WTF Errektionsprobleme nach Trennung

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Servus zusammen,

Bin seit 6 Wochen nach einer 5 Jährigen Beziehung wieder Single. Grundsätzlich war die Trennung beiseitig und wir beide waren unglücklich. Ich gehe daher eigentlich D`accord mit der Trennung und will auch meine Ex nicht zurück.

Bin daher aber seit 5 Jahren aus der Übung. Ich hatte bereits 2-3 Dates und lag auch schon mit einer Dame im halbtrunkenen Zustand neben ihr im Bett ohne Sex. Grundsätzlich war das Mindset sehr positiv und ich hatte das Gefühl alles geht vorwärts.

 

So.... Ich hatte dann ein Tinderdate mit einer Dame. Sie kam zu mir, waren spazieren, haben uns direkt gut verstanden, habe sie dann zu einen Kaffee bei mir eingeladen. Es lief alles bestens und wir haben wild bei mir rumgemacht.

Ein solches Date hatte ich wirklich noch nie, dass alles eigentlich perfekt läuft.... Wenn nicht das große ABER kommt.....  sie liegt nackt auf meinem Bett und bei mir ist untenherum vollkommen TOTE HOSE..... Wobei sie sogar hilft....WTF.

Vorher waren meine Hände, Füße und Nase eisigkalt. Ich gehe stark davon aus, dass ich Angst bzw. stark aufgeregt war oder doch meine Ex im Kopf rumspuckt? Fakt ist ich habe zwei Anläufe probiert und es hat sich überhaupt nichts getan.

Normalerweise stand er immer wie einer Eins ohne großen Aufwand.. Sie hat es soweit verstanden und ich habe es ganz gut überspielt und sie anderweitig beglückt. Trotzdem.... Seitdem bin ich wieder richtig down. Mittwoch steht ein zweites Date mit der Dame an. Diesesmal bei Ihr. Jetzt ist der Punkt, dass ich abliefern WILL und natürlich MUSS. Das macht das ganze wohlmöglich nicht besser und leichter. Was würdet ihr mir raten bis Mittwoch zu tun?

NOFAB und NOPORN werde ich probieren. Aber was hilft sonst? Gleich zum Doc. und mal ne Blaue Pille sicherheitshalber mitnehmen bis ich wieder genügend Sicherheit mit Frauen habe? Habe ich aber noch nie ausprobiert und will davon auch nicht abhängig werden. Auch keine Ahnung ob ich das überhaupt vertrage. Alkohol bei Ihr Trinken, um lockerer zu werden? Bin am verzweifeln 😞

bearbeitet von jackos

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Kopfsache. Ab zum Doc, besorg dir die kleinen, blauen Helfer bzw Generika. 30min vor dem Sex einnehmen und du hast ne Pipeline, dass Gazprom neidisch wird. Das ist keine Dauerlösung. Aber nach ein paar Erfolgserlebnissen steht der Soldat auch wieder ohne stramm. Es reicht dann i.d.R. wenn du welche in der Tasche hast und zur Not nehmen kannst.

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Alter? Nicht unwichtig bei so einem thema. 

Achja und verlass dich bloß nicht auf die blauen... bei mir haben sie z.b. NULL gewirkt als ich auch mal so ein problem hatte. Du baust dir jetzt schon zu viel druck auf "muss abliefern". Versuch komplett dein hirn auszuschalten.. geniess einfach ihren körper. Nofap auf jeden fall, geh mit voll geladener knarre dahin. Lieber zu früh kommen als gar nicht

Das sie dir das nicht übel nimmt und sogar direkt ein zweites date mit dir ausmacht ist cool und zeigt das sie ein ordentliches mädel ist. 

bearbeitet von Andersonsilva

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vor 1 Minute, Andersonsilva schrieb:

Alter? Nicht unwichtig bei so einem thema. 

Achja und verlass dich bloß nicht auf die blauen... bei mir haben sie z.b. NULL gewirkt als ich auch mal so ein problem hatte. Du baust dir jetzt schon zu viel druck auf "muss abliefern". Versuch komplett dein hirn auszuschalten.. geniess einfach ihren körper. 

Das sie dir das nicht übel nimmt und sogar direkt ein zweites date mit dir ausmacht ist cool und zeigt das sie ein ordentliches mädel ist. 

Aber bei dem absoluten Großteil (!) aller Männer haben sie sehr geholfen. Auch gegen die psychischen Probleme. Nebenwirkungen überschaubar.

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vor 1 Minute, Andersonsilva schrieb:

Alter? Nicht unwichtig bei so einem thema. 

Achja und verlass dich bloß nicht auf die blauen... bei mir haben sie z.b. NULL gewirkt als ich auch mal so ein problem hatte. Du baust dir jetzt schon zu viel druck auf "muss abliefern". Versuch komplett dein hirn auszuschalten.. geniess einfach ihren körper. 

Das sie dir das nicht übel nimmt und sogar direkt ein zweites date mit dir ausmacht ist cool und zeigt das sie ein ordentliches mädel ist. 

Bin 29 Jahre alt..... Hirn kann ich leider nie abschalten. Muss also doch der Akohol her? 😂Muss leider immer an irgendeine scheise denken.

Ja sie ist echt ein cooles Mädel... umso schlimmer leider 😞

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vor 4 Minuten, jackos schrieb:

Bin 29 Jahre alt..... Hirn kann ich leider nie abschalten. Muss also doch der Akohol her? 😂Muss leider immer an irgendeine scheise denken.

Ja sie ist echt ein cooles Mädel... umso schlimmer leider 😞

Alkohol ist eigtl scheisse bei so einem problem. Aber versuch es... versuch es mit den blauen und wenn das alles nicht hilft dann soll es wohl einfach nicht sein. Dann besorgst du es ihr halt ordentlich mit anderen körperteilen und hoffst das sie dir noch eine chance gibt 😂

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Ich würde einfach lieber eine blaue dieses mal nehmen, ist aber nur eine unterstützung eventuell. Ich würde noch empfehlen herauszufinden durch google wo sich die Prostata befindet, wenn man sich erfolgreich auf diese konzentriert kann man es sogar schaffen zu kommen ohne sich zu berühren. Ausserdem kannst du herausfinden wie du so masturbierst das du am schnellsten einen Dicken bekommst und aber (leider) auch am schnellsten Abspritzt. Im Notfall kannst du dann einfach Masturbieren wie ein irrer , ist besser als garkeinen hoch zu bekommen , oder in der letzten Instanz versuch halt an eine andere Frau zu denken (eventuell sogar deine Ex). Die Kraft der Gegenwart (Technik zb von Eckart Tolle) kannst du auch mal Probieren. Affirmationen kannst du auch mal ausprobieren , die dich am meisten Geil machen musst du aber erstmal Solo finden. Z.b "ich kriege gerade voll den Ständer" oder "ich spritz gleich voll ab" oder "ich stehe auf Fesselspiele, ich bin so abnormal"

bearbeitet von foggyarid

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Reihe Kopfsache. Entspann dich. Lach drüber. Zieh es ins lächerlich. Rede am besten drüber. "Ich komme aus einer fünf jährigens Beziehung und weiß gar nicht mehr so wie das geht HAAHHA" 

Nimm den Druck für dich raus indem du autenthisch und erhlich bist!

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vor 3 Stunden, Andersonsilva schrieb:

Alter? Nicht unwichtig bei so einem thema. 

Achja und verlass dich bloß nicht auf die blauen... bei mir haben sie z.b. NULL gewirkt als ich auch mal so ein problem hatte. Du baust dir jetzt schon zu viel druck auf "muss abliefern". Versuch komplett dein hirn auszuschalten.. geniess einfach ihren körper. Nofap auf jeden fall, geh mit voll geladener knarre dahin. Lieber zu früh kommen als gar nicht

Das sie dir das nicht übel nimmt und sogar direkt ein zweites date mit dir ausmacht ist cool und zeigt das sie ein ordentliches mädel ist. 

Geht mir ganz genau so. Wenn mein Schwanz gerade nicht mindestens schon auf 80% ist, dann wird ein Blowjob alles nur noch verschlimmern, da der Fokus dann auf meinem Schwanz und der Erektion liegt.

@jackosWas mir hilft, ist klar zu kommunizieren, was ich in dem Moment brauche. Ihr zu sagen, dass sie mich am Hals, am Ohr und an der Brustwarze küssen und beißen soll. Währenddessen mache ich es mir selbst und entspanne mich dabei. So kriege ich immer eine Erektion, wenn sie nicht schon beim normalen Küssen und einander ausziehen entstanden ist.

Das wichtigste ist, dich selbst nicht zu ernst zu nehmen und dir keine Vorwürfe zu machen, wenn es passiert. Es kann passieren und das ist okay. Und keine gute Frau wird dich dafür auslachen oder schlecht über dich denken. 

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Gast botte

Viagra o.ä. helfen nicht, wenn Du im Kopf blockiert bist, heisst, sie ‚machen‘ keine Erregung bzw Erektion, sondern helfen nur, diese zu verlängern. Verbreitetes Misverständnis. Kann aber trotzdem helfen, die ‚Unterstützung’ da zu haben. Würde ich also machen. Stunde vorher einnehmen, nicht schwer essen. Alkohol nur moderat, ein oder zwei Sektchen, mehr ist oft kontraproduktiv.

Hört sich alles sehr nach Kopfsache an. Je härter Du versuchst, das ‚abzuschalten‘ desto schwieriger wird‘s. Zumals bei nem Tinderdate halt ‚offiziell‘ ums Ficken geht.

Also: akzeptieren erstmal. Bist nicht der erste und nicht der letzte, dem das passiert. Ging mir sehr ähnlich. Du bist kein Automat.

Dann: authentisch bleiben, humorvoll bleiben. „Bin gerade ein bissel nervös - ich hoffe, ich hab‘s nicht verlernt!“ kann man schonmal bringen. Viele Frauen reagieren da auch gut drauf - auch Frauen haben so etwas oft schon erlebt. Die meisten werden dann sehr hilfsbereit.

Und dann: Zeit nehmen. Vllt sind 6 Wochen doch noch nicht genug, um die Trennung zu verarbeiten. Lass Dich mal ne Weile treiben in Sachen Frauen.

bearbeitet von botte

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Muss BOTTE widersprechen. Habe früher öfter Viagra genommen, gerade wegen der Kopfblockade, sprich in Situationen wo es ohne ganz sicher nicht funktioniert hätte. Ich würde für diese eine Situation auch ne Viagra empfehlen, das würde es super leicht machen. Danach kannst du's absetzen.

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vor 5 Minuten, delirious schrieb:

Muss BOTTE widersprechen. Habe früher öfter Viagra genommen, gerade wegen der Kopfblockade, sprich in Situationen wo es ohne ganz sicher nicht funktioniert hätte. Ich würde für diese eine Situation auch ne Viagra empfehlen, das würde es super leicht machen. Danach kannst du's absetzen.

Ja, ich kann Viagra auch nur empfehlen. Es kann definitiv nicht schaden und wird das Problem leichter machen zu lösen. Ist keine Dauerlösung, aber ein super Anstoß. Und lässt dich leichter abschalten und das Abschalten nebenbei erlernen. Und irgendwann kannst du es ohne Hilfsmittel. Und wenn nicht, ist auch nicht schlimm. Dann nimmste halt immer vorm Sex ne halbe Pille. 

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vor 11 Stunden, jackos schrieb:

Jetzt ist der Punkt, dass ich abliefern WILL und natürlich MUSS.

So ein Schmarn. "Müssen" tust du gar nichts. Ich kann von einer Frau auch nicht wollen, dass sie 100 % kommt wenn ich sie penetriere. Frauen haben es nur leichter das zu formulieren ("Ich bin noch nie gekommen", "Du musst meinen Kopf auch ficken..." usw). Das du abliefern willst ist das Hauptproblem hierbei! Druck im Kopf erzeugt keinen Druck im Glied. Eher andersrum. Geh einfach hin und bring sie zum stöhnen, egal ob mit Penis, Finger, Zunge, Spielzeug. Das ist deine Mission.  

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Mir gings oft genauso, gerade bei "neuen" Frauen, mit denen ich zum ersten Mal Sex habe. Sechs Jahre Beziehung gehabt, dann Schluss und als ich damals dann in meiner noch recht frischen Singlezeit die erste andere Frau im Bett hatte ging nichts, obwohl ich vorher ne Dauerlatte hatte und die Frau mega gut aussehend mit nem richtig guten Body. Hab sie dann anderweitig befriedigt und irgendwann gings einigermaßen, sie fands halt trotzdem scheiße. Andere dagegen nehmen das alles total locker. Ich hab das Problem noch heute, gerade mit Gummi. Biste also nich allein. Die blaue Pille hab ich noch nie genommen, ich krieg das so auch irgendwie hin. Wenn HB deswegen nicht mehr will, dann ist sie mir auch egal.

Bei der aktuellen HB hatte ich auch das Problem auch beim ersten Mal, dass er nicht hart wurde... Das hat dann einige Zeit gedauert, bis ich eindringen konnte. Sie ist zwar mehrmals Mal gekommen, aber ich nicht. Beim zweiten Mal konnte ich aber direkt eindringen, war dann kein Problem mehr, auch wenn ich nicht gekommen bin. Ist ne Kopfsache. Beim dritten Mal hat dann alles einigermaßen gut gefunzt 😉

Gibt ja auch natürliche Mittel, die Tinte auf den Füller geben.

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vor 13 Stunden, jackos schrieb:

Gleich zum Doc. und mal ne Blaue Pille sicherheitshalber mitnehmen bis ich wieder genügend Sicherheit mit Frauen habe?

Ja.

Da wirste nicht abhängig, sonst würde man die beim Doc nicht einfach so bekommen. Halbe Pille reicht, viel trinken und Spass haben. Dein Kopf muss aus der negativspirale raus. Ich bin großer Fan von Persönlichkeitsentwicklung, Mindset usw.....aber ich hatte das auch schon mal, die negativschleife frisst sich richtig in dein Hirn. Da kannste meditieren bis du schwarz wirst. Halbe Pille rein und fertig. Das ein zweimal machen und gut is. Alohol wenn dann 1 - 2 Sekt. Bier weniger. Sekt putscht auf. Ich werd von der Puffbrause allein oft immer geil, was ziemlich doof ist auf Familienfeiern.....egal.

Ansonsten kannst du dir einen runter holen und kurz bevor du kommst hörst du auf. Das machst du zusätzlich bis Mittwoch mehrmals. Dann solltest du so notgeil sein dass es dir schon bei den Ohren rauskommt, und mir der blauen Zwangsbeständerung kann dann eigentlich nix mehr schief gehen.

Viel Spass.

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Ich werde schauen, dass ich mir klar mache, dass es ganz normal ist und nix schlimmeres dabei ist... Ich meine Date steht ja - also muss sie trotzdem interesse an mir haben

Zweiter Step werde ich mal gucken, ob ich beim Arzt so ne Pille bekomme. Kann ja eigentlich nicht schaden vor dem Date eine einzuwerfen. Kann ja nur helfen

Dritter Step NoFap und NoPorn bis Mittwoch  um, wie von DOC DINGO geschrieben, mega geil auf Sex bin

Vierter Step werde ich schauen, dass ich mir wirklich klar mache, dass meine Ex vergangenheit ist und ich fuck nochmal endlich auch wieder Sex mit anderen Personen haben kann

Fünfter Step flasche Wein mitbringen und die beim Date trinken und zudem einfach mehrmals sagen. Ich habe ja nix zu verlieren und muss keineswegs Angst und Nervös sein und viel schlimmer kann es eh nicht laufen

 

ich werde euch berichten, Danke für die Tipps ;-)

bearbeitet von jackos

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Was auch hilft, zumindest bei mir, wenn man die Eichel an ihrer Pussy reibt. Dann wird er recht schnell von halb Steif zu steif, Kondom drüber und rein. Viel Spaß 😉

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vor 5 Minuten, El Borracho schrieb:

Was auch hilft, zumindest bei mir, wenn man die Eichel an ihrer Pussy reibt. Dann wird er recht schnell von halb Steif zu steif, Kondom drüber und rein. Viel Spaß 😉

Mit Kondom bringt dir das was?! Oder meinst du ungeschützt?

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Gerade eben, Hypersensibel schrieb:

Mit Kondom bringt dir das was?! Oder meinst du ungeschützt?

Ne, ohne. Sobald er dann steif ist, Kondom drüber und rein.

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vor 4 Minuten, El Borracho schrieb:

Ne, ohne. Sobald er dann steif ist, Kondom drüber und rein.

Ah okay, verstehe.

@Helmut du STI Experte. Ist das gefährlich? Ich glaub, ich mach das lieber nicht, aber mich würde deine Meinung interessieren.

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Vorab: Meine Infos kommen großteils von der Aidshilfe Wien bzw. Aidshilfe Graz, bei denen ich selbst nach unklaren Vorgängen telefonisch nachgefragt habe. @Lodan oder @pMaximus sind da beruflich deutlich qualifizierter.

Im Endeffekt gehts zb. bei HIV immer um die Menge und Konzentration an virenbelasteter Flüßigkeit die auf eine Schleimhaut trifft. Drum is zb. Oralsex ohne Finale für die Dame weniger gefährlich als mit, weil im Sperma viel mehr Viren sind als im Speichel. Und deshalb ist Oralsex bei ihr gefährlich wenn sie die Regel hat, weil Blut infektiöser als Scheidensekret ist.

Du brauchst schon einiges an Scheidensekret auf einem Penis um HIV zu übertragen, mit einem Tropfen gehts eher nicht. Ich würde ihn aber nicht an ihr rumreiben. Weil, erstens bist du dann gegebenenfalls schon recht "naß" von ihr, zweitens gehts ja nicht nur um HIV sondern auch um andere Krankheiten, die du dir schneller holst. Genitalherpes zb. ist was ganz tolles, da es relativ leicht infiziert und zwar auch auf Stellen der Haut auftritt die ein Gummi nicht abdeckt, zb. Schambein. Fun Fact: Lippenherpes kann theoretisch beim Partner Genitalherpes auslösen, wenn du grad Bläschen im/am Mund hast.

Für mich presönlich die einfache Regel: Gentialkontakt nur mit Gummi dazwischen, Oralsex bei mir ohne Abspitzen (nicht 100% aber leidlich risikolos) und Oralsex bei ihr nicht während der Regel oder paar Tage danach, und Oralsex nicht mit jemand der akut grade Herpes hat. Wennst dich daran hältst bist relativ gut unterwegs, und das entspricht in etwa so den Infos der diversen Aids-Hilfe Websites.

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Blaue Helfer fallen raus. War eben beim Hausarzt und dieser hat mich direkt weiter zum Urologen geschickt und dort gibt es nur Behandlung mit Terminen und das wohl erst in 2 Monaten........ Kein Wunder, dass so viele Leute das Zeug im Internet kaufen. Kommt für mich aber nicht in Frage. Daher wird es einfach ohne probiert. Muss auch so gehen 🙂

 

 

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vor 2 Stunden, Helmut schrieb:

Vorab: Meine Infos kommen großteils von der Aidshilfe Wien bzw. Aidshilfe Graz, bei denen ich selbst nach unklaren Vorgängen telefonisch nachgefragt habe. @Lodan oder @pMaximus sind da beruflich deutlich qualifizierter.

Im Endeffekt gehts zb. bei HIV immer um die Menge und Konzentration an virenbelasteter Flüßigkeit die auf eine Schleimhaut trifft. Drum is zb. Oralsex ohne Finale für die Dame weniger gefährlich als mit, weil im Sperma viel mehr Viren sind als im Speichel. Und deshalb ist Oralsex bei ihr gefährlich wenn sie die Regel hat, weil Blut infektiöser als Scheidensekret ist.

Du brauchst schon einiges an Scheidensekret auf einem Penis um HIV zu übertragen, mit einem Tropfen gehts eher nicht. Ich würde ihn aber nicht an ihr rumreiben. Weil, erstens bist du dann gegebenenfalls schon recht "naß" von ihr, zweitens gehts ja nicht nur um HIV sondern auch um andere Krankheiten, die du dir schneller holst. Genitalherpes zb. ist was ganz tolles, da es relativ leicht infiziert und zwar auch auf Stellen der Haut auftritt die ein Gummi nicht abdeckt, zb. Schambein. Fun Fact: Lippenherpes kann theoretisch beim Partner Genitalherpes auslösen, wenn du grad Bläschen im/am Mund hast.

Für mich presönlich die einfache Regel: Gentialkontakt nur mit Gummi dazwischen, Oralsex bei mir ohne Abspitzen (nicht 100% aber leidlich risikolos) und Oralsex bei ihr nicht während der Regel oder paar Tage danach, und Oralsex nicht mit jemand der akut grade Herpes hat. Wennst dich daran hältst bist relativ gut unterwegs, und das entspricht in etwa so den Infos der diversen Aids-Hilfe Websites.

Sorry für offtopic aber wie ist das eigtl wenn man "imun" gegen herpes ist? 🤔 also ich hatte noch nie herpes und selbst wenn eine ex von mir mal herpes an der lippe hatte hab ich sie trotzdem geküsst und nie welchen bekommen. Gilt das auch für genitalherpes ? 😁

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Nein gilt es nicht.

 

Meine Mutter hat mich mit Sicherheit schon als Kind mit normalem Herpes infiziert. Ich hatte in meinem ganzen Leben noch nie ein Bläschen am oder im Mund.

Einer meiner Exfreunde hat mich aber mit HPV high risk 4 und 18 infiziert und ein paar Jahre später hatte ich ein plattenepitelcharzinom am Gebärmutterhals. Heute sind beide Viren nicht mehr nachweisbar und das seit der OP. Ich kann somit auch niemand anstecken. Aber die Wahrscheinlichkeit, dass das Virus noch in meinem Körper ist und irgendwann Symptome zeigt, ist gegeben. Genauso wie, dass ich irgendwann doch mal ein Bläschen am Mund habe. 🤷

Also bitte bitte bitte verlasse dich nicht darauf irgendwie immun zu sein!!!!! 

Ich sehe gerade, dass es missverstanden werden könnte: HPV ist nicht Herpes. 

Symptomfrei heißt halt nicht immun. Das wollte ich sagen.

bearbeitet von Manu1982

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