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Hi leute

Wen es interessiert, hier in dem thread hab ich um Rat gefragt. BlauĂ€ugig und naiv wie ich war habe ich durch die rosarote Brille oder seien es auch andere Probleme, die RatschlĂ€ge schlichtweg nicht angenommen und habe mehr auf eine Art ablaufplan gehofft das ganze wieder hinzubiegen (mit meiner ex). Tja komme wie prophezeit kam gestern das endgĂŒltige aus plus dass sie schon seit 2 3 Wochen auf emotionaler schiene schon sich was mit nem anderen aufbaut.

 

Herber Schlag in die fresse aber jetzt bin ich wenigstens wach. Zu meiner Situation? Ich bin aus der Stadt in der ich sag ich mal was hĂ€tte ausgezogen fĂŒr sie, dadurch litten viele meiner sozialen TĂ€tigkeiten (kein FĂŒhrerschein und ne Wohnung am a.. Der Welt). Kurz gesagt hab ich soziemlich alles fĂŒr sie gegeben und darf mir jetzt mit einer 3 monatigen KĂŒndigungsfrist alles in meiner Heimat nenn ich es jetzt mal wieder aufbauen. Kurz alles gegeben alles verloren.

 

GefĂŒhlsmĂ€ĂŸig spring ich die ganze zeit zwischen Verzweiflung und Trauer, Wut und schuldsuchungen (Bhoa gibt's das Wort? XD) und teilweise doch Freude wieder heim zu kommen und endlich wieder ein eigenes Leben fĂŒhren zu können. Mir ist klar dass ich erstmal die Trennung komplett verarbeiten muss.

 

Liegt vielleicht daran dass ich zum jetzigen Zeitpunkt generell verwirrt bin wegen der Trennung oder vielleicht selber einfach keinen Plan hab wo ich anfangen soll.

Generell wĂŒrde ich selber von mir sagen dass mein selbstwert GefĂŒhl (ja gerade vll bei 0 aber generell) ich sag mal Mittel bis unteres mittelstark ist. Meine selbstreflektion ist genauso wie ich verpeilt und ich deute oft vieles falsch was ich im Nachhinein merke wenn ich es verkackt habe. Mein brain lebt im aktuellen hier und jetzt und ĂŒberlegt oft nicht die Folgen einer Handlung. Deswegen bin ich auch oft unsicher das richtige zu tun. Ich bin kein Typ der sich durchsetzt oder generell in der Alpha Position. Meine StĂ€rken liegen in den Tugenden die mir meine oma (die den hauptsĂ€chlichen Part meiner Erziehung ĂŒbernahm #psychischkrankemutter) mir mit auf den Weg gab. Sowas wie Respekt, einer Ă€lteren Dame zb beim Einkauf helfen, Glasflaschen vom Boden in den MĂŒll werfen in der stadt. Ein Punkt in dem mich meine Freunde loben ist meine LoyalitĂ€t dass egal was passiert ich objektiv entscheiden kann und nur weil 2 sich streiten mich nicht fĂŒr einen entscheide. Ebenso wie ich auch immer wenn mich einer aus meiner kleinen persönlichen lafamilia braucht immer fĂŒr sie da bin.

 

FrĂŒher muss ich sagen war ich ein kleiner Player und hatte dieses offene und direkte viel stĂ€rker drin obwohl ich genauso unsicher war wie heute. Nach 2 Jahren( ja ich schĂ€tze ich hĂ€tte da echt Depressionen) mit einem Alltag von zocken essen schlafen zocken ging das aber natĂŒrlich zurĂŒck denk ich. (die GrĂŒnde was das ausgelöst hat brauch ich hier nicht erlĂ€utern)

 

Nun zu meiner frage. Ich hab eine Trennung zu verarbeiten die mich recht krass erwischt hat, ich hab mich in vielen Bereichen zu starken und zu entwickeln und ich hab den a voll Arbeit um mein Leben wieder aufzubauen. Und was das psychische Spektrum meiner Probleme angeht hab ich keine ahnung wo ich anfangen soll bzw wie was wo. Ich will nicht alles aufeinmal machen dann flieg ich wieder nur auf die schnauze aber ich will so kleine denkanstupser wohin es in Zukunft fĂŒr mich geht.

 

PS klar muss ich als allererstes die Trennung verarbeiten und mich bestmöglich nicht vor den nÀchsten Bus werfen XD

 

 

bearbeitet von sLeXx

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Gast

Mache auch gerade eine eklatante VerĂ€nderung durch. Ich abonnier mal Deinen Beitrag. Kannst ja auch bei mir vorbeischauen, bro 😉 peace

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Am 28.5.2018 um 22:14 , sLeXx schrieb:

 schuldsuchungen (Bhoa gibt's das Wort? XD) 

Schuldzuweisung ist das Wort das du suchst 😉

 

Am 28.5.2018 um 22:14 , sLeXx schrieb:

Nun zu meiner frage. Ich hab eine Trennung zu verarbeiten die mich recht krass erwischt hat, ich hab mich in vielen Bereichen zu starken und zu entwickeln und ich hab den a voll Arbeit um mein Leben wieder aufzubauen. Und was das psychische Spektrum meiner Probleme angeht hab ich keine ahnung wo ich anfangen soll bzw wie was wo. Ich will nicht alles aufeinmal machen dann flieg ich wieder nur auf die schnauze aber ich will so kleine denkanstupser wohin es in Zukunft fĂŒr mich geht.

Damit man dir helfen kann, solltest du mal deine "IST-Situation" aufdecken. Du hast ne Trennung zu verarbeiten, gut. Mussten wir alle schon mal. Aber was fÀllt dir daran schwer, wo liegen die Probleme, wie geht es dir mit dir selbst?

Du bist in einem Post ziemlich stark in deinem Außen und in deinem Umfeld, aber was geht in dir vor? Wie stellst du dir deine Zukunft vor? Was ist mit Studium/Beruf/Ausbildung? Wie stellst du dir deinen Freundeskreis vor? Hast du Hobbys? Wenn nicht, was wĂŒrdest du denn gerne tun? Besteht die (finanzielle) Möglichkeit das du die 3 Monate einfach im Ausland absitzt?

Leg mal deine ISt Situation so genau wie möglich dar, dann kann man da auch gut drauf eingehen 😃

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