Keine Motivation mehr angesichts allgemeiner Lage Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 6 6

[Selfman 439]

Hallo,

vielleicht geht das dem einen oder anderen hier auch so ähnlich.

Habe mich gestern auch mit einem Kumpel darüber unterhalten, der so ähnlich wie ich an Lebensfreude eingebüßt hat.
Insbesondere seit Corona ist es deutlich feststellbar. Ich erzählte ihm dann wie das Jahr 2016 mein bestes Jahr war. Ich war unglaublich stark motiviert, hatte große Ideen für die Zukunft.

Inzwischen habe ich auch einige für mich größere Ziele erreicht. Aber wie gesagt, seit Corona und all das, was dieses Land hier so verzapft, geht mir immer mehr und mehr die Lust flöten.
Ob es um Wirtschaft, Wohlstand, Gesellschaft, Mann-Frau etc. geht, das allgemeine Klima hierzulande gibt mir keine richtige Motivation mehr.

Kennt ihr das bei euch auch? Wie geht ihr damit um?

[holooys 29]

Geht sehr vielen so. Man hat das Gefühl konservative Werte wie Leistung und Ehrgeiz sind inzwischen verpönt. Aber keine Sorge das ändert sich bald wieder der Peak woke ist überschritten. 

[Feyd81 229]

Ich muss sagen das es mir ähnlich geht was die Motivation angeht, all die Punkte die du angesprochen hast tragen dazu unweigerlich bei. Ich habe selbst momentan noch keinen Weg für mich gefunden das etwas zu kompensieren und das nervt mich da ich eigentlich ein sehr lebensfroher Mensch bin. Gerade die Situation in Deutschland/EU ist einfach nur noch zum kotzen, ich versuche TV/Nachrichten komplett zu meiden aber es kommt irgendwo immer zu einem politischen Gespräch usw. In Erinnerungen zu schwelgen ist zwar immer ganz nice aber das Rad dreht sich weiter ne Lösung gibts nur jetzt aber ich gebe dir recht das es zunehmend schwieriger ist eine zu finden.

[RudiRondo 15]

Ich versuche auch einen Umgang damit zu finden und ich habe für mich beschlossen, keine Nachrichten mehr zu konsumieren, wenig Social Media, Handyzeiten einschränken und wieder mehr die echten Dopamine durch Sport, Meditation, laufen, etc zu erhalten. Im Endeffekt möchte ich mir weniger Gedanken um Dinge machen, auf die ich persönlich keinen Einfluss habe. 

 

Die gesellschaftliche Lage kann ich nicht beeinflussen, das einzige was ich machen kann ist bei den Wahlen für eine Veränderung zu stimmen. Wie ist denn deine Lebenssituation gerade? Wie alt bist du, bist du in einer Beziehung, Job, etc? 

[RudiRondo 15]

vor 5 Minuten, Feyd81 schrieb:

Ich muss sagen das es mir ähnlich geht was die Motivation angeht, all die Punkte die du angesprochen hast tragen dazu unweigerlich bei. Ich habe selbst momentan noch keinen Weg für mich gefunden das etwas zu kompensieren und das nervt mich da ich eigentlich ein sehr lebensfroher Mensch bin. Gerade die Situation in Deutschland/EU ist einfach nur noch zum kotzen, ich versuche TV/Nachrichten komplett zu meiden aber es kommt irgendwo immer zu einem politischen Gespräch usw. In Erinnerungen zu schwelgen ist zwar immer ganz nice aber das Rad dreht sich weiter ne Lösung gibts nur jetzt aber ich gebe dir recht das es zunehmend schwieriger ist eine zu finden.

hab ich mir auch vorgenommen, keine politischen Diskussionen mehr zu starten und nicht mehr auf politische Diskussionen einzugehen...das macht alles nur noch Kopfschmerzen. Interessant zu sehen dass ich da nicht der einzige bin.

[Selfman 439]

Tatsächlich denke ich auch immer wieder daran Social Media und Nachrichten einzuschränken. Aber ich kann irgendwie auch nicht darauf verzichten, weil ich einfach wissen will, ob es mal wieder besser wird.

Außerdem stehen und fallen die eigenen Ziele mit anderen Menschen auch. Was soll ich wirtschaftlich und gesellschaftlich großartig reißen, wenn die Stimmung bei anderen auch nicht rosig ist. Ich mach schon sehr mein eigenes Ding, aber letztendlich sind die eigenen Ziele ja auch auf ein Miteinander ausgerichtet.

@RudiRondo Bin 35, aktuell in einer Beziehung und habe mich vor ein paar Jahren selbstständig gemacht. Läuft gut, könnte man meinen, ist auch so, bin dankbar. Es geht mir jedoch gerade um den Blick in die Zukunft - Neue Ziele, neuer Ansporn - finde nicht so richtig den Drive dafür.

[RudiRondo 15]

ich glaube, wir werden einen großen gesellschaftlichen Wandel erleben. Das wird die nächsten Jahre hart werden, aber dann kann es wieder besser werden. Bis es soweit ist, versuche ich das beste aus meiner individuellen Situation zu machen. Und ich glaube ohnehin, dass echtes Glück und Zufriedenheit aus dem Inneren kommt und weniger von den äußeren Umständen abhängt. Wir sind hier warsch. einfach ein bisschen verweichlicht. So gut wie es uns seit unserer Geburt hier gegangen ist, ist in den wenigsten Erdteilen der Fall. Zb war ich längere Zeit in Brasilien und habe trotz der teilweise harten Lebensumstände mehr Lebensfreude erfahren als hier bei uns. Gute Zeiten machen schwache Männer, schwache Männer machen harte Zeiten - ewiger Kreislauf. 

 

Dankbarkeit ist auch ein wichtiger Punkt für Lebensfreude. Ich praktiziere Dankbarkeit für die kleinsten Dinge des Alltages, wie zB dass ich gesund bin, dass ich genug zu essen habe, dass ich ein Dach über den Kopf habe. Gibt hier gute Videos von Peter Frahm. Durch Dankbarkeit kommt man auch in höhere Schwingungsfrequenzen. Siehe Map of Consciousness von David Hawkins. 

[Selfman 439]

Man kann es auch aktuell an der bevorstehenden EM (im eigenen Land!) erkennen. Komische Stimmung, schon irgendwo schade, dass keine Lust da richtig aufkommt. Trotzdem versucht man das Beste daraus zu machen.

[uwe123 14]

Mir hat Dopaminfasten auch geholfen um daraus zu kommen, hab also Insta, FB, Tinder usw. gelöscht, keine Pornos mehr, wenig Fap, kein Zucker/Junk Food usw. Also alles was meine Aufmerksamkeit raubt und was dem Körper schnelle Glücksgefühle gibt. Hab dann nach vielen Jahren Anfang des Jahres wieder mega Motivation gehabt und alte Projekte wieder angefangen. Leider ist das aber immer ein zartes Pflänzchen, das nur kurz überlebt hat. Viele Gewohnheiten kamen wieder und jetzt starte ich den Prozess von vorne. 

Da dann zwangsweise Langeweile aufkommt hab ich mir ne Liste für den Fall gemacht mit Dingen die ich dann machen kann: Lesen, Hörbuch, spazieren, Projekt X weitermachen, Sport, meditieren und so Dinge, die einen wirklich im Leben weiterbringen und erst später Dopamin geben. Gibt dazu auch ein paar gute Videos:

 
Hat auch den Vorteil, dass du nicht den ganzen Tag mit dem Elend um uns herum konfrontiert wirst

[Stiefelwutz 65]

vor 1 Stunde, Selfman schrieb:

all das, was dieses Land hier so verzapft, geht mir immer mehr und mehr die Lust flöten.

Was meinst du da konkret?

[Selfman 439]

vor einer Stunde, uwe123 schrieb:

Mir hat Dopaminfasten auch geholfen um daraus zu kommen, hab also Insta, FB, Tinder usw. gelöscht, keine Pornos mehr, wenig Fap, kein Zucker/Junk Food usw.

Ist auf jeden Fall ein guter Gedanke, um irgendwie weiterzukommen. Ich persönlich versuche da auch wieder einen gesunden Mittelweg zu finden, also einfach reduzieren. Also nicht unbedingt nach dem Alles-oder-Nix Prinzip.

vor 46 Minuten, Stiefelwutz schrieb:

Was meinst du da konkret?

Angefangen mit Coronapolitik, dann die Haltung seitens der EU zu Ukraine, Inflation in Deutschland, nachlassende Kaufkraft bei den Menschen, Steuerpolitik, hohe Zinsen -> schwieriger Immobilienmarkt. Veränderte Kultur, viele Assis, Frauen immer desinteressierter etc etc.

[Niemann-N 2397]

Es ist aktuell so. Wir leben in einer im Leim getauchten Freiluftpsychatrie.

Einerseits im Großen total schnelllebig, dafür geht in den alltäglichen Kleinigkeiten gaaaa nix. 

Ich habe mir in den letzten Jahren einen dermaßen dicken Pelz wachsen lassen, anders geht das nicht.

Seit So Wahldrama - is mir egal. Was betrifft die Gesellschaft in vier Wochen? Keine Ahnung. Gibt ab 1.7. keine Glotze mehr, Fernsehkonsum ist jetzt schon bei < 1h/Tag angelangt. Leider muß ich die Fernsehsteuer zahlen. 

Frauen desinteressiert, 7mag sein, an mir haben sie eh keines, was soll's. 

Politik wickelt sich vermtl. selbst ab. 

Was bleibt mir übrig? Auswandern - woanders brauchen die mich nicht. Ist's dort besser? Keine Ahnung? 

Mehr Sport sollte ich machen. 

Juni 12 bearbeitet von Niemann-N
Änderung

[RudiRondo 15]

vor 1 Stunde, uwe123 schrieb:

Mir hat Dopaminfasten auch geholfen um daraus zu kommen, hab also Insta, FB, Tinder usw. gelöscht, keine Pornos mehr, wenig Fap, kein Zucker/Junk Food usw. Also alles was meine Aufmerksamkeit raubt und was dem Körper schnelle Glücksgefühle gibt. Hab dann nach vielen Jahren Anfang des Jahres wieder mega Motivation gehabt und alte Projekte wieder angefangen. Leider ist das aber immer ein zartes Pflänzchen, das nur kurz überlebt hat. Viele Gewohnheiten kamen wieder und jetzt starte ich den Prozess von vorne. 

 

ja das kenne ich auch, die alten Gewohnheiten versuchen in schwachen Momenten immer wieder durchzubrechen, aber ich will die positive Veränderung. Langfristig werde ich mich durchsetzen. Fall 7 times, stand up 8 times

[bacardi island 100]

vor 2 Stunden, Selfman schrieb:

Tatsächlich denke ich auch immer wieder daran Social Media und Nachrichten einzuschränken. Aber ich kann irgendwie auch nicht darauf verzichten, weil ich einfach wissen will, ob es mal wieder besser wird.
 

Tu es! Ich habe mein Smartphone vor nem knappen Jahr gegen ein Tastenhandy ausgetauscht (Nokia 6300, hat sogar Whatsapp). Insta etc. nur noch ab und zu über Desktop App. beste Entscheidung meines Lebens. Ich vermisse gar nix. Du kannst dir nicht vorstellen wie viel länger der Tag ist. Schon oft mittlerweile den Effekt gehabt, nach 2-3 geilen Tagen wieder in Insta eingeloggt, wieder mal länger als gewollt drangehangen und sofort schlechte Laune bekommen. 
 

vor 3 Stunden, Selfman schrieb:

Insbesondere seit Corona ist es deutlich feststellbar. Ich erzählte ihm dann wie das Jahr 2016 mein bestes Jahr war. Ich war unglaublich stark motiviert, hatte große Ideen für die Zukunft.

Inzwischen habe ich auch einige für mich größere Ziele erreicht. Aber wie gesagt, seit Corona und all das, was dieses Land hier so verzapft, geht mir immer mehr und mehr die Lust flöten.
Ob es um Wirtschaft, Wohlstand, Gesellschaft, Mann-Frau etc. geht, das allgemeine Klima hierzulande gibt mir keine richtige Motivation mehr.

First World Problems. Dir geht's top und du hast alle Möglichkeiten deinen Tag zu gestallten. 

 

vor 57 Minuten, Selfman schrieb:

Angefangen mit Coronapolitik, dann die Haltung seitens der EU zu Ukraine, Inflation in Deutschland, nachlassende Kaufkraft bei den Menschen, Steuerpolitik, hohe Zinsen -> schwieriger Immobilienmarkt. Veränderte Kultur, viele Assis, Frauen immer desinteressierter etc etc.

Du meinst selbst eher ein lone wolfe zu sein, aber machst dein Glück komplett von äußeren Faktoren abhängig. Der lone wolf kapselt sich ja von all dem ab, mit dem er nichts zu tun haben will.
Denk dir mal zu jedem Punkt ob es dein Leben wirklich verändern würde, wenn es dieses vermeidliche Problem nicht geben würde. Inflation? Come on - frag mal in der Türkei, Haltung der EU zur Ukraine? Mit Freunden am See, kühles Bierchen.. wen interessiert dann die Haltung der EU zur Ukraine? Mach mal das Handy aus. 

Klar, politische Konflikte können Angst machen. Auch existenziell. Krieg, crash, Atombombe. Aber wir sterben sowieso alle. Ob in fünfzig oder in zwanzig Jahren. Handy aus und das beste draus machen. Dinge die du selbst nicht verändern kannst, musst du akzeptieren.
 

Zitat

Inzwischen habe ich auch einige für mich größere Ziele erreicht. Aber wie gesagt, seit Corona und all das, was dieses Land hier so verzapft, geht mir immer mehr und mehr die Lust flöten.

Was haben Außenfaktoren mit deinen Zielen zu tun? Klingt nach falsch gesteckten Zielen. War der Weg hin zu deinen Zielen erfüllend? Hat diese Ziele zu erreichen dein Leben verändert? Die meisten Ziele, besonders materialistische, sind doch nur ein kurzer Kick und dann ist alles wie vorher. Selbst ein Haus. "Wenn ich endlich meinen eigenen Palast habe, ist das Leben perfekt". Und dann hockt man in der Butze und es ist eben alles wie vorher, nur dass der Rasen ständig gemäht werden muss. 

Der Weg muss geil sein. Und die Zielsetzung am besten gut überlegt.

[Stiefelwutz 65]

vor einer Stunde, Selfman schrieb:

vor 1 Stunde, Stiefelwutz schrieb:

Was meinst du da konkret?

Angefangen mit Coronapolitik, dann die Haltung seitens der EU zu Ukraine, Inflation in Deutschland, nachlassende Kaufkraft bei den Menschen, Steuerpolitik, hohe Zinsen -> schwieriger Immobilienmarkt. Veränderte Kultur, viele Assis, Frauen immer desinteressierter etc etc.

Putin durchmarschieren lassen wäre besser? 🤔

Das mit den Frauen kann ich persönlich nicht bestätigen, warum sind sie deiner Meinung nach desinteressierter?

[Lafar 22503]

Politik dem Forum bitte fernhalten.