NoFap: Eure Gedanken und Erfahrungen

923 BeitrÀge in diesem Thema

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Gast

Leider wieder bei Tag 2... Durch das fapen kam das Interesse an Dating wieder. Die Unzufriedenheit ist wirklich mal wieder massiv jetzt.

Hoffe,dass sich das mit dem nofap reproduzieren lĂ€sst, weil es echt so war, dass es mir relativ scheiße egal war, dass ich keine Frau am Start habe. 

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Gast Berserker

Tag 12, in 12 Minuten 🙂

 

So weit habe ich es nur 2 Mal geschafft in meinem ganzen Leben. Diesmal smashe ich meinen Rekord (18) Tage

Gefailt habe ich No Fap  gefĂŒhlte ehm......25 mal 🙂

Um so geiler fĂŒhlt es sich an, wenn man dann trotzdem was reißt.

 

Ich weiß nicht mehr wer, aber ein Member gab mir hier einen Ausschlaggebenden Motivationsspruch der mich wirklich nach jedem Mal failen begleitet hat und mir immer wieder Motivation gab neu anzufangen

"Du kannst es, jeder einzelne Tag wo du es schaffst, ist der Beweis)

Danke fĂŒr diese Worte. Diese Worte haben mich immer wieder mega aufgerappelt wenn Tag 1 schon ĂŒberstanden war. Ich konnte, und kann mich ĂŒber jeden Tag der dazukommt, immer etwas mehr freuen 🙂

bearbeitet von Berserker

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Gast Legacy

Bin gerade bei ca. 4 Wochen NoFap. Glaube, dass vor allem der Pornokonsum der springende Punkt ist, da Masturbation an sich nichts UnnatĂŒrliches ist, Pornos hingegen schon. 

Es geht mir deutlich besser, ohne Pornos. War fĂŒr mich eh meistens nur "Frust-Wixxen", von dem her ist es umso besser, dass ich mal eine lĂ€ngere Pause mache. Wurde die letzten Wochen zweimal von Frauen angesprochen, denke jedoch nicht, dass es direkt an NoFap liegt, mehr am Mindset. 

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Gast Berserker
vor 4 Minuten, Legacy schrieb:

War fĂŒr mich eh meistens nur "Frust-Wixxen

Sowas wie streßabbau ne? Der kick nach einem Orgasmus

Ich bin mir sicher dass dabei irgendwas ausgeschĂŒttet wird das positive Auswirkungen auf den Körper hat

Ich z.B. (Ja ich weiß das klingt lustig aber es ist wahr) habe eine Chronisch Verstopfte Nase (allergie gegen vieles) Und wenn ich wichse kann ich atmen. Scheint Schleimhaut abschwellend zu wirken was da ausgestoßen wird 

bearbeitet von Berserker

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Gast Legacy
vor 4 Stunden, Berserker schrieb:

Sowas wie streßabbau ne? Der kick nach einem Orgasmus

Ich bin mir sicher dass dabei irgendwas ausgeschĂŒttet wird das positive Auswirkungen auf den Körper hat

Ich z.B. (Ja ich weiß das klingt lustig aber es ist wahr) habe eine Chronisch Verstopfte Nase (allergie gegen vieles) Und wenn ich wichse kann ich atmen. Scheint Schleimhaut abschwellend zu wirken was da ausgestoßen wird 

Nein, mehr so Incel-Style "Jetzt habe ich keine Frau, um Sex mit ihr zu haben, darum muss ich mir einen Porno reinziehen und masturbieren"

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vor 25 Minuten, Zoidberg79 schrieb:

Die katholische Kirche wÀre definitiv stolz auf euch!

Was meinst du, von wem "Nach tausend Schuss ist Schluss" kommt? 😄

bearbeitet von Winter is coming

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Gast Berserker

Hab einen Cousin der macht uns alle fertig. Zwar wohnt er mit 42 noch bei Mami, hatte nur 1x Sex im Leben, und aus verzweiflung Streng Christlich Religiös -

 

No Fap seit 8 Jahren. auf  DEN wÀr die Katholische Kirche stolz.

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Hallo,

ich war bei NoFap Tag 14. Habe dann sehr spontan eine Frau kennengelernt, es wurde sehr intim. FrĂŒher wĂ€re mir da die Hose geplatzt und jetzt hat sich einfach nichts geregt. 

Habe ein bisschen gegoogelt und herausgefunden, dass es wohl die Flatline ist. Diese kann ja mehrere Wochen bis hin zu Monaten andauern. Um zu „alter StĂ€rke“ zu kommen, habe ich am Dienstag onaniert, allerdings hat sich ĂŒberhaupt keine Verbesserung gezeigt. Keine Erektion bei Treffen mit der Frau, keine Morgenlatte. Ist das normal, dass es einzige Zeit dauert bis die Potenz wiederkommt oder ist etwas „kaputt“?

bearbeitet von Alex385

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Gast Berserker
Am 22.9.2018 um 07:27 , Alex385 schrieb:

Hallo,

ich war bei NoFap Tag 14. Habe dann sehr spontan eine Frau kennengelernt, es wurde sehr intim. FrĂŒher wĂ€re mir da die Hose geplatzt und jetzt hat sich einfach nichts geregt. 

Habe ein bisschen gegoogelt und herausgefunden, dass es wohl die Flatline ist. Diese kann ja mehrere Wochen bis hin zu Monaten andauern. Um zu „alter StĂ€rke“ zu kommen, habe ich am Dienstag onaniert, allerdings hat sich ĂŒberhaupt keine Verbesserung gezeigt. Keine Erektion bei Treffen mit der Frau, keine Morgenlatte. Ist das normal, dass es einzige Zeit dauert bis die Potenz wiederkommt oder ist etwas „kaputt“?

Bleib dabei die Flatline ist ein bekanntes PhÀnomen. Ich bin gerade auch bei Tag 14, dauert halt ein wenig

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vor 17 Minuten, Berserker schrieb:

Bleib dabei die Flatline ist ein bekanntes PhÀnomen. Ich bin gerade auch bei Tag 14, dauert halt ein wenig

Danke dir. Aber geht das auch wirklich so weit, dass man keine Morgenlatte mehr hat bzw. diese nur halbsteif ist?

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Gast Berserker
vor 4 Minuten, Alex385 schrieb:

Danke dir. Aber geht das auch wirklich so weit, dass man keine Morgenlatte mehr hat bzw. diese nur halbsteif ist?

genau das, absolut. Kann ich dir jetzt, heute, wo ich gerade aufgestanden bin mit Tag 14 bestÀtigen. Keine Morgenlatte. Aber sie wird ganz langsam von tag zu tag minimal besser.

Irgendein User hier sagte mal "Dein Penis ist wie ein Zartes kleines PflÀnzchen das wieder gedeiht von Anfang an"

 

Wenn du erektionsprobleme hast fĂŒhrt hier kein Weg drum herum. Auch wenn du wieder bei Tag 1 bist, zieh es durch, hilft alles nichts

bearbeitet von Berserker

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Man sollte das nicht so dogmatisch sehen. Wenn du bei z.B Tag 20 bist und mal masturbierst, bist du nicht wieder bei Tag 0. Selbst mit nem Porno nicht. Es geht letztlich darum, die Überreizung zu verhindern bzw. das Hirn abzugewöhnen. Deshalb wird da nicht gleich wegen einmal ein Resetknopf gedrĂŒckt und alles ist wie vorher.

Ich sehe das wie beim Kraftsport. Das ganze ist ein lange andauernder Prozess und ein "RĂŒckschlag", hier im Beispiel mal ein schlechte Trainingseinheit, macht nicht allen Fortschritt zu nichte. Masturbation ist was natĂŒrliches. Wenn man es macht, sollte man es genießen.

 

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Gast Berserker
vor 4 Minuten, Winter is coming schrieb:

Man sollte das nicht so dogmatisch sehen. Wenn du bei z.B Tag 20 bist und mal masturbierst, bist du nicht wieder bei Tag 0

Ich habe da die verschiedensten Erfahrungen gemacht. Mal war alles genau so scheiße wie bei Tag 0, mal nicht 

Kann da keine logische Schlussfolgerung ziehen. Auf der sichereren Seite ist man doch, wenn man eben nicht fappt

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vor 1 Stunde, Berserker schrieb:

Ich habe da die verschiedensten Erfahrungen gemacht. Mal war alles genau so scheiße wie bei Tag 0, mal nicht 

Kann da keine logische Schlussfolgerung ziehen. Auf der sichereren Seite ist man doch, wenn man eben nicht fappt

Ich habe es schon mehrfach durch. Meine lĂ€ngste Zeit waren knapp 5 Monate. ich fĂŒhle mich bei Tag 0 nicht gut, weil ich es wie eine Niederlage empfand, als dass es wirklich etwas geĂ€ndert hat. Aber du hast schon recht, das subjektive Empfinden ist bei jedem anders

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Gast Berserker

Tag 19...All time Rekord gebrochen, ich hab's geschafft  ich hab's geschafft  ich hab's geschafft  ich hab's geschafftđŸ€Łjetzt werden die 90 geknackt 🙂

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Gast botte
vor 59 Minuten, Berserker schrieb:

Tag 19...All time Rekord gebrochen, ich hab's geschafft  ich hab's geschafft  ich hab's geschafft  ich hab's geschafftđŸ€Łjetzt werden die 90 geknackt 🙂

Du Tier! Wie sieht bei #nofap eigentlich #ragemode aus? 

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Gast Berserker
vor 3 Minuten, botte schrieb:

Du Tier! Wie sieht bei #nofap eigentlich #ragemode aus? 

Hmm, ehrlich gesagt weiß ich nicht was das sein soll, mir geht's wie immer. Merke charakterlich und von der energie her weder eine besserung noch eine schlechterung 🙂

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Gast Berserker

Tag 20 heute, und schon lerne ich meinen Penis mal wieder neu kennen. Ganze nacht scheiße gepennt zwecks Errektionen. Und morgen's war's besonders schlimm. Alles voller PrĂ€ejakulat.

Berserker's No-Fap Odysseen haben gerade erst begonnen! 🙂 (Übrigens das ganze ohne die UnterstĂŒtzung einer Frau bislang)

bearbeitet von Berserker

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Gast Legacy
vor 1 Stunde, Berserker schrieb:

Tag 20 heute, und schon lerne ich meinen Penis mal wieder neu kennen. Ganze nacht scheiße gepennt zwecks Errektionen. Und morgen's war's besonders schlimm. Alles voller PrĂ€ejakulat.

Berserker's No-Fap Odysseen haben gerade erst begonnen! 🙂 (Übrigens das ganze ohne die UnterstĂŒtzung einer Frau bislang)

Keine Kavaliersschmerzen gehabt?

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Gast Berserker
vor 34 Minuten, Legacy schrieb:

Keine Kavaliersschmerzen gehabt?

noch nicht. verdammt, die gibt's ja auch noch....😄 

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Gast Legacy
vor 1 Stunde, Berserker schrieb:

noch nicht. verdammt, die gibt's ja auch noch....😄 

Einfach nicht an Frauen und Sex denken, dann schwillt auch nichts an. 

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Gast

Gibts hier eigentlich jemanden der die 90 Tage mal durchgezogen hat? Und dann tatsĂ€chlich die genannten Effekte spĂŒrt? Ich mache NoFap eigentlich nur noch um Fokus zu setzen und mehr Energie zu haben. 

 

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Gast

Meiner Erfahrung nach hat nofap nicht nur Vorteile. Die Vorteile, die man Anfangs hat, verschwinden mit der Zeit teilweise. Ich vergleiche es mit dem Sport. Wenn man viel trainiert, kann es sehr gut sein, mal zu pausieren, aber wenn man die Vorteile der Pause weiter haben möchte und daher mit dem Sport aufhört, ist jedem klar, dass das nicht funktioniert. Da das fappen mich immer wieder an meine Erfolglosigkeit bei Frauen erinnert hat, habe ich immer wieder versucht, damit aufzuhören. Ganz habe ich es nicht geschafft, aber die Frequenz auf maximal 1-2 mal im Monat reduziert. Meiner Meinung nach hat das meine Libido nahezu gÀnzlich vernichtet, was bzgl. Frauen alles andere als hilfreich ist. Ich möchte daher ein gegenteiliges Experiment wagen und mich dazu zwingen, eine Weile wieder tÀglich zu fappen in der Hoffnung damit die Libido zu trainieren. Noporn werde ich aber beibehalten, das erscheint mir logisch sinnvoll im Vgl. zu nofap.

bearbeitet von Gast

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