Wie selbstbewusst sein trotz massiver Nachteile

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jo Leute,

auf einer Skala von 1-10 spielt mein Leben mindestens auf 8 ULTRA-HARD Mode und es läuft echt mies. Stellt euch vor ihr seit ich: kein Bart, dünne Statur, unterdurchschnittlich groß (170) und sehe aus wie 17 obwohl ich 31 bin. Bin aktiv im Training doch mein Körper setzt kein fett an und die gains kommen sehr langsam und sind schnell wieder weg. Beruflich hatte ich auch Pech. Mache gerade eine Umschulung zum Lokfuehrer damit ich zumindest eine Sache habe auf die ich stolz sein kann. 

Von außen könnte man meinen ich seh aus wie ein braun gebräunter sportlicher Jugendlicher mit Potenzial, aber das ich in Wirklichkeit ein alter Sack bin ist schon komisch. Bin irgendwie die letzten 15 Jahre in der Pubertät hängen geblieben. Auf Bildern sehe ich ungelogen genauso aus wie vor 10 Jahren und mehr.

Ich hatte ein bisschen Erfolg mit Frauen, hier die eine oder andere Beziehung, da ein paar FBs und kurzer Spaß, aber mittlerweile habe ich gar kein Glück mehr denn es ist verdammt hart selbstbewusst zu bleiben, wenn alle um dich herum deine Schwächen ausnutzen und gefühlt jeder Spasti mich moggen kann. Es fällt mir immer schwerer mich jeden Tag aufs neue für etwas anzustrengen, weil ich insgeheim denke dass ich all diese Schwächen sowieso mit nichts kompensieren kann. Am schlimmsten ist echt zu sehen wie jeder 20 jährige den ich sehe männlicher aussieht als ich. Jedes mal wenn ich nach meinem Alter gefragt werde, wollen sie meinen Ausweis sehen. Es fuckt so unnormal ab.

Manchmal denke ich mir ein paar Testocycle zu machen und zu schauen ob ich mich wenigstens körperlich veränder, denn so ist mein Leben echt nicht lebenswert und es ist unmöglich ein solides Selbstbewusstsein aufzubauen.

Es gibt doch bestimmt einige andere die auch krasse Defizite haben. Wie macht ihr das?

 

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Hallo

Deine Situation ist sehr ähnlich wie bei dir, einzige Aussnahme ich bin 183 cm gross. Natürlich was du Beschreibst ist bei mir auch so. 
Selber bin 30 und viele Denken, dass ich etwa 20 bin und das setzt schon zu, in Berufsleben auch kein Erfolg.
Von anderer Seite sage ich dir eins, viele haben schwere Behinderungen und du wahrscheinlich nicht. Lebst im sicheren Land mit vielen Möglichkeiten.
Sei froh auf das Beschränkte was du hast und probiere vieles aus, was dich in die Zukunft bringt. 

Bei mir hat sich vieles positiv Verändert. Nummer eins ist die Faulheit und Süchte: Pornos, Games und Netflix bringen dich nicht weiter. 
Schaue was für dich wichtig ist, ich war geschockt als ich angefangen habe meine Approaches zu zählen. Ich dachte ich mache hunderte pro Monat aber in 
Wirklichkeit war es um einiges weniger, wir unterschätzen eigentloch, wie viel wir für den Erfolg tun. Sei es Sport, PickUp oder Berufsleben.

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Oh, dein Thread ist hier wohl untergegangen. Vielleicht reagiert ja doch noch ein anderer darauf. Gibt hier ja ne Menge Dudes, die dir Tipps bezüglich Muskelaufbau geben können. Regelmäßiges trainieren scheint mir aber schon angebracht! Tust du das? Dein Körper ist dein Tempel, behandle ihn auch so.

Du regst dich auf, weil du deines altersangemessen nicht aussiehst? Frag mal jemanden der 30. ist und wie 40. aussieht. Will sagen ist alles relativ. Wenn du in den 50igern bist und immer noch als 40jähriger durchgehst, wirst dich wahrscheinlich freuen. 

Am 8.9.2024 um 17:33 , marlbororot schrieb:

wenn alle um dich herum deine Schwächen ausnutzen

Welche Schwächen nutzt man denn bei dir aus?

Am 8.9.2024 um 17:33 , marlbororot schrieb:

Jedes mal wenn ich nach meinem Alter gefragt werde, wollen sie meinen Ausweis sehen.

Wenn das mal mir passieren würde. Ich würde das nutzen, um mich keck bei den Damen bekannt zu machen. Sehe das also eher als ein Vorteil, als ein Nachteil.

Am 8.9.2024 um 17:33 , marlbororot schrieb:

Es gibt doch bestimmt einige andere die auch krasse Defizite haben. Wie macht ihr das?

Gibt glaube ich keinen, der keine Defizite hat. Kannst dir aber Stück für Stück vornehmen und daran arbeiten, bis sie nicht mehr vorhanden sind. 

Jetzt mal ehrlich Bro, du jammerst auf hohem Niveau. Hast Arme und Beine, bist anscheinend nicht körperlich behindert, hast noch alle Latten am Zaun, hattest hin und wieder schon einen Lay, machst gerade ne Umschulung, die dich vorwärts bringen wird und schlägst hier auf um zu klagen?  Deine Perspektive braucht mal einen Sichtwechsel. Schau mal auf die Dinge, die gut laufen und gelaufen sind, und dann auf die, mit denen du nicht zufrieden bist. Und dann gehste die an. Stück für Stück für Stück. Dann nämlich kommt auch mit der Zeit dein Selbstvertrauen wieder zum Vorschein, so von ganz alleine und das Stück für Stück für Stück....

Du hast keine Probleme. Du bist zur Zeit einfach nur gefrustet und solche Augenblicke gehören zum Leben und zeigen einem wo man Hand anlegen sollte. Komm ausem Quark und rein ins Tun.

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Muskeln garantieren nicht automatisch Pussy & ein Testocycle wegen Frauen ist mit abstand das dämlichste was man machen kann.

 

Am 8.9.2024 um 23:40 , andre019 schrieb:

Nummer eins ist die Faulheit und Süchte: Pornos, Games und Netflix bringen dich nicht weiter. 

Seh ich als neumodischen Cope.

Ich fap, guck Pornos und  zock seit ich 10 oder so bin, hab auch immer an Datetagen oder vorm Partymachen gefappt - hat genau gar kein Unterschied gemacht.

Ich hab auch Frauen weggedrückt am Telefon weil ich gezockt hab und das denen auch gesagt, hat auch keinen negativen Impact gehabt.

bearbeitet von DirtyRabbit
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vor 49 Minuten, DirtyRabbit schrieb:

Muskeln garantieren nicht automatisch Pussy & ein Testocycle wegen Frauen ist mit abstand das dämlichste was man machen kann.

 

Seh ich als neumodischen Cope.

Ich fap, guck Pornos und  zock seit ich 10 oder so bin, hab auch immer an Datetagen oder vorm Partymachen gefappt - hat genau gar kein Unterschied gemacht.

Ich hab auch Frauen weggedrückt am Telefon weil ich gezockt hab und das denen auch gesagt, hat auch keinen negativen Impact gehabt.

Ja der heult nur rum.

Ist schon ein bunter Haufen, diese Pickup-Szene 😂

  • HAHA 1

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Am 8.9.2024 um 17:33 , marlbororot schrieb:

Manchmal denke ich mir ein paar Testocycle zu machen und zu schauen ob ich mich wenigstens körperlich veränder, denn so ist mein Leben echt nicht lebenswert und es ist unmöglich ein solides Selbstbewusstsein aufzubauen. 

Es gibt doch bestimmt einige andere die auch krasse Defizite haben. Wie macht ihr das? 

Du kannst dich immer als wandelndes Defizit sehen. Mit der falschen Einstellung kannst du ein ganzes Selbstbild aus Eigenschaften zusammenbauen, die "nicht optimal" sind und dich dann als Resultat minderwertig fühlen.

Oder du kannst eine positive Sichtweise entwickeln und das nach oben holen, was an Positivem da ist und dir das täglich ins Gedächtnis rufen. Und positiven Eigenschaften entwickeln, die Entscheidungen in deinem Leben triffst du ja selbst.

Also vielleicht den Selbstwert, gleichzeitig mit dem Körper aufbauen. Die Faulheit finde ich aber ziemlich daneben, schleif deinen Arsch einfach mal 5 Jahre ins Studio und trainier.
Im ersten Jahr geht das ohnehin fast wie von alleine.

 

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