Der allgemeine Ex-back Thread

14411 Beiträge in diesem Thema

Empfohlene Beiträge

Naja dann wissen wir wohl auch hier warum du EX-Frau schreibst.

Hat er wohl auch durchgeblickt ? ...

Eine Frage hab ich noch. Wenn du hörst: Ich hab einfach kein bock mehr und ich will meine Ruhe endlich.

und dann fickt sie an, das du mit dem Pad das eigentlich in der Wohnung beiden gehört hat , Pornos schaust ?

Meine logische Reaktion wäre gewesen, Seiten schließen und denken du blöder Affe.

Was verbirgt sich hinter solchen Aussagen ?

Ja er hat es leider zu spät durchgeblickt. Die Alte hat das Unternehmen stark heruntergewirtschaftet. Die Unterhaltskosten ihrer Pferde sind enorm.

Zur Frage:

Beherzige immer das Zitat von PaoloPinkel, wenn sie etwas sagt, wie z.B., dass sie kein Bock mehr hat.

Sobald ihr Gelaber, ich bin mir nicht sicher/ Brauche Zeit/ Mein Ex/ etc. losgeht SOFORT sämtlichen Invest stoppen und Dich rar machen. Konsequenz ist Schulter zucken, abnicken, ein zwei locker luftige Kommentare á la Klar, kein Problem/ Versteh ich/ Probierts am besten nochmal/Hat Spaß gemacht mit Dir/ etc. und sofortiger Freezeout und Degradierung zum Fuckbuddy. Immer! Aber wirklich immer! Ob nach einem Date, einem Jahr monogamer Beziehung oder im Nachgang zur romantischen Verlobung an der Costa Amalfi. Ist keine Ansichtssache, oder ne Meinung, oder sonstwas - es gibt hierzu einfach keine Alternative. Also in meiner Welt.

So schlimm ist das mit den Pornoseiten nicht. Meine Güte. Regst du dich darüber auf, wenn deine Freundin auf irgendwelchen typischen Frauenseiten wie gofeminin rumsurft? Nein. Du bist ein Mann und stehst zu deiner Sexualität. Sie soll sich glücklich schätzen, dass du auf deine Hand zurückgreifst und nicht zum nächsten Puff fährst. Ca. 1,2 Millionen sexuelle Dienstleistungen werden allein in Deutschland jeden Tag wahrgenommen. Wenn ich mich manchmal so umhöre, dann kann ich die Beweggründe mancher Männer nachvollziehen!

Hinter solchen Aussagen verbirgt sich in dir eine Angst. Angst davor, erwischt zu werden, wie du "böse" Dinge machst. Leg dir mal eine gesunde "Scheiß-egal"-Einstellung an und du wirst merken, mit welcher Leichtigkeit man(n) sein Leben leben kann.

bearbeitet von c0mplexity

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Kleines Update von mir:

Habe gestern Abend mal wieder eine Nachricht von meiner Ex bekommen

- es tut ihr alles so furchtbar leid

- sie wollte nicht dass das passiert ist (ich nehme mal an die meint die Trennung)

- es war das die dümmste Entscheidung die sie je getroffen hat sich von mir zu trennen

- ich war das beste was ihr passieren konnte und sie hat es einfach weg geworfen

Etwas später kam dann noch eine Nachricht:

- es tut ihr alles so leid (mal wieder)

- sie will nicht dass ich mir zu viel Hoffnung mache

- sie braucht noch etwas zeit für dich

So richtig weiß ich jetzt nicht was ich davon halten soll...

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Kleines Update von mir:

Habe gestern Abend mal wieder eine Nachricht von meiner Ex bekommen

- es tut ihr alles so furchtbar leid

- sie wollte nicht dass das passiert ist (ich nehme mal an die meint die Trennung)

- es war das die dümmste Entscheidung die sie je getroffen hat sich von mir zu trennen

- ich war das beste was ihr passieren konnte und sie hat es einfach weg geworfen

Etwas später kam dann noch eine Nachricht:

- es tut ihr alles so leid (mal wieder)

- sie will nicht dass ich mir zu viel Hoffnung mache

- sie braucht noch etwas zeit für dich

So richtig weiß ich jetzt nicht was ich davon halten soll...

Wie wärs mit... nichts?

  • TOP 1

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Im vorletzten Satz sagt sie dir doch ganz klar, was du davon halten sollst: Mach dir nicht zu viel Hoffnung. Also nur soviel Hoffnung, dass du parat steht wenn ihr langweilig ist.

Vergiss das ganze.

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Vllt bin ich nicht ganz der richtige für nen tipp, weil ich auch extrem rumgeheult habe und hier auch diverse tritte (ZURECHT) bekommen hab, aber ich kann mich da nur anschließen.

Es tut ihr leid ? ja gut, kann es auch.

Du bist das Beste was ihr passiert ist ? fällt ihr jetzt auf weil sie keinen besseren bekommen hat ?!

Und ddas mit der Zeit für sich: naja hab ich auch schon oft gehört. Und wie lange ? was soll passieren ? Weiß sie in 4 Wochen mehr ?

Ich hab das auch mal ernst genommen, hatte zur Folge, dass ich mehrere Wochen auf sie "gewartet" habe mit dem Erfolg das sie sich in der Zeit wen neues gesucht hat und ich nicht :)

Es mag gewiss Situationen geben wo man sagen sollte: ok wir machen mal etwas piano und forcieren nichts, aber bei ner durchgezogenen Trennung... mhm

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Kleines Update von mir:

Habe gestern Abend mal wieder eine Nachricht von meiner Ex bekommen

- es tut ihr alles so furchtbar leid

- sie wollte nicht dass das passiert ist (ich nehme mal an die meint die Trennung)

- es war das die dümmste Entscheidung die sie je getroffen hat sich von mir zu trennen

- ich war das beste was ihr passieren konnte und sie hat es einfach weg geworfen

Etwas später kam dann noch eine Nachricht:

- es tut ihr alles so leid (mal wieder)

- sie will nicht dass ich mir zu viel Hoffnung mache

- sie braucht noch etwas zeit für dich

So richtig weiß ich jetzt nicht was ich davon halten soll...

gib nichts drauf, genau der gleiche Saft wie bei meiner EX, sie wollte nicht das wir uns trennen und hat immer gehofft es wird wieder, aber selber was dafür machen ging nicht.

Antworte nicht auf son Müll

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Das macht die gute nur, um Ihr Gewissen zu erleichtern. Hat in dem Sinne nichts mit dir zutun.

Sie fühlt sich emotional schlecht und dadurch geht es ihr einfach besser. Wenn es Ihr ernst wäre und sie es auch so meint, würde der Invest anders ausfallen.

Sie würde dann auf ein persönliches Date drängen, wo sie dann unter tränen diese Worte sagen würde. Den kommunkationsweg über Whatsapper und Co. zu wählen, ist feige und unehrlich, also nichts drauf geben!

  • TOP 2

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

@MF85: Meine EX wird dann wohl massiv emotionslos sein.

Gab weder Orbit Tests noch sonst was...

Ist doch super, dann sorgt sie wengistens dafür, dass du kein Hirnfick bekommst!

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

indem sie so "böse" auf mich ist, dass sie mich nichtmal mehr begrüßt o.ä.

Gerade das ist es was Hirnfick erzeugt. alias "Was muss ich ihr schreckliches angetan haben..."

Auch wenn ich auf diese Frage keine Antwort habe beschäftigt sie mich. Ist ja auch klar. So einen extremen wechsel von Liebe in Hass versteht man nicht bzw. kann man sich nicht erklären ohne mit dem Partner zu sprechen. Das zu akzeptieren ist schwer!

Besser wenn man sich im guten trennt. Glaub mir!

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Kleines Update von mir:

Habe gestern Abend mal wieder eine Nachricht von meiner Ex bekommen

- es tut ihr alles so furchtbar leid

- sie wollte nicht dass das passiert ist (ich nehme mal an die meint die Trennung)

- es war das die dümmste Entscheidung die sie je getroffen hat sich von mir zu trennen

- ich war das beste was ihr passieren konnte und sie hat es einfach weg geworfen

Etwas später kam dann noch eine Nachricht:

- es tut ihr alles so leid (mal wieder)

- sie will nicht dass ich mir zu viel Hoffnung mache

- sie braucht noch etwas zeit für dich

So richtig weiß ich jetzt nicht was ich davon halten soll...

Block...und zwar sofort.

So lange man sich bei solchen Nachrichten nicht kaputtlacht sondern grübelt, ist das die einzige Alternative.

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Auch wenn ich auf diese Frage keine Antwort habe beschäftigt sie mich. Ist ja auch klar. So einen extremen wechsel von Liebe in Hass versteht man nicht bzw. kann man sich nicht erklären ohne mit dem Partner zu sprechen. Das zu akzeptieren ist schwer!

Besser wenn man sich im guten trennt. Glaub mir!

Manche Menschen (nicht nur Frauen, auch Männer) haben einen an der Waffel. Die können dich erst wahnsinnig lieben und dann hassen sie dich.

Auf der anderen Seite (und zu dieser Spezies habe ich lange gehört): Es gibt Leute, die sind einfach zu schwach sich zu trennen wenn der Zeitpunkt richtig ist. Die schieben das immer vor sich her. Mit fadenscheinigen Begründungen wie "das mache ich erst nach Weinachten" "erst nach seinen Klausuren", "nach dem Urlaub" etc. Und während dieser Zeit tun sie so, als wäre alles in Butter. Der Andere Part glaubt natürlich den Liebesbekenntnissen. Weil er es glauben WILL.

und dann irgendwann geht es nicht mehr weiter. Die Beziehung endet dann in einem Knall. In meinem Fall sind die Mädels aus allen Wolken gefallen. Dienstag hab ich noch "ich liebe dich" gesagt, Donnerstag war es aus. Ein unsagbar hartes und beschissenes Verhalten. Aber viele Leute machen es halt so.

bearbeitet von Zilch

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Hey Zilch: Ich hab das Vozeigeexemplar einer megaschlampe erwischt. Sorry für die Worte, aber ihr kennt die Geschichte nicht.

Der Dame haben sie nach mir s Hirn rausgeballert... is so!
Dennoch fehlt sie mir... und ich hab keinen Plan wie ich die Dame aus meinem Kopf bekomme.

Ich werd mich erstmal komplett fernhalten von der Damenwelt. Spiderbro die "hard to get bitch" ;)
2016 new me. Das ist mein Ziel.

Ich werd mich zwar hauptsächlich über äußere Dinge konzentrieren, aber das ist ok. Ich brauch das jetzt.

Noch mehr arbeiten, noch mehr trainieren, noch mehr an meiner Persönlichkeit arbeiten. 2016.... mein Jahr!

und so einen verschissenen M3 von dem ich damals mit 18 geträumt hab gönn ich mir auch... oder Porsche? Zum Porsche würde die Ducati besser passen...how knows...

gott bin ich grad heiß!!!!!!!!!!!! und ich hoffe das dieser Zustand bleibt. Der gibt Kraft die ich brauch ;)

bearbeitet von Spiderbro

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Dennoch fehlt sie mir... und ich hab keinen Plan wie ich die Dame aus meinem Kopf bekomme.

Das ist ähnlich, wie mit dem Rauchen aufhören. Versuche, alles zu vermeiden, was dich an sie erinnert.

Alles wegschmeißen, was von ihr ist. Alle Situationen meiden, die dich an sie erinnern.

Beim Sex oder Wichsen niemals wieder an sie denken. Wenn sie einen Makel hat, dann denk nur noch an den, wenn du an sie denken musst. Stell sie dir am besten mit Scheiße eingeschmiert vor.

Und wenn dir die Gespräche fehlen, das Vertraute: Freunde können einem das zu großem Maße auch geben, man muss sich denen nur öffnen.

Wie auch beim Rauchen kann das Vermissen noch Monate lang andauern. Aber irgendwann wird es weniger, Aber bis dahin muss man da halt durch :-(

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Ich klinke mich hier auch mal ein.

Ich: 26
Sie: 22

4 Jahre Beziehung, davon 3 1/2 Jahre zusammen gewohnt. Für beide die erste große Liebe. Die Beziehung lief bis zum Schluss sehr sehr innig. Sie schrieb mir noch bis zuletzt morgens Briefchen oder hinterließ kleine Liebesbotschaften. Gemeinsamer Hund, wir haben uns wie "Eltern" gefühlt. Uns hat kein Streit, auch nicht ihre mich hassende Mutter, auseinander bringen können. Dazu sei gesagt, dass die Mutter mich dafür hasste, dass ich ihr nach 2 Jahren intensivem Einmischen ihrerseits sagte, sie solle sich bitte aus der Beziehung raushalten. Über die volle Beziehung hinweg waren mal sie und mal ich der dominante Part. Das Gleichgewicht haben wir immer irgendwie wiederherstellen können.

3 Wochen vor der Trennung fing sie an, ständig feiern gehen zu wollen. Ich habe sie in der Hinsicht nicht wirklich einengen wollen, jedoch wies ich sie wiederholt darauf hin, dass sie bestimmte Läden einfach meiden soll, da sie für mich einfach einen hohen Wert hat und in diese Läden nicht hinein passte. (Vielleicht habe ich sie ja auch als eine Person gesehen, die sie gar nicht war.) Dies führte dann eine Woche vor der Trennung zu einem Streit, in dem sie von "Abstand" und "Freiraum" sprach. Ich ging auf Distanz und einen Tag später lag sie mir wieder in den Armen: "Ich kann nicht ohne Dich! Ich liebe dich so sehr!"

Nochmal eine tolle Woche gehabt, mit all den üblichen Routinen. Sie rief mich jeden Tag schon von der Arbeit aus an, dass sie sich auf mich freut und wir zu Abend dann gemeinsam kochen etc. Sie sprach noch von Kindern, einer größeren Wohnung, Urlaubszielen unserer Zukunft usw.

Dann kam wieder ein Streit, weil sie unseren geplanten Wochenendtrip nach München aufgrund einer vollkommen unwichtigen Party in einem dieser niveaulosen Schuppen, von denen ich ihr immer abgeraten habe, verschieben wollte. Und in dem Moment habe ich mich völlig betaisiert - War ich doch vorher immer derjenige, der sich ins Auto gesetzt hat und gefahren ist, wenn wir gestritten haben und ihr geschrieben hat: "Wenn Du dich wieder beruhigt hast, komme ich auch wieder heim.", war ich diesmal derjenige, der ihr gefolgt ist, als SIE den Raum verlassen hat und auf der Couch schlafen wollte.

Am nächsten Morgen stand sie auf und zog aus. "Ja, ich habe absolut keine Gefühle mehr für Dich!", "Ich habe die 4 Jahre schon komplett vergessen!"

Ich habe mich noch ein paar Wochen gemeldet, aber nicht täglich, sondern immer nur unregelmäßig und ihr gezeigt, dass Sie mir etwas bedeutet und um auch zu signalisieren: "Hey, ich habe es vielleicht mit meinen Versuchen, dich zu verbiegen, etwas übertrieben." Nachdem ich dort nur noch auf Kälte gestoßen bin und sie "mehrere Affären" erfand, die sie ja bereits zu haben gelobte, hinterher jedoch zugab, dass dies erfunden sei und sie mir dann zu meiner gut laufenden Firma entgegnete: "Ja, jetzt hast Du ja die scheiß Kohle und alles, was Du dir immer gewünscht hast. Und mich hast Du verloren. Glückwunsch!", wurde mir der Hirnfick zu bunt und ich begann, mir mein eigenes Leben wieder aufzubauen. Ich denke, diesen Hirnfick hat sie instinktiv veranstaltet, um mich am Boden zu sehen und es sich somit noch leichter zu machen, die Trennung durchzuziehen.

Natürlich habe ich die ersten 3-4 Wochen damit verbracht, es mir mal ordentlich schlecht gehen zu lassen und zu reflektieren. Ich begann mit Ex-Back Ratgebern a la John Alexander und Beraterteam, zumindest oberflächlich meine Fehler zu erkennen und daran zu arbeiten, während SIE die ersten 5 Wochen nur noch feiern gegangen ist und in regen Aktivismus überging. In der 5. Woche lernte sie einen neuen kennen:

- Er: mäßiger Schulabschluss, Hilfsarbeiter, wurde selbst von seiner Freundin verlassen, weil er sein Leben nicht auf die Reihe bekommt und die Kohle im Casino verzockt

Nichts im Vergleich zu mir:

-Abitur, Ausbildung zum Kaufmann für Versicherungen und Finanzen, eigene Firma als Versicherungs- und Finanzmakler, sowie Immobilien und nebenbei noch mehrere Projekte mit anderen Firmeninhabern, an denen ich beteiligt bin. Zusätzlich noch ein frisch begonnenes Studium der Wirtschaftswissenschaften. Dafür hat sie mich immer extrem bewundert. Vor allem auch für meine Fähigkeit, bedeutende Geschäftsleute auch als Freunde für mich zu gewinnen.

Ich beginne seit 2-3 Wochen wieder, ordentlich Spaß am Leben zu entwickeln. Habe mir meine Ziele für die nächsten 10 Jahre visualisiert, gehe wieder feiern, bin jeden Tag mit meinen Jungs irgendwo unterwegs und in Clubs/Bars suche ich mir die 2-3 interessantesten Frauen aus, deren Interesse ich am Ende des Abends geweckt haben möchte - Und es gelingt mir irgendwie.

Ob sie noch Gefühle hat oder nicht, dennoch wird es ihr nicht passen, dass es mir auf einmal so gut geht. Und in erster Linie mache ich es ja für mich;-) Es ist vielleicht gar nicht so verkehrt gewesen, ihr nochmal ein paar Wochen in einem gesunden Maße hinterherzulaufen, um mir selbst sagen zu können: "Du hast es versucht.", und sie zum Anderen umso mehr zu überraschen, dass von mir plötzlich gar nichts mehr kommt und ich auf einmal so dermaßen heftig Gas im Leben gebe.

Natürlich schiele ich mit einem Auge noch auf ein Ex-Back, da ich weiß, dass dieser Andere nur ein minderwertiger Ersatz für mich sein wird und meine Attraction durch meinen positiven Lebenswandel enorm steigen wird - Die Betaisierung habe ich ja selbst zu verantworten. Sie ging vielleicht schleichend voran und ich habe sie erst zum Schluss bemerkt. Irgendwann werde ich jedenfalls wieder interessant für Sie sein - Ob ich sie dann noch will und ob sie dann noch in mein Leben passt, kann ich jedoch noch nicht sagen.

bearbeitet von Löwe_26

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Löwe... wetten, dass nach diesem Hoch wieder ein Tief kommt?
Lenk dich nicht zu viel ab- geh in dich, beschäftige dich mit dir. Fühle den Schmerz... das was du schreibst klingt zu sehr nach Ego Ding....

Fakt ist, sie f**** ihn- nicht dich! Und das stört dich!

Glaub mir- ich hab selbiges durch und wurde auch durch eine 0 ersetzt! Solch Wunden heilen nicht in ein paar Wochen...

Man sieht das du dir noch ziemliche Hoffnungen ausmalst... Was machst du eigentlich wenn sie sich nicht mehr meldet und mit dem neuen glücklich wird? Gönnst du deinem inneren weinenden Kind dann noch einen F12?? --> Ego! Schalt einen Gang runter unf finde zu dir! Du profilierst dich nur über das Außen- das geht in die Hose!

*field tested*- bei mir wars aber kein Ferrari, sondern was schnelleres :)

bearbeitet von Spiderbro
  • TOP 1

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Du hast wohl wirklich nur sehr oberflächlich das alles gelesen. ;)

Geld und Status ist nun mal nicht alles.

So Sachen sagen ala 'neuer Ferrari' helfen dir da nicht weiter, das bestätigt sie nur dass sie nicht wieder zurück will!

Das klingt schon alles sehr ego-behaftet und oberflächlich sorry.. man kann nicht alles mit Geld kaufen (und halten).

Du hast es nicht verstanden was sie meint (das tu ich ja schon und ich kenne sie nicht mal), lass es einfach..

bearbeitet von leriwa

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

@Löwe:

Selten einen post gelesen, der sich selbst mehr beweihräuchert als deiner.

Konnte gar nicht bis zu Ende lesen und das war auch nicht nötig.

Nur so viel von mir: du belügst dich selber. Und zwar massiv. Die Sache mit dem Ferrari und dass du das für dich tust, kaufst du dir doch nicht mal selber ab, oder warum der zwinker danach? Ich Kaufs dir jedenfalls nicht ab und genau so wenig Sie. Was du tust ist viel zu berechenbar.

bearbeitet von Newborn
  • TOP 1

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Natürlich fühle ich irgendwo noch Schmerz - Es war eine schöne Zeit, die immer in meinem Herzen irgendwo einen Platz haben wird, aber ich freunde mich inzwischen mit beiden Szenarien an.

Vielleicht entspricht ihr Neuer eher ihren Vorstellungen vom Leben, sie kann mit ihm freier leben und vielleicht auch mehr Spaß haben, der ihren Vorstellungen von Unterhaltung entspricht. In der Hinsicht haben sich unsere Vorstellungen halt gerade am Ende immer weiter unterschieden - Während ich z.B. bei einem Städtetrip sowohl ihren Bedürfnissen (Shopping) Raum geschenkt habe, war sie jedoch nie dazu bereit, Kompromisse einzugehen und meinen Bedürfnissen entgegen zu kommen: Mal etwas besichtigen, in ein Museum gehen, die Stadt eben erleben. Shoppen gehen kann man ja überall.

Und ich war weiß Gott jemand, der sehr tiefgründig geliebt hat, was ich sie auch immer habe spüren lassen. Keineswegs oberflächlich! Ich war fürsorglich, immer zu 100% da, wenn es drauf ankam, aber ich konnte auch Grenzen ziehen und sagen: "Bis hier hin und nicht weiter!"

Dieses sie bezüglich des Geldes Aufziehen resultiert daraus, dass ich vor einem Jahr meine erste Firma gründete und bis vor kurzem mehr investieren musste, als ich rausholen konnte. Am Ende der Beziehung argumentierte sie mit: "Außerdem hast Du kein Geld, das nervt mich auch!" Sie warf mir immer vor, ich solle mich doch irgendwo bewerben und etwas sicheres machen - Dass ich aber meinem Traum folgen wollte, interessierte sie recht wenig.

Ich habe ihr immer gesagt, dass mein Durchbruch kommen wird und der kam dann genau im ersten Monat nach der Trennung. Geschäftlicher Erfolg ist doch auch ein Zeichen von: "Ich lebe mein eigenes Leben und lasse mir durch die Trennung nicht die Beine wegziehen! Jetzt gebe ich erst Recht Gas!" Sollte auch eine Art Gegenwehr zu ihren bewussten: "Ich habe jetzt mehrere Affären - Ich mache dich jetzt schön fertig, damit es mir besser geht" Aktionen sein. Und da ist eben auch die gezeigte Vorfreude auf etwas oberflächliges, wie ein neues Auto, ein Zeichen von: "Ich lasse mich nicht fertig machen."

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Erstelle ein Mitgliedskonto, oder melde Dich an, um zu kommentieren

Du musst ein Mitgliedskonto haben, um einen Kommentar verfassen zu können

Mitgliedskonto erstellen

Registriere Dich ganz einfach in unserer Community.

Mitgliedskonto registrieren

Anmelden

Du hast bereits ein Mitgliedskonto? Melde Dich hier an.

Jetzt anmelden