Wie komme ich schnell über sie hinweg

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1. 27

2. 27

3. Monogam

4. 3 Monate 

5. 2 Wochen 

6. 1-2x Woche 

7. Nein

8. Verschiedene 

9. Siehe Text 

 

 

Ich habe mich vor 3 Tagen von meiner Freundin getrennt wegen verschiedener dinge. Die Beziehung ging ziemlich genau 3 Monate aber wir kannten uns schon seit 4 Jahren haben uns aber aus den Augen verloren und erst im Februar wiedergetroffen. Anfangs dachte ich sie sei was besonderes was sie ja auch irgendwo war. Die ersten 1 1/2 Monate war sie immer wieder im Krankenhaus weshalb Zweisamkeit nicht wirklich möglich war. Nach diesen 1 1/2 Monate war sie dann zu Hause wurde allerdings gekündigt in ihrer Probezeit was sie natürlich hart getroffen hat allerdings hatte ich ihr am nächgsten Tag schon einen neuen Job besorgt. In diesem Job ist sie sehr glücklich und es macht ihr Spaß. Aber die Probleme fingen etwa Anfang April an. Hier mal eine paar bespiele.

1. Sie meckerte ständig an mir rum 2. Sie provozierte mich permanent bis ich sauer werde 3. Sie spielte permanent mit meiner Angst das sie Schluss machen könnte 4. Wir waren zu Besuch bei ihrer Schwester und da gab es ein kleines Problem und meine Ex bat mich dann mit in einen anderen Raum zu kommen weil sie mit mir reden wollte. Aus dem Reden wurde ein durchgehendes beschweren von ihrer Seite aus. Ich wurde sauer und habe sie gebeten bitte mal den Raum für 5 min zu verlassen damit ich etwas runter kommen kann aber tat sie nicht und sie machte weiter. 5. Sie kritisierte fast alles an mir zb das ich ungepflegt sei (was tatsächlich nicht stimmt) ich würde immer Geld ausgeben für dinge die ich nicht brauche usw. 6. Sie hatte einen Männlichen Kumpel mit dem sie vor unserer Beziehung nur Oralsex hatte was mir im Grunde egal ist aber irgendwie hatte ich ein schlechtes Gefühl und ich hatte dann ihr Handy genommen und in den Chatverlauf geschaut und permanent macht er mich schlecht und fordert sie quasi dazu auf mit ihm Sex zu haben. Kurz gesagt der Chat wurde von seiner Seite aus ständig sexualisiert allerdings ist sie so gut wie nie drauf eingegangen. Allerdings hat sie mich auch was den Chat angeht relativ oft belogen. 7. Es gab ständig Auseinandersetzungen weil sie immer ihren willen durchsetzen wollte egal ob es nun ein Film ist oder was wir kochen alles musste nach ihr gehen. 8. Sie sagt sie weiß was sie will aber ändert ständig ihre Meinung.

Das nur mal ein paar Beispiele. 

Naja die Sache ist ich hänge trotz alledem noch an ihr und spüre das auch in dem ich ständig schlecht gelaunt bin und oft relativ traurig. Ja ich habe meine Hobbys in der Zeit ausgelebt aber ich kann nicht 24/7 meine Hobbys ausleben. Sobald ich alleine im Bett liege geht das Grübeln los und auch die Gedanken schweifen die ganze Zeit hin und her sodass ich teilweise erst mitten in der Nacht einschlafen kann oder gar nicht. Die Sache ist auch dass ich weiß dass ihr Kumpel mit dem sie sich damals eigentlich treffen wollte ich aber gesagt habe dass ich das nicht so cool finden würde ich es ihr aber nicht verboten habe sie hat es allerdings nicht gemacht aus Rücksicht auf mich und dieser Kumpel steht jetzt permanent vor ihrer Haustür also das Auto steht abends immer vor der Haustüre. Ich weiß es nur deshalb weil mein Vater jeden Tag zur Arbeit und von der Arbeit bei ihr vorbei fahren muss durch die Straße und er hatte mir Fotos geschickt von seinem Auto. Und alleine dieser Gedanke dass er sie jetzt durchnimmt ist schon ziemlich schlimm für mich. Des Weiteren habe ich sie gestern bei Lovoo gefunden und sie hat in ihrer Profilbeschreibung stehen dass sie einen Mann sucht für eine feste Beziehung und ich meine es sind jetzt erst 3 Tage seit Beziehungsende und wie kann man da schon einen neuen suchen. Ich meine eigentlich darf ich mich nicht beschweren da ich auch seit dem Tag als wir uns getrennt haben mir diverse Apps runtergeladen habe wie zum Beispiel Tinder oder Lovoo allerdings habe ich nicht in meiner Profilbeschreibung stehen dass ich was festes Suche ich habe lediglich einen coolen Text reingeschrieben und reingeschrieben dass ich im Moment nichts festes Suche lediglich Freunde oder Bekannte da mein Freundeskreis aus genau keiner Person besteht. Und da ich mit Frauen besser kann passt das.

Allerdings muss ich auch dazu sagen dass ich durch sie sehr viel gelernt habe was die Persönlichkeitsentwicklung angeht. Vor der Beziehung war ich relativ schüchtern und hatte permanent Angst Frauen anzusprechen und habe mir immer wieder Gedanken darüber gemacht was andere über mich denken könnten und das hat sich mittlerweile extrem verbessert. Mittlerweile denke ich nicht mehr darüber nach was andere denken weil es mir  egal geworden ist und auch auf Frauen gehe ich viel offener zu ohne irgendwie Angst zu haben oder aufgeregt zu sein. Heute zum Beispiel hab ich mir ein Ziel gesetzt 10 Frauen anzusprechen das habe ich auch gemacht allerdings war es so dass ich nicht wirklich bei der Sache war und ziemlich schlecht gelaunt und das ist auch den Frauen aufgefallen denn eine zum Beispiel hat mich darauf angesprochen was denn mit mir los sei da ich so schlecht gelaunt auffalle. Naja Fazit 10 Frauen angesprochen eine Nummer bekommen meiner Meinung nach OK für so ein lustloses ansprechen.

Nun frage ich mich wie kriege ich sie aus meinem Kopf zumindest das die Gefühle zu ihr verschwinden. Ja ich weiß Zeit halt alle Wunden und man sollte sich ablenken aber ich kann mich aber nicht ständig ablenken. 

Ich habe schon so Tipps bekommen wie ,,lenkt dich ab schreib mal einen Zettel mit den negativen Sachen die sie hat'' oder so Sprüche wie ,,ja die hat nicht zu dir gepasst du findest ne bessere'' was mir allerdings nicht wirklich weiterhilft in der Situation. Ich habe auch alles von ihr entfernt was ich hier habe bei mir. Mein Glück war eigentlich dass sie nicht oft bei mir war vielleicht zweimal und ich da schon mal keine Probleme mit habe weil ich mit meiner Wohnung nichts mit ihr verbinde außer die Sachen die sie bei mir hatte von sich. Die hab ich allerdings sofort weggeschmissen nachdem wir uns getrennt haben auch alle Bilder Videos Chatverläufe etc hab ich gelöscht ich hab sie auch bei whatsapp geblockt. Also ich habe nichts was mich irgendwie an sie erinnert. Auch die Gegend wo sie wohnt umfahre ich bewusst was kein Problem für mich ist das nur ein kleiner Umweg is zu dem wo ich hin muss. 

 

Ich würde mich über hilfreiche Tipps von euch freuen!

 

 

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Auch wenn Du es nicht hören willst, sie hat nicht zu Dir gepaßt. 

3 Monate sind keine Beziehung! Max. eine Erprobungsphase! Ist wie die Probezeit im neuen Job. Paßt's nicht, ist man raus. 

Und mit dem Gestalke deiner Ex hörste auch auf - egal ob da ein oder zehn Autos vor ihrer Tür stehen.

Du sollst Dich nicht ständig ablenken, außer Du hast kein eigenes Leben? Neue Frauen sprichste auch an, alles ok. Da fällt bestimmt eine zeitnah ab. 

bearbeitet von Niemann-N
Rechtschreibung

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vor 50 Minuten, AgentLost schrieb:

Ich weiß es nur deshalb weil mein Vater jeden Tag zur Arbeit und von der Arbeit bei ihr vorbei fahren muss durch die Straße und er hatte mir Fotos geschickt von seinem Auto

Du hast also deinem Vater erzählt, wie das Auto von dem Typen aussieht, dem deine Ex früher mal einen geblasen hat?

Hör auf dich selbst zu belügen und zu quälen...

Du musst die Trennung verarbeiten (Hallo, es waren nur 3 Monate) und dazu zählt eben, dass einen Gedanken plagen, wenn man Abends im Bett liegt. Das dauert halt seine Zeit. 

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Moin lieber TE,

 

Ich glaube, was du gerade durchmachst ist ganz normaler Trennungsschmerz. Der kommt dir gerade noch so heftig vor, weil ihr euch relativ am Anfang getrennt habt, wenn die Verliebtheit noch recht stark ist. Aber du kannst beruhigt sein, nach so kurzer Zeit sind dir Gefühle noch nicht tief verwurzelt. Du wirst über sie hinweg kommen. Lass dich von deinem manntypischem Verlustschmerz nicht beirren. Gründe für die Trennung gab es ja genug, wie du selbst aufgezählt hast. Es sollte einfach nicht sein. Lenk dich ab und höre auf, sie noch teil deines Denkens und Handels werden zu lassen.

Oder wie man in diesem Forum auch kurz sagt: ftow

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Hey,

Erst mal Gratulation dazu das du dich getrennt hast. Klingt komisch, soll es aber nicht.
Es gibt genug Kerle, die in einer unglücklichen Beziehung verharren, weil sie keine Eier haben von sich aus Schluss zu machen.
Lieber quält man sich von Tag zu Tag und wird von Tag zu Tag unglücklicher als selbst das Heft in die Hand zu nehmen und für sein eigenes Wohlergehen zu sorgen. 
Von daher darfst du dir für diese Entscheidung schon mal auf die Schulter klopfen. 

Des Weiteren:
Ja - Trennungsschmerz ist scheiße. Und ja - dich wird auch die Fragen öfters plagen, ob du alles richtig gemacht hast, ob es nicht ein Fehler war Schluss zu machen, was wäre wenn etc.
Das passiert auch den besten. Dennoch hattest du für dich valide Gründe, diese Beziehung nicht weiterführen zu wollen. Rufe die dir immer wieder in deinen Kopf. Zur Not hämmer sie dir in deinen Kopf oder häng dir in der Bude überall PostIts auf, um dich daran zu erinnern. 

Mit der Zeit wird das alles weniger und du kannst auch wieder klarer sehen.
Bis dahin akzeptiere und fühle den Schmerz. Lass ihn zu. Trauer. Weine. Mach, worauf immer du Bock hast.
Es kommen bessere Tage - und damit auch einher bessere Frauen.

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Am 24.5.2023 um 15:12 , AgentLost schrieb:

1. Sie meckerte ständig an mir rum 2. Sie provozierte mich permanent bis ich sauer werde 3. Sie spielte permanent mit meiner Angst das sie Schluss machen könnte 4. Wir waren zu Besuch bei ihrer Schwester und da gab es ein kleines Problem und meine Ex bat mich dann mit in einen anderen Raum zu kommen weil sie mit mir reden wollte. Aus dem Reden wurde ein durchgehendes beschweren von ihrer Seite aus. Ich wurde sauer und habe sie gebeten bitte mal den Raum für 5 min zu verlassen damit ich etwas runter kommen kann aber tat sie nicht und sie machte weiter. 5. Sie kritisierte fast alles an mir zb das ich ungepflegt sei (was tatsächlich nicht stimmt) ich würde immer Geld ausgeben für dinge die ich nicht brauche usw. 6. Sie hatte einen Männlichen Kumpel mit dem sie vor unserer Beziehung nur Oralsex hatte was mir im Grunde egal ist aber irgendwie hatte ich ein schlechtes Gefühl und ich hatte dann ihr Handy genommen und in den Chatverlauf geschaut und permanent macht er mich schlecht und fordert sie quasi dazu auf mit ihm Sex zu haben. Kurz gesagt der Chat wurde von seiner Seite aus ständig sexualisiert allerdings ist sie so gut wie nie drauf eingegangen. Allerdings hat sie mich auch was den Chat angeht relativ oft belogen. 7. Es gab ständig Auseinandersetzungen weil sie immer ihren willen durchsetzen wollte egal ob es nun ein Film ist oder was wir kochen alles musste nach ihr gehen. 8. Sie sagt sie weiß was sie will aber ändert ständig ihre Meinung.

Ab hier habe ich nicht mehr weitergelesen. Da sind rund 2/3 aller mir bekannten Red Flags einträchtig versammelt. 

+

Am 24.5.2023 um 15:12 , AgentLost schrieb:

allerdings hatte ich ihr am nächgsten Tag schon einen neuen Job besorgt. In diesem Job ist sie sehr glücklich und es macht ihr Spaß.

= Glückwunsch zur Trennung! (ernstgemeint!) 

bearbeitet von ariello

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