Sexueller Missbrauch durch älteren Bruder

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Hallo Forum,

Bin mittlerweile 21 M, und mir stellt sich unteranderem die Frage wieso ich im Sozialen im allgemeinen und mit Frauen erhebliche Probleme hab. 

Mein Bruder hat mich im alter von etwa 8-10 mehrere Jahre sexuell Missbraucht, es gab auch Handgreifliche auseinandersetzung davor und danach. Des weiteren meinte er immer das ich eine "Fotze" "pussy" "ein nichtsnutz" etc. bin.

Die verbindung zu meiner Mutter war schon immer schlecht, bin Trennungskind sie musste immer Arbeiten um mich und den Bruder zu ernähren( wollte nicht uns schreiben da ich ihn nicht mehr so in mein Leben ein beziehen möchte). Mein Vater war eh immer etwas abstumpfend und hat gern seine Bierchen getrunken.

Heutzutage sehe ich meinen Bruder immer mit anderen mädchen und höre wie toll und nett sie ihn finden. Wenn wir früher mal was unternommen haben hat er die anderen Personen immer besser behandelt, wenn mal wieder Alkohol im spiel war hab ich auch die ein oder anderen schläge bekommen allerdings nun im Alter von 17+. Wenn er mal wieder mit einer neuen Dame etwas hatte war ich das "aufziehtier" über mich wurde sich lustig gemacht und die Damen fanden seine charmante Art dabei natürlich sehr unterhaltsam. 

Mittlerweile fühle ich mich in der Umgebung von Frauen unwohl und möchte diese Situationen meiden.

Das Reden mit frauen fällt mir schwer unteranderem da ich Stotter und kein flüssiger Gesprächsfluss entsteht, auser auf dauerhaftem Alkoholpegel.

Deshalb meine Frage wie kann ich wieder Normale soziale Bindungen aufbauen und vielleicht auch für Frauen etwas besser wirken.

Mir ist bewusst das ihr keine Therapeuten seit (da bin ich bereits) möchte trotzdem eure Sicht und Tipps hören.

 

Gruß

Fanbam

 

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vor 4 Minuten, Fanbam schrieb:

Hallo Forum,

Bin mittlerweile 21 M, und mir stellt sich unteranderem die Frage wieso ich im Sozialen im allgemeinen und mit Frauen erhebliche Probleme hab. 

Mein Bruder hat mich im alter von etwa 8-10 mehrere Jahre sexuell Missbraucht, es gab auch Handgreifliche auseinandersetzung davor und danach. Des weiteren meinte er immer das ich eine "Fotze" "pussy" "ein nichtsnutz" etc. bin.

Die verbindung zu meiner Mutter war schon immer schlecht, bin Trennungskind sie musste immer Arbeiten um mich und den Bruder zu ernähren( wollte nicht uns schreiben da ich ihn nicht mehr so in mein Leben ein beziehen möchte). Mein Vater war eh immer etwas abstumpfend und hat gern seine Bierchen getrunken.

Heutzutage sehe ich meinen Bruder immer mit anderen mädchen und höre wie toll und nett sie ihn finden. Wenn wir früher mal was unternommen haben hat er die anderen Personen immer besser behandelt, wenn mal wieder Alkohol im spiel war hab ich auch die ein oder anderen schläge bekommen allerdings nun im Alter von 17+. Wenn er mal wieder mit einer neuen Dame etwas hatte war ich das "aufziehtier" über mich wurde sich lustig gemacht und die Damen fanden seine charmante Art dabei natürlich sehr unterhaltsam. 

Mittlerweile fühle ich mich in der Umgebung von Frauen unwohl und möchte diese Situationen meiden.

Das Reden mit frauen fällt mir schwer unteranderem da ich Stotter und kein flüssiger Gesprächsfluss entsteht, auser auf dauerhaftem Alkoholpegel.

Deshalb meine Frage wie kann ich wieder Normale soziale Bindungen aufbauen und vielleicht auch für Frauen etwas besser wirken.

Mir ist bewusst das ihr keine Therapeuten seit (da bin ich bereits) möchte trotzdem eure Sicht und Tipps hören.

 

Gruß

Fanbam

 

Sorry für die schreibfehler Hocke aufem Balkon und die Hände sind extrem Kalt :D

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vor 11 Minuten, Fanbam schrieb:

Deshalb meine Frage wie kann ich wieder Normale soziale Bindungen aufbauen und vielleicht auch für Frauen etwas besser wirken.

  • Therapie
  • Logopädie
  • Pickup
  • Den Kontakt zum Bruder für immer abbrechen und ggf in einer anderen Stadt was aufbauen

Du bist in einem Alter wo man das noch wunderbar hinbekommen kann. Verlier keine Zeit und nimm dir das Leben was dir zusteht.

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Gast

Dind narzisstische Muster die dein Bruder da zeigt. Kannst dich ja mal damit beschäftigen wenn du magst.

Durch den Umgang mit so jemandem der dir ja sehr nahe steht, hat dein Selbstwert Schlagseite bekommen. Das bekommste aber wieder hin. Problematisch ist das man durch den Umgang in der Kindheit sich immer wieder Menschen sucht, die einen abwerten. Das Muster solltest du durchbrechen. Sich mit dem Thema Abwertungen beschäftigen und konsequent solche Menschen aus dem eigenen Leben aussortieren. Umgib dich mit Menschen die dir gut tun, dann stabilisiert sich dein Selbstwert recht schnell von alleine.

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Am 20.1.2022 um 21:24 , Lafar schrieb:
  • Therapie
  • Logopädie
  • Pickup
  • Den Kontakt zum Bruder für immer abbrechen und ggf in einer anderen Stadt was aufbauen

Du bist in einem Alter wo man das noch wunderbar hinbekommen kann. Verlier keine Zeit und nimm dir das Leben was dir zusteht.

Danke dir für deine sicht. Mein bruder meinte er hat sich geändert... aber an weihnachten kam mir das anderst rüber.

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vor 18 Stunden, Sam Stage schrieb:

Dind narzisstische Muster die dein Bruder da zeigt. Kannst dich ja mal damit beschäftigen wenn du magst.

Durch den Umgang mit so jemandem der dir ja sehr nahe steht, hat dein Selbstwert Schlagseite bekommen. Das bekommste aber wieder hin. Problematisch ist das man durch den Umgang in der Kindheit sich immer wieder Menschen sucht, die einen abwerten. Das Muster solltest du durchbrechen. Sich mit dem Thema Abwertungen beschäftigen und konsequent solche Menschen aus dem eigenen Leben aussortieren. Umgib dich mit Menschen die dir gut tun, dann stabilisiert sich dein Selbstwert recht schnell von alleine.

Dachte ich mir auch. Hab mich etwas eingelesen trifft aufjedenfall zu.

Hab viele kontakte leider durch mein Bruder aufgebaut, hoffe ich find neue 😅

Danke für deinen beitrag

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