Partner hat wenig Lust auf Sex

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Kann es sein, dass du irgendeinen Stress, der mit deinem Freund und dir eigentlich nichts zu tun hat, mit dem Thema kompensierst?

Ging mir letztes Jahr mal so. Ich hatte zu dem Zeitpunkt (unbewusst) eine Menge kleinere Dinge im Kopf, die alle für sich nicht so schlimm waren. Der "Gesamtstress" aus diesen kleinen Einzelbaustellen war aber -spätestens rückblickend- da. Als mein Freund dann zwei oder dreimal keinen Bock hatte, hat mein (ohnehin) gereizter Kopf ein ziemliches Fass aufgemacht à la "Mhh der hat keine Lust mehr auf mich / ich bin nicht mehr attraktiv für ihn / irgendwas stimmt hier nicht". Völlig unnötig aber. Manchmal hat man einfach mal ein paar Wochen weniger Lust als sonst. Hab ich ja auch manchmal - wieso also nicht er auch?

Das Ganze dann mehrfach selbst in die Hand zu nehmen (strippen etc.) hat es nicht besser gemacht, sondern nur zu mehr Frust geführt, wenn er immer noch keinen Bock hatte. Bietet viel Potential für ein neues "Ausweichproblem". Vermeintlicher Beziehungsstress ist immerhin deutlich greifbarer als lauter kleine Minibaustellen, die man eigentlich von außerhalb mit rein bringt.

Kurz zusammengefasst: Hab es dann angesprochen und mein Freund war total überrascht, weil er die Situation keinen Meter als Problem wahrgenommen hat. Er hatte halt mal zwei Wochen weniger Lust und fertig. Hat dann aus Spaß noch vorgeschlagen "bestell halt was bei Eis.de" und das hab ich auch gemacht :rolleyes:

War damit erstmal "gut beschäftigt", hab ihn gleichzeitig eine Weile komplett in Ruhe gelassen und mich um das Zeug gekümmert, was ich sonst im Kopf hatte. Inklusive mehr Freundinnen treffen und so. Problem gelöst. Wenn ich mal Prüfungsstress o.ä. hab und nicht mag, hält er es genauso. Alles gut.

 

Klingt bei dir ähnlich, ehrlichgesagt. Wöchentlich 2-3x Sex hört sich nicht besorgniserregend wenig an und von der Qualität her "gut bis sehr gut" ist doch auch schön. Dann noch deine Sätze

Zitat

Mir ist bewusst, dass das Sorgen auf hohem Niveau sind (...)

Zitat

Mir ist die Veränderung bloß aufgefallen, und die Gedanken geben keine Ruhe.

Zitat

Früher habe ich mir über sowas wenig Gedanken gemacht und war eher gestresst von zu viel Sexdrive der Männer.

Aaaalso. Ganz ruhig. Soweit ist erstmal kein Anhaltspunkt für ein tieferliegendes Problem ersichtlich. Hättet ihr diese unglaubliche Anfangszeit nicht gehabt, wärst du jetzt vermutlich völlig zufrieden, oder?

 

Und dann schau mal auf diesen Punkt:

Zitat

Ich schicke auch ab und zu Dirty Mails ... Ab und zu Fotos... nehme seinen Schwanz in den Mund während er telefoniert oder beim Nach Hause fahren ... ich gebe ihm auch deutlich zu verstehen dass ich seinen Schwanz geil finde... er sagt auch dass er mich heiß findet und wo er überall sex haben will ... 

Aber das abblocken ist ehrlich hart für mich 🙈

Zitat

Für mich persönlich auffallend weniger Sex und Initiative von ihm. Fühle mich sexuell nicht begehrt.

Dein Problem ist aktuell das Fettgedruckte - aber eher nicht der Umstand, dass ihr 2-3x die Woche guten bis sehr guten Sex habt.

Es ist völlig verständlich, dass du begehrt werden möchtest... das wünschst sich im Grunde jeder. Aber du musst deinem Freund gelegentlich auch die Chance geben, dich begehren zu können. Wie soll er das denn aktuell?

Wenn du für ihn dauerverfügbar bist, ihm häufig verschiedenste Dinge anbietest (Dirty Mails schicken UND Fotos zwischendurch UND spontanes Blasen UND ihm sagst wie geil du seinen Schwanz findest, usw.), dann hat er keinen Grund mehr, dich zu begehren. Er hat dich doch längst auf dem Schoß sitzen. Reizüberflutung.

 

Also mach das, was @DarkKitty dir vorgeschlagen hat, und entspann dich. In deiner Beziehung läuft es doch. Nimm mal komplett(!) den Druck raus, konzentrier dich auf dich und viele andere Dinge, die toll sind und auch Spaß machen, und gib deinem Freund ebenfalls die Gelegenheit, mal runterzukommen und dich zu vermissen.

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Am 8.3.2019 um 22:24 , Noodle schrieb:

Passt nicht.

Ganz ehrlich, solange ich hier lese und auch aus persönlicher Erfahrung. Sex-Drive Fragen wirst du NIE! irgendwie herbei manipulieren oder diskutieren können.
Temporär vllt mit bissl Konkurrenz, kann aber genauso schiefgehen.
Entweder hat man Bock aufs ficken, oder eben nicht. Klar div. Faktoren können das beeinflussen, aber selbst wenn ich zB Stress hab, der mich jetzt nicht unbedingt psychisch hart angreift,
hab ich Bock auf Sex.
Wenn mir nu aber ne Frau noch im Nacken hängt und Drama macht, vergeht mir auch die letzte Lust.

Schau, nach 1-3 Jahren zeigt sich oft, ob man zueinander passt, oder nicht.

Ist in deinem Fall eben nicht so. Er selbst gibt n klares Statement ab. Was willst du da noch machen? Flehen? Bitten? Drohen?

Such dir wen anderen, der dir das Hirn rausballert.

Alles andere an "Strategien" usw is völlig irrelevant. Beta Blocker funktioniert hier nur temporär, da nur "temporary-fix" wie oben beschrieben.
Du wirst dadurch den Mann NICHT! in seinem Wesen, vor allem in seinem Drive, ändern.

 

Das mit den Pornos is grds. auch Quark. Gibt genug Männer die dazu wichsen und trotzdem inner Woche die Freundin lang machen wollen.
Desweiteren, wenn er den Sex tatsächlich so geil finden würde, hätte er deutlich mehr Lust auf dich. Isso.

Die Pornos haben da einfach mehr Reiz für ihn als du. Is traurig, aber nun mal so.

 

 

Naja... du sagst als, diese 3 Wochen in denen es "nicht so gut" läuft, sind repräsentativer für seinen Drive als die 1,5 Jahre davor?

Grundsätzlich gebe ich dir Recht, wenn der Drive nicht kompatibel ist, ist das so und lässt sich langfristig nicht ändern. Davon auszugehen, dass das hier zutrifft finde ich etwas voreilig. 

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Am 10.3.2019 um 14:17 , Samstagsbraten schrieb:

Kann es sein, dass du irgendeinen Stress, der mit deinem Freund und dir eigentlich nichts zu tun hat, mit dem Thema kompensierst?

Ging mir letztes Jahr mal so. Ich hatte zu dem Zeitpunkt (unbewusst) eine Menge kleinere Dinge im Kopf, die alle für sich nicht so schlimm waren. Der "Gesamtstress" aus diesen kleinen Einzelbaustellen war aber -spätestens rückblickend- da. Als mein Freund dann zwei oder dreimal keinen Bock hatte, hat mein (ohnehin) gereizter Kopf ein ziemliches Fass aufgemacht à la "Mhh der hat keine Lust mehr auf mich / ich bin nicht mehr attraktiv für ihn / irgendwas stimmt hier nicht". Völlig unnötig aber. Manchmal hat man einfach mal ein paar Wochen weniger Lust als sonst. Hab ich ja auch manchmal - wieso also nicht er auch?

Das Ganze dann mehrfach selbst in die Hand zu nehmen (strippen etc.) hat es nicht besser gemacht, sondern nur zu mehr Frust geführt, wenn er immer noch keinen Bock hatte. Bietet viel Potential für ein neues "Ausweichproblem". Vermeintlicher Beziehungsstress ist immerhin deutlich greifbarer als lauter kleine Minibaustellen, die man eigentlich von außerhalb mit rein bringt.

Kurz zusammengefasst: Hab es dann angesprochen und mein Freund war total überrascht, weil er die Situation keinen Meter als Problem wahrgenommen hat. Er hatte halt mal zwei Wochen weniger Lust und fertig. Hat dann aus Spaß noch vorgeschlagen "bestell halt was bei Eis.de" und das hab ich auch gemacht :rolleyes:

War damit erstmal "gut beschäftigt", hab ihn gleichzeitig eine Weile komplett in Ruhe gelassen und mich um das Zeug gekümmert, was ich sonst im Kopf hatte. Inklusive mehr Freundinnen treffen und so. Problem gelöst. Wenn ich mal Prüfungsstress o.ä. hab und nicht mag, hält er es genauso. Alles gut.

 

Klingt bei dir ähnlich, ehrlichgesagt. Wöchentlich 2-3x Sex hört sich nicht besorgniserregend wenig an und von der Qualität her "gut bis sehr gut" ist doch auch schön. Dann noch deine Sätze

Aaaalso. Ganz ruhig. Soweit ist erstmal kein Anhaltspunkt für ein tieferliegendes Problem ersichtlich. Hättet ihr diese unglaubliche Anfangszeit nicht gehabt, wärst du jetzt vermutlich völlig zufrieden, oder?

 

Und dann schau mal auf diesen Punkt:

Dein Problem ist aktuell das Fettgedruckte - aber eher nicht der Umstand, dass ihr 2-3x die Woche guten bis sehr guten Sex habt.

Es ist völlig verständlich, dass du begehrt werden möchtest... das wünschst sich im Grunde jeder. Aber du musst deinem Freund gelegentlich auch die Chance geben, dich begehren zu können. Wie soll er das denn aktuell?

Wenn du für ihn dauerverfügbar bist, ihm häufig verschiedenste Dinge anbietest (Dirty Mails schicken UND Fotos zwischendurch UND spontanes Blasen UND ihm sagst wie geil du seinen Schwanz findest, usw.), dann hat er keinen Grund mehr, dich zu begehren. Er hat dich doch längst auf dem Schoß sitzen. Reizüberflutung.

 

Also mach das, was @DarkKitty dir vorgeschlagen hat, und entspann dich. In deiner Beziehung läuft es doch. Nimm mal komplett(!) den Druck raus, konzentrier dich auf dich und viele andere Dinge, die toll sind und auch Spaß machen, und gib deinem Freund ebenfalls die Gelegenheit, mal runterzukommen und dich zu vermissen.

Danke dir für diese Antwort!!!! 

Ich erkenne mich darin absolut wieder ... und die Zitate, die du ausgewählt hast sprechen dafür, dass ich mich wieder entspannen muss. 

Nach ein paar Tagen reflektieren und bei genauerem „Hinsehen“ wie er eigentlich zu mir ist, bin ich wieder beruhigt: es ist alles gut, sehr gut sogar!!!

 

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Dieses Forum kann einem Anhaltspunkte zum Nachdenken geben, aber auch evtl. sehr verwirren oder gar etwas heraufbeschwören was nicht da ist. 

Ich muss sagen, dass ich mir gar nicht sicher bin, ob es mir mehr geholfen oder  mir schlechte Laune gemacht hat 😂

Es soll sich bitte niemand kritisiert fühlen. Ich finde es toll, wie viel Zeit man sich für die Gedanken anderer Menschen nimmt. 

Hoffe, dass ist auch bei allen im Real Life so 😉

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Gast
vor einer Stunde, Ina88 schrieb:

Ich muss sagen, dass ich mir gar nicht sicher bin, ob es mir mehr geholfen oder  mir schlechte Laune gemacht hat

Nun - es kommt immer darauf wie du die Dinge siehst und was du daraus machst. Das Glas ist immer halbvoll oder halbleer.

bearbeitet von Gast
Tipperickiiii

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Dass in einer längeren LTR der Reiz des Anfangs irgendwann vorbeigeht, ist denke ich normal. Ebenso habt ihr euch denke ich keinen Gefallen damit getan, nach 1.5 Jahren schon zusammenzuwohnen. Wenn man ständig "aufeinanderhockt", ist auch dieses Kopfkino vor dem nächsten Treffen weg, dass es "endlich" wieder zur Sache geht.

Ansonsten biete ihm neue Erfahrungen. Analsex, offene Beziehung, zusammen mal Pornos schauen und was abkupfern etc...manchen gefallen ja auch Spielzeuge oder Rollenspiele.

Insbesondere sag ihm aber doch einfach mal, wo dein Problem ist und mach ihm klar, dass du es nunmal oft brauchst! 😉 Männer verstehen oft nur klare Ansagen.

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 Eine Sexologin in der  Doku MAKE LOVE auf Netflix gibt einige sinnvolle Erkenntnisse u Handlungsimpulse zu folgenden Bereichen:

1/1 Was ist guter Sex, 1/5 Sex ist Kommunikation

2/2 Sex statt Porno, 2/3 Wenn Mann keine Lust hat

3/1 Sex ohne Leistungsdruck

4/3 Keine Lust auf Sex

4/4 Raus aus der Routine

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Am 22.3.2019 um 15:45 , jamesblond89 schrieb:

offene Beziehung,

Würde ich in dem Kontext jetzt nicht als erstes empfehlen/ausprobieren. Evtl. mal besondere Partys, aber ob die offene Beziehung ihn zurück in ihr Bett treibt, bezweifel ich.

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Gast

Onkel Prince wirft mal die Vermutung in den Raum, dass du ihn mit deiner Dauergeilheit zu arg unter Druck gesetzt hast über einen längeren Zeitraum und er mittlerweile eine negative Reaktion auf die Frage nach Sex mit dir bzw die Gedanken daran hat.

Habe sowas selbst auch bei zu verfügbaren Frauen, die sich zu leicht ausziehen, direkt alles für mich tun, etc. Ist ganz normal.

Hoffentlich hast du dir nicht schon zu viel kaputt gemacht mit deiner fordernden Art, aber leg definitiv mal eine Pause ein und lass ihn von sich kommen, dann normalisiert sich das vielleicht wieder.

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Gast
Am 7.3.2019 um 16:47 , Ina88 schrieb:

Danke Scheinheilige für deine Meinung. Das mit dem „Einpendeln der Libido“ ist interessant. Ehrlich gesagt, weiß ich das von mir selbst gar nicht so genau... ???! Was ich für mich selbst weiß, ist nur, guter Sex ist ein wichtiger Pfeiler einer guten Beziehung. 

Die männliche Meinung ist, nicht ansprechen und dafür andere Sachen überdenken und ausprobieren, wie man oben in den Antworten lesen kann. Einmal ausgesprochen kann man es nicht mehr zurücknehmen... 

Vielleicht ist auch 2x die Woche guter Sex für dich das richtige Maß? Allerdings frage ich mich, was das Ziel des Gespräches dann wirklich wäre. Willst du dich vergewissern, dass er dein Partner bleiben will? Willst du an 7 Tagen die Woche umgarnt werden und an 2 Tagen die Woche dem nachgeben?

Und wenn du eine Woche lang nicht die Initiative ergreifst: Tut er dann auch nichts?

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