Woran erkennt ihr ob das ihr HSE habt?

15 Beiträge in diesem Thema

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Gast swoosh.

Was ist für euch HSE? Wie kamt ihr dazu? An welchen Glaubenssätzen erkennt ihr ein gutes Selbstwertgefühl habt?

Für mich bedeutet HSE:

Ihr könnt über alles lachen was euch in der Vergangenheit verletzt hat.

Ihr macht euch keine Sorgen über die Zukunft und könnt über alles lachen was eventuell noch schief laufen wird.

Ihr seid generell meistens gut gelaunt.

Ihr akzeptiert euch so wie ihr seid, auch wenn ihr nicht perfekt seid

Ich verkörpere das immer mehr, hab aber noch einige stickingpoints. aber ich arbeite dran :-)

die Liste ist längst noch nicht vollständig. was sagt ihr dazu?

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Gast Fù Pèidé

endless enigma hat in seinem buch lob des sexismus diesem thema ein ganzes kapitel gewidmet. darauf basiert hse und lse hier in der community.

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Zusammengefasst: Ein HSE-Mann erkennt sich darin, dass er es nicht braucht das HSE zu haben, oder so eine Bezeichnung nicht braucht.

Meine Einstellung zu solchen Sachen ist verwirrend, auch für mich.

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Du hast ein HSE wenn du nicht darüber nachdenkst, ob du ein HSE hast.

Sobald du darüber nachdenkst, stimmt irgendwas nicht.

Desweiteren halte ich diese Einteilung in pures HSE und pures LSE für überhaupt nicht gelungen. Jeder Mensch ist manchmal sehr gut drauf und hat aber auch mal einen Scheiß Tag. Nichtmal der "Erfinder" Enigma ist zu 100% HSE.

Es ist sicherlich gut ein natürliches Selbstvertrauen zu haben, aber es werden immer mal wieder Situationen auf jeden einzelnen zukommen, in denen er einfach nicht weis was passieren wird und unsicher werden. Gespieltes Selbstvertrauen ist auch so eine Sache, die ehr von einem schlechten Selbstbewusstsein zeugt. Ich finde denjenigen, der zu seinen LSE-Phasen steht mehr HSE als denjenigen, der seine LSE´ness hinter einem Mantel versteckt. Ich weis nicht mehr von wem das Zitat stammt aber es passt hier irgendwie: "Ich weis, daß ich nichts weis und trotzdem weis ich mehr als manch anderer."

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Beim HSE gibt es meiner Ansicht nach zwei Arten:

- unbewusstes HSE und

- bewusstes HSE

Unbewusstes HSE entsteht durch eine HSE-Veranlagung zusammen mit einer Erziehung, die HSE gefördert hat. Ein solcher Natur-HSE-Mensch denkt oft gar nicht über LSE und HSE bei sich nach.

Bewusstes HSE entsteht durch bewusste Arbeit an sich selbst. Dazu gehört das Wissen um die Möglichkeiten und Techniken der Selbstveränderung, Glaubenssätze, Übung und auf Selbstverbesserung ausgerichtete Selbstbeobachtung. Stickingpoints und Situationen, die Stickingpoints ans Licht bringen versuche ich, als Chancen zur Selbstverbesserung zu ergreifen.

Darüber nachzudenken, ein HSE zu haben, ist meiner Meinung nach kein sicheres Zeichen, dass etwas nicht stimmt. Auch beim Autofahren-Lernen kann der Fahrschüler darüber nachdenken, ob er Auto fahren kann. Und der eine Fahrschüler kann es schlecht, der andere sehr gut. Es stimmt aber sicher etwas nicht, wenn ein Berufs-Taxifahrer mit 20 Jahren Fahrpraxis während einer Fahrt mit Kunden über darüber nachdenkt. :angry:

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Gast swoosh.

okay, danke für eure antwortern, da steckt wohl überall einiges an wahrheit drin.

was mich noch interessiert ist folgendes.

an die leute unter euch die sich ihr selbstbewusstsein erarbeitet haben. welche glaubenssätze haben sich in euch geändert. haben sich glaubenssätze automatisch geändert an denen ihr nicht aktiv gearbeitet habt (zB durch affirmationen, meditation)?

und an leute die ein ganz natürliches hohes selbstwertgefühl haben. welche glaubenssätze erkennt ihr in euch, die ihr in anderen menschen nicht seht?

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an die leute unter euch die sich ihr selbstbewusstsein erarbeitet haben. welche glaubenssätze haben sich in euch geändert. haben sich glaubenssätze automatisch geändert an denen ihr nicht aktiv gearbeitet habt (zB durch affirmationen, meditation)?

Durchdenkenswerter Link dazu in DDD:

http://www.asa.com/deindat...twanderung.html

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an die leute unter euch die sich ihr selbstbewusstsein erarbeitet haben. welche glaubenssätze haben sich in euch geändert. haben sich glaubenssätze automatisch geändert an denen ihr nicht aktiv gearbeitet habt (zB durch affirmationen, meditation)?

Automatisch änder sich kaum etwas. Damit treibst Du höchstens von einem Verhalten zum anderen, willkürlich.

Ich habe mir bewusst gemacht, dass ich mir durch mein niedriges Selbstbewusstsein Möglichkeiten nehme. Jeden Augenblick. Und zwar nicht nur bei Frauen oder in Beziehungen, sondern in allen Bereichen meines Lebens.

Ich dachte mir: Wie lange willst du noch in diesem Zustand bleiben? Es liegt an Dir. Ein Jahr, oder zwei? Oder ein Leben lang? Klar ist, je früher du anfängst, an Dir zu arbeiten, umso länger kannst Du die Früchte deiner Entwicklung ernten. Ich habe mich vielen Situationen gestellt und danach mein Verhalten reflektiert. Ich habe meine Ängste überwunden. Ich habe aus meinen Fehlern - und noch mehr aus denen der Anderen gelernt. War es gut/passend, habe ich es beibehalten. War es unpassend, habe ich es weiter verändert. Aber das geht nur Schritt für Schritt.

Auf jeden Fall bin ich Achtsam geblieben. Selbstbewusst sein bedeutet für mich nicht, anderen nicht mehr zuzuhören, jedes (sinnlose) Risiko einzugehen oder um jeden Preis Grenzen zu brechen. Ab einem bestimmten Punkt ist es sehr leicht Menschen zu beeindrucken oder vor den Kopf zu stoßen. Doch das bringt mich nicht weiter. Die echten inneren Stärken die Du dir erwirbst, sind von außen betrachtet für andere kaum erkennbar und noch weniger spektakulär. Was sie beinhalten zählt nur für dich, wenn Du es gemeistert hast und Du weißt, wieviel Energie und Arbeit Du dafür aufgebracht hast. Echtes Selbstbewusstsein ist eine gelebte Grundeinstellung ohne den Drang sie anderen oder Dir selbst zu beweisen.

Ich habe mir eine gute Selbsteinschätzung erworben. Unverzichtbar ist, zwischen SCHEIN und SEIN unterscheiden zu lernen. Ich bin nicht immer Selbstbewusst. Ich kann so ehrlich zu mir sein und anerkennen, wenn ich etwas nicht gut beherrsche oder mir bei etwas nicht 100% sicher bin. Da muss ich nicht so tun als wäre ich super-selbstbewusst. Wenn Du Selbstbewusst bist, kannst du auch Schwäche zulassen.

Die Grenze zwischen selbstbewusst und arrogant ist sehr dünn. Bei Menschen die sich betont so geben findet sich meist recht schnell der Schwachpunkt, den sie damit aus Unsicherheit zu kaschieren versuchen.

LG,

Winddancer

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Durchdenkenswerter Link dazu in DDD:

http://www.asa.com/deindat...twanderung.html

Not found.

Bekam die gleiche Fehlermeldung, deshalb ein anderer Weg zu dem Beitrag. Bei DDD die Suche-Funktion nutzen und als Suchbegriffe eingeben:

Affirmationen Gratwanderung

Vor dem Anklicken des Suchen-Knopfs die Antwort auf die Random Question eintippen, sonst gibt es eine Fehlermeldung!

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Was ist für euch HSE? Wie kamt ihr dazu? An welchen Glaubenssätzen erkennt ihr ein gutes Selbstwertgefühl habt?

Für mich bedeutet HSE:

Ihr könnt über alles lachen was euch in der Vergangenheit verletzt hat.

Ihr macht euch keine Sorgen über die Zukunft und könnt über alles lachen was eventuell noch schief laufen wird.

Ihr seid generell meistens gut gelaunt.

Ihr akzeptiert euch so wie ihr seid, auch wenn ihr nicht perfekt seid

Ich verkörpere das immer mehr, hab aber noch einige stickingpoints. aber ich arbeite dran :-)

die Liste ist längst noch nicht vollständig. was sagt ihr dazu?

Schade dass deine Fragen hier nicht richtig beantwortet wurden ;) die Frage interessierte mich anfangs auch!

Mir ist dann aufgefallen warum ich HSE bin!!!

Geh zu deinem besten Kumpel, nimm ein SiXer mit, schau dir ein Porno an und sag ihm voll ins Gesicht ich liebe dich baby und ich will dich nie verlieren! :D wenn du dabei wirklich liebe empfindest mehr als für eine Frau (natürlich nicht sexuell oder wie auch immer) dann bist du HSE!!!

Und wenn Frauen Nebensache sind und du Ziele im Leben entwickelst, die du erreichen willst.

Ein Buch Tipp: Der Weg des wahren Mannes! lies es und mach dir Gedanken darüber, dann wirst du garantiert ein HSE-Mann!!!!!

Gruß!

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endless enigma hat in seinem buch lob des sexismus diesem thema ein ganzes kapitel gewidmet

Sehr richtig, lies Lob des Sexismus, wenn du es ausführlich und mit Fallbeispielen willst.

So long

Bamboo

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Sobald ich merke, dass alles am Schnürchen läuft und mich rein garnichts aus der Fassung bringt, DANN hab ich ein HSE

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Bei mir ist und war es teilweise so, dass ich richtig motiviert war, HSE zu erlangen usw und in diesem entwicklungsprozess hatte ich und habe auch noch gewisse probleme, ich denke ZU viel nach, dass ich fast schon spinne. manchmal macht einem das schon zu schaffen, man könnte es ausdrücken dass ich die selbstverständlichkeit des seins verloren habe :)

irgendwas in die richtung, weiss nicht wie ernst ich es nehmen sollte.. aber ich würde von mir sagen dass ich total mit mir zufrieden bin und mich selber akzeptiere, hab nur keine ahnung wie ich diese gedanken los werde.. kennt das einer?

mfg

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