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[Nachtaktiv97 4]

1. 27
2. 35
3. F+ 
4. Beide Single
5. 1 Jahr und 3 Monate
6. Fantastisch/Mehrmals und immer wenn wir uns treffen
7. Kontrollverlust nach Verlieben
8. Wie konnte es soweit kommen? Wie schaffe ich es die Beziehung wieder zu dem zu machen, was sie mal war? Ist das überhaupt möglich?

Hallo zusammen,

es begann alles an einem Samstag Abend im Juni letzten Jahres. Ich war mit einem Freund vor einer Art Barclub, wo immer viel los ist draußen. Wir haben mit 2 Frauen gequatscht, als plötzlich ihre Freundin dazustieß. Ich erinnere mich nicht mehr an viel, sie hat mich aber ziemlich schnell befummelt am Bauch und an der Hüfte und ich habe mitgemacht. Dann hat sie mich noch geküsst, war weg und kurze Zeit später wieder da. Mich dann gefragt, ob ich mit zu ihr komme. Sie wohnte nicht weit weg. Gesagt, getan. Unser erster Sex. Und der war wirklich geil. Ich war zu der Zeit in Ausbildung und habe viel gekifft und so auch vor dem Sex noch einen Joint mit ihr geraucht. Dadurch war Sex für mich immer sehr ekstatisch und ich konnte lange durchhalten. Am Morgen war ich weg. 

Nach ein paar Wochen haben wir uns nochmal getroffen auf meine Initiative hin. Wir waren dann bei einem Open-Air-Event in der Stadt, hatten eine gute Zeit und sind dann wieder zu ihr. Selbes Spiel wie letztes mal. Wir haben uns langsam etwas öfter getroffen, abwechselnd bei mir und ihr. Treffen haben wir abwechselnd ausgemacht und es ist eine ziemlich chillige Verbindung zwischen uns entstanden. Auch oft einfach spontan am selben Tag/Abend. Wir haben eigentlich immer zusammen gekifft, gevögelt, uns ein wenig unterhalten, Serie oder Film gesehen und einfach eine geile Zeit gehabt. Dann habe ich 3 Monate bei meinen Eltern gelebt und es war alles cool. Haben uns trotzdem getroffen (bei ihr). Im Dezember habe ich dann von einem guten Freund seine Wohnung bekommen und lebte wieder in der Stadt. Von da an gingen die Treffen weiter und wurden wieder etwas mehr.

Ich habe früh gemerkt, dass ich mir mit ihr nicht mehr vorstellen konnte. Allein schon aus Altersgründen und dem Gefühl, dass wir von unseren Ansichten gar nicht zusammenpassen (sie ist ziemlich links, Feministin, etc.). Über polarisierende Themen haben wir daher wenig geredet und es war auch nicht nötig, da wir grundsätzlich nur ein Bett geteilt haben und das auch gereicht hat. Sie ließ immer wieder durchscheinen, dass sie sowieso nicht wirklich beziehungsfähig ist. Das war immer eine Riesenerleichterung für mich. Sie hatte aber laut eigener Aussage immer wieder das Gefühl, dass ich vielleicht mehr wollte. Vielleicht habe ich mich manchmal unglücklich ausgedrückt, aber für mich war nie mehr da. Und trotzdem habe ich angefangen sie zu mögen. Das wars dann aber auch, denn ich wollte selbst weiter Erfahrungen sammeln. Und gleichzeitig jemanden zu haben für regelmäßigen, mehr wollte ich nicht.

Im Februar war ich ca. 2 Wochen freiwillig in einer Entzugsklinik, um mal etwas wegzukommen vom Gras. Dort hat sie mich sogar besucht und wir wurden quasi nach dem Sex mit der Matratze auf dem Boden erwischt. Danach musste sie gehen. Freunde sagten mir, dass sie sowas von verschossen in mich ist. Ich wollte den Status Quo dennoch behalten. Nach kurzer Zeit in Freiheit bin ich alten Mustern wieder verfallen und habe weitergekifft wie vorher. Wir haben uns weiter getroffen wie vorher, Sex, Stimmung, etc. alles super.

Ich hatte in der Zeit, seit wir uns getroffen hatten, mehrere ONS und ein paar Wochen was mit der Nachbarin meiner Ex. Habe aber nie davon erzählt, weil sie mal meinte, dass sie sowas verletzen würde. Und ich wollte auch nie etwas wissen, auch wenn es mich nicht wirklich gestört hätte. Sie hatte was mit einem Typen über ein paar Monate bis zum Frühjahr, den sie über ihre Schwester schon länger kannte und welcher nur 2 Frauen vor ihr hatte, ihr am Ende auch zu anhänglich wurde. Und es nicht so schön war wie mit mir.

Im Juni habe ich meine Ausbildung endlich abgeschlossen und war endlich frei von dem stressigen Job. Ich wollte mir was neues suchen, habe mehr gekifft als je zuvor in meinem Leben und auch kaum noch was auf die Kette bekommen, außer unsere Treffen und zu Hause ein paar Runden Schach, Social Media, vielleicht mal ne Party und Pornos. Ich habe zwischendurch immer mal wieder Frauen angesprochen, aber nicht wirklich erfolgreich.

Ich habe sie im Juli zum 50. meiner Mom mitgenommen, damit ich meiner Ex und ihrem Macker dort nicht allein begegnen muss und um Spaß zu haben nachts. Circa 1 1/2 Wochen später kam ich auf meinen Konsum langsam gar nicht mehr klar und beschloss ihr mein Zeug zu geben zur Aufbewahrung, da sie dann auch eine Woche in Schweden war. Am ersten Abend ohne Gras habe ich geheult, weil ich das Gefühl hatte die letzten 2 Jahre persönlich kaum vorangekommen zu sein, was Sport betrifft etc. . Allmählich habe ich mich in sie verliebt. Oder bin emotional abhängig geworden. Eine Mischung aus beidem wahrscheinlich. Wir haben uns vorher schon öfter gesagt, dass wir uns lieben etc. aber es war eine leichte Zuneigung ohne mehr zu wollen. Ich fühlte mich leer, hilflos und allein. Ich musste auf einmal öfter an sie denken, an ihre warme und fröhliche Art. Ich fing plötzlich an auf Nachrichten von ihr zu warten, ich habe mich langsam nicht mehr wiedererkannt. Ich wurde unsicherer.

Als sie wieder da war, hatten wir beide große Sehnsucht und haben uns schnell wieder getroffen. Beim nächsten Treffen habe ich gesagt, dass ich eine Beziehung will. Sie hat sich darauf nicht eingelassen aus verschiedensten Gründen, welche ich auch tlw. gefühlt habe. Obwohl wir beide Gefühle haben, sie aber zusätzlich Bindungsangst. Verlustangst. Ist mit sich selbst auch nicht unbedingt im reinen. Möchte ihre Freiheit nicht aufgeben, falls sich mal was ergeben sollte auf einer Party oder so und sie ja impulsiv sei. Ich kenne das ja selber und habe auch davon erzählt. Sie gibt dem Kind auch ungern Namen wie Beziehung, etc. . Dann bin ich erstmal gegangen. Funkstille. 

Ich habe sehr gelitten. Habe nicht verstanden wie es soweit kommen konnte. Habe wahrscheinlich unbewusst zuviel Gefühle reingesteckt, obwohl ich nicht mehr mit ihr wollte. Als es mir etwas besser ging, habe ich gemerkt, dass ich diese Beziehung nur aus Bequemlichkeit eingehen wollte und selber noch Erfahrungen sammeln will. So habe ich wieder Kontakt zu ihr gesucht, wir haben uns getroffen und geredet. Und wollten so weitermachen wie vorher. Sie war selbst kurz davor sich zu melden. 

Wir haben uns seitdem wieder mehrmals getroffen und gevögelt. Es war ein ziemliches Hin und Her zuletzt und da gab es noch ein anderes Thema, was den Rahmen sprengen würde. Viele Nachrichten auch von ihr, dass sie jetzt gerade mit mir gerne weitermachen möchte wie vorher. Nur ist diese Leichtigkeit langsam dahin. Ich fühle mich nicht mehr so cool, selbstsicher und souverän wie zuvor. Meine Gefühle haben alles kaputtgemacht. Ich fand heraus, dass sie schon mit ca. 55 Männern was hatte. Bei mir ist es etwas mehr als die Hälfte. Allein deshalb möchte ich keine Beziehung mit ihr, bzw. bis 30 nur Erfahrungen sammeln. Ich habe ein wenig Angst zu abhängig rüberzukommen und eben nicht mehr wie der chillige Ficker wie vorher. Sie genießt die Nähe und Intimität dennoch und ich leider auch, auch wenn ich versuche mich emotional etwas zu verschließen. Eigentlich will ich nur, dass es so wird wie vorher. Ich bin zuletzt von starken Selbstzweifeln und Minderwertigkeitskomplexen geplagt, habe das Gefühl sie sitzt gerade am längeren Hebel und ist mir voraus, unabhängiger. Ich weiß nicht, ob mir das noch so gut tut alles. Aber ich habe gerade sonst niemanden zum Vögeln hier, wobei das ja auch die falsche Einstellung ist. Ich brauche wieder mehr Optionen. Überlege ein Coaching zu machen bei DJ in Berlin. Oder bei Marcel Herzog. Ich kriege es alleine nicht so gut hin im Moment mit den Frauen und möchte endlich mal einen Durchbruch haben, auch um unabhängiger zu sein. Ansprechangst komplett besiegen und deutlich besser im Game werden.

Auch sonst läuft gerade alles nicht so bei mir. Möchte wieder zentraler in der Stadt wohnen. Ich habe mich zumindest wieder beim Kampfsportverein angemeldet. Bin noch arbeitssuchend und möchte gerne eine Umschulung im Sicherheitsbereich machen. Bräuchte dafür einen Bildungsgutschein. Ich brauche einen Job, der mir meinem Kampfsport abends nicht im Weg steht. Hatte paar Wochen einen ziemlich gut bezahlten Job über eine Leihfirma, war leider schnell vorbei, weil eigene Leute in der Firma über waren. Denke viel zu viel an sie, was sie macht, mit wem und bin relativ eifersüchtig geworden. Zwischendurch fange ich mich, es ist aber nicht immer leicht. Verstehe das alles nicht, es war vorher ideal. 

Ich habe alles so gut es ging verfasst, einiges würde wie gesagt den Rahmen sprengen. Ich hoffe, es ist dennoch nicht zu lang geworden und dass ich alle relevanten Infos zusammengetragen habe. Freue mich über euren Rat, bzw. was ihr von all dem haltet, möge es noch so schonungslos sein.

[holywater 4020]

Hey @Nachtaktiv97 klingt nach ner ziemlich verrückten Story, die du da erlebt hast. Das Wichtigste zuerst: Gefühle haben sich verändert, und zurück zu dem, was ihr mal hattet, wird schwer, wenn überhaupt möglich.
Ihr hattet anfangs was Lockeres, aber durch die regelmäßigen Treffen und deine Lebenssituation haben sich bei dir Gefühle entwickelt. Dazu kamen Unsicherheiten wegen Job, Kiffen, etc., was dich verletzlicher gemacht hat.

Kann’s wie früher werden?
Kurz gesagt: eher nein. Sobald Gefühle ins Spiel kommen, ändert sich die Dynamik. Versuch, dich auf dich selbst zu konzentrieren und weniger auf die "chillige" Verbindung, die du gern zurückhättest.

Du fühlst dich, als ob sie jetzt das Ruder in der Hand hat, weil du mehr Gefühle hast als sie. Mach dich unabhängiger von ihr. Finde raus, was du wirklich willst – ob du so weitermachen kannst oder ob das eigentlich nicht mehr das ist, was du willst.

Mach weiter mit Kampfsport, krieg den Kopf frei und fokussiere dich auf dich. Klar ist es schwer, wenn du keinen anderen Sexpartner hast, aber das sollte nicht der einzige Grund sein, dran zu bleiben. Coaching kann auch ne gute Idee sein, wenn du merkst, dass du in der Dating-Welt unsicher bist.

Letztlich: Arbeite an deinem Selbstbewusstsein, lass die Abhängigkeit los, und schau, ob du wirklich noch das alte "F+ Ding" willst.

Wenn du nen guten Coach suchst, mit dem du dein Leben wieder auf die Kette kriegst: @Marcel Herzog kontaktieren. Entweder hier oder über seine Website: https://www.marcelherzog.de/

[SmartHD 1221]

Eins vorweg: Ich meins nicht böse!

Wer wegen der Kifferei in eine Entzugsklinik muss und seinen Jobeinstieg ( mit Ende 20!) danach ausrichtet abends ins Training zu können der hat ganz andere Probleme  als Fraue(en)! 

Security willste werden? For real? Nix gegen die Leute, aber dass macht man wenn man wo anders wirklich nix mehr bekommt. Sei´s aufgrund von Vorstrafen, Faulheit oder Dummheit. 

Die stabilen Jungs dort machen das als Side hustle.

Du solltest erstmal dringend mit Dir selbst klarkommen und Dir einen auf Deiner Ausbildung basierenden Job suchen um mal ins Berufsleben einzusteigen.

Sonst bleibst Du ewig und drei Tage ein Sklave im Niedriglohnsektor.

Danach kommen Mindset und Frauen von ganz alleine.

Und lass das Kiffen Digger!

 

September 17 bearbeitet von SmartHD

[Nachtaktiv97 4]

vor 20 Minuten, holywater schrieb:

Hey @Nachtaktiv97 klingt nach ner ziemlich verrückten Story, die du da erlebt hast. Das Wichtigste zuerst: Gefühle haben sich verändert, und zurück zu dem, was ihr mal hattet, wird schwer, wenn überhaupt möglich.
Ihr hattet anfangs was Lockeres, aber durch die regelmäßigen Treffen und deine Lebenssituation haben sich bei dir Gefühle entwickelt. Dazu kamen Unsicherheiten wegen Job, Kiffen, etc., was dich verletzlicher gemacht hat.

Kann’s wie früher werden?
Kurz gesagt: eher nein. Sobald Gefühle ins Spiel kommen, ändert sich die Dynamik. Versuch, dich auf dich selbst zu konzentrieren und weniger auf die "chillige" Verbindung, die du gern zurückhättest.

Du fühlst dich, als ob sie jetzt das Ruder in der Hand hat, weil du mehr Gefühle hast als sie. Mach dich unabhängiger von ihr. Finde raus, was du wirklich willst – ob du so weitermachen kannst oder ob das eigentlich nicht mehr das ist, was du willst.

Mach weiter mit Kampfsport, krieg den Kopf frei und fokussiere dich auf dich. Klar ist es schwer, wenn du keinen anderen Sexpartner hast, aber das sollte nicht der einzige Grund sein, dran zu bleiben. Coaching kann auch ne gute Idee sein, wenn du merkst, dass du in der Dating-Welt unsicher bist.

Letztlich: Arbeite an deinem Selbstbewusstsein, lass die Abhängigkeit los, und schau, ob du wirklich noch das alte "F+ Ding" willst.

Wenn du nen guten Coach suchst, mit dem du dein Leben wieder auf die Kette kriegst: @Marcel Herzog kontaktieren. Entweder hier oder über seine Website: https://www.marcelherzog.de/

Ja, ich frage mich selbst ob es überhaupt möglich ist. Ich begreife nicht, wie ich mich plötzlich so verlieben konnte, wenn ich mir schon gar nichts hätte vorstellen können mit ihr. Ich habe das Gefühl, der letzte Entzug hat mich emotional abhängig werden lassen. Als ich noch gekifft habe war ich wohl in einer Art Traumwelt, um vor meinen eigenen Unsicherheiten zu fliehen und mich nicht meinen Herausforderungen stellen zu müssen. Hat auch gut geklappt. Zumindest hinsichtlich meiner F+. Da war mir immer alles egal, ob und wann wir uns getroffen hatten. Ob und wann sie geschrieben hat. Es war alles so locker und leicht. Ich war ziemlich selbstsicher gewesen, vor allem bei ihr. 

Ich weiß im Grunde was ich will. Ich möchte meine Ansprechangst endlich nachhaltig überwinden können und selbstsicher verführen können. Ich möchte einen kleinen Harem in meiner Stadt aufbauen. Und mich so schnell auch nie wieder emotional auf eine Frau einlassen. Ich wusste wohl nicht was ich tue, aber habe die Gefahr auch nicht kommen sehen.

Und ich möchte wieder sportlicher und stärker werden. Ich bin zwar ca. 1,94 groß aber wiege nur knapp über 70. Mit meinem Aussehen habe ich keine Probleme, abgesehen von meinem Gewicht und fehlender Muskelmasse.

Leider kann ich beruflich nicht mehr unbedingt in meinem Ausbildungsberuf arbeiten, da ich womöglich bald den Lappen verliere. Ja, wurde gepackt mit Rest-THC im Blut. Vielleicht kann mein Anwalt da was drehen, aufgrund der liberaleren Gesetzeslage. Deshalb möchte ich mich umorientieren.

Habe mit Marcel Herzog einen Termin vereinbart.

Es verletzt mich, wenn ich daran denke, wie leicht sie es als Frau hat mit Typen zu schlafen. Und dass sie viel mehr soziale Kontakte hat, mehr Leidenschaften, Hobbys und Interessen gefühlt. Das war mir sonst immer egal und ich habe mich dafür nie interessiert. Ich habe das Gefühl sie steht über mir jetzt. Auch wenn es Schwachsinn ist.

[Niemann-N 2359]

vor einer Stunde, Nachtaktiv97 schrieb:

Ich habe mich zumindest wieder beim Kampfsportverein angemeldet. Bin noch arbeitssuchend und möchte gerne eine Umschulung im Sicherheitsbereich machen.

Mit auf Droge? Hfftl. ohne Knifte. Soviel zum Thema hat keine Nebenwirkungen. 

 

vor einer Stunde, Nachtaktiv97 schrieb:

Ich fand heraus, dass sie schon mit ca. 55 Männern was hatte. Bei mir ist es etwas mehr als die Hälfte. Allein deshalb möchte ich keine Beziehung mit ihr, bzw. bis 30 nur Erfahrungen sammeln. Ich habe ein wenig Angst zu abhängig rüberzukommen und eben nicht mehr wie der chillige Ficker wie vorher. 

Große Baustelle. Was hat der TE den erwartet. Ne kiffende Jungfrau, die acht Jahre älter ist. 

Zum Schluß, ne FB/F+ hat immer ein Ablaufdatum. 

[Niemann-N 2359]

vor 2 Minuten, Nachtaktiv97 schrieb:

verletzt mich, wenn ich daran denke, wie leicht sie es als Frau hat mit Typen zu schlafen. Und dass sie viel mehr soziale Kontakte hat, mehr Leidenschaften, Hobbys und Interessen gefühlt. Das war mir sonst immer egal und ich habe mich dafür nie interessiert. Ich habe das Gefühl sie steht über mir jetzt. Auch wenn es Schwachsinn ist.

Hat so ziemlich jede Frau. 

Für dein Leben biste selbst verantwortlich. Steht sie ja auch - ein wenig. Wie schaut's eigentlich finanziell aus? 

[Nachtaktiv97 4]

vor einer Stunde, Niemann-N schrieb:

Mit auf Droge? Hfftl. ohne Knifte. Soviel zum Thema hat keine Nebenwirkungen. 

 

Große Baustelle. Was hat der TE den erwartet. Ne kiffende Jungfrau, die acht Jahre älter ist. 

Zum Schluß, ne FB/F+ hat immer ein Ablaufdatum. 

Nein damit ist jetzt schon Schluss. Wir haben vor 2 Wochen zwar nochmal einen geraucht, es war aber nicht mehr wirklich dasselbe. Auch beim Sex fühlte ich mich emotional gehemmt, sodass ich nicht so ficken konnte wie sonst immer.

Ich habe mich da einfach total verrannt. Rosarote Brille oder so. Ich begreif selbst noch nicht ganz wie das alles so schnell gehen konnte. Von einer chilligen Fickbeziehung bis hin zu plötzlich so starken Gefühlen. Ich glaube ich habe mich nach dem Entzug plötzlich emotional so leer gefühlt, dass ich dachte diese Leere mit einer festen Beziehung mit ihr füllen zu können.

[Nachtaktiv97 4]

vor einer Stunde, Niemann-N schrieb:

Hat so ziemlich jede Frau. 

Für dein Leben biste selbst verantwortlich. Steht sie ja auch - ein wenig. Wie schaut's eigentlich finanziell aus? 

Naja, es geht so. Habe zwar relativ hohe Ersparnisse in Bitcoin, aber möchte da eigentlich nicht ran. Denke aber, dass ich mir vielleicht mal so ein Coaching gönnen kann. Das Leben kann schließlich kurz sein.

[Nemesis88 590]

Im Endeffekt liegt dein Problem doch Primär darin, dass du nicht weisst was du vom Leben willst, so gar nicht.
Das ist auch nicht Böse gemeint und ging sicher jedem schon so oder immer noch.
Frauen / Sex und Kiffen sind da halt gute Dopamin Triggers, welche einem da ablenken ich mein wenn du bereits einen Bodycount von knapp 30 hast, dann liegt dein Problem doch nicht darin das du nicht an Frauen kommst.

Ich mein die Frau hat in dieser Verführung ja die komplette Rolle des Mannes übernommen mit jedem Step, alleine dadurch weisst du ja schon das Sie einen hohen BC haben muss, weil die das sicher nicht das erste mal gemacht hat.
Dazu weiss man auch das F+ ein instabiles Konstrukt ist und daher auch nicht für Jedermann oder auch nicht in jeder Situation passt.

Vor ca. 10 Jahren hat ich auch eine kennengelernt und war mit Ihr auf einigen Konzerten / Party's war in einer Phase wo ich auch noch nicht zu lange getrennt war, sprich so stabil war ich da nicht und auch noch grün hinter den Ohren. 
Ich wusste die ist pures Gift und die steht auf mich, da wäre auf jeden Fall was gegangen und gefallen hätte Sie mir auch, aber mir war klar wenn du dich in die verliebst, da kommst du kleiner raus als zuvor. 

Das würde ich heute immer noch so machen, solche Frauen können dich halt noch weiter runter reissen, selbst wenn du denkst, dass du nichts verlieren kannst.


 

[Prometh_eus 120]

Kifferbraut mit 55+ BC?
Lauf, Forrest, lauf!

Und lass das Zeug ausm Kopp.

[DirtyRabbit 7987]

 

Am 17.9.2024 um 13:57 , SmartHD schrieb:

Security willste werden? For real? Nix gegen die Leute, aber dass macht man wenn man wo anders wirklich nix mehr bekommt. Sei´s aufgrund von Vorstrafen, Faulheit oder Dummheit. 

Er könnte ne Umschulung übers Arbeitsamt als Paragraph 5 LuftSiG machen, dann isser am Flughafen und scannt die Passagiere und deren Gepäck.

Hab paar Kollegen die das machen, paar viele. Die kriegen um die 23 Euro die Stunde...ist halt 6 Tage arbeiten und 2 Tage frei immer in Rotation so, nix mit groß im Vorraus planen und immer so ekelhafte 8-10 Std. Schichten - teilweise nachts um 3 fangen die an.

23€x160Std = 3680 brutto (ca. 2400 Netto denk ich mal) + die Schichtzulagen etc....gibt schlimmeres für einen der ned studiert hat oder so. Deswegen sag ich ja, um die 3K netto sollte für fast jeden zu machen sein der ned komplett gegen die Wand gelaufen ist.

September 28 bearbeitet von DirtyRabbit

[Zinga 83]

Frage mich, warum sich die Leute wieder so reinsteigern. Cannabis wurde legalisiert und ist in einer Reihe mit Rotwein und Underberg, daran wird man sich gewöhnen müssen. 
 

Mir selbst gibt es zwar auch nichts und ich kenne Leute, die zu früh angefangen haben und denen es nicht bekommen ist, der TE liest sich aber recht vernünftig. 
 

Die Gedanken scheinen schon ein bisschen drauf eingeengt zu sein, aber was heißt das schon? Ich denke auch viel an Studium, Kultur, Drogen, Frauen, Zucker und Limonade. Hans Söllner ist sogar vor Gericht gezogen, dass es ihm aufgrund seiner Religionszugehörigkeit erlaubt wird zu kiffen. Der wird auch viel dran denken und kann sich finanzieren. 
 

Wenn es Spaß macht als Security zu arbeiten und das Verdiente in Ganja umzusetzen, warum nicht ? Man bekommt kein Denkmal, wenn man 4200€ verdient und eine Alte mit 7er Bodycount knallt. Und die Leute die eins bekommen, konsumieren Drogen und der Bodycount ihrer Escorts ist auch nicht niedriger.

Für mich wirkt es manchmal so, als würden es sich die Leute auferlegen und wie ein Mantra vor sich hin sagen, weil es sonst nicht genug PU ist. Ist bloß die Frage, ob die Persönlichkeit wächst, wenn man stundenlang irgendwelchen Red-Pillern zusieht und Fitnessriegel frisst.