Strategien gegen die Ansprechangst Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 4 4

[LeJohn 0]

Hi zusammen, 

Ich würde mich freuen, wenn einige Erfahrene unter euch mir erzählen könnten wie sie es geschafft haben ihre AA zu überwinden, sofern es diese gab. Mir ist klar, dass immer ein Rest bleibt, aber wie kommt man dahin, dass einem einfach alles scheiß egal ist? Vielleicht liegt es auch an meinem Alter  (39)? Danke und Gruß Johannes 

[Niemann-N 2386]

Nö, liegt nicht an deinem Alter. Gibt hier die Schatztruhe. Im Anfängerbereich. Selbständig nach dem Thema suchen und einlesen. 

[TheCreat0r 461]

Warum Strategien gegen die ansprechangst?

Such doch lieber Strategien für die Ansprechfreude.

 

[wernerd 1741]

Am 26.6.2021 um 16:39 , LeJohn schrieb:

wenn einige Erfahrene unter euch mir erzählen könnten wie sie es geschafft haben ihre AA zu überwinden, sofern es diese gab.

Sprich 1000 Frauen an.

Am 26.6.2021 um 16:39 , LeJohn schrieb:

Vielleicht liegt es auch an meinem Alter  (39)? 

Nein.

[xxt3ddyxx 4]

Fokkusierung auf die positiven Aspekte beim Ansprechen und deine sehr guten Sets im Kopf im nachgang sehr oft visualisieren. 🙂

[Gast]

Mein Senf:

1. Aufsteigende Gefühle wahrnehmen und als Aufregung statt Angst bezeichnen.

2. Zur Entspannung zwei Mal hintereinander durch die Nase einatmen und dann durch den Mund lang ausatmen.

3. Die Kontaktaufnahme durch die Neugier-Perspektive betrachten ("Mal sehen, was passieren wird.")

4. Bei Zurückweisungen über die Situation lachen können ohne die jeweilige Frau abzuwerten.

5. Monatelang und regelmäßig Frauen ansprechen bis sich die Erregung deines Nervensystems sowie die kreisenden "Was wäre, wenn ... ?"-Gedanken auf ein Minimum reduziert haben.

Juli 1, 2021 bearbeitet von Gast