Wie Phönix aus der Asche Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 10 10

[Yolo 3637]

Heyhey,

der gestrige Abend hat mich motiviert einen Game Log zu starten.
Wie viele wissen habe ich ne harte Zeit durchgemacht nach LTR Verlust (waren 4,5 Jahre zusammen) vor ~4 Monaten und der Erkenntnis, dass ich drastisch an Marktwert verloren habe durch Betarisierung und Gewichtszunahme (bzw. generell auf meine appearance geschissen). Ich bin schon ewig hier angemeldet und fühle mich trotzdem wie ein blutiger Anfänger, das wird sich jetzt ändern.
Die letzten 3 Monate habe ich viel in LooksMaxxing investiert, auch mit Erfolg, bekomme sehr viele Komplimente. Jetzt ist es aber an der Zeit wieder an meinem Game zu feilen.

Ich erhoffe mir durch diesen Log eine positive Aufwärtsspirale und freue mich über eure Ratschläge!

Was gibt's sonst noch zu wissen? Bin 31 Jahre und will wieder regelmäßig ficken, nachdem ich zuerst im NOV/DEZ eine alte FB reaktiviert und 4-5x gefickt habe ist nämlich flaute. Hatte #1 keine Lust mehr auf sie und #2 wollte sie direkt wieder ne Beziehung. Ich mache seit 3 Monaten NoPorn, das ziehe ich weiter durch. Allerdings kein NoFap mehr, das macht mich nach einer Zeit sonst viel zu Needy.

OG: Ich wurde auf Hinge gebannt wegen nem einmaligen Spruch - echt lächerlich. Passt also auf. Tinder nutze ich, bisher semi erfolgreich. Bin Seit ~3Monaten auch bei Insta und bau mir bisschen ein Netzwerk auf.

FR 10.01. - Date mit HB 17 (Jahre)
Kenne sie aus dem Gym. Alter grenzwertig, aber Körper wahnsinnig knackig. Fummeln & Knutschen. Rest steht im Trainingslog
Ihre Kommunikations-Skills sind echt amüsant, gestern schrieb sie mir auf Insta
16:16 Hi
19:04 Wie geht's
ich 20:43 gut dir?
20:43 auch danke
21:48 mir ist langweilig
heute 08:22 wann bist eigentlich immer im gym

SA 11.01. - Night Game - sorry für den Roman ich kann mich nicht kurz halten 😄 
Ich tippe das gerade mit einem Hangover (für so viel Alk sogar noch entspannt) und 3h Schlaf (war um 6 Uhr erst im Bett) runter also verzeiht mir den grottigen Schreibstil.
Habe einen guten Kumpel kontaktiert und wir wollen ne neue Bar in der City abchecken und danach weiter. Er sieht gut aus, ist groß (~185cm) und hat nen trainierten Körper. Seine Family ist reich aber er flext nie damit sondern versucht sein eigenes Ding mit Selbstständigkeit, dafür respektier ich ihn sehr. Der hatte schon immer, also auch vor 15 Jahren im Gymnasium, laufend richtig hübsche HBs am Start aber seine Baustelle ist, dass er zu sehr nice guy ist und Schwierigkeiten hat den ersten Schritt zu machen und eskalieren - besonders bei Sex kriegt er oft ne Blockade weil er einmal keinen hoch bekam, ne Art Trauma. Landet also öfters in der Friendzone. Dafür kann er super Gespräche führen. Wir ergänzen uns also perfekt, weil das dafür meine Baustelle ist und ich mit Eskalation und Ficken kein Problem habe. Er ist übrigens auch schon ewig Single, ist auch sehr sehr picky. Er verkackts dann immer genau bei denen, die er eigentlich will, wegen Podest, Needy usw. Mein Ratschlag an ihn war Rotationssystem und mehr Ficken (auch die mittelklassigen Weiber) um seine Angst in den Griff zu kriegen. Wir brauchen einfach beide wieder mehr Übung.
Er holt mich um 21 Uhr ab, wir gehen dort hin. Ist ganz OK dort um warm zu werden. Ich wollte eigentlich nicht allzu viel trinken heute aber der Vorsatz ging im Laufe des Abends komplett über Board. Wir hatten 3-4 Getränke dort, habe zumindest Radler getrunken.
Seine schwangere Schwester war auch mit einer Freundin dort, wir saßen neben ihnen weil da frei war. Da ein erster Cringe Moment durch mich: als die Geschwister miteinander plauderten öffnete ich die Freundin mit ner sau ernsten Stimme und Mimik "na du auch schwanger?". Ich fand das witzig aber durch meine harte Tonlage kam das komisch rüber. Auch fehlte der Freundin der Kontext, weil als sie am Klo war habe ich mit seiner Schwester gewitzelt "ach du bist schwanger, dachte du hast nur zugenommen" obwohl es sehr obvious war weil 7. Monat und sonst dünn. Versuchte es zu retten mit "das war wohl nicht der beste Eisbrecher". Generell meinte mein Kumpel dann ich hätte das Gespräch sehr tryhard geführt und er hat voll Recht. Ich versuche dann künstlich mega funny zu sein oder Sprüche zu bringen. Sage auch sowas wie "hast dir heute aber mühe gegeben und sogar die Nike Schuhe mit Nike Socken kombiniert". Er ist voll der gute Verkäufer und meinte dann ich soll eine Art Sales Pitch machen und einfach nur Fragen stellen. Unterschreibe ich nicht 1 zu 1 aber vom Prinzip her hat er nicht unrecht. Obwohl ich von Beruf ja eigentlich auch ne Art Verkäufer bin, habe ich das irgendwie verlernt. Auch ehrliches Interesse an anderen fällt mir echt schwer. Weiterer Tipp von ihm ist mehr zu lächeln (wobei er fast schon wieder übertreibt), das hat auch mein bester Freund von der Oman Reise im Dezember zu mir gemeint. Ich schaue immer sehr streng und das wirkt sich scheinbar psychologisch auch auf meine Mood aus. 

Ich bezahle alles und wir gehen in einen weiteren Laden. Ne Mischung aus Bar und kleinem Club im Keller. Wobei mittlerweile fast alle unten sind. Jacken werden einfach oben hingehangen weil die mini Garderobe mehr als voll sit. Ich öffne direkt ein Set im vorbeigehen von einer Blonden HB8 (Loren), und braunen HB6-7 Viki (je nachdem ob man Curvy mit dicken Oschis und etwas zu viel Schminke mag) beide Anfang 20 "ist das mit den Jacken schon Safe hier?" sie antworten "nein aber was willst machen". Yolo's Antwort: mir fällt nichts ein also gehe ich runter lol. Mein Kumpel meinte boah he voll gut angesprochen was haste gesagt.
Wir gehen an die Bar und bekommen durchaus Blicke. Bin echt gut trainiert aktuell, mein Kumpel hat mir auch props für die Form gegeben und auch meine neuen längeren Haare feiert er nachdem er sich zuerst nicht sicher war. Der ist immer radikal ehrlich und hat mir auch Mal direkt gesagt als ich fett geworden bin.
Kurze Zeit darauf stehen die zwei Mädels wieder bei uns. Ich follow dann mit "habt ihr die Jacken jetzt gut versteckt?" blabla. Mein Kumpel hat 2x Gin Tonic und 2x Berliner Luft Kurze bestellt. Als er die Mädels sieht will er direkt nochmal 2 bestellen. Ich dachte mir chill, aber irgendwie war der dann eh auch aus. Musste pissen._
Als ich zurück kam traf ich 2 Jungs aus meinem Gym mit denen ich sonst nie spreche, aber wir uns vom sehen her kennen. Einer davon kannte auch mein Kumpel. Der hat sich zwischenzeitlich schon gut mit den Mädels unterhalten, ich spreche bisschen mit den Jungs. Auch die geben mir krasse props, dass ich so viel abgenommen habe. Ich erinnere mich "ahja Fragen stellen" und lies sie dann erzählen. Ging dann rüber zu den Weibern, bisschen Small Talk und frage Loren "wie heißt du eigentlich" und dann "der name erinnert mich an eine Rapperin" worauf sie sehr laut lachte. Ihre Lache war bisschen Cringe. Berühre noch ihren Arm und mache meine 1-2 Routinen aber dann ist die Luft raus.
Glaube ich spule bisschen vorwärts, wir hangen da noch bisschen rum, die zwei vom Gym gaben uns ne Runde aus. Ich quatschte bisschen andere Mädels im vorbeigehen an, z.B. ne rothaarige über ihre Haare und sie meinte hat 250€ gekostet. Sagte weiß nicht ob es das Wert ist, aber sieht gut aus. Es kamen noch weitere von meinem Gym random mäßig und es fühlte sich fast an als hätten wir es ausgemacht. Mit einem von denen spreche ich oft, nenne ihn HG Grau (spielt nachher eine Rolle), der gab dann auch noch ne Runde aus.  Hatte richtig Spaß und hab alle so bisschen zusammengezogen. 
Irgendwann gab mein Kumpel dann wieder ne Runde aus und winkte mich zu sich, ich solle helfen zu tragen. Er hat wieder ne Runde für die Ladys ausgegeben und wir bringen die Drinks auf die Tanzfläche. Ich habe selbst dann irgendwie 3 Getränke. Wir haben Spaß mit denen aber hier beginne ich es zu verkacken. Ich habe echt Probleme im Club weil ich 1) nichts verstehe und 2) man mich nicht versteht. Kriege keine richtige Convos her. Und dann beginne ich körperlich zu eskalieren. Leider unkalibriert und es kommt besonders bei HB Viki schlecht an, ich spüre wie Attraction schwindet. Dachte mir ich nehme sie weil man Kumpel eben picky ist und die vermutlich nicht für mich wingen würde. Sie sagt dann irgendwann trotzdem "lass uns einen kurzen trinken". Ich lasse sie dann bezahlen weil mein Kumpel genug ausgegeben hat. Wollte dann quasi einhaken um den Kurzen zu trinken aber es failt und war auch wieder cringe. Die gute Stimmung lässt langsam nach. Sie gehen rauchen. Ich bespreche mit meinem Kumpel die Taktik, manche gehen in einen Club der weiter weg ist, da habe ich aber keinen Bock weil ich von der City aus nur 5-10 Minuten heim laufe und diese Logistik behalten will. Es gibt nochmal einen in der Nähe mit ca. 5min Fußweg, der so von 02-05 Uhr ziemlich gut besucht ist wenn die Bars in der City schließen. Sage lass uns dorthin. Wir geben den Mädels bescheid und sie wollen auf jeden Fall mitkommen. Die müssen noch aufs Klo und ich mach weiter mit Cringe Aktionen, gehe zum Beispiel nach oben und hole meine Jacke und merke niemand ist mitgekommen sondern die warten unten beim Klo und mein Kumpel unterhält sich mit beiden die abwechselnd aufs Klo gehen. Gehe dann wieder runter.
Draußen kann ich wieder bisschen was gut machen und fühle mich wohler. Ziehe dann Viki bisschen auf und sage, dass sie mich richtig gern hat. Und sie meinte dann eben da sei sich gerade nicht mehr sicher, also verbalisiert quasi meinen Attraction-Verlust der zu Beginn da war. 
Der Club kostet 10€ Eintritt, nicht gerade geil. Allgemein kostete mich der Abend 60€ obwohl ich einiges spendiert bekommen habe und kein Taxi oder so gebraucht habe. Die Kosten/Nutzen Rechnung ist echt scheiße, da musst dich echt fragen ob nicht lieber in den Puff gehst. Zum Glück habe ich heute noch ein Deload Training und Sauna die scheiße rausschwitzen.
Im Club machte sich Viki schnell auf und wollte einen Typen aufreißen. So ein 100kg Russen Glatzkopf, eine brutale Maschine wo ich sogar neben den schmal aussehe. Der hat es dann aber am Schluss auch verkackt und sie wollte ihn loswerden, der war echt maximal creepy.
Ich tanzte dann bisschen mit Loren und wir drehten uns gegenseitig paar Mal, das ist auch der einzige Move den ich kann. Habe das dann auch genutzt um sie her zu pullen und wollte enger tanzen, aber das blockte sie. Irgendwann wechselte sie dann wieder auf die Seite von meinem Kumpel links von mir. Rechts bemerke ich wie 2 Mädels und ein Typ ihr Handy aufstellten und abdancten. Ich gesellte mich einfach dazu und wir hatten Spaß. Verstand mich auch mit dem Typen gut und wir scherzte dass das jetzt Viral auf Tiktok geht. Er hatte die Blonde und ich die Braune HB 6, Alina. Dachte zuerst sie ist Schweizerin aber wohnt in meiner City. Bei ihr war ich sehr laid back und ließ sie ins Gespräch investieren, sie wollte meinen Insta (sehe gerade dort ist sie eher ne 7, scheiß Schminke/Filter). Fand mich dann in der Position wieder, dass die Frauen sich gegenüber standen und wir Zwei hinter ihnen tanzten. Sie reibte ihren Hintern an meinem Schwanz aber da regte sich nicht viel. Ich betatschte sie ordentlich aber fand kein Opening für nen Kiss Close. Sie wollten dann etwas zu trinken holen, ich sagte sie soll noch bisschen bleiben weil ich dann closen hätte können. Tat sie aber nicht.
Dann kam mein Kumpel und Loren wieder. Ich zog sie wieder her, selbes Spiel wie vorher. Er ging dann pissen und ich dachte ist meine Chance, zog sie mit mir in Richtung Wand aber sie blockte den KC und Umarmung und hing dann so halb desinteressiert am Handy. Er kam wieder und wir gingen mit ihr hoch zum rauchen. Achja ich rauchte übrigens auch, scheiß Alkohol. Viki war noch an der Bar bei ihrem psycho Russen.
War als erstes oben und sehe wie die HB Braun vom tanzen gerade mit blonder Freundin geht und der Typ in die andere Richtung. Ich rufe und wir verabschieden uns kurz mit Umarmung und sie meinte ich soll ihr dann schreiben. Oben laberten wir bisschen mit weiblicher Security, die war ganz cool drauf, wir mochten sie. Als wir nach unten gingen machte ich einen weiteren Hail Mary Versuch bei Loren und hielt sie zurück bei Jacken Abgabe, zog sie her und meinte "hey komm Mal mit hinter die Ecke". Natürlich Block. Problem war, dass ich zuvor zu viele Fehler schon gemacht habe mit meiner Pushyness und auch nicht konsequent losgelaufen bin mit ihr in der Hand sondern es nur verbal gesagt habe während ich an der Wand hängte. Oder wie seht ihr das? Sie meinte dann "hey hör Mal zu ich gebe dir jetzt einen lieb gemeinten Tipp als Frau, du darfst nicht so extrem körperlich/pushy sein sondern mehr spielerisch und langsam machen". Ich habe es kurz als Shittest wahrgenommen und sie nochmal spielerisch gepackt woraus sie nicht schlecht reagierte aber ich glaube im Kern hatte sie wirklich Recht. Im Club davor habe ich die Mädels bei jedem Wort welches wir wechselten berührt/betatscht.
Heute sehe ich übrigens auch auf ihrem Insta, welches wir ausgetauscht haben, dass da "Women Empowerment" steht und beide so einen auf Business machen mit 2k Follower. Hätte ich nicht erwartet. Aber wir haben uns auch Null über Jobs oder so unterhalten.
Trafen dann jedenfalls Viki wieder und sie wollte ihren Typen losbekommen. Ich war dann mehr laid back und es half ein wenig aber der Zug war abgefahren. Sie wollten so in 1h auf den ersten Zug gehen und mein Kumpel wollte Heim. Er lies sich aber überreden und Loren gab ihm noch einen aus. An der Bar sah ich einen alten Kumpel aus der Vergangenheit, er war ab und zu als Security dort und ist mittlerweile Barchef. Gab mir dadurch bisschen Social Proof. Bzw. fällt mir auf, dass ich das den ganzen Abend fast hatte, durch Männer zumindest.
Sind dann noch auf den Dancefloor, mein Kumpel haute dann wirklich ab und die Mädels tanzten für sich. Ein Move war sinnlos an der Stelle. Ich tanzte für mich und hatte echt Spaß. Die Mädels hauten irgendwann dann ab ohne sich zu verabschieden. Mein Kumpel hatte zum Schluss viel die besseren Karten bei ihnen obwohl er nichts gemacht hat außer unterhalten. Ich muss echt viel weniger Pushy und nur zur richtigen Zeit durcheskalieren.
Der Barchef war auch am tanzen und gab mir immer wieder seine angetrunkenen Drinks, bisschen eklig im nachhinein.
HG Gym Grau machte mit einer rum obwohl er eine Freundin hat. Er ging dann und ich dachte mir vielleicht kann ich ihre Buying Temperature nutzen. Dummerweise, gebe dem Alk die Schuld, erzählte ich ihr, dass er eine Freundin hat und da sie so ne brave Frau mit Brille war brachte sie das voll durch den Wind und ein schlechtes Gewissen. Eine andere aus der Clique war mit meiner Schwester befreundet, Jasmin, und wir laberten kurz, aber da kam auch keine IOI.  
Ein Dude kannte ich auch noch aus der Clique weil wir beide mit ein paar gleichen Typen befreundet sind, auch einer aus einer reichen Familie denen eine Müllfirma gehört. Wir wurden dann rausgeworfen. Ich nahm HB Brille mit zur Jackenausgabe und da niemand mehr dort war übernahmen wir den Job für die letzten Gäste. Wollte mit ihr spazieren gehen aber sie blockte. Ich wartete dann auf den Rest, erhoffte mir ein wunder. Sprach noch ne heiße Blonde aus der Gruppe an, dachte zuerst die ist vielleicht alleine, und habe gehofft wir können noch zusammen raus aber auch das wurde nichts weil die mich einfach nur mega abgefuckt anschaute.
Draußen standen wir alle vor dem Club, so 8 Leute. War nicht ganz so weird weil ich den Dude kannte. Als der mit seinem Kumpel und Blondine ging wurde ich wie ein Wunder zu Chiara geführt. Sie hat echt nen hübsches Gesicht aber paar Kilos zu viel. Sie sagte direkt sie findet mich sympathisch. Wir chillen dann zu 5. auf ner Bank, ich war sau gechillt und laberte nicht viel sondern ließ sie. Wir hielten Händchen, grinsten uns an. Schlussendlich kam sie auf meinen Schoss. Wir warteten im übrigen auf ihre Freundin, die noch unten war weil sie die Barkeeper kannte und die noch aufräumten, weil sie bei ihr schlaft. Wir machten kurz rum bis sie wieder in ihr logisches Hirn kam. Chillte dann halt wieder. Aber hatte meine Hand unter ihrem Rock am inneren Oberschenkel und hielten Händchen. Als ich zu nah an ihre Pussy kam zog sie mich leicht zurück, hätte hier aber glaub unbemerkt mehr eskalieren können.
Ihre Freundin kam, die ist übertrieben High Energy und laberte drauf los was geht woher komme ich auf einmal usw. Sie meinte dann sie ist Kosmetikerin und ich hätte ne schöne Haut (Skin Care Routine läuft) und ne krasse Faltenfreie Stirn für mein Alter (WTF noch nie gehört) aber nen leichten Ölfilm. Wow die hat P&P echt drauf. Chiara meinte dann gleich das ist ja nur wegen Party. 2-3 gingen dann nach Hause bzw. Taxi. Auch Jasmin ging, eigentlich war sie mein "Target" zum Schluss weil ich wusste wir wohnen in der Nähe aber es ergab sich etwas anderes. Jedenfalls war die Freundin echt ein Cockblock weil sie ständig sagte dass Chiara bei ihr schläft und sicher nicht zu mir kommt, das sagte ich ihr auf ne spielerische Art auch sie soll doch ihrer Freundin ne heiße Nacht gönnen usw.. Auch Chiara sagte sie geht mit niemand heim den sie gerade kennengelernt hat. Bis auf "lass uns bisschen spazieren" zuvor machte ich keine Anstalten auf einen Pull. Auch hier wieder zu wenig Confidence, hätte aufstehen sollen und sie mitziehe aber hatte schiss, dass danach eine komische Situation entsteht und meine letzte Chance schwindet.
Plan war dann, dass sie noch in ne abgefuckte Table Dance Bude am Bahnhof wollen. Meinte dann da bin ich raus. Ihre Freundin "ja aber Chiara geht dort hin also musst du auch", meinte dass das mir egal ist und ich nach Hause gehe. Ein Typ verabschiedete sich auch noch der dann in den Urlaub geht und Chiara tauschte mit ihm noch Insta aus damit sie verbunden bleiben. Ich blieb cool und befreundete den Typ mit Gemeinsamkeit Sternzeichen Waage. Ok das wird jetzt gerade zu lange wieder und dezent wirr. jedenfalls sie stiegen doch nicht ins Taxi sondern wir liefen los und da ich auch in die Richtung musste passte das. Chiara closed  meine Nummer, ihr Handy hatte aber die Freundin. Sie ruft sich dann direkt selbst an und ich telefonierte mit der Freundin und meinte nochmal Scherzhaft "hey da ist Yolo, der Ehemann von Chiara. du zur Info wir sind grad auf dem Weg zu mir, keine Sorge ich sag dir sobald sie schläft" obwohl wir 5-10 Meter hinter den anderen 3-4 Leuten waren.
Wir blieben noch 2-3x stehen zwischendurch und machten heftig rum, ich versuchte sie geil zu machen wobei mir auffällt ich habe nicht versucht an ihre Pussy zu gehen. Ihr küssen war eher durchschnittlich, sie fraß mich fast auf. Brachte aber nichts mehr, sie ließ sich nicht pullen. 

Puh das ist echt lange geworden, ich muss lernen mich aufs wesentliche zu konzentrieren. Daumen hoch wenn sich das wer bis hierhin gegeben hat 😄 👍
Für meine lange Pause lief es schlussendlich eh nicht so schlecht, 3x Insta Close und 1x NC + Makeout. 

Nächsten Schritte:
- Die Closes versuchen in Dates zu verwandeln
- Weiter Fokus auf Sport und Looksmaxxing
- Bessere Fotos um auch im OG abzuräumen
- Wieder mehr auf Deutsch lesen und allgemein Theorie aufsaugen. Schaue viel von @Marquardt auf Youtube gerade und lese auch hier im Forum wieder mehr. Die letzten 5 Jahre lümmelte ich nur im Finanzen & Sport Bereich
- Damit meine Gesprächsfähigkeiten wieder verbessern
- Meine Pushyness/Needyness in Griff kriegen und in den richtigen Momenten eskalieren
- Ganz wichtig: mehr lächeln!

Sunday um 12:52 bearbeitet von Yolo

[Yolo 3637]

Kurzes Update, das Ding mit der 17 jährigen habe ich wieder beendet. 

Die schreibt mir permanent auf Insta und hat mich mehrfach drum gebeten dass ich nach Schluss nochmal ins Gym komme weil sie dort trainiert und ne Umarmung will. WTF alter... die absolute Krönung "ok ist egal. aber können wir später noch schreiben bittteee" 

Scheiße Mann in der Theorie hat das so gut geklungen mit dem Prachtkörper und dann kommt sowas raus 😄

Mein Kollege hat die Ladys von gestern auf Insta gestalkt. Die verdienen ihre Kohle mit nem Krypto Scam für Frauen und werben mit 10k/Monat. Das geht ja richtig guf los. Wenn wer neugierig ist gibts ne PN mit dem Bild. 

 

Sunday um 18:08 bearbeitet von Yolo

[anotherthing 244]

vor 23 Minuten, Yolo schrieb:

Scheiße Mann in der Theorie hat das so gut geklungen mit dem Prachtkörper und dann kommt sowas raus 😄

Fischst du im Kindergarten, bekommst du Kindergarten. Um das vorhersagen zu können, muss man echt kein Genie sein.

[DirtyRabbit 8493]

vor 24 Minuten, Yolo schrieb:

enn wer neugierig ist gibts ne PN mit dem Bild. 

her damit haha

[Zinga 99]

vor 23 Minuten, Yolo schrieb:

Die schreibt mir permanent auf Insta und hat mich mehrfach drum gebeten dass ich nach Schluss nochmal ins Gym komme weil sie dort trainiert und ne Umarmung will. WTF alter... die absolute Krönung "ok ist egal. aber können wir später noch schreiben bittteee" 

Ist jetzt für eine 17-jährige vllt nicht so ungewöhnlich. Zur Not nehm ich sie, wenn du nicht willst. 🤷‍♀️

[Yolo 3637]

vor 11 Minuten, DirtyRabbit schrieb:

her damit haha

Hast bekommen. Und was sagst du der Ollen? 

vor 12 Minuten, anotherthing schrieb:

Fischst du im Kindergarten, bekommst du Kindergarten. Um das vorhersagen zu können, muss man echt kein Genie sein.

True Story

vor 12 Minuten, Zinga schrieb:

Ist jetzt für eine 17-jährige vllt nicht so ungewöhnlich. Zur Not nehm ich sie, wenn du nicht willst. 🤷‍♀️

Nimm sie gerne. 

Ne also da sie auch in meinem Gym arbeitet / Ausbildung macht lasse ich es an der Stelle bevor das irgendwie mit Dram endet und ich als weirdo abgestempelt werde.

[DirtyRabbit 8493]

vor 7 Minuten, Yolo schrieb:

Hast bekommen. Und was sagst du der Ollen? 

 

nicht mein Typ

das Tattoo ist hässlich

mag keine Ringe und Ketten

mag keine Blondinen außer so, dann schon

Nachtrag die Nägel sind mir zu lang, normale Frenchnails sind eher mein Ding



Sunday um 18:53 bearbeitet von DirtyRabbit

[Yolo 3637]

vor 10 Minuten, DirtyRabbit schrieb:

nicht mein Typ

das Tattoo ist hässlich

mag keine Ringe und Ketten

mag keine Blondinen außer so, dann schon

Nachtrag die Nägel sind mir zu lang, normale Frenchnails sind eher mein Ding



Alter wen juckt irgend so ein kleines Tattoo am der Hand 😂

Blond ist voll mein Ding aber die wär mir zu künstlich. 

[DirtyRabbit 8493]

vor 1 Minute, Yolo schrieb:

Alter wen juckt irgend so ein kleines Tattoo am der Hand 😂

die Rose ist scheiße gestochen und passt irgendwie gar nicht zu Ihr auf den ersten Eindruck.

Die wär voll mein Ding, nicht zu dürr, Tattoos, Haare und Face 1a.

[AmonLight 491]

Danke für den sonntäglichen Roman.

Für mich liest es sich so, dass du in manchen Punkten zu streng zu dir selbst bist. "Die Aktion war cringe, und da habe ich auch voll verkackt und der ROI des Abends war voll kacke". Ich hoffe, du hast dem Abend mehr Spaß gehabt, als wie es sich liest.

Zum Nightgame im Allgemeinen: Es gibt Leute, die in eine Bar/Club gehen, einmal nett Lächeln und 10 Minuten später 3 Frauen haben. Das werden solche Non-Naturals wie du und ich, wohl eher nicht erreichen. Versuch beim nächsten Mal einfach nur mit der Prämisse "Ich werde einen tollen Abend haben und mich gut amüsieren" rein zugehen.

vor 7 Stunden, Yolo schrieb:

Nächsten Schritte:
- Die Closes versuchen in Dates zu verwandeln:

Ok
- Weiter Fokus auf Sport und Looksmaxxing:

Ok, wenn du selbst Bock drauf hast, cool. Du bist bestimmt schon in den Top 10% bei Looks. Es wird dein Game bzw. Erfolg bei Frauen nicht weiter verbessern.
- Bessere Fotos um auch im OG abzuräumen

OK
- Wieder mehr auf Deutsch lesen und allgemein Theorie aufsaugen. Schaue viel von @Marquardt auf Youtube gerade und lese auch hier im Forum wieder mehr. Die letzten 5 Jahre lümmelte ich nur im Finanzen & Sport Bereich:

Kurze Wiederholung der Grundlagen reicht vollkommen. Du kennst das "Game" und bist kein Über-Autist, der noch nie eine Frau angesprochen hat.
- Damit meine Gesprächsfähigkeiten wieder verbessern

Nur Üben übt. Schaffe dir reale, positive Referenzerfahrungen, Nicht noch mehr Theorie.
- Meine Pushyness/Needyness in Griff kriegen und in den richtigen Momenten eskalieren
- Ganz wichtig: mehr lächeln! 

Kommt auf deinen Archetypen an. Jason Statham lächelt im Monat 3 Mal und es läuft trotzdem. Ich habe früher zu viel Gelächelt, Gescherzt etc. was verhindert hat, sexuelle Spannung aufzubauen. Musst du wissen, inwiefern, es auf dich zutrifft.

 

Sunday um 19:53 bearbeitet von AmonLight

[ruthless 855]

vor 20 Stunden, Yolo schrieb:

 

Ne also da sie auch in meinem Gym arbeitet / Ausbildung macht lasse ich es an der Stelle bevor das irgendwie mit Dram endet und ich als weirdo abgestempelt werde.

 

Naja gut, DER Zug ist abgefahren. Das weiß jetzt safe schon jeder und jeder der einigermaßen normal in der Birne ist wird sich ne Meinung dazu bilden. Bevor du das nächstes mal so ne dumme needy Scheiße abziehst kannst ja mal drüber nachdenken wie deine Ex dich auslachen würde wenn die das mitbekommen würde. Wobei wsl weiß sies eh schon, ihr wart doch auch im selben Gym? Als erwachsener Mann mit Ü30 rührt man unter 18 einfach nichts an, punkt fertig aus. Ab 18 dürfen die wählen, dann sind die Freiwild und dürfen von mir aus auch deinen Schwanz wählen, aber ein Mann von Welt hält sich da vorher einfach raus, junge junge....

Alter was los bei dir? Du warst doch früher echt mal n ganz entspannter Typ und jetzt nur noch Kreiswichsen mit irgendwie wöchentlich neuen ganz tollen Ideen? No Fap, no porn, Looksmaxxing, face gainzzz, dann 17 jährige weil was anderes krieg ich nicht scheinbar.

Jesus Christ get your shit together.

Besinn dich mal auf das was du konntest/kannst. Geh vernünftig(!) liften, friss gescheit, beschäftig dich mit deinen Stonks, und vor allem solltest du mal wirklich ehrlich für dich selbst aufarbeiten was du in deiner Beziehung verkackt hast und welche Schlüsse du für die Zukunft daraus mitnimmst.

Am 12.1.2025 um 13:34 , Yolo schrieb:

Wie viele wissen habe ich ne harte Zeit durchgemacht nach LTR Verlust (waren 4,5 Jahre zusammen) vor ~4 Monaten und der Erkenntnis, dass ich drastisch an Marktwert verloren habe durch Betarisierung und Gewichtszunahme (bzw. generell auf meine appearance geschissen). Ich bin schon ewig hier angemeldet und fühle mich trotzdem wie ein blutiger Anfänger, das wird sich jetzt ändern.

Du wurdest nicht Betaisiert, du hast die Frau die alles für dich gemacht hat halt wie scheiße behandelt, sorry aber das muss jetzt mal rein in die Birne. Ich mein, ich weiß ja nur was DU selbst erzählt hast, aber die hat doch alles für dich getan, hat dir dein Essen vorgekocht(!) während du einen auf Bodybuilder gemacht hast, selbst aussahst wie ein Sack Kartoffeln und ihr dann Shit gibst wenn SIE mal Gym skipped. Ja Moin.
Eher wurde da SIE von deinem Scheißverhalten betaisiert, ne andere Frau hätte das nicht so lange mitgemacht das Theater.

Mein Rat an dich: Hör jetzt mal komplett auf auch nur IRGENDEINEN Fokus auf Weiber zu legen und schau dass du, vor allem persönlich, und in der Zeit weil why the fuck not auch optisch mal auf das nächste, oder von mir aus auch übernächste Level kommst. Dann kommen die Frauen von ganz allein, das kannst mir aber glauben. Du bist gerade NULL in der Verfassung die Frauen zu pullen die du gerne hättest, was dir gerade bleibt sind 17 jährige oder irgendwelche tinder Trolle die am Wochenende Katapulte nach Gondor ziehen, sei ehrlich zu dir selbst, du strahlst ja hier schon so eine brutale Unsicherheit aus, das ist der Wahnsinn.

Monday um 15:15 bearbeitet von ruthless

[Zinga 99]

vor 2 Stunden, ruthless schrieb:

dann 17 jährige weil was anderes krieg ich nicht scheinbar.

Was du alles raus lesen kannst. Ich finde aus seinem Text ging klar hervor, dass sie ihm einfach gefallen hat und gerade da war.

vor 2 Stunden, ruthless schrieb:

der einigermaßen normal in der Birne ist wird sich ne Meinung dazu bilden.

Oder sie werten gar nicht, was andere Leute machen, solange sie nicht gegen Gesetze verstoßen und niemandem schaden. Laufen nicht nur Leute mit Else Kling-Mindset rum.

vor 2 Stunden, ruthless schrieb:

Ab 18 dürfen die wählen, dann sind die Freiwild und dürfen von mir aus auch deinen Schwanz wählen

Was genau ist jetzt anders, wenn eine Person 17 Jahre und 8 Monate ist oder 18 Jahre und 1 Monat?

vor 2 Stunden, ruthless schrieb:

aber ein Mann von Welt hält sich da vorher einfach raus, junge junge....

Was soll denn ein Mann von Welt sein😂 Ach ich vergaß, wir sind ja hier im PU-Forum wo jeder mit 30 einen Fuhrpark und einen Learjet hat.

[Yolo 3637]

@ruthless
Bisschen aggressiv, meinst du nicht?
Das was du über mich und meine EX sagst stimmt alles. Mich belastet das auch 4 Monate später noch und ich fühle mich schlecht damit, habe versucht das so gut als möglich aufzuarbeiten. Glaubst du es ist cool zu realisieren, dass man eine toxische Person war/ist? Verstehe also nicht wieso du mir das in diesem Thread unbedingt nochmal reindrücken willst. Offenbar möchte ich hier ja einen neuen Weg einschlagen und die Vergangenheit hinter mir lassen. Kann es nämlich nicht rückgängig machen. Jedenfalls habe ich den Begriff "Betarisierung" verwendet, damit eben genau eben diese Diskussion nicht mehr "öffentlich" geführt wird. Spielt auch nicht wirklich eine Rolle für mein neues Dating Leben.

[Martin46 64]

Ich fand es nicht aggressiv sondern ehrlich, tut manchmal weh. Du bist, von außen, zur Zeit nicht gefestigt. Den Trainingsbuch liest sich schrecklich. Sei einfach mal entspannt. Uhr, Schlaf, Essen das ist alles viel zu viel. Simples Training 6-10 WH bis zur Erschöpfung und gut. Du bist weder breit noch schmal du bist durchschnitt und du wirst niemals breit werden. Testo und Natty sind in der Form in der Du bist ausreden, hier ist dem Bild nach kein Testo nötig um ordentlich vorwärts zu kommen.

Im Dating bist Du zur Zeit eine Katastrophe und denkst Du bist ein Macher. Auch hier sei einfach locker und lass es laufen.

Dem Text nach bist Du im Beruf gut unterwegs behalte das bei.

An deiner Stelle würde ich mir überlegen aus der Einliegerwohnung auszuziehen und selbstständig zu werden.

Take it easy

[RyanStecken 4292]

Am 12.1.2025 um 13:34 , Yolo schrieb:

 "hey hör Mal zu ich gebe dir jetzt einen lieb gemeinten Tipp als Frau, du darfst nicht so extrem körperlich/pushy sein sondern mehr spielerisch und langsam machen".

Das ist kein Shittest, dass ist jemand der die Lichthupe macht, weil du auf der falschen Strassenseite fährst. 

Ich bin da bei @ruthless, die Schelle muss du aushalten und dir zu Herzen nehmen, wenn du wirklich weiter kommen willst. 

Würde wirklich anfangen fundamentaler an die Sache heranzugehen. Dein Selbstwert ist komplett zerschossen gerade. Das merkt man den Interaktionen. Diese ganze PU-Scheisse auch bitte sein lassen, das ist so als wenn man Pornos schaut um Ficken zu lernen. Du musst erstmal deine Konflikte mit dir selbst klären, weil du gar nicht im Moment bist. Das merke ich daran, dass du überhaupt nicht checkst, wie irgendwelche Aktionen von dir wirken und du versuchst auf Krampf zu eskalieren. 

Ich würde vorschlagen erstmal wieder gut in grundlegenden sozialen Interaktionen mit Frauen zu werden und nebenbei an deinem Selbstwert zu arbeiten. 

 

[ruthless 855]

vor 7 Stunden, Yolo schrieb:

@ruthless
Bisschen aggressiv, meinst du nicht?
Das was du über mich und meine EX sagst stimmt alles. Mich belastet das auch 4 Monate später noch und ich fühle mich schlecht damit, habe versucht das so gut als möglich aufzuarbeiten. Glaubst du es ist cool zu realisieren, dass man eine toxische Person war/ist? Verstehe also nicht wieso du mir das in diesem Thread unbedingt nochmal reindrücken willst.

 Ich hatte nicht die Absicht dich zu verletzen oder hier nochmals deine Beziehung in der Öffentlichkeit durch den Dreck zu ziehen, aber

vor 7 Stunden, Yolo schrieb:

Jedenfalls habe ich den Begriff "Betarisierung" verwendet, damit eben genau eben diese Diskussion nicht mehr "öffentlich" geführt wird. Spielt auch nicht wirklich eine Rolle für mein neues Dating Leben.

das kann ich nun wirklich nicht wissen 😄 

Dein Thread war plötzlich gelöscht und das mit der betaisierung etc war nunmal das erste was ich gelesen habe wie du über das Thema zu denken scheinst, deshalb wollte ich das nochmals ansprechen.
Jedenfalls find ich es gut dass du dir das auch so offen eingestehst, und ja es ist auch völlig ok dass das mal weh tut, das zeigt ja auch irgendwo eine gesunde Reflexion des Ganzen.

vor 7 Stunden, Yolo schrieb:

Spielt auch nicht wirklich eine Rolle für mein neues Dating Leben.

Mhmm ich finde schon. Es ist ja ganz normal dass du dich wieder nach Bestätigung von anderen Frauen sehnst, und jetzt alls "richtig und by the pick up book" machen willst, nur, und oben hat @RyanStecken es ja schon schön zitiert, du spulst halt jetzt so robotermäßig was ab was du hier irgendwo mal gelesen hast, dabei bleibt aber die soziale Kompetenz zwischenmenschliche Situationen richtig zu lesen auf der Strecke, DA musst du ansetzen und dann KÖNNEN gewisse Dinge aus dem PUA Kosmos mächtige Waffen sein.

Schau bei mir wars nachdem meine Beziehung vor mittlerweile 5 Jahren in den Trümmern lag ja genau ähnlich, erst genau wie du versucht "richtig" was zu reißen, auch irgendwie so 30 halbgare tinder Matches auf paar Wochen ( was NICHTS ist), iwie mal in ner Bar mit einer ins Gespräch gekommen, iwie dann auch so meh Frauen mal gebummst, Scheiß Dates gehabt die zu nix geführt haben, eben auch weil ich maximal verunsichert war. Mach ich jetzt alles richtig? Blablabla hirnfick hoch zehn jedes mal, alles zerdacht.

Und genau wie du war ich auch unzufrieden mit mir selbst. In der Beziehung hab ich auch vieles liegen gelassen, keinen Sport mehr, keine Musik mehr gemacht, soziale Kontakte natürlich auch irgendwo einschlafen lassen bzw weniger werden lassen. Ich hab dann mir wirklich ein knappes Jahr Zeit genommen nur für MICH Sachen zu machen auf die ICH Bock hatte und die mir wichtig waren: Konsequent 3x die Woche im Gym geballert, wieder angefangen Gitarre zu spielen, Bass neu angefangen zu lernen, in der Arbeit richtig Gas gegeben, wenn ich Bock hatte am Wochenende iwie mit Kumpels asozialst 14h Warzone gespielt, wenn ich Bock hatte mir einen zu keulen dann richtig schöne Wixxorgie, für Frauen war da überhaupt gar keine Zeit mehr.
Halt so basic shit, aber nicht dieser krasse Wahn. Alter ehrlich wenn ich morgens aufwache und meine Uhr würde mir direkt sagen ich hab schlecht geschlafen und ich GLAUB das dann auch direkt, da ist doch der ganze Tag schon im Arsch. Meine Freundin hat auch so n Ding und was die da auch manchmal reininterpretiert... am liebsten würd ichs mit nem Hammer in tausend Teile kloppen, also die Uhr, nicht die Freundin 😄 

Anyway, nach 10 Monaten war ich an nem Punkt wo ich mich und mein Leben wieder so geil fand dass wenn ich in den Spiegel geschaut hab mir dachte "Jo also wenn ne Frau sagt nee kein Bock auf den, ja dann kann ich ihr wirklich auch nicht helfen". Und dieses Mindset wenn du erstmal wieder hast, dann strahlst du das auch aus, und plötzlich wird alles so unglaublich viel einfacher.

Was ich eigentlich sagen will: Mach den Basic Shit, mach Sport, iss vernünftig, beschäftige dich geistig, wenn du Bock hast zu Zocken DANN MACHS EINFACH, wenn du dir mal einen reinsäufst und am nächsten Tag bis 14 Uhr pennst und das Gym skippst, who cares gehst halt am nächsten Tag. Ist ja alles kein Stress solang das nicht jeden zweiten Tag passiert.

Aber dieses bis ins Detail alls analysieren und optimieren zu wollen das macht einen doch fertig.

Tuesday um 15:19 bearbeitet von ruthless

[Yolo 3637]

Damit kann ich etwas anfangen, danke an alle.
Ich war zuerst auf einem guten Weg aber seitdem ich auf Zwang wieder bei Frauen landen will (ca. 1 Monat) läufts tatsächlich wieder in die falsche Richtung.

Kurz wegen des alten Threads, der wurde auf meinem Wunsch gelöscht weil ich so Paranoid wurde und dachte, dass meine EX mitliest (wer weiß, vielleicht tut sie es auch - sie hatte Mal das Forum und meinen Namen gesehen). Und die ganzen vielen unterschiedlichen Tipps und Meinungen mich nur noch mehr verunsichert und verwirrt haben. Ich bin teilweise am Morgen aufgewacht und mein Körper hat unkontrolliert gezittert, mich hat das krass mitgenommen.
Also falls auch bei anderen der Eindruck entstanden ist, ich wollte der Wahrheit, dass ich sie schlecht behandelt habe, nicht ins Auge sehen - das war nicht der Fall.

Tuesday um 15:27 bearbeitet von Yolo

[anotherthing 244]

vor 5 Stunden, ruthless schrieb:

Ich hab dann mir wirklich ein knappes Jahr Zeit genommen nur für MICH Sachen zu machen auf die ICH Bock hatte

This. Es ist ein riesiger Unterschied für die mentale Gesundheit, ob man z. B. nur Fahrrad auf Teufel komm raus wg vo2max-Werte fährt oder an einem schönen Abend durch eine sommerliche Landschaft mit dem Fahrrad fährt und jede Sekunde davon genießt.

@Yolo, das ist weder als Angriff noch als Ironie gemeint: Hattest du schon in deinem Leben die Möglichkeit, für dich herauszufinden, was dir wirklich Spaß macht? Wenn nicht, ist auch ok, vielen Menschen geht es so und du kannst es jederzeit ändern. Gibt es etwas, was du nicht für dein Ziel X machst, sondern weil du dich im Flow während dieser Aktivität verlierst? Deine Posts lesen sich für mich oft wie eine Art Affektabflachung, aber es kann auch an der selektiven Berichtsweise liegen.

[Yolo 3637]

vor 14 Stunden, anotherthing schrieb:

This. Es ist ein riesiger Unterschied für die mentale Gesundheit, ob man z. B. nur Fahrrad auf Teufel komm raus wg vo2max-Werte fährt oder an einem schönen Abend durch eine sommerliche Landschaft mit dem Fahrrad fährt und jede Sekunde davon genießt.

@Yolo, das ist weder als Angriff noch als Ironie gemeint: Hattest du schon in deinem Leben die Möglichkeit, für dich herauszufinden, was dir wirklich Spaß macht? Wenn nicht, ist auch ok, vielen Menschen geht es so und du kannst es jederzeit ändern. Gibt es etwas, was du nicht für dein Ziel X machst, sondern weil du dich im Flow während dieser Aktivität verlierst? Deine Posts lesen sich für mich oft wie eine Art Affektabflachung, aber es kann auch an der selektiven Berichtsweise liegen.

Affektabflachung, den Begriff musste ich Googlen. Darin kann ich mich auf jeden Fall wieder finden, ich kann oft nur sagen mir geht es gut oder schlecht aber im Schnitt immer ca. gleich. Ab und zu kommt Zorn/Wut ins Spiel. Aber so richtige Freude oder sonstige Emotionen? Kann mich erinnern im Dezember in Oman bin ich mit Quads 3h durch die Wüste geheizt. Hat schon richtig Spaß gemacht, aber ich musste es ständig verbalisieren "boah ist schon geil oder". Da konnte ich aber zumindest ein bisschen meinen Kopf ausschalten und genießen.
So richtig Freude habe ich gefühlt an nichts. Früher war es Fußball (bis 14), dann Zocken (bis 17), dann Kiffen (bis 20), dann nur Fitness (ab 20), dann Finanzen (ab 22), schlussendlich Finanzen+Fitness+Zocken+Kiffen (bis 28). Wahrscheinlich würde ich gerade am liebsten zocken und kiffen, aber ich weiß, dass es mich nicht weiter bringt. Zeichnen würde ich cool finden aber ich bin schlecht darin. In die Natur gehen tue ich meist auch nur weil ich rational weiß, dass es gesund ist. Vieles tue ich nur deshalb weil es auf dem Papier sinnvoll ist. Also kurzum keine Ahnung, gefühlt kann ich mich gerade für nichts begeistern und bin auch antriebslos. Mein Youtube Projekt, welches ich vor 1,5 Jahren gestartet habe, hat mir auch nur zu Beginn Spaß gemacht und war danach nur noch Zwang weil ich eine weitere Einkommensquelle dadurch generieren wollte.
Gerade habe ich so im Kopf ich würde gerne Schach und Spanisch lernen. Wie ihr euch denken könnt, Schach um dadurch lernen strategischer zu denken und Spanisch um irgendwann in Südamerika HBs zu klären 😄 

Jedenfalls macht mir der Begriff schon ein wenig Angst, weil er mit Schizophrenie in Verbindung gebracht wird. Bin ich verrückt geworden?

Mir kommt auch vor, dass ich in den letzten 2-3 Jahren, interessanterweise seitdem ich nicht mehr Kiffe und Abteilungsleitung übernommen habe, deutlich dümmer geworden bin. Also kann mich kaum konzentrieren und tue mir viel schwerer mich auszudrücken. Aber gut, ich hab da auch mit Persönlichkeitsentwicklung aufgehört, also nichts mehr gelesen oder weitergebildet sondern viel gezockt und von Videos/Netflix berieseln lassen. Rest nur mit meiner LTR Zeit verbracht und da wenig tiefgründige Gespräche. War auch mehr ihr Coach/Lehrer/Vater als Partner.

gestern um 10:59 bearbeitet von Yolo

[Zinga 99]

vor 1 Stunde, Yolo schrieb:

Jedenfalls macht mir der Begriff schon ein wenig Angst, weil er mit Schizophrenie in Verbindung gebracht wird. Bin ich verrückt geworden?

Deswegen trifft der Begriff wahrscheinlich nicht zu. Das kennt wie man sich beim googeln sieht, als Symptom von schwerwiegenden Erkrankungen. 
 

Das sind die Leute, die eine ganz eigene Mimik haben. Wenn du Schizophren bist oder auf dem Weg dorthin, rennt man nicht mehr täglich in die Arbeit oder ins Gym. 

[d4ne_ 256]

vor 2 Stunden, Yolo schrieb:

Affektabflachung

Jedenfalls macht mir der Begriff schon ein wenig Angst, weil er mit Schizophrenie in Verbindung gebracht wird. Bin ich verrückt geworden?

Mir kommt auch vor, dass ich in den letzten 2-3 Jahren, interessanterweise seitdem ich nicht mehr Kiffe und Abteilungsleitung übernommen habe, deutlich dümmer geworden bin. Also kann mich kaum konzentrieren und tue mir viel schwerer mich auszudrücken. 

kann dich da wohl beruhigen, hört sich für mich tendenziell eher nach ganz ganz leichten depressiver Symptomatik an. Der Klassiker ist da Interessens- bzw. Freudverlust. Wenn dann noch der Schlaf schlecht ist erklärt das auch vieles, dürfte bei dir aber weit weg von klinisch relevant sein. Kann im Rahmen einer Belastung wie der Trennung, Körben von Frauen oder dem Stress im Job auch den Besten mal kurzzeitig so ergehen.  

Mich nervt aber das psychologische Gelaber hier zunehmend, es sollte hier ums Frauen aufreissen gehen und nicht um die spirituelle Erleuchtung und Achtsamkeit lol

gestern um 13:13 bearbeitet von d4ne_

[anotherthing 244]

@Yolo, nee, Schizophrenie würde ich bei dir auch erstmal nicht vermuten. Deine Beschreibung hört sich dennoch nicht gerade gesund an. Wenn du zwischen 28 und heute (sprich 3-4 Jahre am Stück) nur Sachen gemacht hast, um bestimmte Ziele zu erreichen, und nicht aus reinem Spaß an der Freude, hast du vermutlich einen schwachen Bezug zu dir/deinen Gefühlen. 

Ganz ehrlich, du hast die Kohle. Such dir als Selbstzahler einen soliden Psychotherapeuten (bitte keine Heilpraktiker, das sind Schwurbler), mit dem du auf einer Welle bist, und lass dir helfen. Es ist schneller und effektiver als alleine oder mit random Forumnutzern zusammen im Dunklen herumzustochern. 

vor 26 Minuten, d4ne_ schrieb:

Mich nervt aber das psychologische Gelaber hier zunehmend, es sollte hier ums Frauen aufreissen gehen 

Schon mal vom Inner Game gehört? 😁

[Niemann-N 2433]

vor 2 Stunden, d4ne_ schrieb:

Mich nervt aber das psychologische Gelaber hier zunehmend, es sollte hier ums Frauen aufreissen gehen und nicht um die spirituelle Erleuchtung und Achtsamkeit lol

.... noch dazu ferndiagnostisch. 

[Guru Pathik 403]

@Yolo Ich finde, man liest das bei dir aber auch heraus, dass du wenig Freude hast. Das hab ich dir eh versucht im anderen Post mal zu vermitteln. Vielleicht musst du einfach mal radikaler mit deinen Hobbys brechen. Geh mal einen Monat nicht pumpen und schau, was passiert. Oder geh hin und trainier jedes Mal andere Übungen. Aber ich glaub, das Schlechteste, was du dir selber antun kannst, ist noch mehr Ziele setzen und alles zerdenken und noch mehr Aspekte raussuchen, an denen du arbeiten musst. 

[Thoughts 151]

vor 23 Stunden, Yolo schrieb:

Darin kann ich mich auf jeden Fall wieder finden, ich kann oft nur sagen mir geht es gut oder schlecht aber im Schnitt immer ca. gleich. Ab und zu kommt Zorn/Wut ins Spiel. Aber so richtige Freude oder sonstige Emotionen? Kann mich erinnern im Dezember in Oman bin ich mit Quads 3h durch die Wüste geheizt. Hat schon richtig Spaß gemacht, aber ich musste es ständig verbalisieren "boah ist schon geil oder". Da konnte ich aber zumindest ein bisschen meinen Kopf ausschalten und genießen.
So richtig Freude habe ich gefühlt an nichts. Früher war es Fußball (bis 14), dann Zocken (bis 17), dann Kiffen (bis 20), dann nur Fitness (ab 20), dann Finanzen (ab 22), schlussendlich Finanzen+Fitness+Zocken+Kiffen (bis 28). Wahrscheinlich würde ich gerade am liebsten zocken und kiffen, aber ich weiß, dass es mich nicht weiter bringt. Zeichnen würde ich cool finden aber ich bin schlecht darin. In die Natur gehen tue ich meist auch nur weil ich rational weiß, dass es gesund ist. Vieles tue ich nur deshalb weil es auf dem Papier sinnvoll ist. Also kurzum keine Ahnung, gefühlt kann ich mich gerade für nichts begeistern und bin auch antriebslos.

Ich kann dir (und jedem) sehr empfehlen hierzu mal beide Podacastfolgen von Ungeskriptet Ben Berndt mit Oliver Ruppel zu hören. Erinnert mich sehr daran.

Folge 1: https://open.spotify.com/episode/2pTbqpp4Ew1zO8RGapZCWB?si=vjEAZc7SQ_SKhsSW4Hjy_w

Folge 2: https://open.spotify.com/episode/2yFDMTEcoVURLI5gnLqLDG?si=D5woX59MRVaLvdVMNlKQnQ