8 Jahre Beziehung jetzt braucht sie Abstand

35 BeitrÀge in diesem Thema

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vor 4 Minuten, Kninchen schrieb:

Es klingt bei Dir ein bisschen als wĂ€re eure Beziehung von ihrem Burnout zu trennen. Diese GefĂŒhlsleere kann einfach ein Symptom sein. Ich hatte noch keinen Burnout, aber ich verstehe es als anhaltende starke Überforderung und daraus resultierende tiefe Erschöpfung. Da sollte sie Zeit zum RĂŒckzug und zum Auftanken haben.

Vielleicht ist es besser, Du beziehst Dich wieder ein wenig auf Dich zurĂŒck in der Zeit und machst was was Dir gut tut. Und mit ihren Zweifeln kannst Du sie ja erstmal in Ruhe lassen. Dann Antworten können sein "Nimm Dir erstmal ein bisschen Zeit fĂŒr Dich, dann können wir immer noch weiter sehen" und Ähnliches.  

Meiner Erfahrung nach sollte man in Phasen, wo es einem psychisch nicht gut geht, keine schwerwiegenden Entscheidungen treffen, sondern erst, wenn man wieder stabil ist. Beziehungsentscheidungen gehören dazu. Das heißt ich wĂŒrde ihr raten, sich im Moment nicht von Dir zu trennen sondern zu versuchen sich zu erholen, wenn sie hier schreiben wĂŒrde. Und ich rate Dir jetzt auch nicht spontan die Beziehung zu beenden sondern mit Entscheidungen abzuwarten, bis sie sich geistig wieder erholt hat.

 

Ja das denke ich jedenfalls, ich meine Sie kam wirklich weinend von der Arbeit hat sich oft beschwert etc, und weiß einfach nicht wie es in ihrem zukĂŒnftigen Leben weiter gehen soll. Sie meinte auch, vielleicht war das mit der Arbeit nur die Spitze und es ging schon viel lĂ€nger so, ja damit kann sie ja recht haben. 

Ich weiß aus eigener Erfahrung, hatte selber jahrelang PTBS bis zur totalen Erschöpfung das so etwas die Psyche eines Menschen schon ziemlich stark verĂ€ndern kann. Ich war in dieser Zeit auch schon einmal drauf und dran Sie zu verlassen weil ich einfach ein komplettes GefĂŒhlschaos hatte. ( War aber nicht so kalt etc) Aber wie du schon sagst ich habe mich damit intensiv auseinander gesetzt und wusste das man solche großen Entscheidungen nicht trifft wenn man psychisch nicht auf der Höhe ist. 

ich bin ja nun auch kein Psychologe, aber anhand ihres Verhaltens wĂŒrde ich vermuten das Sie wirklich ein psychologisches Problem auch außerhalb unserer Beziehung hat, hier kann natĂŒrlich auch das BedĂŒrfnis aus mir sprechen das mir wieder Hoffnung macht, aber rein rational betrachtet anhand der Fakten wĂŒrde ich das so behaupten. 

Und du kommst aus Sachsen-Anhalt, woher denn genau? Wohne hier so ziemlich an der Grenze vlt kann man sich ja mal zum plaudern treffen.

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vor 19 Stunden, Lafar schrieb:

Have brake. Have a KitKat.

 

ĂŒbersetz das mal ins deutsche werter Lafar :D

frage mich wie vielen der tippfehler wohl aufgefallen ist...

 

Ontopic: schließe mich da den Vorpostern in der weitgehend gleichen Meinung an. Sei wieder mehr auf deine BedĂŒrfnisse die nichts mit der Beziehung zu tun haben fokussiert und renne ihr nicht mehr nach. Antworte ihr erst nachdem sie etwas geschrieben/angerufen hat whatsoever. Und antworte ihr auch nicht direkt. Wenn du alte Hobbies hast gehe denen doch mal wieder nach. Oder begeistere dich selbst fĂŒr eine Serie und mach mal einen Tag nix ausser n' serienmarathon inkl. Bier und Chips. Dann am nĂ€chsten Tag etwas fĂŒr die Figur tun oder mal wieder die Wohnung putzen welche eh schon ĂŒberfĂ€llig war!

Lass ja nicht zu dass deine Gedanken sich um deine Freundin drehen, anfangs wird das schwierig sein aber mit Disziplin und den Beispielaufgaben die ich eben erwĂ€hnt habe sollte das klappen. Man kann seine denke dahingehend beeinflussen. Denk einfach optimistisch und versuche auch ohne deine freundin Spass/erfĂŒllten Tag zu haben

 

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vor 2 Minuten, BadBanker schrieb:

ĂŒbersetz das mal ins deutsche werter Lafar :D

frage mich wie vielen der tippfehler wohl aufgefallen ist...

 

Ontopic: schließe mich da den Vorpostern in der weitgehend gleichen Meinung an. Sei wieder mehr auf deine BedĂŒrfnisse die nichts mit der Beziehung zu tun haben fokussiert und renne ihr nicht mehr nach. Antworte ihr erst nachdem sie etwas geschrieben/angerufen hat whatsoever. Und antworte ihr auch nicht direkt. Wenn du alte Hobbies hast gehe denen doch mal wieder nach. Oder begeistere dich selbst fĂŒr eine Serie und mach mal einen Tag nix ausser n' serienmarathon inkl. Bier und Chips. Dann am nĂ€chsten Tag etwas fĂŒr die Figur tun oder mal wieder die Wohnung putzen welche eh schon ĂŒberfĂ€llig war!

Lass ja nicht zu dass deine Gedanken sich um deine Freundin drehen, anfangs wird das schwierig sein aber mit Disziplin und den Beispielaufgaben die ich eben erwĂ€hnt habe sollte das klappen. Man kann seine denke dahingehend beeinflussen. Denk einfach optimistisch und versuche auch ohne deine freundin Spass/erfĂŒllten Tag zu haben

 

Ok, werde es Versuchen danke auch nochmal an dich :)

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vor 47 Minuten, Oka92 schrieb:

Wir konnten eigentlich auch immer ĂŒber alles reden, nur erkenne ich die Frau ĂŒberhaupt nicht wieder. Als hĂ€tte sie ein wirklich ernsthaftes psychologisches Problem, wenn Sie betrunken war, war Sie manchmal genauso psychopatisch, ohne sie hier beleidigen zu wollen, aber das Ă€hnelt dem jetzigen Zustand stark. Als wenn jemand seine alte Perönlichkeit abstreift und da ein völlig anderer Mensch steht ^^ voll Krass iwie^^ .

Du hast Angst, die Bindung zu ihr zu verlieren. Liegt in der Natur der Sache, dass das fĂŒr dich ne Ausnahmesituation ist - und zwar ne bedrohliche. Und in der Natur der Sache liegt auch, dass man in solchen Situationen seine Umwelt nicht als normal wahrnimmt.

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Haha ok habs korrigiert 😁

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vor 2 Minuten, Lafar schrieb:

Haha ok habs korrigiert 😁

wobei das ja ganz passend im bezug auf toxische Beziehungen ist... 😁

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vor 19 Minuten, Aldous schrieb:

Du hast Angst, die Bindung zu ihr zu verlieren. Liegt in der Natur der Sache, dass das fĂŒr dich ne Ausnahmesituation ist - und zwar ne bedrohliche. Und in der Natur der Sache liegt auch, dass man in solchen Situationen seine Umwelt nicht als normal wahrnimmt.

NatĂŒrlich habe ich Angst sie zu verlieren, ganz normal denke ich. Sie muss sich ja auch anders Verhalten das stimmt, sonst wĂ€re es ja nicht so wie es ist ^^ 

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@Oka92 Erstmal will ich sagen, dass ich die RatschlĂ€ge der Vorposter absolut unterstĂŒtze und du diese befolgen solltest. Eigenes Leben. Zwei Schritte zurĂŒck wenn sie einen zurĂŒck macht.

Dennoch muss/möchte ich da etwas schwarzmalen:

Du schreibst die Beziehung habe sich "aber eigentlich bis Dato gut angefĂŒhlt". Wie kommst du zu dieser fehlerhaften Wahrnehmung? Beziehung ohne Sex fĂŒhlt sich gut an? Wann war denn nun wirklich das letzte richtige Mal (ungezwungen&leidenschaftlich) wenn das im Urlaub nicht zĂ€hlt. Poste es nicht unbedingt, aber stell dir mal die Frage, geh zum Kalender und schau dir die sexlosen Tage, Wochen, Monate fĂŒr einige Minuten an... BlĂ€ttere mal langsam durch und realisiere das.

Und um noch böser zu sein: deine Freundin ist bei dir frigide aber nun auf einmal freizĂŒgig? Hörst du die Alarmglocken? Ich tippe schlicht, dass sie von nem anderen angefickt wurde und nun ihre neu entdeckte SexualitĂ€t auslebt. Hat durch den Neuen (sicher ein Kollege, das muss nicht im Widerspruch zur stressigen Arbeit stehen) neue BestĂ€tigung bekommen und nun Lust darauf zu zeigen was sie hat. BestĂ€tigung durch dich braucht sie nicht, die bekommt sie ja auch so, ungefragt. Du störst da gerade etwas wie ein Gropf...

Das nur mal so als Vermutung...und du schreibst work & travel steht an? Das könnte der letzte, ihrerseits willkomme Sargnagel fĂŒr die Beziehung sein. Damit solltest du rechnen, statt dich vor ihr zum Ei zu machen.

PS: Trotzdem kannst du ihr per SMS antworten. Freundlich aber nicht needy. "Klingt gut." fertig, nicht mehr. Sie ist immer NOCH deine Freundin.

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war bei mir Ă€hnlich, 8 Jahre Beziehung, plötzlich ist sie distanziert, selbstbewusster etc. spĂ€ter kam raus, sie fickt fremd. Hab auch den Fehler gemacht, mich da noch mehr in die Beziehnung reinzuhĂ€ngen. Die Verlustangst kann heftig sein in dieser Situation, lass dich nicht in die Irre fĂŒhren.

KĂŒmmer dich um dein Leben, völlig egal, was bei ihr los ist, du wirst es dir selbst hinterher danken. Der Rest entwickelt sich so oder so von ganz alleine.

 

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vor einer Stunde, Suane schrieb:

@Oka92 Erstmal will ich sagen, dass ich die RatschlĂ€ge der Vorposter absolut unterstĂŒtze und du diese befolgen solltest. Eigenes Leben. Zwei Schritte zurĂŒck wenn sie einen zurĂŒck macht.

Dennoch muss/möchte ich da etwas schwarzmalen:

Du schreibst die Beziehung habe sich "aber eigentlich bis Dato gut angefĂŒhlt". Wie kommst du zu dieser fehlerhaften Wahrnehmung? Beziehung ohne Sex fĂŒhlt sich gut an? Wann war denn nun wirklich das letzte richtige Mal (ungezwungen&leidenschaftlich) wenn das im Urlaub nicht zĂ€hlt. Poste es nicht unbedingt, aber stell dir mal die Frage, geh zum Kalender und schau dir die sexlosen Tage, Wochen, Monate fĂŒr einige Minuten an... BlĂ€ttere mal langsam durch und realisiere das.

Und um noch böser zu sein: deine Freundin ist bei dir frigide aber nun auf einmal freizĂŒgig? Hörst du die Alarmglocken? Ich tippe schlicht, dass sie von nem anderen angefickt wurde und nun ihre neu entdeckte SexualitĂ€t auslebt. Hat durch den Neuen (sicher ein Kollege, das muss nicht im Widerspruch zur stressigen Arbeit stehen) neue BestĂ€tigung bekommen und nun Lust darauf zu zeigen was sie hat. BestĂ€tigung durch dich braucht sie nicht, die bekommt sie ja auch so, ungefragt. Du störst da gerade etwas wie ein Gropf...

Das nur mal so als Vermutung...und du schreibst work & travel steht an? Das könnte der letzte, ihrerseits willkomme Sargnagel fĂŒr die Beziehung sein. Damit solltest du rechnen, statt dich vor ihr zum Ei zu machen.

PS: Trotzdem kannst du ihr per SMS antworten. Freundlich aber nicht needy. "Klingt gut." fertig, nicht mehr. Sie ist immer NOCH deine Freundin.

Ok. Kann alles sein. Mal sehen was am Ende dabei rauskommt. Aber meine Frage ist aktuell, nachdem Sie mich gestern versetzt hat, hat sie ja nun geschrieben das sie heute zu mir vorbeikommen will. Soll ich darauf eingehen oder ihr einen Korb geben fĂŒrs erste ? 

Achso und wegen der BestĂ€tigung, sie fragte mich am gleichen Tag noch ob sie nicht einen zu dicken Bauch fĂŒr das Kleid hat, also so ganz sicher fĂŒhlt sie sich dann doch nicht. Und ich sollte dann auch noch ein paar Bilder von ihr machen. 

Und ja du hast Recht wenn du sagst das letzte leidenschaftliche Mal ist lange her, obwohl ich sagen muss in Ägypten war es trotzdem Leidenschaftlich nur das sie durch ihre Menstro schmerzen dabei hatte und wir es dann auf eine andere Art beendet haben ^^

bearbeitet von Oka92

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