Eskalationsproblem (Nervösität) Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 2 2

[ticka 0]

Hallo,

ich habe große Probleme bei meinen Dates. Ich hatte jetzt schon einige Dates aber es funktioniert noch nicht wirklich. Ganz am Anfang verliefen meine Dates noch mieserabel (ich war sehr needy, hab HB verliebt angeschaut usw.). Also es war wirklich schlimm.

Mittlerweile sind meine Dates schon viel viel besser geworden  ich stehe auch allgemein selbstbewusster im Leben. Leider läuft es bei meinen Dates immernoch nicht so wie ich es gerne hätte. Kein KC. Ich bin normalerweise kein Angsthase und traue mich sehr viele Sachen und hab auch schon den Ruf, dass ich viele Sachen einfach spontan mache. Manche Sachen mache ich auch unüberlegt mit negativen Konsequenzen, aber bisher verlief immer alles gut. Ich stehe sehr gut im Leben, sozial, beruflich und auch finanziell läuft es sehr gut. Leider bin ich im Bereich der Frauen einer der größten Schisser überhaupt.

Beispiel HB Nr. 1:

Date 1: Ich treffe mich (freundschaftlich) mit ihr, wir gehen etwas essen. Einige ihrer Charakterzüge gefielen mir nicht, aber grundsätzlich mag ich sie. Ich verhalte mich ähnlich wie wenn ich mit männlichen Kollegen rausgehe, ab und an mal ein etwas intensiverer Augenkontakt und eine kurze Berührung aber nichts besonders. Sie hat ihren Fokus auf mich gesetzt und flirtet nicht mit anderen Typen. Sie umarmt mich, schubst mich spielerisch usw. ich werde sehr(!) nervös und weiß nicht wie ich reagieren soll. Wir verabschieden uns, sie steht mit gefalteten Händen und eingezogenen Schultern vor mir und schaut auf den Boden. Ich denke mir: Jetzt wär der perfekte Zeitpunkt für einen Kuss - aber traue mich nicht

Date 2: Lange Zeit ist vergangen (ich hatte beruflich sehr viel zu tun). Wir treffen uns wieder. Ich möchte mich mit ihr in ihrem Apartment treffen, aber sie sagt sie habe nicht aufgeräumt. Wir gehen also raus. Ähnliches Eskalationsprofil wie bei Date 1. Ich bringe sie nach Hause. Stehen vor dem Haus, sie sagt "ich habe nicht aufgeräumt". Wir gehen dennoch rein, sie holt den Aufzug, ich bin wieder sehr(!) nervös (ähnlich wie bei Date 1). Der Aufzug ist angekommen, aber sie geht nicht in den Aufzug, sie erzählt etwas von einem Typen den sie kennengelernt hat. 5 Minuten stehen wir vor dem Aufzug und unterhalten uns, ich denke mir, dass sie anscheinend nicht möchte, dass ich in ihr Zimmer gehe. Irgendwann ist mir das Gespräch zu doof geworden. Ich verabschiede mich, sie ist sehr erstaunt. Ich gehe nach Hause, sie schreibt mir noch eine SMS, dass sie den Abend sehr schön fand usw.

Date 3: Ich nehme mir vor, diesmal zu eskalieren. Ich treffe sie. Anders als bei Date 1 und 2 fang ich mit viel Kino an (Schulter berühren, irgendwas an ihrem Körper zeigen, Hand nehmen usw.). Anders als bei Date 1 und 2 fängt sie jetzt an mit anderen Typen intensiven Augenkontakt aufzubauen und zu flirten. Ich umarme sie, hab einen Arm um sie gelegt. Wir gehen zu ihr, der Aufzug kommt, ich gehe in den Aufzug (bei Date 2 habe ich darauf gewartet, dass sie vorgeht). Wir sind in ihrem Zimmer. Ich bin wieder sehr(!) nervös. Sie sitzt neben mir, ich halte die Nervösität nicht aus und lege mich hin und mache mit Kino(Berührung am Bein usw.) weiter. Irgendwann sitze ich wieder neben ihr, schaue sie an, sie dreht ihren Kopf und schaut mich an, ich werde wieder nervös und leg mich wieder hin. Ihr wird das ganze anfassen von mir zu viel und sie sagt, dass ihr das unangenehm ist. Sie setzt sich weg und erzählt mir, dass sie einen Freund hat. Ich gehe nach Hause. Habe ihr einige Tage später nochmal geschrieben, aber sie scheint kein Interesse mehr zu haben.

HB Nr. 2:

Um die Nervösität zu bekämpfen hab ich vor dem Date eine kleine Dosis Johanneskraut geschluckt. Ich war das ganze Date über sehr konfus. Habe nicht gedacht, dass das Johanneskraut so stark ist. War zwar am Anfang nicht nervös. War wieder "authentisch" wie bei Date 1 und 2 und habe nicht die ganze Zeit Körperkontakt gesucht. Wir gehen Richtung meiner Wohnung, aber sie will lieber in eine andere Richtung gehen.Wir unterhalten uns. Wenig Köprerkontakt meinerseits, von ihr kommt auch nicht viel. Erst am Ende werden wir beide "warm", wir unterhalten uns, intensiver Augenkontakt, mehr Körperkontant. Ich bin wieder nervös, frage ob wir zu mir gehen sollen. Sie möchte auch, wir schauen auf die Uhr und sehen, dass sie ihren letzten Zug verpassen würde. Wollte eigentlich vorschlagen, dass sie bei mir schlafen könnte, aber hab mich nicht getraut (war wieder sehr nervös).

HB Nr. 3: Die HB die ich am meisten mag. Vom Aussehen her zwar nicht die Schönste, aber ich mag sie sehr. Ich kenne sich von sehr lange aus unserem Freundeskreis. Irgendwann haben wir angefangen uns zu zweit zu treffen.

Date 1(zeitlich vor dem ersten Date von HB Nr. 1): Ich treffe sie, wir gehen zu mir, sie sitzt auf meinem Bett. Ich neben ihr. Ich bin sehr(!) nervös. Sie ist sehr nervös. Ich habe wieder wie bei Date 3 sie berührt, aber für einen KC hat mir der Mut gefehlt. Sie geht nach Hause. Ich fühle mich sehr scheiße.

Seit dem haben wir uns öfter mal getroffen, aber sie wollte nicht mehr zu mir in mein Zimmer und auch wollte sie nicht, dass ich sie besuche. Wir sind immer nur rausgegangen und meistens auch mit nem einer anderen Freundin die dabei war oder sie hatte direkt gesagt, dass sie nach unserem Treffen irgendwohin gehen muss.

Das letzte Date: Wir haben uns lange nicht gesehen (ich hatte beruflich wieder sehr viel zu tun). Wir treffen uns draußen, ich bin wieder "normal". Kein Johanneskraut, kein massives Kino, ganz normal, wie ich auch mit Kollegen rausgehen würde. Wir hatten einen sehr schönen Tag. Ich fand es war das beste Date, wahrscheinlich nicht von der Eskalation her, aber es war ein sehr schöner und unterhaltsamer Tag. Sie lädt mich zu ihr ein. Wir sind bei ihr. Ich bin wieder sehr nervös. Ich sage irgendwann: "Lass uns in dein Zimmer gehen". Sie sagt "nein, mir gefällts hier besser, ich habe nicht aufgeräumt". Wir verabschieden uns. Kein KC. Während des Dates hat sie durchgänig mir in die Augen und dann auf Mund geschaut, sie sah ein wenig verliebt aus. Ich hätte gerne mehr Körperkontakt gesucht (Arm um sie legen) o.ä.

 

Das war jetzt nur ein Ausschnitt. Ich hatte noch eine menge weiterer Dates, aber ich hab es mal bei den interessantesten belassen. Was kann ich gegen die Nervösität/Angst machen?

April 23, 2017 bearbeitet von ticka
änderung

[Inanitas 50]

Du erhöhst nach Möglichkeit die Zahl deiner Dates um "geübter" in der Materie umzugehen und Alternativen zu schaffen - wie bei allen Situationen im Leben, die einen nervös machen, legt sich die Angst mit der Routine.

Je mehr Dates du hast umso routinierter gehst du mit der Situation um. Mit jeder Alternative, die sich parallel entwickelt, sinkt auch die Versagensangst, weil die nächste nur einen Anruf entfernt liegt.

 

[junger Teufel 29]