Brusttraining Schulterblatt Probleme? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[KTJay 1]

Also ich habe immer Schulterblatt Probleme aber nur eine Seite und ich mache nichts falsch beim brusttraining, gibts da eine Heilung vom Arzt?

War früher schon bei vielen habe auch pausiert mit Brust nach 1 Tag war es dann weg, also es ist wie ein eingeklemmter nerv oder sowas aber nur Rechts, das Problem ist ich mache gar nichts falsch und links habe ich auch gar keine Probleme damit. 
 

An wen kann ich mich wenden, Hausarzt hilft nichts Orthopäden auch nicht. Früher schon oft dort gewesen, das könnte man bestimmt irgendwie fixen nur weiß ich nicht mal wie das genau heißt, ist ja nur auf einer Seite. Hab auch schonmal halbes Jahr Pause gemacht 2 Wochen trainiert und es ist wieder da kurz pausiert = weg und dann 1 mal Brust wieder da. Wie kann ich das heilen?
 

 

September 25 bearbeitet von KTJay

[KTJay 1]

Ich mache ganz normal bevor ich mich auf die schrägbank setze, Schulterblätter hoch, nach hinten, unten und dann zusammen und halte diese dort. Da ich links gar keine Probleme habe frage ich mich wirklich ob da was von früher schon kaputt ist, aber ich pausiere paar Tage und alles ist wieder gut am Schulterblatt. Also was langfristiges ist das auch nicht, es reagiert bloß auf Belastung.

September 25 bearbeitet von KTJay

[LastActionHero 3259]

Du hast doch eine Sehnenscheidenentzündung am rechten Arm/Hand, siehe Thread aus Juli

Könnte sein, dass das unbehandelt einfach "gewandert" ist und sich ausgeweitet hat...evtl. Schon oder Fehlhaltung der Hand/Arm bei Bewegungen. Das zieht dann nach oben.