Konkrete Vorschläge, um aufkeimende One-itis abzufangen

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Hallo zusammen,

den Hintergrund zu meiner Frage könnt ihr hier nachlesen.

Vorneweg: Ich halte mich für einen relativ ausgeglichenen und reflektierten Menschen. Aktuell habe ich einen guten Job in einer tollen Stadt, werde gut bezahlt und habe tolle Freunde, die mich in Sachen Dating auch pushen und unterstützen. Mein inner game halte ich aktuell für ziemlich gut, mit dem Caveat, dass mir meine mangelnde Erfahrung und das fehlende Know-How etwas zu schaffen machen. Ich habe also Probleme, meine "PS auf die Straße zu bringen". Das soll hier aber nicht das Thema sein.

Meine Frage zielt darauf ab, wie ich es konkret schaffe, nicht an "die eine Frau" zu denken bzw. meine Gedanken abzulenken. Bitte keine Allgemeinplätze wie "andere Frauen daten", "arbeite an deinem inner game/schau dass es dir selbst gut geht" etc., das ist mir klar und daran wird auch gearbeitet. Wenn man aber erst einmal im Job ist und auch 2-3 mal die Woche ins Fitness möchte, etwas mit Freunden unternehmen oder einfach mal seine Ruhe haben möchte, dann bleibt abgesehen vom Wochenende eben nicht mehr so viel Zeit übrig, um gezielt Frauen kennenzulernen. Im Job möchte ich das nicht (Don't fuck the company), und wenn ich im Fitness bin oder mit Freunden unterwegs, dann möchte ich mich auch darauf konzentrieren.

Meine Erste-Liebe-Oneitis war die Hölle, dagegen ist das hier Kindergarten. Aber trotzdem ertappe ich mich selbst immer wieder, wie ich gedanklich abdrifte und darüber nachdenke, wie es sein könnte, was ich ihr sagen könnte, um die Balance wiederherzustellen, was alles passieren könnte, der ganze Scheiß eben. Und gerade für solche Momente, in denen ich wieder für soetwas Zeit verschwende, möchte ich um konkrete Vorschläge und Erfahrungen bitten, wie ich mich ablenken kann. Wie gesagt, bitte keine Allgemeinplätze wie "Tu dir was Gutes", sondern konkrete Vorschläge, die vielleicht dem einen oder anderen in so einer Situation geholfen haben.

Firma dankt!

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Mod: Bitte poste das als Update in deinem bestehenden Thread, so können sich die Leute ein Gesamtbild der Situation machen und dir eher helfen. Link:

 

Anmerkung: In der Schatztruhe gibt es auch informative Texte zum Thema Oneitis. U.a. dieser hier:

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