Fast nurnoch Halblatte+ zu früh kommen Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[Anonymusthc 0]

Guten Tag,

Ich habe ein Problem das ich erstmal ohne einen Besuch beim Urologen versuchen will in den Griff zu kriegen. 

Ich bin 19 Jahre alt und 3 Monate mit meiner ersten Freundin zusammen, vorher hatte ich schon ein paar Ons und einige Bordellbesuche, dort hatte ich nur das Problem das ich recht früh komme. 

Doch seit ich mit meiner Freundin zusammen bin ist zusätzlich das Problem, dass mein Penis meistens garnicht mehr steif wird, nurnoch Halbsteif (Beim mastrubieren wird er manchmal wie gewohnt richtig hart, aber auch nicht immer)

Es ist natürlich sehr belastend für mich, wir hatten jetzt erst 4 mal GV weil sie es vorher noch nicht wollte, und jedesmal war er nur Halbsteif, ich hab ihn nur reinbekommen wenn ich ihn mit meinen Fingern reingeschoben habe, dann musste ich sie quasi Halbsteif ficken, bin dann relativ schnell gekommen, aber hab dann ohne Pause direkt weiter gemacht (Da Verhütung durch Pille).

Ich würde gerne wissen was ich dagegen unternehmen kann, da es mich sehr belastet. Sie sagt zwar es wär nicht schlimm das kommt mit der Zeit noch, aber es macht mir trotzdem zu schaffen. 

Ich habe sämtlichen Pornokonsum eingestellt seit circa einen Monat, befriedige mich jedoch momentan 1-2 mal täglich selbst und versuche kurz vor der Ejakulation zu stoppen und dann wieder weiter zu machen, dadurch erhoffe ich mir, dass ich länger durchhalten, jedoch ist der Penis meistens auch nur Halbsteif beim mastrubieren

 

LG 

[lowSubmarino 7578]

Hör mal paar Monate komplett auf zu masturbieren.

Google mal Jelq.

Das ist eine Übung bei der du Blut in einen halb erigierten Schwanz pumpst, damit sich die Gefäße weiten bzw. trainiert werden mehr Blut zu fassen. Das sorgt nach relativ kurzer Zeit (paar Wochen) für Maximalerektionen (Eichel explodiert fast). Was du tust um nicht zu früh zu kommen ist Edgen. Du bist kurz davor zu kommen und hörst dann auf den Schwanz zu massieren. Sehr viel effektiver und auch schmerzfreier ist den PC-Muskel zu trainieren. Das kannst du überall tun. Fast überall, beim arbeiten, beim schreiben, beim lesen, beim Film gucken. Den Musekl anspannen der dafür sorgt, dass du dir nicht in die Hose machst, wenn du übelst pissen musst. Den Muskel kannst du richtig trainieren und der wird nach ein paar Monaten regelmäßigen Training so stark, dass du mitten beim Kommen abbrechen kannst, wenn du das willst, indem du den massiv anspannst. Bzw. würdest du den wahrscheinlich anspannen wollen, wenn du merkst, dass du jetzt wieder so früh kommen würdest. Anspannen und den Orgasmus quasi wegdrücken.

Härtere Erektionen würde ich mit der oben genannten Kombi angehen. Erstmal gar nicht mehr masturbieren. Du hast da eine Frau also lass erstmal die Hand komplett weg. Gleichzeitig kannst du diese Jelq-Übung mal paar Wochen probieren. Ich merkte da schon nach irgendwie einer Woche was und nach so 3 Wochen wurde meine Eichel bei jeder Erektion so hart wie bei maximaler Erregung also einfach übelst prall. Selbst, wenn ich gar nicht so erregt war. Selbst, wenn ich nur gedankenverloren den Schwanz knetete.

Können Performanceängste sein, verkopft sein oder Stress in deinem Leben, aber beim Urologen mal kurz durchchecken lassen wäre vielleicht auch keine schlechte Idee. Probier diese Übungen mal paar Wochen aus, dabei kein Masturbieren mehr, und wenn sich dann nichts geändert hat, würde ich durchaus zum Urologen gehen.

[dende92 45]

Ich hab ma ne etwas andere frage: sitzt du viel ohne Unterbrechung, pausenlos (in letzter Zeit)?

Wenn ja, kompensierst du dieses viele sitzen durch Bewegung/Sport?

[Anonymusthc 0]

Ja da ich Schüler bin sitze ich tatsächlich viel, zuhause natürlich auch. Ich laufe recht wenig, Ich gehe 5 mal die Woche ins Fitnessstudio, trainiere allerdings nur meine Muskeln und mache kein Ausdauersport

[Anonymusthc 0]

Ich denke es liegt eine psychische Ursache vor, denkt ihr ein Besuch beim Urologen hilft dann etwas? Es wird nämlich mit jedem Versuch schlimmer, ich denke nurnoch darüber nach. Ich bräuchte am besten mal Viagra damit es ein paar mal klappt und ich weiss ich kann es, aber das wird der Arzt mir kaum verschreiben. 

[Gast]

Mit deiner Freundin offen drüber sprechen, dass du dir zu viel Kopf gerade drum machst. Gibts was, was dich sehr an macht? Schöne Unterwäsche? Fantasien? Das eventuell mal mit ihr durchsprechen und dann in die Richtung gehen, um dein Vertrauen in deinen Schwanz wieder zu bekommen. 

Direkt deswegen psychologische Hilfe zu konsultieren oder zu Viagra zu greifen... halte ich für übertrieben. Sei ehrlich zu dir und zu ihr.