Hallo habt ihr Erfahrung mit sowas? Habe seit Monaten eine Sehnenscheidenentzündung nur am rechten Handgelenk und musste vor einem Monat schon zB Klimmzüge absetzen und trotzdem kam es immer wieder.
Beim Orthopäde war ich schon dieser meinte ich solle weiter trainieren aber auf handgelenksschonende Übungen wie rudern zurückgreifen, da sich sonst die sehnen zurückentwickeln würden, was nicht sinnvoll ist auf Langzeit.
Leider habe ich alles schon probiert und eine Hand ist alles top und die andere bei jeder kake anfällig, wenn ich die Hand drehe spüre ich die entzündete Sehne und Jahre Training sind somit dahin bei einer längeren Pause.
Was würdet ihr jetzt machen?