LTR wieder in Schwung bringen Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 7 7

[Abstrakkt 0]

1. Dein Alter: 29
2. Ihr/Sein Alter: 30
3. Art der Beziehung: monogam
4. Dauer der Beziehung: 2 Jahre
5. Dauer der Kennenlernphase vor LTR: 4 Wochen
6. Qualität/Häufigkeit Sex: selten (1-mal pro Woche)
7. Gemeinsame Wohnung? Ja
8. Probleme, um die es sich handelt: Attractionverlust / Routine
9. Fragen an die Community: Hilfestellung / Denkanstöße 

Hallo zusammen, 

Und täglich grüßt das Murmeltier. Ich bin offensichtlich unfähig funktionierende Beziehungen zu führen. 

Wir leben seit 1 1/2 Jahren zusammen und sind tendenziell eher eine Zweckbeziehung - was keinesfalls schlecht ist aber auch die Ursache der Probleme.

Kaum Sex, wenig Zärtlichkeit und abgesehen von Gruppenaktivitäten machen wir wenig zusammen.

Ich merke immer mehr dass ich die Zeit mit meiner Freundin gerne „schöner“ und produktiver verbringen. Ich merke auch dass sich meine Freundin immer weiter distanziert. Bestimmt spielt die Verlustangst eine wesentliche Rolle.

Kurze und knappe Frage: wie schaffe ich wieder Attraction aufzubauen? Habt ihr hierzu Empfehlungen zum einlesen?

Kann natürlich sein dass der Zug abgefahren ist, würde aber gerne alles probieren, um die Beziehung auf eine emotionale und deutlich schönere Ebene zu heben. Natürlich mit deutlich mehr Sex.

Vielen Dank für eure Zeit!

[_Supreme_ 74]

Schaust du Pornos?

Holst du dir regelmäßig einen runter?

Wenn ja wie oft jeweils?

Die fragen sind ernst gemeint. 

Wenn ihr wenig zusammen macht, wieso unternimmst du nichts mit ihr? Was hält dich davon ab?

Januar 3, 2019 bearbeitet von _Supreme_

[Abstrakkt 0]

vor 23 Minuten, _Supreme_ schrieb:

Schaust du Pornos?

Holst du dir regelmäßig einen runter?

Wenn ja wie oft jeweils?

Die fragen sind ernst gemeint. 

Wenn ihr wenig zusammen macht, wieso unternimmst du nichts mit ihr? Was hält dich davon ab?

Ja.

Ja. 

2-3 die Woche.

Die Tatsache, dass wir wenig/kaum Zweisamkeit genießen, denkt man oft nicht daran. Keine Entschuldigung - ich weiß. Wünschte mir auch oft mehr Invest von ihr.

 

[Dustwalker 2536]

Haste Hobbies, bei denen Du sie mitnehmen kannst? Setzte Sie auch Mal vor vollendete Tatsachen a la "Samstag Abend hab ich uns n Tisch in nen guten Restaurant reserviert"? Wie needy kommste selbst rüber? Wie läuft euer Wöchentlicher Sex ab? Ist das so ne "kurz vorm einschlafen Mal rumgrabbeln und hoffen, dass sie Bock hat", oder habt ihrs auch Mal spontan abends beim Abwasch in der Küche getrieben?

 

Habt ihr Interesse am Leben des jeweils anderen? Ist da euch Begeisterung für die Hobbies des anderen? (Halte ich für n sehr wichtigen Punkt). Freut Ihr euch noch, wenn sich der andere über irgendwas freut?

 

Oder wie läuft euer gemeinsames Leben ab?

[_Supreme_ 74]

vor 3 Minuten, Abstrakkt schrieb:

Ja.

Ja. 

2-3 die Woche.

Die Tatsache, dass wir wenig/kaum Zweisamkeit genießen, denkt man oft nicht daran. Keine Entschuldigung - ich weiß. Wünschte mir auch oft mehr Invest von ihr.

 

Mal so für den Anfang als ersten Schritt, reduziere deinen Pornokonsum auf 0 und hör auf dir einen von der Palme zu rütteln. Du fährst deinen eigenen sexdrive so nur gegen die Wand, und das strahlst du am Ende auch aus, auch wenn viele Männer das nicht wahrhaben wollen. Die keulen sich bei 5 gegen Willi mit Konsum von Filmmaterial sprichwörtlich ihre Beziehung kaputt. 

Auch wenn du trotzdem Lust auf Sex hast, wirst du wenn du mal bewusst auf wichsen und Pornos verzichtet viel leidenschaftlicher, dass wird auch deine Freundin spüren.

[Abstrakkt 0]

vor 13 Minuten, Dustwalker schrieb:

Haste Hobbies, bei denen Du sie mitnehmen kannst? Setzte Sie auch Mal vor vollendete Tatsachen a la "Samstag Abend hab ich uns n Tisch in nen guten Restaurant reserviert"? Wie needy kommste selbst rüber? Wie läuft euer Wöchentlicher Sex ab? Ist das so ne "kurz vorm einschlafen Mal rumgrabbeln und hoffen, dass sie Bock hat", oder habt ihrs auch Mal spontan abends beim Abwasch in der Küche getrieben?

 

Habt ihr Interesse am Leben des jeweils anderen? Ist da euch Begeisterung für die Hobbies des anderen? (Halte ich für n sehr wichtigen Punkt). Freut Ihr euch noch, wenn sich der andere über irgendwas freut?

 

Oder wie läuft euer gemeinsames Leben ab?

Wir haben zwar gemeinsame Hobbies aber kaum Interesse an gegenseitigen Hobbies. Gerade sie interessiert sich wenig für meinen aktuellen Lebensabschnitt. Etwas schade, da ich mir den Traum eines neuen Unternehmens erfüllt habe.

Ich glaube eher meine Freundin verliert das Interesse an mir. Wirklich spannend ist es nicht gerade: Arbeit, bisschen Sport und Freunde.

Das lässt mich aktuell etwas verkrampfen. Kaum Lockerheit. Negative Gedanken. Verlustängste.

[Abstrakkt 0]

vor 18 Minuten, _Supreme_ schrieb:

Mal so für den Anfang als ersten Schritt, reduziere deinen Pornokonsum auf 0 und hör auf dir einen von der Palme zu rütteln. Du fährst deinen eigenen sexdrive so nur gegen die Wand, und das strahlst du am Ende auch aus, auch wenn viele Männer das nicht wahrhaben wollen. Die keulen sich bei 5 gegen Willi mit Konsum von Filmmaterial sprichwörtlich ihre Beziehung kaputt. 

Auch wenn du trotzdem Lust auf Sex hast, wirst du wenn du mal bewusst auf wichsen und Pornos verzichtet viel leidenschaftlicher, dass wird auch deine Freundin spüren.

Das ist ein wertvoller Tipp! Sie zeigt hier auch wenig Interesse. Liegt teilweise auch an der abgesetzten Pille - was unser Sexpensum gesunken statt gesteigert hat.

[So Alex 206]

 

[Enatiosis 7566]

Du/ihr hast/habt keinen Bock auf die Beziehung, das ist die Ursache der Probleme - darum auch "Zweck"beziehung. Ich könnte dir jetzt spontan 100 Dinge nennen, die auch jemandem einfallen würden, der Bock hat daran zu arbeiten. Ein geiles Dinner beim kuscheligen Italiener, Picknick auf dem Wohnzimmerboden, Bumsen in der Umkleidekabine, Verführen. Wer ändern will, wird automatisch kreativ.

Ihr seit direkt zu Anfang zusammengezogen, in eine Needygemeinschaft, in der nach 2 Jahren schon toteste Hose ist. Ich behaupte einfach mal ganz dreist, dass ihr eure ltr nicht aus Anziehung, Respekt und Liebe eingegangen seid, sondern weil es sich so ergeben hat. Ihr habt kein wirkliches Interesse aneinander.

vor 3 Minuten, Abstrakkt schrieb:

Wirklich spannend ist es nicht gerade: Arbeit, bisschen Sport und Freunde.

Das hat nichts zu bedeuten. Wenn es danach geht, bin ich der langweiligste Mensch der Welt.  Ich mach 1-2x die Woche Sport, treffe mich alle paar Wochen mal mit Leuten und bin generell eher ein Loner der es liebt zu lesen und einen eigenen Humor zu haben.  Dennoch führe ich gute Beziehungen, weil es mir gefällt so zu sein wie ich bin. Das strahlt aus. Oder meinst du, die Durchschnittsbeziehung nach PU ist gespickt mit Action, Fallschirmspringen und Spaziergängen im Golf von Mexiko?

Dein Problem ist nicht die abgesetzte Pille (was übrigens Bände spricht), kein onanieren, keine Hausfrauentipps von 1980. Dein Problem bist du, seid ihr.

[Awakened 2926]

vor 7 Minuten, Enatiosis schrieb:

Oder meinst du, die Durchschnittsbeziehung nach PU ist gespickt mit Action, Fallschirmspringen und Spaziergängen im Golf von Mexiko?

das ist tatsächlich etwas was man hier schnell glaubt. Mich nicht ausgeschlossen.
"Hebe dich ab!"
"Sei interessant!"
"Führe ein spannendes leben"
Ist schnell irreführend ohne weitere Erklärung.
Ähnlich wie "sei du selbst"

[Abstrakkt 0]

vor 21 Minuten, Enatiosis schrieb:

Du/ihr hast/habt keinen Bock auf die Beziehung, das ist die Ursache der Probleme - darum auch "Zweck"beziehung. Ich könnte dir jetzt spontan 100 Dinge nennen, die auch jemandem einfallen würden, der Bock hat daran zu arbeiten. Ein geiles Dinner beim kuscheligen Italiener, Picknick auf dem Wohnzimmerboden, Bumsen in der Umkleidekabine, Verführen. Wer ändern will, wird automatisch kreativ.

Ihr seit direkt zu Anfang zusammengezogen, in eine Needygemeinschaft, in der nach 2 Jahren schon toteste Hose ist. Ich behaupte einfach mal ganz dreist, dass ihr eure ltr nicht aus Anziehung, Respekt und Liebe eingegangen seid, sondern weil es sich so ergeben hat. Ihr habt kein wirkliches Interesse aneinander.

Das hat nichts zu bedeuten. Wenn es danach geht, bin ich der langweiligste Mensch der Welt.  Ich mach 1-2x die Woche Sport, treffe mich alle paar Wochen mal mit Leuten und bin generell eher ein Loner der es liebt zu lesen und einen eigenen Humor zu haben.  Dennoch führe ich gute Beziehungen, weil es mir gefällt so zu sein wie ich bin. Das strahlt aus. Oder meinst du, die Durchschnittsbeziehung nach PU ist gespickt mit Action, Fallschirmspringen und Spaziergängen im Golf von Mexiko?

Dein Problem ist nicht die abgesetzte Pille (was übrigens Bände spricht), kein onanieren, keine Hausfrauentipps von 1980. Dein Problem bist du, seid ihr.

Amen!

Dennoch die Frage wie man das Ruder zurückgewinnt, bzw. das Boot wieder ins richtige Gewässer zu heben? Hast du Tipps?

Ich habe lange überlegt und mich bewusst für sie, bzw ein gemeinsames uns entschieden.

[Awakened 2926]

vor 3 Minuten, Abstrakkt schrieb:

Ich habe lange überlegt und mich bewusst für sie, bzw ein gemeinsames uns entschieden.

Warum?

[So Alex 206]

 

[So Alex 206]

Jetzt hast du schon 3 Tipps bekommen such dir was aus, wo du denkst das würde Funktionieren, ich Persönlich Empfehle trozdem den Beta Blocker.

[Abstrakkt 0]

vor 5 Minuten, Awakened schrieb:

Warum?

Weil sie eine Frau ist, die mir Paroli bieten und mich gleichzeitig zum Lachen bringen kann. Jemand, der mich mental und physisch fordert. Sowohl das Zusammenleben als auch das Drumherum bietet das, was mich glücklich machen kann. 

Es ist wie ein Neuwagen, der vor der Tür steht aber man einfach vergessen hat zu fahren. Es passt vieles, nur nicht die Art und Weise wie ich die Beziehung geführt habe. Schwer zu beschreiben, aber ich habe lange gebraucht, um das o.g. zu sehen. Eigenes Unvermögen quasi.

[Abstrakkt 0]

vor 6 Minuten, NurnichtSo schrieb:

Jetzt hast du schon 3 Tipps bekommen such dir was aus, wo du denkst das würde Funktionieren, ich Persönlich Empfehle trozdem den Beta Blocker.

Das ist das Problem: Wissen ist Macht und ich versuche meine Schwachstellen zu identifizieren. Je mehr ich mich informiere, umso besser für mein Gefühl. Ich möchte nicht nur eine Methode anwenden sondern verstehen - nur so kann ich langfristig lernen.

[Enatiosis 7566]

vor 14 Minuten, Abstrakkt schrieb:

Weil sie eine Frau ist, die mir Paroli bieten und mich gleichzeitig zum Lachen bringen kann. Jemand, der mich mental und physisch fordert. Sowohl das Zusammenleben als auch das Drumherum bietet das, was mich glücklich machen kann. 

Das macht mein Kumpel auch. Inwiefern fordert sie dich physisch, wenn ihr außer Gruppenaktivitäten nichts unternehmt?

Bist du wirklich an ihr interessiert oder an der Beziehung? Möchtest du nur jemanden um dich haben, weil es schön ist, eine Freundin zu haben oder willst du 100% per se sie glücklich machen? Willst du Kinder mit ihr? Wenn ja, kannst du in liebevollen Vorstellungen schwelgen, wie sie sich um die Kids kümmert, du nach Hause kommst und ihr ein Bild ergebt?

Klingt etwas abgedroschen, aber frag dich das mal ernsthaft und ohne Beziehungsbrille. Für mich klingt das was ihr habt bisher alles fürchterlich austauschbar und ohne Substanz.

[Gast]

Was machst du gerne mit deiner Freundin?

Womit verbringt ihr gemeinsame Zeit?

Habt ihr gemeinsame Interessen? Vielleicht sogar Leidenschaften?

Worauf wärst du neugierig?

Was würdest du machen, wenn ihr nicht mehr zusammen wärt? Würde da etwas fehlen? Und wenn ja, was?

 

Hast du eine eigene Leidenschaft? Ein Hobby? 

Den Sex lasse ich mal außen vor, den wenn eine Beziehung sich auf Sex und nicht alleine zu sein beschränkt, klappt das eh nicht lange.

 

mal ein Beispiel von mir.

Momentan zocke ich RDR2 wenn ich alleine bin Oder mach Musik oder Lese die Geschichte der Menschheit oder schaue mir Philosophievorlesungen auf youtube an.

 

Wenn meine Freundin da ist, haben wir gerade Pokemon und Gris durch. Machen mindestens einmal die Woche Musik. Ab und an Netflixmarathon. Wir Kochen und essen Speisen, die wir im Restaurant nicht bekommen würden oder bezahlen könnten. Gehen ab und an auf Konzerte. Suchen ständig neue PostPunkSynthWave Bands. Gehen in die Stadt und gucken (und kaufen auch mal) Sind ständig auf der Suche nach neuem Essen. Treffen ab und an Freunde.

Wir unterhalten uns über Banales und den Alltag. Über die Welt von Gestern und Morgen. Über die Sicht auf das Leben. Über das gemeinsame.

 

 

 

 

[Dustwalker 2536]

vor 1 Stunde, Abstrakkt schrieb:

Weil sie eine Frau ist, die mir Paroli bieten und mich gleichzeitig zum Lachen bringen kann. Jemand, der mich mental und physisch fordert. Sowohl das Zusammenleben als auch das Drumherum bietet das, was mich glücklich machen kann. 

Du redest von der Vergangenheit, oder?

vor 1 Stunde, Abstrakkt schrieb:

Es ist wie ein Neuwagen, der vor der Tür steht aber man einfach vergessen hat zu fahren. Es passt vieles, nur nicht die Art und Weise wie ich die Beziehung geführt habe. Schwer zu beschreiben, aber ich habe lange gebraucht, um das o.g. zu sehen. Eigenes Unvermögen quasi.

Das ist bla.

Ich sehe halt null Gemeinsames in dem, was ihr schreibt.

Interessierst Du Dich für ihre Hobbies? Erzählt sie Dir von der neuesten Episode ihrer Lieblingsserie? Fragt sie Dich Mal, wer in Deinem aktuellen Videospiel der Bösewicht ist? Habt ihr irgendwelche kleinen Projekte Zuhause? Wohnungsdeko? Kochprojekte? Sitzt ihr zusammen und fabuliert Urlaubspläne? Beziehst Du sie auch in deinen Kram mit ein? Also Deine Firma, etc.

 

Und überhaupt - wie sieht Euer Sex aus? 

Januar 3, 2019 bearbeitet von Dustwalker

[scheinheilige 2226]

vor 4 Stunden, Abstrakkt schrieb:

. Gemeinsame Wohnung? Ja

Manche Probleme sind halt hausgemacht. 

Gerade wenn ihr schon zusammen wohnt, ist es wichtig trotzdem noch Nähe und Distanz zu haben. Nähe und Distanz sind das was eine Beziehung am Leben erhält. Eigene Hobbies, viel Freiraum, spannendes eigenes Leben, mal ne Zeit weniger verfügbar sein. Dann kommt : den Anderen vermissen, Sehnsucht, wieder Nähe suchen. Bewusst Zeit miteinander verbringen. Richtige Zweisamkeit. Dates haben. 

Zusammen ziehen ist ein ziemlicher Beziehungskiller. Manchmal. Ihr seht euch jeden Tag, Zeit zu zweit wird zur Pflichtkür, egal ob ihr gerade wollt oder nicht. Gegenseitiges,, den Anderen ganz sicher haben" hat iwie noch nie etwas prickelnd gemacht. Da kommt ganz viel Alltag und viel Spannung geht verloren. 

Reiß das Ruder wieder rum. Hol dir dein eigenes geiles Leben zurück . Mach was mit Kumpels. Flirte mal mit der Kellnerin. Häng nicht jeden Abend zuhause rum. Und verbringe Zeit wieder bewusst mit ihr. Geht ins Spa, tanzt wild, macht ne Schneeballschlacht, fahrt mal einfach so 2 Tage weg. Und habt Sex! 

Das Leben ist zu kurz für Langeweile. 

[JaWe 1421]

Hast du überhauptt schonmal mit deiner Partnerin gesprochen, oder ist bei euch die Kommunikation auch ein Problem?

[Abstrakkt 0]

Mit etwas Abstand merke ich immer mehr dass ihre Signale inzwischen sehr auf Trennung hinweisen. 

Für mich gibt es als genau zwei Optionen. A) An der Führung arbeiten, versuchen Spannung aufzubauen und an mir zu arbeiten - mit dem Ziel mMn alles mögliche getan zu haben; B) die Segel streichen, weil ich vermute und irgendwelche Hypothesen aufstelle, die einzig auf meinem Bauchgefühl und Interpretationen beruhen.

Gibt es einen empfehlenswerten Sticky zum Thema „LTR gamen“? Dabei will ich kein Spielchen spielen sondern einfach positive Emotionen langfristig aufbauen.

 

[So Alex 206]

Gerade eben, Abstrakkt schrieb:

Mit etwas Abstand merke ich immer mehr dass ihre Signale inzwischen sehr auf Trennung hinweisen. 

Für mich gibt es als genau zwei Optionen. A) An der Führung arbeiten, versuchen Spannung aufzubauen und an mir zu arbeiten - mit dem Ziel mMn alles mögliche getan zu haben; B) die Segel streichen, weil ich vermute und irgendwelche Hypothesen aufstelle, die einzig auf meinem Bauchgefühl und Interpretationen beruhen.

Gibt es einen empfehlenswerten Sticky zum Thema „LTR gamen“? Dabei will ich kein Spielchen spielen sondern einfach positive Emotionen langfristig aufbauen.

 

Welche Art von Signalen???

[Gast]

vor einer Stunde, Abstrakkt schrieb:

Gibt es einen empfehlenswerten Sticky zum Thema „LTR gamen“? Dabei will ich kein Spielchen spielen sondern einfach positive Emotionen langfristig aufbauen

- Quality Time zusammen verbringen. Gibt es etwas das ihr beide gemeinsam gerne macht. Ich lieg bspw. gerne mit meinem Mädel einfach nur im Bett und quatsche oder gehe mit ihr spazieren. Wichtig ist das eine emotional-emphatische Verbindung da ist.

- Sei attraktiv für andere Frauen. Flirte und unternimm etwas mit andere Frauen. Das machst du nicht um deine Freundin eifersüchtig zu machen sondern um deinen eigenen Marktwert zu kennen und so nicht zu sehr auf deine Partnerin zu fixieren. 

- Mal ein Wochenende raus aus der gewohnten Umgebung und zusammen etwas schönes erleben (z.b. Wellness WE)

- Nofab und deiner Partnerin eindeutig klarmachen was sie für ein geiles Stück ist und sie direkt übern Küchentisch biegen. Ihr braucht unbedingt mal wieder richtig intensiven Sex miteinander!

Januar 7, 2019 bearbeitet von Gast

[Dustwalker 2536]

Habt Dates. Also, miteinander.

 

"Ich hab übrigens für Samstag n Tisch im (besseres Restaurant XY) reserviert.".

 

Der Trick ist übrigens, Sachen zusammen zu machen auf die Du selbst auch Bock hast.