14 Tage NoFap - Das Experiment Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Gast Wyd]

Hallo Leute,

ich wage den Eigenversuch - 14 Tage NoFap. Wenn es gut läuft mache die vollen 28 Tage wie im WELT Artikel -LINK-.

Zu aller erst: Warum schreibe ich das hier ?

Vorallem für mich.

Mittlerweile weiß ich, dass Pornos einen kaputt machen, aus eigener Erfahrung. Immer mehr, immer härter, immer mehr Quark.

Pornos sind nicht real. Ich werde nie aussehen wie die Carlose dort. Und mir laufen auch keine "Schauspielerinnen" über den Weg, ich bringe keine Pizzen an die Haustür von Studentenheimen, deren Bewohnerinnen zufällig kein Geld daheim haben und es liegt auch kein Stroh in der Ecke.

Trotzdem habe ich gestern nochmal volles Programm gesündigt.

Die Regeln sind klar. Hände über die Decke und den Rechner am besten ganz aus.

Was ich mir erwarte ?

Eigentlich nichts. Es ist eher ein "was passiert wenn" Gedanke der mich dazu antreibt.

Wie werde ich mich verhalten, welche Gefühle werden ich spüren ?

Wie wird sich mein Umgang mit Frauen verändern ? Werde ich anders wirken ?

Habe ich mehr Antrieb ? Mehr Bartwuchs ? Werde ich zum Hulk in meinem Training ?

Was passiert mit meinem Testosteron-spiegel ?

Um den letzten Punkt zu testen, habe ich mir einen Testosteron-Speicheltest bestellt. Man muss seine Probe abgeben und kostenlos einsenden und bekommt dann später das Resultat als Email. Günstig ist der ganze Spaß nicht. Um die 26€, aber es interessiert mich stark was passiert, das ist es mir wert.

Nach 14 bzw 28 Tagen wiederhole ich den Test.

Mitgeliefert werden:

• 1 Anleitung zur Probenentnahme
• 1 Anleitung zur Befundabfrage
• 1 Probenbegleitschein
• 1 Garantieschein
• 3 Speichelgefäße (Saliva)
• 3 Strohhalme
• 3 Etiketten Probe 1-3 mit Ausdruck "Name,Datum,Uhrzeit"
• 1 Versandgefäß
• 1 blaue Versandtasche

Die Entnahme ist denkbar einfach:

Probe 1 unmittelbar nach dem Aufstehen

Probe 2 1/2 Stunde nach dem Aufstehen

Probe 3 1 Stunde nach dem Aufstehen

Speichel ins Gefäß, eintüten und ab dafür.

Ich werde alle 2 Tage etwas schreiben. Lets Go

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TAG 1

Wir ihr euch vorstellen könnt, ist heute noch alles in Ordnung. Ein Tag wie jeder andere. Die Seiten sind gesperrt.

Es gibt viel zu tun. Bin ich gespannt ? Ja. Habe ich schonmal ein paar Tage "ausgehalten" ? Ja. Wie viele maximal ? 7.

Ja nur 7. Seit fast 5 Wochen ist mit Pornos Schluss. Aber gestern ? Ja außer gestern, wenn schon denn schon.

Die ersten Tage werden einfach, denke ich. "Das hast du schonmal geschafft." Bis Tag 3 dann.

TAG 4

So gestern keine Zeit gehabt. Viele schreiben wie sinnfrei es wäre, das hier zu tun. Aber die Erfahrung möchte ich gerne trotzdem machen.

Noch hab ich keine Probleme, der Gedanke an Sex nimmt aber schon einen größeren Anteil meiner Gedanken ein.

Ich habe auf jeden Fall unglaublich viel Energie und Spaß am Leben im Moment. Ich rede viel. Halte mit Fremden Blickkontakt, auch mit

Frauen und bin voll im Mindset eines Mannes. Morgen wieder Sport. Ich freue mich extrem drauf. So gut drauf war ich seit Wochen nicht.

Morgens strecke ich alle 5 Glieder von mir, aber das ist normal. Sonst sind noch keine großen Dinge zu merken. Aber man merkt was,

auch vermehrt Agressivität, die es jetzt in Bahnen zu lenken gilt. Ich habe dieses "Ich will es ich mache es" - Gefühl. Super !

Oktober 29, 2015 bearbeitet von Wyd

[Gast]

Das ist ein alter Hut im Forum. Gibt ein halbes Dutzend Threads zum Thema.

Erfahrung: Du wirst erst einmal aggressiver, fokussierter. Dir tun aber schon bald die Eier übel weh und du schläfst die halbe Nacht wie ein Fahrrad: seitlich, mit einem Ständer. Wenn du dich entlädst, kannst du vorher eine Flasche Batida de Coco umfüllen und diese bis zum Rand vollmachen (leichte Übertreibungen sind im Sinne des Autors.)

Insgesamt ist es aber Bullshit. Leute die keine Pornos schauen, haben meßbar ein "größeres" Belohnungszentrum im Gehirn, sind also leichter zufrieden bei erfolgreichen Stimuli. Sie sind aber auch die schlechteren Liebhaber. Laut Studien. Es ist aber unklar, ob Pornokonsumenten sich in Konkurrenz mit den Sportfickern und geschnittenen Videos sehen oder aber Leute die Pornos gern schauen ohnehin ausdauernder sind.

Der Testosteron-Wert steigt bis zum siebten Tag messbar an, fällt danach aber wieder auf das Normalniveau ab. Testosteron allein macht dich nicht zur sexwilligen Maschine, auch nicht zum Hulk etc.

Effektiv ist das ganz ungesund. Orgasmen spülen Bakterien aus der Harnröhre. Männer haben nicht nur wegen ihrer längeren Leitung selten Blaseninfekte, sondern weil der klebrige Saft die bösen Buben ersäuft und den soften Zewa-Tod sterben lässt. Im Idealfall natürlich aber den Tod im "sauren Scheidenmilieu" (gruseliges Wort für eine super Sache!)

[Gast]

no fap ist für Leute die sonst nix in ihrem Leben ändern können

[Gast]

Den Artikel aus der Welt lese ich trotzdem immer wieder gerne.

[John Dread 1570]

14 Tage sind nichts.

Mach mal 14 Monate draus ;D

[chillipepper 1279]

14 Tage sind nichts.

Mehr als ich mir antun würde.

[dannymacaskill 31]

Lasst ihn doch machen. Mich würden die Testergebnisse interessieren :) Wer sonst ein erfülltes Leben hat braucht auch nicht fapen...

[Psyke 562]

Lasst ihn doch machen. Mich würden die Testergebnisse interessieren :) Wer sonst ein erfülltes Leben hat braucht auch nicht fapen...

Was für ein Bullshit Junge.

[Gast Blackthorne]

Mein Rekord lag bei 2 Wochen, und der Orgasmus war............5x so lange, dabei war das Mädel nichtmal attraktiv. eine 5...Aus dem Grund mache ich no-Fap nicht mehr.

[wasntme 1409]

Weil du dann anfängst 5er Mädels zu knallen?

[Gast Blackthorne]

Joar...needyness over 9000....

[Kaiserludi 9572]

und der Orgasmus war............5x so lange, dabei war das Mädel nichtmal attraktiv. [...] Aus dem Grund mache ich no-Fap nicht mehr.

Diese bestechend überzeugende Logik: Weil es dir ermöglicht längere Orgasmen zu haben, selbst bei weniger attraktiven Frauen (wo zur Hölle ist da der Haken?), machst du es nicht mehr?

Versteh mich nicht falsch. Es gibt durchaus gute Gründe gegen 14 Tage NoFap (vor allem, dass man dabei 14 Tage nicht fappen darf), aber dass die Orgasmen länger werden als Gegenargument heranziehen? WTF? Seriously, what the fap?

[Gast]

Seriously, what the fap?

Vielleicht ist da eine Urangst, bei einer HB9 in zwei Teile gerissen zu werden oder so zu enden wie der Typ in "Scary Movie" beim Orgasmus.

[Sunlounge 53]

Das mit den

Orgasmen spülen Bakterien aus der Harnröhre

stimmt ja schon, aber nach ner Zeit macht das dein Körper von selbst, sprich feuchte Träume. Hatte die regelmäßig alle 2 Wochen... und war natürlich eine Sauerei. Trotzdem brauchst du dir dabei keine Sorgen machen wegen Erkrankungen, dein Körper regelt das ;) oder du hast in der Zeit Sex