Sexuell zu needy / Sexsüchtig? Wie LTR "retten"?

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Hallo Leute,

 

Sie: 22

Ich: 20

LTR

 

ich bräuchte in diesem Fall wieder einmal eure Hilfe! Ich versuche euch die Informationen auf so wenig Text wie möglich zusammenzufassen. Habe derzeit Angst meine LTR zu zerstören und hoffe daher auf Antworten.

Zusammen sind wir jetzt seit 9 Monaten. Sex gab es anfangs ca. 2x am Tag. Ist irgendwann runtergegangen auf 1x am Tag und pendelt sich nun bei 4-5 von 7 Treffen ein. Diese Entwicklung macht mir Angst. Ich habe stark das Gefühl, dass ich viel zu needy bin. Ich hätte am liebsten 3x am Tag. Mache es mir manchmal 3-4x am Tag selbst, einfach weil ich Bock drauf habe. Kann ohne Probleme 2x hintereinander etc Habe oft in anderen Beziehungen erlebt, dass dies der Anfang vom Ende ist.

Folgende Fakten: 

1. Es läuft super in unserer Beziehung. Freunde beneiden mich eher um diese Sexrate, aber ich checks manchmal trotzdem nicht. Ich weiß nicht, was meine Hormone so machen, aber wenn ich dann beim Eskalieren geblockt werde, sinkt meine Laune. Ich versuche das dann zu überspielen und es mir nicht anmerken zu lassen, aber es klappt nicht. Man merkt es mir an, dass ich dann genervt bin. Ich finde es normal, dass man manchmal nach einem langen Tag keinen Bock mehr hat, aber das gibt es bei mir irgendwie nicht...Meine Laune sinkt einfach, ich fühle mich danach nicht mehr männlich. Denke da sehr primitiv. Nach dem Motto, ich habe das Ruder abgegeben, nun bestimmt also meine Freundin, wann wir Sex haben und wann nicht. Zudem weiß ich, dass ich viele Frauen haben könnte draußen, aber nicht will, weil mir Monogamie wichtig ist. Das wiederum stört mich dann noch mehr, weil meine eigene Freundin nicht mit mir schlafen will, obwohl es andere mit Vergnügen gerne täten. Lacht mich bitte nicht aus, ich weiß selbst, dass mein Denken kindisch und primitiv ist. Dennoch nehm ich sie dann in den Arm und streichel sie zärtlich etc FEHLER? Es läuft auch sonst alles in der Beziehung. Sex an öffentlichen Orten. Öffentliche Verliebtheit etc  Wir streiten nicht, sehr viel Nähe und auch guter Sex. Sie sagt mir, dass ich ihr bereits Sachen gezeigt habe, die sie alle zum ersten Mal gemacht hat bzw nun regelmäßig macht und dass ihr vorheriges Sexleben von Exfreunden negativ geprägt wurde. Bei mir sei das alles anders! Womit wir zur Fakt 2 kommen:

2. Sie weiß, dass mir Sex wichtig ist. Da ich Fehler immer bei mir suche, fragte ich sie einfach irgendwann woran es liegt, dass wir nun weniger Sex als bisher haben. Sie wisse es selber nicht. Kommuniziert mir aber gleichzeitig auch, dass es sie stört, wenn ich manchmal needy bin! Ich werde alles dafür tun meine Needyness abzulegen. Über Tipps bin ich dankbar. Dieses Thema belastet sie sehr. Sie fängt an zu weinen, kommuniziert, dass sie Angst hat mich zu verlieren, was ihr noch viel mehr Stress macht und sie "noch" weniger Lust auf Sex hat. Dass sie selbst nicht weiß, warum sie nicht genauso viel Lust empfinden kann wie ich. Dass sie nach solchen Gesprächen noch mehr Druck hätte als vorher. Dass es vermutlich an der Pille liegt, die sie nimmt (nahm sie anfangs nicht und will sich nun eine andere verschreiben lassen will). Dass sie mich liebt und sie mich auf keinen Fall verlieren will.  Dass sie Angst hat mir nicht geben zu können, was ich brauche und ich mich an anderen Frauen auslebe. Dass bei mir alles perfekt laufe und bei ihr nicht (man muss sagen, dass ich seit einem Jahr wirklich einen richtigen Lauf habe, keine negativen Gedanken, sehe nur positives etc blende einfach alle Negativität aus). Sie ist da manchmal schwarzmalerisch, aber nicht falsch verstehen. Solche Tage hat sie vllt einmal im Monat, wenn ein paar Sachen schlecht laufen (Job, etc), denke das ist ganz normal. Ich hole sie da immer schnell wieder raus und sie sagt mir auch, dass sie mir dafür so dankbar ist so jemanden zu haben, der so motivierend und positiv durchs Leben geht. Wie nehme ich ihr diese Angst bzw diesen Druck?

3. Außerdem sagt sie, dass sie manchmal nicht hundert prozentig abschalten kann, weil ich so "hohe Erwartungen" an Sex habe (sie kommt in 99% der Fälle, habe wohl aber irgendwann mal gesagt, dass es mich nicht zu hundert % befriedigt, wenn sie nicht kommt), also hat sie manchmal Angst mitzumachen, weil sie dann Angst hat nicht kommen zu können. Ihr seht schon Gedankenkonstrukte vom aller feinsten. Hört sich jetzt alles ziemlich verkorkst an, aber so schlimm ist es eigentlich gar nicht. Wir haben wie gesagt 6-7 von 10 Treffen guten, hemmungslosen Sex). Ich möchte ihr diese Ängste nur nehmen! Auch wenn ich denke, dass es hauptsächlich an Betaisierung meinerseits und Needyness liegt! Sie meint dies sei aber nicht der Hauptgrund, daher schreibe ich auch darüber. 

4. Was mich auch noch etwas erschütterte. Sie sagte, dass ich sie einfach nehmen soll, wenn ich Lust dazu habe. Wenn ich kein Problem damit habe, dass sie nicht kommen kann, dass ich machen soll was ich will. Soweit geht also die Angst mich zu verlieren? Das fande ich dann doch irgendwie komisch. So kommt bei mir absolut keine Lust auf. Das klingt für mich irgendwie nach Vergewaltigung.  Was sagt ihr dazu? Da ich darauf aber keine Lust habe, kann nicht, wenn ich spüre, dass sie keinen Spaß hat, holt sie mir manchmal so einen runter oder bläst. Allerdings habe ich darauf auch keine Lust mehr, wenn ich geblockt wurde, sondern nur wenn es einfach von ihr ausgeht, wenn ich gerade gar nicht dran denke aber sie meint ich müsse jetzt Spaß habe. Da bin ich wiederum auch unzufrieden mit MIR! Ich habe Lust auf Sex, sie blockt, will mir aber gutes tun und ich blocke dann, weil mein Kopf "Richtigen Sex" will.

 

Und bitte nochmal. Wenn man dies alles so durchließt könnte man meinen unsere Beziehung sei verkorkst und eigenartig. Dies ist beim besten Willen nicht der Fall. Wir lieben uns. Unsere Beziehung ist jetzt nicht vorm Scheitern, aber wie beschrieben, ist dies sicher keine Gute Entwicklung. Ich bitte um Hilfe.

Danke im Voraus für eure Hilfe!

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Du definierst offenbar deinen Wert ganz stark über deine Sex-Häufigkeit und über deine sexuelle Leistung (sie MUSS kommen, sonst bist zu nicht zufrieden).

Zum Punkt 4:

Vorteil für sie dabei: Sie ist endlich mal die Verantwortung los, kann sich einfach gehen lassen und hat nicht den Druck Orgasmen liefern zu müssen.

Insgesamt: Ja, du machst dir gerade deine Beziehung kaputt.
Warum definierst du dich so extrem über Sex und deine Leistungsfähigkeit? Warum ziehst du dein Ego zu so großen Teilen daraus? Bekommst du sonst nirgendwo Bestätigung?
Das ist in etwa so, als würde dir nur helfen, wenn deine Freundin dir ständig sagen musst, dass du ein sooooo toller Hecht bist, damit du nicht sofort völlig den Mut verlierst. Sowas ist anstrengend als Partner. Immer dieses heischen nach Bestätigung. Attention Whore nur im sexuellen Bereich halt.

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mann mann mann die frühen 20iger und die hormone.... Da bin fast froh schon älter zu sein. Weißt du, wenn du älter wirst, wirst du ruhiger und dann fängst du an, an deiner Sexualität zu zweifeln.

krieg ich keinen mehr hoch, bin ich alt etc. Das ist alles iwie negativ.

deshalb sei mal beruhigt. Es ist ganz normal. Das testosteron macht dich verrückt.

du hast auch iwie eine Sexsucht. 3-4 mal am Tag ist schon viel und eher eine gewohnheitsmäßiges verhalten. Wird zeit, dass du lernst dich etwas einzuschränken. Kontrolle mein junger Freund ist ebenso männlich, wie eskalieren.

sehe es mal ein wenig erwachsener: Die ständige Reibung, kann durchaus schmerzhaft sein. Außerdem redest du dir ein, dass es weniger wird. Normal gibt es nicht. Nur ständig porno sehen und dabei spitz wie nachbars lumpi runtiegern ist halt sehr animalisch.

hast du schon einmal überlegt, ob es nicht sinnvoller ist, dass du dich auslebst?

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vor 1 Stunde schrieb Herzdame:

Du definierst offenbar deinen Wert ganz stark über deine Sex-Häufigkeit und über deine sexuelle Leistung (sie MUSS kommen, sonst bist zu nicht zufrieden).

Zum Punkt 4:

Vorteil für sie dabei: Sie ist endlich mal die Verantwortung los, kann sich einfach gehen lassen und hat nicht den Druck Orgasmen liefern zu müssen.

Insgesamt: Ja, du machst dir gerade deine Beziehung kaputt.
Warum definierst du dich so extrem über Sex und deine Leistungsfähigkeit? Warum ziehst du dein Ego zu so großen Teilen daraus? Bekommst du sonst nirgendwo Bestätigung?
Das ist in etwa so, als würde dir nur helfen, wenn deine Freundin dir ständig sagen musst, dass du ein sooooo toller Hecht bist, damit du nicht sofort völlig den Mut verlierst. Sowas ist anstrengend als Partner. Immer dieses heischen nach Bestätigung. Attention Whore nur im sexuellen Bereich halt.

Danke für deine Antwort. Da muss ich dir leider recht geben! Es ist meine erste richtige Beziehung und irgendwie messe ich die Qualität der Beziehung derzeit allein an sexuellen Merkmalen. Das habe ich wohl mal irgendwo beim Pick Up falsch aufgefasst. Es ist dieses: Du bist der Mann, du nimmst dir was du brauchst, wann du es brauchst. Das hat meinem Ego wohl irgendwie in dem Bereich geschadet. Ich gestehe mir gerne Fehler ein, das ist mir bereits schon vor einigen Tagen aufgefallen. Hast du oder ihr Tipps wie ich dieses Mindset schleunigst ablegen kann? Wie ich wegkomme von dieser "Sucht"? Kein Gedanken in meinem Kopf sich drehen, dass ich unbedingt jeden Tag mindestens 1x Sex haben muss um glücklich zu sein? Wahrscheinlich hilft diese Erkenntnis aber schon enorm! Das ist natürlich keine Ausrede, aber mein Testowert ist wirklich überdurschnittlich hoch (wurde letztens erst in der Blutprobe untersucht). Aber natürlich wird es Wege geben, sich dennoch unter Kontrolle zu haben. Über Tipps bin ich echt dankbar, so kann es ja schließlich nicht weitergehen und ich bin bereit dies zu verändern.

 

vor 1 Stunde schrieb 2cents:

mann mann mann die frühen 20iger und die hormone.... Da bin fast froh schon älter zu sein. Weißt du, wenn du älter wirst, wirst du ruhiger und dann fängst du an, an deiner Sexualität zu zweifeln.

krieg ich keinen mehr hoch, bin ich alt etc. Das ist alles iwie negativ.

deshalb sei mal beruhigt. Es ist ganz normal. Das testosteron macht dich verrückt.

du hast auch iwie eine Sexsucht. 3-4 mal am Tag ist schon viel und eher eine gewohnheitsmäßiges verhalten. Wird zeit, dass du lernst dich etwas einzuschränken. Kontrolle mein junger Freund ist ebenso männlich, wie eskalieren.

sehe es mal ein wenig erwachsener: Die ständige Reibung, kann durchaus schmerzhaft sein. Außerdem redest du dir ein, dass es weniger wird. Normal gibt es nicht. Nur ständig porno sehen und dabei spitz wie nachbars lumpi runtiegern ist halt sehr animalisch.

hast du schon einmal überlegt, ob es nicht sinnvoller ist, dass du dich auslebst?

Dann werde ich diesem Verlangen wohl erstmal nicht nachgehen/ nicht so oft. Ausgelebt hatte ich mich zuvor schon. War an der Zeit etwas ernstes zu beginnen, aber ich behalte dies im Hinterkopf. Danke auch dir für deine Antwort. Über weitere Tipps bin ich dankbar.

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vor 5 Minuten schrieb _lawrence_:

Qualität der Beziehung derzeit allein an sexuellen Merkmalen

Wichtige Frage für dich:

Ist in deinem Kopf "oh mein Gott, wenn wir heute keinen Sex haben, dann geht die Beziehung kaputt und ich stehe allein da"

oder ist es ein "Sie mag mich nicht, ich bin nicht gut genug und das zeigt sich jetzt schon am sex. ich bring sie auch nicht immer zum kommen, dann mach ich das wohl nicht gut genug"

Geht es um den Gedanken "wie eine Beziehung sein muss" oder geht es um dein Ego und deine Bestätigung?

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vor 8 Minuten schrieb Herzdame:

Wichtige Frage für dich:

Ist in deinem Kopf "oh mein Gott, wenn wir heute keinen Sex haben, dann geht die Beziehung kaputt und ich stehe allein da"

oder ist es ein "Sie mag mich nicht, ich bin nicht gut genug und das zeigt sich jetzt schon am sex. ich bring sie auch nicht immer zum kommen, dann mach ich das wohl nicht gut genug"

Geht es um den Gedanken "wie eine Beziehung sein muss" oder geht es um dein Ego und deine Bestätigung?

Ich bin mir sicher, dass unser Sex für beide Seiten zufriedenstellend ist. Jaa, es ist ein: "Wir haben keinen Sex?" Ich bin nicht mehr anziehend genug für Sie. Haben nicht all deine Beziehungen deiner Freunde so geendet? Schleichend, aber kontinuierlich? Das darfst du nicht zulassen, Lorenz!" Und dann tendiert es schon eher in die Richtung: Ist es in einer glücklichen Beziehung nicht so, dass man nicht die Finger voneinander lassen kann?

Das sind dann solche Fragen, die in meinem Kopf herumschwirren.

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Also ich habe diese Gedanken bei mir abstellen können, in dem ich mich entspannt habe um Sex zu genießen. Sex ist kein Hochleistungssport, auch wenn sich manche Damen mit ihrem Hunger so verhalten. Dennoch ist doch Sex eine physische Möglichkeit, deine Zuneigung auszudrücken und dem anderen Menschen ein schönes Erlebnis zu ermöglichen. Mit diesem Mindset gibt es bei mir keinen Druck mehr. Du musst dies, du musst das. Ich muss gar nix. Alles was ich muss, ist genießen. Einfach loslassen. Sex ist physisch und passiert auch auf physischer Ebene. Zu viel Gedanken erzeugen nur Blockaden.

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Du schreibst, dass ihr Ex ihr ihre Sexualität eher verkorkst statt verbessert hat. Jetzt hältst du dich für besser. Aber deine Freundin hat dich nicht umsonst ausgesucht. Du ähnelst ihrem Ex, setzt sie unter Druck. Sie kann Sex nicht genießen und vermeidet ihn zu 30 bis 40 Prozent. Oder 1 von 3x.

Nur, wie lässt sich dein Gesagtes "rückgängig" machen, so dass sie das Gefühl hat, dass sie über ihre Sexualität bestimmt und nicht du? Reden.

bearbeitet von Individualchaotin

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Du hast den Jackpott gezogen junge sie hat so wenig bock weil sie Dominat genommen werden will ! Viel spaß bro

Hast du schon mal über ihre Fantasien geredet ich würde das abklären ob es so stimmt und wenn das ihre Fantasie ist dann einfach immer Hinwerfen und Ficken wenn du willst .

Ich würde es mal Probieren und schauen ob es ihr spaß macht könnte die uhrsache sein .

bearbeitet von Gini123

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Am 16.4.2016 um 17:04 schrieb 2cents:

Also ich habe diese Gedanken bei mir abstellen können, in dem ich mich entspannt habe um Sex zu genießen. Sex ist kein Hochleistungssport, auch wenn sich manche Damen mit ihrem Hunger so verhalten. Dennoch ist doch Sex eine physische Möglichkeit, deine Zuneigung auszudrücken und dem anderen Menschen ein schönes Erlebnis zu ermöglichen. Mit diesem Mindset gibt es bei mir keinen Druck mehr. Du musst dies, du musst das. Ich muss gar nix. Alles was ich muss, ist genießen. Einfach loslassen. Sex ist physisch und passiert auch auf physischer Ebene. Zu viel Gedanken erzeugen nur Blockaden.

Ich werde versuchen weniger zwanghaft über Sex zudenken! Danke.

 

Am 16.4.2016 um 17:08 schrieb Individualchaotin:

Du schreibst, dass ihr Ex ihr ihre Sexualität eher verkorkst statt verbessert hat. Jetzt hältst du dich für besser. Aber deine Freundin hat dich nicht umsonst ausgesucht. Du ähnelst ihrem Ex, setzt sie unter Druck. Sie kann Sex nicht genießen und vermeidet ihn zu 30 bis 40 Prozent. Oder 1 von 3x.

Nur, wie lässt sich dein Gesagtes "rückgängig" machen, so dass sie das Gefühl hat, dass sie über ihre Sexualität bestimmt und nicht du? Reden.

Das halte ich für übertrieben. Sie genießt den Sex sehr, wenn es dazu kommt. Manchmal kann sie sich allerdings nicht genügend fallen lassen, weil ich zu needy bin bzw aus obig geschilderten Gründen. Daran arbeite ich ab sofort! Ich habe bereits einige Male in unseren Gesprächen erwähnt, dass sie sich keinen Druck machen braucht. Sie braucht keine Angst haben, dass ich sie verlasse, wenn wir nicht unbedingt jetzt miteinander schlafen, aber ich denke das kostet Zeit und daran muss ich länger arbeiten - meine Needyness abstellen und nicht genervt reagieren. Sie muss ihre Sexualität bestimmen!

Am 16.4.2016 um 22:07 schrieb Gini123:

Du hast den Jackpott gezogen junge sie hat so wenig bock weil sie Dominat genommen werden will ! Viel spaß bro

Hast du schon mal über ihre Fantasien geredet ich würde das abklären ob es so stimmt und wenn das ihre Fantasie ist dann einfach immer Hinwerfen und Ficken wenn du willst .

Ich würde es mal Probieren und schauen ob es ihr spaß macht könnte die uhrsache sein .

Als wir über Fantasien gesprochen haben, erwähnte sie, dass sie manchmal auch gerne dominant genommen werden möchte. Dass ich mir nehmen solle, was mir zusteht und was ich will. Allerdings nicht immer. Ich muss solche Situationen also gut kalibrieren. Hatte bereits den Fall, dass ich sie dominant genommen habe, einfach aufs Bett geworfen, von hinten etc allerdings fühlte sie sich nicht "geliebt" genug und kam erst in Stimmung als wir uns in der Missionarstellung in die Augen sahen. Wie erkenne ich solche richtigen Momente?

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vor 9 Stunden schrieb _lawrence_:

 

Als wir über Fantasien gesprochen haben, erwähnte sie, dass sie manchmal auch gerne dominant genommen werden möchte. Dass ich mir nehmen solle, was mir zusteht und was ich will. Allerdings nicht immer. Ich muss solche Situationen also gut kalibrieren. Hatte bereits den Fall, dass ich sie dominant genommen habe, einfach aufs Bett geworfen, von hinten etc allerdings fühlte sie sich nicht "geliebt" genug und kam erst in Stimmung als wir uns in der Missionarstellung in die Augen sahen. Wie erkenne ich solche richtigen Momente?

Du musst das austrahlen und wie in eine Rolle schlüpfen . Unternimm mal was schönes mit ihr dannach wenn ihr heim kommt pack sie dir und Fick sie . Ich würde erstmal so anfangen und das mit der dominanz immer mehr und langsam einbauen . Sonnst kommt das zu gespielt . Sei Liebevoll den Tag über und am abend nimmst du sie einfach . Deine LTR hat dir ja schon genau gesagt was sie will . Needy sein sollte bei dir ab Heute vorbei sein nimm dir was du willst , sie will es auch so. 

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