Weiterentwicklung in LTR, Umgang mit Menschen etc Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Dusty88 3]

Hallo,

Ich habe diverse Fragen die meine weiterentwicklung betreffen. Zwei davon sind wohl relativ eng miteinander Verbunden. Ich bin vor knapp einem Jahr umgezogen, in eine Stadt rund 80Km von meiner alten Heimat entfernt. Ich habe keine Freunde hier. Bin ziemlich beschäftigt und gehe desswegen nicht wirklich oft weg. (Möchte ich aber evtl ändern..) Ich habe einige Bekannte vom Sport, quatsche mit denen da auch ab und zu - aber nie zuviel, bin ja nicht dazu im Gym. Bin da halt recht fokusiert auf mich. Bei der Arbeit verstehe mich mit den meisten ganz gut. Gibt son paar mit denen habe ich es sehr gut, verbringen auch oft die Pausen miteinander oder trinken nach Feierabend mal eins, zwei.

Ich bin eher ein ruhiger Mensch, jetzt nicht übertrieben schüchtern - naja manchmal irgendwie schon. Weiss auch nicht. Wenn ich mich mit jemandem wohl fühle eigentlich garnicht schüchtern. Aber halt da auch oft eher ruhiger, möchte das auch nicht gross ändern. Habe das mal versucht - also extrovertierter zu sein, aber das bin nicht ich. Sehe da auch keine Motivation drinn, kann mich auch so ganz gut mit Leuten unterhalten wenn ich will/mich die Unterhaltung interessiert. Aber beginne halt selten bis nie ein Gespräch von mir aus. Ich möchte auch besser mit Frauen werden, weiss nicht wie ich das formulieren soll. Ich bin in einer (monogamen)Beziehung und habe auch kein Bedürfnis meine Freundin zu betrügen. Aber ich möchte halt nicht nur mit Männern besser umgehen können sondern auch Frauen. Falls das so klar genug formuliert ist.

 

Der zweite Punkt ist, ich möchte ''cooler'' ''tougher'' werden. Wenn mich etwas stört sage ich das, ich bin da recht direkt und offen. Den Punkt find ich gut, war mir dabei nicht gefällt ist das ich oft dabei emotional werde/das Gefühl verspüre nicht Herr der Lage zu sein. Sprich jenachdem worum es geht, habe ich das gefühl das meine Stimme zittert/ich unruhig unsicher werde usw. Halt kein Pokerface habe. Oft bei ''schwierigereren'' Themen brauche ich auch sehr viel überwindung. Manchmal fühlt sich das an als ob meine Kehle sich zuschnürt, das hindert mich zwar nicht daran. Aber ich fühle mich unwohl dabei. Weil ich es dann oft nicht so entspannt/unwertend kommunizieren kann wie ich das möchte..

[Gast Forbiddengirl]

Zu 1: sei Dein bestes Selbst. Authentisch, aber hole aus Dir das Beste heraus. Gehe positiv auf die Menschen und Frauen zu, denke nicht zu viel nach, was wer wohl denkt oder meint. Dichte Dir nicht zu viel zusammen (kein Hirnfick bitte). 

Zu 2: Differenziere zwischen den Umständen/Problemen und Menschen. Und höre auf, Dich und andere kontrollieren zu wollen. Dann kriegst Du die Emotionen aus dem Spiel. Sei bereit Dich, Dein wahres Ich zu zeigen. Das, was Du denkst und willst. Sei bereit, auf die anderen einzugehen und eine gemeinsame Lösung zu finden. Ein Problem ist erstmal nur ein Thema, das zu bearbeiten bzw zu besprechen gibt. Mensch selbst hat erstmal mit dem Problem nichts zu tun. So kannst Du lösungsorientiert mit den schwierigen Situationen umgehen.

Generell: Deine eigene Bewertung erzeugt bei Dir Emotionen. Damit verlässt Du die rationale Ebene. Versuche nicht zu bewerten. Besser höre zu, stelle Fragen und versuche den Kern zu verstehen. Dann kannst Du nach einer Lösung suchen anstatt Pokerface zu faken. Wenn Emotionen doch hochkommen, lasse sie zu. Du bist weder cooler noch tougher, wenn Du zwischenmenschlich nur ein Eisklotz bist. Ein Alpha ist sozial kompetent, und er muss niemanden kontrollieren. Wer mit will, kommt mit. Ansonsten reicht ihm sein geiles Leben. Er ist nicht von jemandem oder etwas abhängig.