Plötzlich Erektionsproblem ?! Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 4 4

[paulchen93 1]

Schönen Abend gewünscht , 

ich habe ein Problem, ich hoffe ich formuliere alles richtig und vergesse hier nix

Also vorab, ich bin 31 und schaue mir schon seit über 15 jahren gerne mal Pornos an und habe auch zu jedem mastubiert, selten 2x am Tag, war halt schon alttag geworden, hatte bis vor 2 Wochen auch nie ein Problem einen hochzukriegen.
Ich habe auch eine Partnerin seit fast 10 Jahren und da ist bisher auch alles unbeschwert gewesen.

Aber vor 2 Wochen ca fing alles an , ich wollte meiner Gewohnheit nachgehen und mir einen Porno anschauen, plötzlich merkte ich beim Clip-Wechsel das er mir "abhauen" will und schlaffer wurde , beim neuen Clip stieg natürlich die Erektion wieder und ging auch bis zum Höhepunkt. JETZT aber ist es so das ich sogar Schwierigkeiten hab bei einen Porno einen Steifen zu bekommen, ich merke auch , das mein Kopf irgendwie blockiert und ich eigentlich irgendwie keine Lust hab dazu, egal wie sehr ich mich dazu "motiviere". Ich bekomme irgendwie keine Lust mehr richtig und werde nicht mehr richtig erregt , da kann sonst was laufen. Nur mit Mühe krieg ich ihn hoch. Jetzt ist auch soweit das ich keine Lust oder Reiz fühle irgendwas zu schauen oder an mir zu machen.

So der Sexuelle Akt mit meiner Partnerin egal in welcher RIchtung , zu 80%! funktioniert es mit dem Sex und ich habe eine wirklich gute Erektion und kam auch immer zum Höhepunkt , die restlichen 20 Prozent hab ich manchmal gemerkt das er "weicher" wurde , da hab ich auch dezent gemerkt das mein Kopf blockieren will. Natürlich ist auch die Sorge damit verbunden nicht mehr zu funktionieren , aber toi toi bis jetzt ging es damit.

Im allgemeinen verspüre ich nicht mehr die Erregung bei jeglichem sexuellen Sachen, ich konnte sonst gut fantasieren wo ich merkte das sich was regt unten , aber alles komplett verschwunden. Der Reiz daran ist vollkommen blockiert, ich kenne das überhaupt nich....

Also wollte ich hier mal fragen wie ihr das seht, liegt das eher an meiner Psyche ( zuviel Pornos konsumiert und es überstrapaziert das ich nicht mal mehr Lust darauf hab ) oder liegt das an was anderem ? ich mache mir halt Sorgen das es nie mehr was wird...

vielleicht hat der eine oder andere die selbe Erfahrung durch und könnte mir gute Ratschläge geben das wieder alles wird.. sowas hab ich noch nie gehabt und das verunsichert natürlich...

danke schon mal im Vorraus für eure Zeit. freue mich über Hilfe 

 

 

[DoItAgain 743]

Ist imho ein Kopf Ding.

Wenn du es nicht selbst in den Griff bekommst, solltest du dich an seriöse Fachkräfte wenden. Dein Hausarzt kann dir sicher sagen, wo die beste Adresse ist. Ist ja vermutlich so, dass dein Pornokonsum eine Ursache hat.


Ansonsten stell das Schleudern ein, mach Sport, iss gesund und such dir ein Hobby.

Ach BTW. wenn du schon deine (hoffentlich) eigenen Beiträge aus anderen Foren kopierst, achte bitte darauf, dass du nicht Links mitkopierst.

[AmonLight 496]

vor 18 Minuten, DoItAgain schrieb:

Ist ja vermutlich so, dass dein Pornokonsum eine Ursache hat.

Was ist dein Erkenntnisprozess hinter dieser These? Der TE fappt fröhlich seit 15 Jahren bis zu 2 mal pro Tag und PLÖTZLICH sollen die Prons für seinen Durchhänger veranwortlich sein? Klingt mir etwas unschlüssig.

@TE: Bevor du dir einen psychischen Knacks einreden lässt, geh zum Arzt und lass deine Blutwerte (Hormone, Nährstoffe, Mineralstoffe) checken.

[DoItAgain 743]

Gerade eben, AmonLight schrieb:

Was ist dein Erkenntnisprozess hinter dieser These? Der TE fappt fröhlich seit 15 Jahren bis zu 2 mal pro Tag und PLÖTZLICH sollen die Prons für seinen Durchhänger veranwortlich sein? Klingt mir etwas unschlüssig.

Da haben wir uns sicher falsch verstanden.

Meine Aussage war, dass der Pornokonsum auch eine Ursache hat. 2 mal pro Tag wird sicher öfter überboten, aber normal ist das nicht. Und die beschriebenen Probleme könnten schon zu einem erhöhten Pornokonsum passen.
Aber ich bin kein Arzt und deshalb...

vor 31 Minuten, DoItAgain schrieb:

Dein Hausarzt kann dir sicher sagen, wo die beste Adresse ist.

Der wird schon entscheiden, ob er ihn zum Andrologen, Psychotherapeuten oder sonst wo hin schickt. Das sollte wilde Selbstdiagnosen einschränken.

vor 12 Minuten, AmonLight schrieb:

@TE: Bevor du dir einen psychischen Knacks einreden lässt, geh zum Arzt und lass deine Blutwerte (Hormone, Nährstoffe, Mineralstoffe) checken.

Da war er schon schneller. Der Originalpost ist im Forum eines Psychotherapeuten zu finden.

[paulchen93 1]

Also Leute, bitte entspannt euch mal , ja ich habe den Text auch in einem anderem Forum gepostet , ich sehe da kein Problem drin , ich hab vergessen zu erwähnen das ich das im Dezember auch hatte , 2 Wochen später war es wieder wie weggepustet und Anfang des Jahres fing es wieder an , ich muss dazu sagen das ich seit Ende November mit Infekt oder Grippe zu kämpfen hab und das bis heute , es ist noch nicht ganz verschwunden und ich hab auch schon mit einem Urologen gesprochen der dies auch meinte es davon kommen kann , und er es auch als psychisch einschätze...ich soll erstmal Pause machen mit der Spielerei und dem Konsum und wenn es nicht besser wird soll mal alles andere gecheckt werden. 

Stress und viele negative Stimmungen hatte ich letztes Jahr auch was sich ziemlich festgesetzt hat und ich muss auch davon erstmal wieder einen freien Kopf bekommen , wie schon geschrieben , es fühlt sich wie eine blockade im Kopf an , man ist teils bei der Sache , aber auch irgendwie nicht durch Gedanken im Kopf die man sich nicht erklären kann, es ist halt komisch.. 

 

naja trotzalledem danke für eure Antworten ✌️

[A_guy_named_Who 262]

Ab 30 geht es nur noch bergab...

Bin Ende 30 und habe wenn ich mal ne Erkältung habe oder sonst was in die Richtung auch 1-2 mal im Jahr ne Woche Erektionsprobleme. Bei beiden malen Corona hatte das bei mir z.B. auch so 2-3 Monate gedauert bis dass wieder so richtig wie gewohnt funktionierte. 

Hab mir auch schon 2 mal einen Nerv geklemmt wegen einem schlechten Sattel oder weil ich zu viel Motorradgefahren bin sodass die Eichel taub wurde bis der Nerv im Beckenboden wieder heraus ploppte. Das macht sich BTW durch so ein kitzelndes Gefühl in der Eichel bemerkbar, spürst Du dass... dann solltest Du abbrechen und gucken ob Du an der Sitzsituation was ändern kannst.

Das ist klar wenns das erste mal passiert dass der kleine nicht mehr so richtig will sehr beängstigend. Wenns aber nur unter besonderen Umständen auftaucht ist das recht normal... es nagt eben der Zahn der Zeit. Gut dass Du zum Arzt gegangen bist! Das sollte man definitiv machen. Erektionsprobleme können ein erstes Zeichen für verhärtete Arterien sein und auf spätere Probleme mit dem Herzen hindeuten. Dann gehts aber für gewöhnlich quasi gar nicht mehr oder immer nur noch Halbmast etc.

Mach dich einfach nicht verrückt. Sich nicht 5 mal am Tag einen zu Broken Latina Whores runterwedeln hilft sicherlich auch den meisten.

Gesunde Ernährung, weniger Alkohol und Zigaretten (oder andere Drogen), Falls Du ggf. Ramipril nimmst für den Blutdruck kannst du darauf ggf. zu stark drauf reagieren, dann besser Beta-Blocker oder so.

Was insbesondere bei Problemen mit den Nerven gut hilft, eben durch komisches Sitzen im Auto, auf dem Fahrrad oder Motorrad, ist einfach mal Spazieren gehen 4-5 mal die Woche. Das stärkt allgemein die ganze Region im Beckenboden und entspannt zudem noch sehr.

Insofern, mach entspannt, lauf abends mal 45 Minuten um den Block ein paar mal die Woche, lass mal die Pornos eine Weile weg und dann such deiner Süßen mal was schickes zum Anziehen raus im Netz für übernächste Woche. 

Bin mir sicher, dann gehts wieder wie gewohnt 🙂 

 

[paulchen93 1]

vor 3 Stunden, A_guy_named_Who schrieb:

Ab 30 geht es nur noch bergab...

Bin Ende 30 und habe wenn ich mal ne Erkältung habe oder sonst was in die Richtung auch 1-2 mal im Jahr ne Woche Erektionsprobleme. Bei beiden malen Corona hatte das bei mir z.B. auch so 2-3 Monate gedauert bis dass wieder so richtig wie gewohnt funktionierte. 

Hab mir auch schon 2 mal einen Nerv geklemmt wegen einem schlechten Sattel oder weil ich zu viel Motorradgefahren bin sodass die Eichel taub wurde bis der Nerv im Beckenboden wieder heraus ploppte. Das macht sich BTW durch so ein kitzelndes Gefühl in der Eichel bemerkbar, spürst Du dass... dann solltest Du abbrechen und gucken ob Du an der Sitzsituation was ändern kannst.

Das ist klar wenns das erste mal passiert dass der kleine nicht mehr so richtig will sehr beängstigend. Wenns aber nur unter besonderen Umständen auftaucht ist das recht normal... es nagt eben der Zahn der Zeit. Gut dass Du zum Arzt gegangen bist! Das sollte man definitiv machen. Erektionsprobleme können ein erstes Zeichen für verhärtete Arterien sein und auf spätere Probleme mit dem Herzen hindeuten. Dann gehts aber für gewöhnlich quasi gar nicht mehr oder immer nur noch Halbmast etc.

Mach dich einfach nicht verrückt. Sich nicht 5 mal am Tag einen zu Broken Latina Whores runterwedeln hilft sicherlich auch den meisten.

Gesunde Ernährung, weniger Alkohol und Zigaretten (oder andere Drogen), Falls Du ggf. Ramipril nimmst für den Blutdruck kannst du darauf ggf. zu stark drauf reagieren, dann besser Beta-Blocker oder so.

Was insbesondere bei Problemen mit den Nerven gut hilft, eben durch komisches Sitzen im Auto, auf dem Fahrrad oder Motorrad, ist einfach mal Spazieren gehen 4-5 mal die Woche. Das stärkt allgemein die ganze Region im Beckenboden und entspannt zudem noch sehr.

Insofern, mach entspannt, lauf abends mal 45 Minuten um den Block ein paar mal die Woche, lass mal die Pornos eine Weile weg und dann such deiner Süßen mal was schickes zum Anziehen raus im Netz für übernächste Woche. 

Bin mir sicher, dann gehts wieder wie gewohnt 🙂 

 

Hey , vielen Dank für diese vernünftige und ausführliche Antwort , ich hoffe echt das du recht hast , was du mit halbmast schreibst , hab ich leider zurzeit gehabt wo ich die Filme geschaut hab und vorm orgasmus wurde er nochmal komplett hart , ist echt komisch irgendwie , aber wie auch gesagt die Lust daran ist echt vergangen das zu schauen und wenn ich mal testen will ob er wirklich noch ein bisschen stehen kann , denn geht auch nur auf halb…irgendwas blockiert meine Lust und ich finde nicht raus was es ist, ich stehe jetzt die Pausen durch und werde das spazieren gehen mal in Angriff nehmen. 
 

Das mit dem Corona ist echt eigenartig , Ende Oktober Corona gehabt, genau einen Monat später ging es bergab, Erektion wollte nicht mehr so wie jetzt , und das ging auch ne Zeit lang und kam plötzlich einen Tag wieder und hatte auf einmal wieder Lust verspürt… der Urologe meinte auch das es richtig viele Männer gibt die nach Corona damit Beschwerden haben, das soll sich aber im Verlauf wieder geben.

 

DAUMEN DRÜCKEN

danke für deine Antwort :) 

[Django90 27]

Am 15.1.2025 um 22:40 , paulchen93 schrieb:

Hey , vielen Dank für diese vernünftige und ausführliche Antwort , ich hoffe echt das du recht hast , was du mit halbmast schreibst , hab ich leider zurzeit gehabt wo ich die Filme geschaut hab und vorm orgasmus wurde er nochmal komplett hart , ist echt komisch irgendwie , aber wie auch gesagt die Lust daran ist echt vergangen das zu schauen und wenn ich mal testen will ob er wirklich noch ein bisschen stehen kann , denn geht auch nur auf halb…irgendwas blockiert meine Lust und ich finde nicht raus was es ist, ich stehe jetzt die Pausen durch und werde das spazieren gehen mal in Angriff nehmen. 

 

Es ist dein Unterbewusstsein der diese Blockade auslöst. Was auch immer du in diesem Moment gedacht hast, als es nicht mehr so funktionierte wie du es sonst kennst, hat sich dieser Gedanke(Angstgedanke) in dein Unterbewusstsein eingegraben. 

Was du tun musst.

Einfach hinnehmen. Den Gedanken nicht ernst nehmen, keine Bedeutung beimessen. Kein Druck machen auch wenn es nicht funktioniert. Irgendwann funktioniert es wieder langsam langsam, ist ein fließender Prozess.

Wichtig, keine Erwartungshaltung, nicht beobachten einfach weiter machen so als ob nichts wäre. 

[paulchen93 1]

vor 11 Stunden, Django90 schrieb:

 

Es ist dein Unterbewusstsein der diese Blockade auslöst. Was auch immer du in diesem Moment gedacht hast, als es nicht mehr so funktionierte wie du es sonst kennst, hat sich dieser Gedanke(Angstgedanke) in dein Unterbewusstsein eingegraben. 

Was du tun musst.

Einfach hinnehmen. Den Gedanken nicht ernst nehmen, keine Bedeutung beimessen. Kein Druck machen auch wenn es nicht funktioniert. Irgendwann funktioniert es wieder langsam langsam, ist ein fließender Prozess.

Wichtig, keine Erwartungshaltung, nicht beobachten einfach weiter machen so als ob nichts wäre. 

Danke für deine Antwort , und gaaaanz genau das denke ich auch das es unterbewusst ist , naja ich lasse trotzdem erstmal trotzdem den Konsum der netten Filme , schaden kann es ja nicht , ich mache einfach nur etwas an mir , wenn auch echt die Lust da ist und "quäle" mir keine Lust auf 🙂 

 

[Katze88 27]

Am 14.1.2025 um 21:09 , paulchen93 schrieb:

Schönen Abend gewünscht , 

ich habe ein Problem, ich hoffe ich formuliere alles richtig und vergesse hier nix

Also vorab, ich bin 31 und schaue mir schon seit über 15 jahren gerne mal Pornos an und habe auch zu jedem mastubiert, selten 2x am Tag, war halt schon alttag geworden, hatte bis vor 2 Wochen auch nie ein Problem einen hochzukriegen.
Ich habe auch eine Partnerin seit fast 10 Jahren und da ist bisher auch alles unbeschwert gewesen.

Aber vor 2 Wochen ca fing alles an , ich wollte meiner Gewohnheit nachgehen und mir einen Porno anschauen, plötzlich merkte ich beim Clip-Wechsel das er mir "abhauen" will und schlaffer wurde , beim neuen Clip stieg natürlich die Erektion wieder und ging auch bis zum Höhepunkt. JETZT aber ist es so das ich sogar Schwierigkeiten hab bei einen Porno einen Steifen zu bekommen, ich merke auch , das mein Kopf irgendwie blockiert und ich eigentlich irgendwie keine Lust hab dazu, egal wie sehr ich mich dazu "motiviere". Ich bekomme irgendwie keine Lust mehr richtig und werde nicht mehr richtig erregt , da kann sonst was laufen. Nur mit Mühe krieg ich ihn hoch. Jetzt ist auch soweit das ich keine Lust oder Reiz fühle irgendwas zu schauen oder an mir zu machen.

So der Sexuelle Akt mit meiner Partnerin egal in welcher RIchtung , zu 80%! funktioniert es mit dem Sex und ich habe eine wirklich gute Erektion und kam auch immer zum Höhepunkt , die restlichen 20 Prozent hab ich manchmal gemerkt das er "weicher" wurde , da hab ich auch dezent gemerkt das mein Kopf blockieren will. Natürlich ist auch die Sorge damit verbunden nicht mehr zu funktionieren , aber toi toi bis jetzt ging es damit.

Im allgemeinen verspüre ich nicht mehr die Erregung bei jeglichem sexuellen Sachen, ich konnte sonst gut fantasieren wo ich merkte das sich was regt unten , aber alles komplett verschwunden. Der Reiz daran ist vollkommen blockiert, ich kenne das überhaupt nich....

Also wollte ich hier mal fragen wie ihr das seht, liegt das eher an meiner Psyche ( zuviel Pornos konsumiert und es überstrapaziert das ich nicht mal mehr Lust darauf hab ) oder liegt das an was anderem ? ich mache mir halt Sorgen das es nie mehr was wird...

vielleicht hat der eine oder andere die selbe Erfahrung durch und könnte mir gute Ratschläge geben das wieder alles wird.. sowas hab ich noch nie gehabt und das verunsichert natürlich...

danke schon mal im Vorraus für eure Zeit. freue mich über Hilfe 

 

 

Weniger einen runter holen und Pornos schauen.