Sich mit Selstbefriedigung sexuelle Energie rauben? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 11 11

[Stichwort 730]

Mir ist ein seltsames Verhalten an mir aufgefallen und dieses besteht darin, dass ich ständige mastubiere, allerdings nicht aus Lust, sondern aus Langeweile, Beschäftigung und Stressreduktion. Dies habe ich bislang immer 2-3 Mal am Tag gemacht und hatte in dieser Zeit eigentlich dauerhaft niedrigen Sexdrive. Oft beim Sex auch garkeinen hochbekommen, da die Lust nicht so richtig da war, wenn ich z.b. den Tag vorher häufig mastubiert hatte.

Nun war ich am Sonntag bei einer Frau nachdem ich mal drei Tage nicht mastubiert hatte und er stand wie eine 1. Ich hatte echt bock. Konnte ihn beliebig in sämtliche Positionen stecken, dazwischen lecken / rimmen und er bliebt wie er war.

Nun komme ich zu dem Ergebnis, dass ich einfach vielleicht nur alle paar Tage einen Orgasmus brauche und alles andere einfach nur abmelken ist. Habt ihr ähnliches bei euch festgestellt?

Ich überlege nun mal ganz auf Mastubrartion zu verzichten und nur zu einem Orgasmus im Beisein einer Frau zu kommen.

 

[JH10 20]

Das meine ich jetzt nicht böse:

Dir fällt erst jetzt auf, dass häufiges Masturbieren sich auf die Libido und Erektionen auswirkt? 😂

Also ja, selbst Masturbation ohne Pornokonsum hat Auswirkungen.

April 25, 2023 bearbeitet von JH10

[Stichwort 730]

vor 5 Minuten, JH10 schrieb:

Das meine ich jetzt nicht böse:

Dir fällt erst jetzt auf, dass häufiges Masturbieren sich auf die Libido und Erektionen auswirkt? 😂

Also ja, selbst Masturbation ohne Pornokonsum hat Auswirkungen.

haha, mir war der Zusammenhang schon irgendwie bewusst, aber nicht derart stark...

[Hexer 8469]

vor 41 Minuten, Stichwort schrieb:

Mir ist ein seltsames Verhalten an mir aufgefallen und dieses besteht darin, dass ich ständige mastubiere, allerdings nicht aus Lust, sondern aus Langeweile, Beschäftigung und Stressreduktion. Dies habe ich bislang immer 2-3 Mal am Tag gemacht und hatte in dieser Zeit eigentlich dauerhaft niedrigen Sexdrive. Oft beim Sex auch garkeinen hochbekommen, da die Lust nicht so richtig da war, wenn ich z.b. den Tag vorher häufig mastubiert hatte.

Nun war ich am Sonntag bei einer Frau nachdem ich mal drei Tage nicht mastubiert hatte und er stand wie eine 1. Ich hatte echt bock. Konnte ihn beliebig in sämtliche Positionen stecken, dazwischen lecken / rimmen und er bliebt wie er war.

Nun komme ich zu dem Ergebnis, dass ich einfach vielleicht nur alle paar Tage einen Orgasmus brauche und alles andere einfach nur abmelken ist. Habt ihr ähnliches bei euch festgestellt?

Ich überlege nun mal ganz auf Mastubrartion zu verzichten und nur zu einem Orgasmus im Beisein einer Frau zu kommen.

 

Du wunderst Dich, weil Du nach 2-3 mal am Tag Abwedeln nur noch mäßige Lust hast? Und morgen wunderst Du Dich dann, dass Du nach 2-3 üppigen Mahlzeiten keinen großen Hunger mehr hast? Nicht. Dein. Ernst!

 

April 25, 2023 bearbeitet von Hexer

[DirtyRabbit 8297]

vor 29 Minuten, Stichwort schrieb:

Habt ihr ähnliches bei euch festgestellt?

Ne, ich muss mindestens 2x am Tag Jizzen um klarzukommen sonst bin ich voll im Tunnel mit ner soliden Grundaggression.

Das Ding ist aber das ich nachm abspritzen nicht mehr in ein Loch/Tief falle sondern auf nem ausgeglichenen Grundlevel bin.

Das Problem ist wenn ich mir einen klepper, danach ins Gym  fahr und ne Olle in Ihrer Teveo oder Nike Pro Leggings, Hot Pant oder so vor mir steht und mich anglotzt wieder maximal Horny werde.

Oder wenn ich daheim chill weil Frau auf Mädelsabend ist und ich mir n guten Aletta Ocean Streifen gönne...oder zwei, ich trotzdem noch ficken will wenn Sie zurück ist 2 Std. später.

 

Also ich kann die These Pornokonsum und fappen wirkt sich auf die Libido aus überhaupt nicht nachvollziehen außer Du hast da sone Olle mit maximal geiler Fresse die Du datest und willst der unbedingt alles vollspritzen.

Mal davon abgesehen komm ich schon nach 15/20 min wenn ich 2 Tage ned abgespritzt habe.

[Stichwort 730]

vor 1 Minute, Hexer schrieb:

Du wunderst Dich, weil Du nach 2-3 mal am Tag Abwedeln nur noch mäßige Lust hast? Und morgen wunderst Du Dich dann, dass Du nach 2-3 üppigen Mahlzeiten keinen großen Hunger mehr hast? Nicht. Dein. Ernst!

 

Als gesunder Mann dachte ich, sei das drin.

[DirtyRabbit 8297]

vor einer Stunde, Stichwort schrieb:

Als gesunder Mann dachte ich, sei das drin.

Ist es doch auch, wenn ned lass mal dein Testo checken.

[El Guapo 792]

Wie oft eig noch?

Such mal auf Youtube nach Andrew Hubberman und No Fab, natürlich hat "no nut" und "no porn" immense Auswirkungen auf Dopaminsensibilität und dein Testolevel , dieser steigt nämlich nach 1 woche ums doppelte, mache das testweise selbst gerade seit ein paar Tagen und merke ne höhere Motivation zu approachen und hab mehr Energie.

April 25, 2023 bearbeitet von El Guapo

[IronM 529]

Ist ganz normal. 2-3 Mal Masturbieren am Tag ist schon ziemlich viel meines Erachtens. Wenn du es deutlich reduzierst oder weglässt bist du jedenfalls schneller erregbar. Natürlich hat man das "Problem", dass man dann schnell kommt. Aber dann einfach zweite Runde einlegen. 

[El Guapo 792]

vor 1 Minute, IronM schrieb:

Ist ganz normal. 2-3 Mal Masturbieren am Tag ist schon ziemlich viel meines Erachtens. Wenn du es deutlich reduzierst oder weglässt bist du jedenfalls schneller erregbar. Natürlich hat man das "Problem", dass man dann schnell kommt. Aber dann einfach zweite Runde einlegen. 

Man geht ja auch nicht mit geladenem Revolver ins Date, Anfängerfehler

[Speleologist 269]

Muss man halt nen Mittelweg finden.

Zwei wochen nicht gewichst, hängt dir dann die Zunge raus und du hechelst wie ein Hund wenn du ne pussy siehst. Hast dann wie gesagt auch mehr antrieb und gehst mehr auf frauen zu, mehr sexuelle Energie. Du kommst aber auch schneller. Kommt drauf an wie schnell du generell kommst. Bei mir zb ist das ganz schlimm.

2-3x am Tag wichsen dann natürlich das Gegenteil vom oben geschriebenen. Dafür vögelst du länger, aber halt mit weniger lust. Ich hol mir vor nem date immer einen runter, hab dann ne stunde lang die überlegung abzusagen, weil kein bock mehr haha, aber dann wirds wieder

Hab auch tatsächlich mal noFap ausprobiert für vier Wochen. Resultat: Hatte in der zeit mein allererstes tinderdate und auch gleich meinen allerersten „lay“. Warum Anführungszeichen? Weil ich meine nudel so lange nicht angefasst habe, dass dann anscheinend garnix mehr ging. Keinen hochbekommen, also wirklich null. War dann so desensibilisiert, dass mein körper sich wahrscheinlich dachte „brauch ma nimmer“. Beim zweiten treffen hats dann geklappt.

 

[Kathrin1709 1]

Ganz normal! Und klar, du kannst ja mal probieren auf Selbstbefriedigung zu verzichten oder es einfach zu reduzieren. Dann sind Orgasmen bestimmt viel intensiver!

[Greyback123 956]

vor 2 Stunden, El Guapo schrieb:

Man geht ja auch nicht mit geladenem Revolver ins Date, Anfängerfehler

Zuviel "verrückt nach Mary" geschaut 😂

Also nach dem Thread bin ich froh, dass ich den meisten Leuten nur noch Ghettofaust gebe und nicht die Hand schüttel 🙈

Ne, mal im Ernst. Klar ist, dass man sehr viel schneller kommt, wenn man mal ne längere Sexpause hatte, aber 2-3 mal am Tag die Palme wedeln? Find ich jetzt schon krass und ehrlich gesagt auch unnormal. Sollte ja auch jedem klar sein, dass das Zeug erstmal vom Körper produziert werden muss und über einen längeren Zeitraum kann das nicht gesund sein. Vor allem, wenn du deinem Körper ernährungstechnisch auch nichts gutes tust. 

Die Proteine heb ich mir dann lieber für das Fitnesstudio auf. 

[DirtyRabbit 8297]

vor 20 Minuten, Greyback123 schrieb:

ind ich jetzt schon krass und ehrlich gesagt auch unnormal. Sollte ja auch jedem klar sein, dass das Zeug erstmal vom Körper produziert werden muss und über einen längeren Zeitraum kann das nicht gesund sein. Vor allem, wenn du deinem Körper ernährungstechnisch auch nichts gutes tust

 Ich zitiere

"Wissenschaftlich ist erwiesen, dass Selbstbefriedigung entspannt, Stress und Schmerzen verringert, Herz und Immunsystem schützt und aufgrund der Hormonausschüttung den körperlichen Verfall hinauszögert. Doch statt die richtigen Schlüsse daraus zu ziehen, wird man von allen Seiten zu mehr Sport gedrängt. "

https://www.sueddeutsche.de/panorama/masturbation-gesund-queensland-1.5456609

 

alternativ hier

 

https://www.vital.de/gesundheit/masturbieren-das-passiert-wenn-sie-taeglich-masturbieren-5094.html

 

oder ich zitiere " Problematisch wird es erst, wenn der Spaß zur Sucht wird. Friedersdorff: „Wenn das Masturbieren am Tag zweistellig wird, sollte man das hinterfragen.“

 

oder

 

Da regelmäßiges Masturbieren Stress reduziert, den Schlaf verbessert sowie für Entspannung sorgt, reduziert er Risikofaktoren, die das Immunsystem schwächen können. Wer regelmäßig Orgasmen hat, bei dem vermehren sich zudem die weißen Blutkörperchen, welche für die Abwehr von Krankheitserregern zuständig sind.28.03.2022

 

vor 20 Minuten, Greyback123 schrieb:

Die Proteine heb ich mir dann lieber für das Fitnesstudio auf.  

 

Sex und Masturbation haben keinen negativen Einfluss auf den Testosteronspiegel und hemmen den Muskelaufbau nicht. ( Ausgenommen du wichst direkt vorm Trainieren gehen)

https://www.bodyip-nutrition.de/blogs/training/wie-beeintrachtigt-masturbation-den-testosteronspiegel-und-den-muskelaufbau

April 25, 2023 bearbeitet von DirtyRabbit

[RoyalDutch 4782]

vor 4 Stunden, DirtyRabbit schrieb:

Ne, ich muss mindestens 2x am Tag Jizzen um klarzukommen sonst bin ich voll im Tunnel mit ner soliden Grundaggression.

Das Ding ist aber das ich nachm abspritzen nicht mehr in ein Loch/Tief falle sondern auf nem ausgeglichenen Grundlevel bin.

Das Problem ist wenn ich mir einen klepper, danach ins Gym  fahr und ne Olle in Ihrer Teveo oder Nike Pro Leggings, Hot Pant oder so vor mir steht und mich anglotzt wieder maximal Horny werde.

Oder wenn ich daheim chill weil Frau auf Mädelsabend ist und ich mir n guten Aletta Ocean Streifen gönne...oder zwei, ich trotzdem noch ficken will wenn Sie zurück ist 2 Std. später.

 

Also ich kann die These Pornokonsum und fappen wirkt sich auf die Libido aus überhaupt nicht nachvollziehen außer Du hast da sone Olle mit maximal geiler Fresse die Du datest und willst der unbedingt alles vollspritzen.

Mal davon abgesehen komm ich schon nach 15/20 min wenn ich 2 Tage ned abgespritzt habe.

mit 250mg oder mehr testo im system logisch ansonsten eher variante von @Stichwort

[Promo39 432]

Mittelding finden…..ich hab für mich herausgefunden alle 2-3 Tage mal wichsen und sonst nur ficken. Wenn ich mehr als ne Woche nix mache gehts bergab. 

2-3 mal am Tag hab ich mit 14 Jahren gemacht da ging das auch ohne Probleme und ich war immer noch geil auf Mädels 😏

[Promo39 432]

vor 18 Stunden, Stichwort schrieb:

Mir ist ein seltsames Verhalten an mir aufgefallen und dieses besteht darin, dass ich ständige mastubiere, allerdings nicht aus Lust, sondern aus Langeweile, Beschäftigung und Stressreduktion. Dies habe ich bislang immer 2-3 Mal am Tag gemacht und hatte in dieser Zeit eigentlich dauerhaft niedrigen Sexdrive. Oft beim Sex auch garkeinen hochbekommen, da die Lust nicht so richtig da war, wenn ich z.b. den Tag vorher häufig mastubiert hatte.

Nun war ich am Sonntag bei einer Frau nachdem ich mal drei Tage nicht mastubiert hatte und er stand wie eine 1. Ich hatte echt bock. Konnte ihn beliebig in sämtliche Positionen stecken, dazwischen lecken / rimmen und er bliebt wie er war.

Nun komme ich zu dem Ergebnis, dass ich einfach vielleicht nur alle paar Tage einen Orgasmus brauche und alles andere einfach nur abmelken ist. Habt ihr ähnliches bei euch festgestellt?

Ich überlege nun mal ganz auf Mastubrartion zu verzichten und nur zu einem Orgasmus im Beisein einer Frau zu kommen.

 

Vllt ist das viele wichsen auch eine Ursache das die Mädels bei deinen Dates nicht oder sehr spät on sind ( mangels Sexdrive von dir ).

April 26, 2023 bearbeitet von Promo39

[MaleCharacter 1025]

vor 14 Stunden, RoyalDutch schrieb:

mit 250mg oder mehr testo im system logisch ansonsten eher variante von @Stichwort

Nicht jeder ist halt ein Hengst:

"Sowohl bei Hengsten als auch – in reduziertem Ausmaß – bei Wallachen sind das Ausschachten und die Masturbation Teil des natürlichen Sexualverhaltens. Sie treten bei Hengsten durchschnittlich alle ein bis eineinhalb Stunden für zwei bis drei Minuten auf."

Quelle:https://www.pferderevue.at/aktuelles/haltung/2022/das-erregte-pferd--ein-grund-zur-sorge-.html

 

[RoyalDutch 4782]

vor 5 Stunden, MaleCharacter schrieb:

Nicht jeder ist halt ein Hengst:

"Sowohl bei Hengsten als auch – in reduziertem Ausmaß – bei Wallachen sind das Ausschachten und die Masturbation Teil des natürlichen Sexualverhaltens. Sie treten bei Hengsten durchschnittlich alle ein bis eineinhalb Stunden für zwei bis drei Minuten auf."

Quelle:https://www.pferderevue.at/aktuelles/haltung/2022/das-erregte-pferd--ein-grund-zur-sorge-.html

 

 

[d4ne_ 229]

Am 25.4.2023 um 15:52 , DirtyRabbit schrieb:

Gym  fahr und ne Olle in Ihrer Teveo oder Nike Pro Leggings, Hot Pant oder so 

zeig mir einen heterosexuellen Dude der im Gym nicht auf diese abartig prallen Schwabbelärsche bzw. knappen Sport-BHs geiert. 

 

Also ich kann es wirklich nur sehr empfehlen den Pornokonsum und auch das fappieren einzustellen, zerlegt einfach das Dopaminsystem nachgewiesenermaßen. Merke nach einiger Abstinenz auch die hier bereits geschilderten Vorteile, mehr drive, mehr aggression etc. etc. 

Die sog. nofap-community berichtet auch von einer gesteigerten Attraction auf Weiber, was meint ihr dazu? 

[ElNuevo 1915]

vor 35 Minuten, d4ne_ schrieb:

Also ich kann es wirklich nur sehr empfehlen den Pornokonsum und auch das fappieren einzustellen, zerlegt einfach das Dopaminsystem nachgewiesenermaßen. Merke nach einiger Abstinenz auch die hier bereits geschilderten Vorteile, mehr drive, mehr aggression etc. etc. 

Ich meine ja, das Feld wird hier wieder fälschlicherweise von hinten aufgerollt. Wenn jemand aktiv ist, raus geht, Sex hat, dann wird es automatisch weniger. 

vor 37 Minuten, d4ne_ schrieb:

Die sog. nofap-community berichtet auch von einer gesteigerten Attraction auf Weiber, was meint ihr dazu?

Klar berichten sie das, denn sonst hätte diese Szene ja auch keine Daseinsberechtigung.  

[Ladykiller1 708]

Ich halte wochenlanges NoFap für kontraproduktiv, wenn sonst kein Zugang zum Abschuss vorhanden ist. Irgendwann sinkt der Sexdrive auf das Niveau eines Mönchs und die von anderen Usern erwähnten Vorteile gehen verloren.

[d4ne_ 229]

vor 3 Minuten, ladykiller1 schrieb:

Ich halte wochenlanges NoFap für kontraproduktiv, wenn sonst kein Zugang zum Abschuss vorhanden ist. Irgendwann sinkt der Sexdrive auf das Niveau eines Mönchs und die von anderen Usern erwähnten Vorteile gehen verloren.

ich persönlich wäre gerne mal versuchsweise in diesem Mönchsmodus, wird aber schon alleine wegen meiner Ollen schwierig. Wenn man gar kein (natürliches) Verlangen mehr spürt und alle Vorteile weg sind oder dieser Zustand gar unangenehm sein sollte, schrubbt man sich halt nach 5 Wochen Abstinenz meinetwegen mal einen und dann sollte ja alles wieder im Lot sein. 

 

Ich bleibe dabei, dass zumindest für mich fappieren+Pornos einfach aus diversen Gründen unglaublich schädlich ist und ich es nur jedem zumindest versuchsweise mal anrate darauf zu verzichten. Dass @Stichwort nach 3 mal täglich fappen zu Hardcore-Pornographie keinen drive hat, nen Schlappschwanz hat und auf Frauen wie ein asexuelles Wesen wirkt wundert in diesem Zusammenhang wenig. 

 

 

[ElNuevo 1915]

vor 13 Minuten, d4ne_ schrieb:

Ich bleibe dabei, dass zumindest für mich fappieren+Pornos einfach aus diversen Gründen unglaublich schädlich ist und ich es nur jedem zumindest versuchsweise mal anrate darauf zu verzichten.

Erinnert mich, so wie du es beschreibst, eher an eine Sucht. Das gleiche passiert ja auch mit Bier und Weinkonsum. Kann man ab und an genießen und dann ist alle gut, kann man aber auch missbrauchen und es zerstört dich. 

[Ladykiller1 708]

vor 11 Minuten, d4ne_ schrieb:

ich persönlich wäre gerne mal versuchsweise in diesem Mönchsmodus

Ich war schon einige Male in diesem Modus, teilweise auch ohne Absicht. Irgendwann fühlst du dich wie ein kastrierter Rüde. Nach spätestens 2 Wochen Abstinenz sollte Hand angelegt werden, sofern kein geregelter Zugang zu Sex gegeben ist.