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[MatthewTheOne 2]

Guten Abend liebe Community,

nach längerer Phase, wo ich nicht wirklich aktiv am Leben teilnehmen könnte, erfreue ich mich gerade wieder komplett am Leben.

Mein Problem, was ich leider immer noch nicht gelöst habe: => Sex zu haben, ohne zuviel mir den Kopf drum zu machen

Leider sehr früh in Kontakt mit Pornos gekommen. Freundinnen gehabt und mehrere Möglichkeiten gehabt, mit 'n paar netten Mädels intim zu werden.

Abgesehen davon wie blöd ich Mädels damals behandelt habe (wunder mich heute noch, wie ich überhaupt einige etwas halten konnte), hat immer die sexuelle Komponente gefehlt. Die ist natürlich sehr wichtig für eine gesunde Beziehung.

Ich möchte endlich wieder ein nettes Mädel kennenlernen und ungezwungen mit ihr Sex haben. Dies war mir bis jetzt nicht möglich (fast immer Probleme gehabt).

Pornos weglassen sind natürlich der Schlüssel zum Erfolg (die nötigen Infos dazu habe ich im WWW schon gefunden). Versuche, damit aufzuhören, phasenweise geschafft (mal 30 Tage, mal 14 Tage z.B.).
Es ist einfach eine Sucht. Ich merke dennoch, die ersten Tage sind was schwer, danach wirds einfacher, und man interagiert wieder gesünder mit der Umwelt, und man schätzt die Mädels auch einfach wieder mehr.

Konkrete Fragen:

1) LTR aufbauen, um durch die Sympathie und Vertrauen, welches man aufbaut, mir weniger Kopf um den Akt zu machen?

2) andere Möglichkeit wäre: ONS bzw. lockere Freundschaft+ aufbauen?

Ich denke schon, ONS würde wegfallen direkt. Weil, wenn man sich noch nicht lange genug kennt, und dann dumme Kommentare kommen könnten, würde es das Problem sicher noch verschärfen.
Ich bin jetzt 25 Jahre alt. Und je älter ich werde, desto blöder finde ich es einfach, quasi so unerfahren intim zu werden.

 

 

[CrazyDaisy 56]

Ich hatte so mit 25 rum auch das Problem, dass ich mich einfach zu unerfahren gefühlt hab, um Sex zu haben, und den Kopf voller Limiting Believes. Meine Brüste sind nicht schön, mein Bauch ist nicht flach, weil ich recht viel abgenommen hatte und da so ein minibisschen zu viel Haut um den Nabel rum war, ich wusste nicht, wie ich mich anstellen sollte, wenn ich zum ersten Mal mit wem ins Bett gehen sollte ... Keine Ahnung, ob das ein guter Ratschlag ist, aber ich hab damals einfach "geübt" und die Sicherheit kam dann mit der Zeit. Einfach Mädels treffen, dich für sie interessieren (muss nicht LTR sein, aber einfach wo du dir denkst, die ist ein interessanter Mensch, mit der verbringst du gerne Zeit), und bloß nicht verkrampft. Da muss nix draus werden, keine FS+ und schon gar keine LTR, einfach zusammen sein, das genießen, ins Bett gehen, das genießen, und wenns vorbei ist, ist es vorbei. Immer dran denken: Es geht um nix. Einfach nicht wie ein Arsch benehmen, sondern ehrlich interessiert sein, trotzdem nicht klammern, weil es ja um nix geht, und dann fake it till you make it.

[MatthewTheOne 2]

Weiß ja nicht, wie konkret ich hier werden kann, aber ist ja auch nur ein Forum bestehend aus frei gewählten Nicknames.
Erstmal danke für deine Antwort und deine ehrliche Ansicht!

Ich bin so gesehen ganz gut mit Mädels denke ich, wenn ich denn ins Gespräch finde. Locker, charmant und witzig. Wenn ichs nicht übertreibe so mit Sprüchen ab und an.
Ich denke auch, wenn ich die Reaktionen aus meinem Umfeld richtig deute: die Mädels lachen über meine Witze und über meine - ich sage mal - etwas positive, verrückte Art!

So, und genau der einzige Mindfuck, den ich habe, und der mich blockiert ist, der Akt an sich - leider!
Vorspiel, gegenseitig verwöhnen - ohne meinen besten einzuführen - alles kein Problem. Aber da kommt das fuckin' Porn Problem zum Vorschein.
Wegen vergangener Erfahrung, etwas unsicher geworden, ob es denn klappt oder nicht.

Dann bin ich etwas Unsicher, wie ich vorgehen soll. Ich denke mir mittlerweile, einfach voll durchziehen quasi, und wenns nicht klappt. Meine Güte, in einem total offensichtlich ironischen, aber lustigen Ton sagen "Sowas ist mir ja noch nie passiert". Und wenn das Mädel Humor hat und locker ist, wird sie denke ich auch lachen. Ansonsten würde ich dem Mädel auch nicht näher kommen wollen ganz ehrlich. Und ich bin der Ansicht iwo, dass ein Mädel dir das auch verzeiht und Geduld mitbringt, wenn sie cool ist. Klar, ewig wird eine Bekanntschaft auch nicht warten wollen.
Aber hatte ich ja erfahren in den früheren "Beziehungen". Sind jedoch bevor ich Sicherheit irgendwie im Ansatz gewinnen konnte, in die Brüche gegangen.
Nicht nur, weil der Sex nicht erfüllt wurde.

Was ich mich nur Frage:

Mädel kennenlernen - alles kein Problem denke ich mir, wenn ich gut drauf bin. Außer diese Unsicherheit im Kopf.
Nur bin ich bis Mitte nächstes Jahr wohl noch bei meinen Eltern untergebracht.
Null Atmosphäre einfach finde ich, auch für mich mittlerweile wegen den Fehlschlägen. Müsste ich notgedrungen zum Mädel immer hin. Wobei in dem Alter haben eh die meisten sicher schon eine eigene Bude. Aber ist auch nur ein fuckin' Limiting Believe bei mir wegen der Wohnsituation.
Oder nicht?

Zusprüche + derbste, aber konstruktive Kritiken immer erwünscht!
Besten Dank!

[CrazyDaisy 56]

Wohnsituation bei den Eltern ist nicht ganz optimal ... Aber was willst du denn am Sex an sich falsch machen, wenn das Vorspiel klappt? Einfach kein Druck! Schau, was ihr beim Vorspiel gefällt - küssen, streicheln, eben alles, was die Geschlechtsteile nicht besetzt - und mach genau damit weiter, während du Sex mit ihr hast. Das wird dann eben nicht pornomäßig und auf Leistung, sondern ruhig und nett, aber wenn das beim Vorspiel wirklich gefällt, gefällts ihr auch anschließend, und dann weißt du mal, dass du wenigstens nichts falsch gemacht hast. Wenn sie mehr auf Leistung will, wird sie's dir sagen, und wenn nicht, passt ihr das so. Alles andere kann man später immer noch machen, aber wenn du einfach nach einem Ansatz suchst, an dem du dich festhalten kannst, der die nötige Selbstsicherheit gibt und den Druck nimmt, und wenn du sagst, Vorspiel klappt, dann ist das eine Möglichkeit, wo nix schief gehen kann.

[MatthewTheOne 2]

Primär liegt mein Fokus jetzt erstmal bei meinem neuen Job - das sollte natürlich auch so bleiben!
Von daher schau ich mich erst so in 1-2 Monaten aktiv wieder um, also dass ich Treffen vereinbare. Vorher möchte ich diesen Brainfuck gerne beseitigen.
Auf jedenfall guter Input von dir!
Diese Porno-Sucht ist der größte Mist, den es gibt. Du hast Bock und alles, aber es klappt nicht ganz. Könnte dir das was ausführlicher erklären, aber ist denke ich nicht notwendig. Das muss ich jetzt selbst wieder aktiv, auf eine längere Zeit einfach angehen - und das Problem wäre gelöst! Ich würde sogar darüber lachen, wenn ich dann zu früh komme oder so. Ist mir lieber, als gar nicht.

Aber stell dir vor, Vorspiel alles super. Sie mega geil auf Sex und dann musst du quasi abblocken, weil es nicht klappt gerade? :D
Wär doch was blöd oder nicht?
Hat was mit Sensibilisierung auch zu tun durch die Filmchen.

Fehlt nur noch, dass sich weitere PickupCats melden und mir sagen "Du Loser, bums sie doch einfach!" :D

[14:59 498]

@McConaughey

Grüß dich. Ich "kämpfe" derzeit mit dem gleichen Problem wie du. Bin 30 und eigentlich immer in Beziehungen gewesen. Da hatte ich immer dieses vertraute Gefühl etc., war vorher nie mit ONS vertraut. Dazu kam, dass ich Jahre unter unerkanntem Bluthochdruck litt und dadurch meine Gefäße im guten Stück die Biege machten. Dadurch habe ich Erektionsstörungen bekommen. Zudem war ich so wie du pornosüchtig. Teilweise 2-4x am Tag kurze Filmchen geschaut.

Diese vielen Dinge führen jetzt mehr oder weniger dazu, dass der gute Freund einfach nicht so will wie ich. Organisch ist mittlerweile wieder alles ok, auch die Morgenlatte ist ordentlich da, daher ist es definitiv was mit der Psyche:

- Unsicherheit von früherer Erektionsstörung

- immer wieder auftretenden Erektionsstörungen verursachen neue Angst, klappt es beim nächsten mal

- Pornokonsum und die besten/heißesten Frauen stumpfen denk ich stark ab, normale Frauen sind uninteressant

- zu häufiges masturbieren. Ich versuche es auf 3-4x die Woche zu beschränken, damit der Testowert nicht in den Keller fliegt dann aber nur durch Gedanken

- Unsicherheit durch unbekannte Frauen, was wollen sie, wie ficke ich sie jetzt richtig, sie braucht es doch sicherlich hart -> das Teil muss stehen -> hier habe ich den größten Druck bzw. Mindfuck

Das ist eine riesen große Baustelle. Momentan weiß ich auch keinen Rat. Ich vermeide erst einmal ONS, weil ich Frauen nicht enttäuschen möchte. Den meisten reicht mit der Hand/Mund nicht aus, das habe ich gemerkt. So kann ich zumindest eine gewisse Vertrautheit schaffen und mit den Frauen über das Problem sprechen (Frauen die mehr an dir interessiert sind, gehen da eher auf dich ein).

Weiterhin versuche ich meinen Testosteron Wert zu steigern, der evtl. nicht gut ist. Hier hilft Vitamin D, Zink, Kreatin, Arginin, Magnesium, Fette und Kraftsport. Durch den hohen Testo hat man mehr Bock/Libido. Mir ist z.b. aufgefallen, dass ich beim Knutschen, Rumfummeln, Vorspiel nie so richtig erregt werde. Das war früher stärker, mir fehlt irgendwie der Drang -> das werde ich die nächsten Wochen mal beobachten

Letzter Gedanke ist noch, dass ich viele Frauen laye die zwar gut aussehen aber die ich nicht richtig geil oder heiß finde. Ich weiß nicht ob es vielleicht daran liegt, dass ich dann nicht so richtig geil werde. Aber so eine HB8 fällt einem ja nicht jeden Tag vor die Füße und schon gar nicht im Online Game. Daher will ich unbedingt auf Daygame und Nightgame umsteigen, und mir die Frauen selber aussuchen.

Wäre cool, wenn wir den Beitrag hier weiterführen könnte und evtl. anderen damit helfen. Leider gibt es keine spezielle Pille oder sowas dagegen. Man muss extrem an seinem Inner Game arbeiten, den richtigen Weg dafür lote ich gerade aus. Es behindert den Spaß am Pick Up enorm weil man einfach nur ständig Schiss hat, die nächste Frau wieder zu enttäuschen.

[MatthewTheOne 2]

@ALBA86

Und wann willst du wieder bumsen? Mit 34, wenn alle Werte stimmen?
Sorry, der musste grad sein, erläuter ich jetzt aber gerne meine Ansicht zu :D

Organisch scheint ja alles wieder top zu sein bei dir, von daher ist die Bluthochdruck-Geschichte doch gegessen!

Zitat

Pornokonsum und die besten/heißesten Frauen stumpfen denk ich stark ab, normale Frauen sind uninteressant

Das ist einfach wahr! Ich habe mal über 40 Tage weder masturbiert noch mir irgendwelche Filme angeschaut.
Die ersten Tage sind was hart - es ist eine Sucht - aber danach wird es besser. Und glaube mir, diese ganze Energie, die du davon erhälst, ist der Wahnsinn!
Nicht nur, dass du viel leichter auf ein schönes Lächeln von einem Mädel einsteigst, und du einfach diese - ich sage mal - naturally Hornyness wieder hast, die jeder hat - der keine Pornos jeden Tag schaut, so wie wir beide es ja momentan wohl noch tun!
Außerdem kannst du diese Energie, die du aufbaust, erst auch einmal einsetzen, um wieder viel produktiver allgemein im Leben zu werden.

Zitat

zu häufiges masturbieren. Ich versuche es auf 3-4x die Woche zu beschränken, damit der Testowert nicht in den Keller fliegt dann aber nur durch Gedanken

3-4x pro Woche ist schon zu viel finde ich. Du bist Pornosüchtig ja wohl. Auch, wenn es nur Gedanken sind. Aber zieh vllt mal 30 Tage durch und gucke, wie es dir dabei geht. Davon stirbt man nicht und der Testowert geht auch nicht in den Keller. Ansonsten hätte ich gerne mindestens 3 wissenschaftlich bestätigte Studien von dir!

Zitat

Unsicherheit durch unbekannte Frauen, was wollen sie, wie ficke ich sie jetzt richtig, sie braucht es doch sicherlich hart -> das Teil muss stehen -> hier habe ich den größten Druck bzw. Mindfuck

Auch Nonsens denke ich mit "sie braucht es doch sicherlich hart". Klar will eine Frau mal so und mal so rangenommen werden. Aber solang sie cool ist, mach den Blümchensex mit ihr ein paar Mal und dann probierst du geilere Sachen aus, sobald die Sicherheit wieder da ist.

Zitat

Weiterhin versuche ich meinen Testosteron Wert zu steigern, der evtl. nicht gut ist. Hier hilft Vitamin D, Zink, Kreatin, Arginin, Magnesium, Fette und Kraftsport

Achja, und bitte noch kalte Duschen, feste Schlafzeiten und 6x am Tag beten.
Glaub mir, es sind 100% die Pornos. Die verändern dein komplettes Belohnungszentrum und Reizbarkeit im Kopf.
Und evtl ist dein Wert nicht gut? Geh zum Arzt und lass den checken, wenn du es genau wissen willst.
Oder ist es schon Mode geworden, dass nur die Leute ficken können, die 100% gesund sind? Du verstehst die Ironie dahinter.

Zitat

Mir ist z.b. aufgefallen, dass ich beim Knutschen, Rumfummeln, Vorspiel nie so richtig erregt werde. Das war früher stärker, mir fehlt irgendwie der Drang

Pornos weg. Und du bzw. auch ich bin wieder leicht erregbar! Quellen dazu, alles im Internet. Gibt einen ziemlich coolen YouTuber über das Thema. Sogar Terry Crews war pornosüchtig! :D

Zitat

Letzter Gedanke ist noch, dass ich viele Frauen laye die zwar gut aussehen aber die ich nicht richtig geil oder heiß finde. Ich weiß nicht ob es vielleicht daran liegt, dass ich dann nicht so richtig geil werde.

Du fickst quasi nur zur Selbstbestätigung? :D Okay, klar, ist auch eine geile Sache! Aber ich denke halt, ohne Pornos sind Mädels ganz natürlich wieder so richtig geil!

Inner Game Arbeit alles gut soweit. Aber denke nur an dich erstmal primär. Ohne zu krass egoistisch zu sein natürlich. Aber selbst, wenn das Mädel keinen Spaß findet, aber du deinen Erfolg erreichst => für die Sicherheit wirds dir dann immens helfen und beim nächsten Mal hat sie auch wieder Spaß dran.

Du hast doch schon ganz gut gebumst, wenn ich das richtig gelesen hab. Wieso so eine große Welle dann mit den ganzen Supplements?
Aber ja, Sport ist natürlich geil einfach, mach ich auch. Aber weil ich den Sport auch liebe und nicht nur um normal ficken zu können iwann ohne Brainfuck! :D

Es gab ja auch mal eine Zeit vor High-Speed-Internet-Pornos. Ich glaube, die sind alle sehr früh gestorben, weil deren Testowert gesunken ist, und die sind wohl innerlich implodiert, weil sie vllt zuviel arbeiten mussten und nicht abspritzen konnten. :D

 

[14:59 498]

@McConaughey

Ich verzichte bereits auf Pornos, keine Ahnung bestimmt schon 2-3 Wochen, glaube nicht, dass es daran liegt. Bisher keine Veränderung spürbar. Zumindest durch Argininkapseln hab ich jetzt wieder ne Morgenlatte, was ich Jahre nicht mehr hatte.

Auf den Testosteronwert bin ich gestern durch den PU Youtuber Don Juan gekommen, er empfiehlt übrigens auch die 3-4x Woche masturbieren zu beschränken. Er nimmt noch mehr Supplements, sind nur die Wichtigsten. Grund ist eben immer horny zu sein und Bock auf Frauen zu haben. Ein Pick Upper mit ständig neuen Frauen und mehreren pro Woche ist da schon was anderes als der Durchschnittstyp mit 1-2 Lays pro jahr. Diese Lust ist bei mir seit einiger Zeit irgendwie weg und ich kann mir eigentlich nur vorstellen, dass es an diesem Wert liegt. Daher will ich mich testen lassen...denke der wird unterirdisch im Keller sein. Mache auch schon immer Bodybuilding und die letzten 5 Monate hab ich Verletzungsbedingt Pause gemacht, wodurch zusätzlich mein gewohnter Testospiegel zusammen gebrochen sein könnte. Mache wieder seit 2 Wochen Training und ich bilde mir ein, hin und wieder ist Lust zu spüren. In Trainingszeiten wollte ich meine Freundin jeden Tag 2-3x bespringen auch trotz der Erektionsprobleme....

Nein, natürlich habe ich zur Zeit Sex und auch genug Alternativen, jede Woche eine neue Frau, aber ich wollte damit nur sagen, ich lasse es langsam angehen. Bringt ja nichts ständig ONS und vor Unsicherheit ständig nen Hänger zu haben....

Ich habe zusammengefasst ein Problem mich fallen zu lassen, der Druck eine Leistung abliefern zu müssen ist bei ONS natürlich extrem, weil es nur darum geht.

[MatthewTheOne 2]

@ALBA86

Verzichte mal 30 Tage auf Pornos, vllt sogar 60 Tage oder 90 Tage. Das dauert seine Zeit. Ist bei jedem unterschiedlich.
Ich habe zur Zeit selten eine Morgenlatte - stört mich gerade nicht. Ich achte da nicht so drauf, das kommt wieder, wenn ich mal wirklich länger auf Pornos verzichte.

Hat dieser "Don Juan", denn wissenschaftliche Belege dafür belegt? Oder sagt er, man wird ja ach sooo needy, wenn man das nicht macht? Alles eine Frage des richtigen Mindsets. Dann verhält man sich auch nicht so offensichtlich notgeil gegenüber Frauen.

Zitat

Ein Pick Upper mit ständig neuen Frauen und mehreren pro Woche ist da schon was anderes als der Durchschnittstyp mit 1-2 Lays pro jahr

Sorry, ich muss lachen! :D Ein PickUpper. So ein Mist! PickUp vermittelt ganz coole Basic Ideen, die Techniken dahinter braucht man nicht groß. Solange man sozial ist und weiß wie man mit der Umwelt und den Menschen allgemein einfach interagiert. Je öfter man das macht, desto besser wird man einfach.
Weil deine Aussage sagt ja in etwa, jeder coole Typ, jeder Womanizer muss sich ja aktiv mit PickUp auseinandersetzen. Sonst hätte er nur 1-2 Lays pro Jahr

Mach den Testotest. Glaube aber, dass da alles ok ist. Mehr Optimist, als Pessimist sein! Immer!

Ich könnte dir auch so krasse Storys erzählen, wie ich mich damit fertig gemacht habe und alles bei den ganzen Misserfolgen.
Aber bringt mir das was, wenn ich mir das jeden Tag vorhalte? Ich ziehe meine Lehren daraus und konzentriere mich wieder nur auf das Positive, sofern möglich!

Und ich glaube nicht, dass man super super Ficker sein muss, zumal bei einem ONS sogar. Die siehst du 1x vllt dann. Vllt warst du besoffen oder du schiebst es einfach da drauf. Ist doch egal! Soll sie sich mit ihren Freundinnen drüber lustig machen. Du wirst sie wohl eh nicht wieder sehen dann, wenn die schon so blöd ist dann quasi - sollte sie sich lustig machen über dich - und einfach drüber stehen!

Verrückt, wenn du so gesehen - wenn das alles stimmt - viel mehr gebumst hast als ich, aber mir die Sonne viel mehr ausm Arsch scheint. No Offense natürlich!

September 21, 2016 bearbeitet von McConaughey