da Fettleibigkeit. Die Ansicht, durch "Überlastung" der Bauchspeicheldrüse Diabetes zu entwickeln ist viel zu simpel und zudem wohl eher Blödsinn.

Das stimmt, aber ich gehe von Leuten die bereits Rezepte zum durchmachen suchen, doch nicht unbedingt von Muskelmeistern aus ;)

Laut Dr. Moosburger geht es hauptsächlich um die Muskelmasse an sich als Hauptverwerter von Glucose inwieweit die Insulinsensivität durch starken Zuckerkonsum beeinträchtigt wird ;)

Man geht allerdings auch soweit, dass manche Forscher der Ansicht sind, dass die Kohlenhydratbetonte Ernährung unserer westlichen Kultur vor allem ein Auslöser für Typ 2 Diabetes sein könnte.

[RoyTS 143]

Man geht allerdings auch soweit, dass manche Forscher der Ansicht sind, dass die Kohlenhydratbetonte Ernährung unserer westlichen Kultur vor allem ein Auslöser für Typ 2 Diabetes sein könnte.

Im Prinzip ist das Problem nur, dass durch eine solche Ernährung Fettleibigkeit begünstigt wird.

Type 2 diabetes is considered by diabetes physicians as a complex and heterogeneous disease with a poorly understood aetiology, apart from the fact that there is a strong genetic propensity that becomes overt when exposed to a typical Western lifestyle. Our clinical targets are now moving from controlling the disease to preventing it. Do we need to await more research on the aetiology and pathophysiology before establishing a preventive strategy? No, the pathophysiology may be poorly understood, but there is now solid evidence that type 2 diabetes is a disease of fatness. New, controlled, clinical trials show that as little as 5% weight loss is sufficient to prevent most obese subjects with impaired glucose tolerance developing type 2 diabetes. Since type 2 diabetes is obesity dependent, and obesity is the main aetiogical cause of type 2 diabetes, we propose the term 'diabesity' should be adopted.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?d...;indexed=google

Wenn jemand den Volltext haben möchte --> PM

[pädarr 2]

Also eins sollte jedem klar sein:

Der Körper holt sich den Schlaf wieder, egal ob du willst oder nicht.Da kann es schon mal passieren, dass man neben einer schallernden Box in der Disco einpennt...

Was du beachten solltest:

-Vorher ausreichend Schlaf und steh nicht erst 5min vor der Party auf sonst bleibst du in einem Loch.

-aufputschende Musik, also keine Balladen oder Synfonien

-Energydrinks erst später nehmen

-Von Anfang an Wasser, viel Wasser(vom tanzen geht viel verloren und dein Körper braucht das wie der Motor das Oil)

-Kein Bier, jeder kennt die einschläfernde Wirkung von Bier(zur Not was mit Energyanteil)

Das Wichtigste zum Schluss: Wenn du keine Stimmung in den Schuppen bringst, die Musik scheiße ist oder die Leute abgefuckt sind und deine besoffenen Mitfahrer

dich die ganze Zeit anbetteln wann du endlich fährst, dann wird das nichts...

Persönlich gehen wir immer erst später zur Party, willst du denn so früh noch Embrios schubsen?

Frühestens 0:00 Uhr bin ich da.

Am besten du planst nicht durch zu machen, sondern Spass zu haben und siehe da, es ist schon 11:00 Uhr mittags

Viel Spass