Vom Pornosüchtigen zum Aussteiger - mir reicht es! Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 6 6

[Valy666 10]

Is doch nicht schlimm sich ab und an einen zu ballern wenn keine Frau da ist... Die Sucht nach Pornos ist das eigentliche Problem... aber nicht, wenn du dich mal selbst anfasst mit Kopfkino.

Allerdings kanalisiert die Enthaltsamkeit deinen Trieb in eine andere Richtung. Das ist gut! Von daher wirst du dir wohl bald ne Olle zum abmelken suchen ( müssen... )

Weiterhin viel Erfolg!

Valy

[Nachbarin 31]

Tag 8

Bisher ausgehalten: 1 Woche, 1 Tag, 16 Stunden, 24 Minuten

Montag.

Männers ich hab es geschafft. Es dauerte kürzer als ich dachte. Alle meine pornösen Bilder hab ich in einen Ordner auf dem Desktop zusammengeschmissen und auf den Festplatten gelöscht (wenn du Dateiern von externen Festplatten auf den Desktop rüberziehst, macht er eine Kopie, also hieß es zuerst auf den Desktop ziehen und danach auf der Externen löschen).

Es sind weniger Bilder als ich dachte und so verteilt waren diese auch wieder nicht. Ich musste mich schon arg zusammenreißen beim Suchen.

Ich habe mehr als eine Stunde gebraucht um auf "Ja" zu drücken. Ich habe innerlich richtig gerungen auf diesen Knopf zu drücken.

Alles ist weg. Unwiederbringlich. Für immer. Alles weg..

Ich gehe jetzt erstmal raus, sonst halte ich es nicht aus!

Bisher gezogene Konsequenzen:

• der Thread Postet eure super hot Babes! wurde deabonniert da optische Reizüberflutung (credits an David Hasselhoff, du hast sehr gute Bilder in deinem Portfolio!) [erledigt am Tag 1]
• meinen Ordner mit über Jahre gesammelten Hentai-Videos unwiederbringlich gelöscht [erledigt am Tag 2]
• meinen Pornhub-Account gelöscht!! :cray:[erledigt am Tag 3]
• alle Lesezeichen im Browser gelöscht (hatte nicht viele da ich hauptsächlich auf Pornhub aktiv war oder die Clips runtergeladen habe) [erledigt am Tag 4]
• alle meine Pornos und erotische Bilder auf meinem Computer, externen Festplatten, USB-Sticks, Smartphone und CDs unwiederbringlich vernichten

ToDo-Liste für die nächsten Tage/Wochen/Monate:

• Pornoersatz suchen (zukünftig mehr im Thread Standhaftigkeit)

Das ist wirklich eines der krassesten Hardcore-Porno Bilder was ich je gesehen habe.

Genialer Beitrag. Sowohl dieses richtig fiese (!) Bild, aber auch das Fachsimpeln und der kleine Bitchfight hier am Ende. Herr(!)lich! Gut zu wissen, dass Männer auch nur Menschen sind

[Gast Phil7]

Also ich für meinen Teil versuche es jetzt auch nochmal, aber bisher halte ich nur No Porn aus. No Fap schaffe ich irgendwie nicht, trotz verschiedener anderer Möglichkeiten durch Sex etc.

Ich bin mir nur nicht sicher, ob No Porn ausreicht um den Dopamin Haushalt nochmal in die richtige Bahn zu lenken und das Hirn nochmal neu zu programmieren :D

[blamann 22]

NoFap ist unsinn, hat dauerhaft keine Auswirkungen auf deinen Dopaminhaushalt.

NoPorn bringts enorm. Aber nicht ungeduldig werden, bei mir hats 1 1/2 Monate gedauert. Der Effekt war deutlich, viel intensiverer Sex und Libido und Erektion.

[Lorenzo_Ker 301]

NoFap ist unsinn, hat dauerhaft keine Auswirkungen auf deinen Dopaminhaushalt.

NoPorn bringts enorm. Aber nicht ungeduldig werden, bei mir hats 1 1/2 Monate gedauert. Der Effekt war deutlich, viel intensiverer Sex und Libido und Erektion.

Volle Übereinstimmung! Von der Pornos wegkommen ist super, dann kommt auch wieder die Fantasie zurück und man hat mehr Sexträume. 1 bis 2 mal die Woche fappen ist vollkommen ok.

[Tehbartz van Elst 65]

Ich dachte du willst keine Pornos mehr kucken, jetzt willst du dir aber auch keinen mehr runterholen, wo soll das alles nur enden ??????

Ich mache mir sorgen !!!!!

[Lorenzo_Ker 301]

Ich dachte du willst keine Pornos mehr kucken, jetzt willst du dir aber auch keinen mehr runterholen, wo soll das alles nur enden ??????

Ich mache mir sorgen !!!!!

Er wird zum Hulk.

[Tehbartz van Elst 65]

Also ich habe jetzt auch schon seit 3 Tagen keinen Porno mehr geschaut mal sehen wie lange ich durchhalte.

September 6, 2015 bearbeitet von captain crazy

[Gast]

Mal für alle zum Verständnis, damit bei dem Thema nicht andauernd aneinander vorbeigeredet wird...

Das ganze Thema ist eigentlich ganz einfach. Erstmal muss man ganz klar unterscheiden zwischen einem, dem der regelmäßige Pornokonsum schadet und jemandem, dem er nicht schadet. Regelmäßigkeit ist dabei ein dehnbarer Begriff. Es macht keinen Sinn, mit jemandem, der hier und da mal Alkohol trinkt, das gleiche Gespräch zu führen, wie mit einem Alkoholiker, der seit seiner Jungend auf dem Zeug hängen geblieben ist. Somit ist der Unterschied hoffentlich jedem klar und mein Text richtet sich an die Pornoholiker und vorallem an die, die kaum Sex haben und nicht an den, der Pornos schaut und damit, zumindest seiner Meinung nach, kein Problem hat. Ihr braucht auf diesen Text nicht zu reagieren und könnt ruhig weiter eure Pornos gucken und den Regenwald mit eurem Taschentuchverbrauch dezimieren.

Noch eine Anmerkung vorweg: Alles was ich schreibe ist meine Meinung und nichts wissenschaftlich belegtes, zumindest beziehe ich mich dabei auf keine Forschungen. Seht also bitte den ganzen Text als meine Meinung an, auch wenn ich nicht vor jeden Satz "meiner Meinung nach" oder ähnliche Floskeln schreibe.

Pornos haben definitiv keinen langzeitlichen positiven Effekt auf dich, mal davon ausgegangen, dass du sie nicht mehr zu Bildungszwecken nutzt, weil du wenigsten grob weißt, wie das alte Rein-, Raus-Spiel läuft. Pornos können aber einen langzeitlichen negativen Effekt auf dich haben. Wie stark dieser ist, hängt von dir und den Umständen ab. Dich nicht mit Hilfe von pornografischem Material zu befriedigen ist also gut für dich, das Gegenteil kann schlecht für dich sein.

Was ist mit Onanieren ohne Pornos? Generell ist richtiger Sex immer besser für dich und du solltest auf Onanieren nur als Notlösung zurückgreifen, weil es ungesund für deinen Körper ist, wenn du zu lange nicht abspritzt. Ungefähr zwei mal pro Woche sehe ich als guten Wert an, um den besten Kompromiss aus körperlicher Gesundheit und psychischen Vorteilen zu schließen.

Wenn du gerade am Abkacken bist, kann so eine Phase, in der du gar nicht onanierst auch mal ganz gut sein. Ich selbst habe das mal ca. 6 Wochen durchgezogen und in dieser Zeit hat sich einiges bei mir zum Positiven entwickelt, was nicht heißen soll, dass es einzig und allein an der Tatsache gelegen hat, dass ich den Staudamm nicht mehr geöffnet habe. NoFap war nicht geplant, eigentlich nur NoPorn, aber es hat sich dann so ergeben und es war für mich in den Moment auch nicht schwer. Auf Sex mit anderen Personen musst du in dieser Phase aber nicht zwingend verzichten.

Und jetzt noch ein Bonus zum Thema, der vielleicht bei einigen in unserer Gesellschaft einen negativen Beigeschmack verursachen wird: Sex gegen Bezahlung. Ich lasse die Moral und das Ansehen, so wie den wirtschaftlichen Faktor, das fehlende Geld, dabei außen vor.

Wenn es für dich einen Schritt aus der Comfortzone bedeutet, zu einer Prostituierten zu gehen, und du nicht irgendwelche Glaubenssätze hast, die dich die Sache danach ewig bereuen lassen, dann ist es gut für dich auch einfach mal zu einer Prostituierten zu gehen, wenn in absehbarer Zeit kein Sex bevorsteht. Dabei nur zwei kurze Fragen für die Leute, die sowas denken wie "Es ist erbärmlich, für Sex zu bezahlen" oder "Nur Loser und Versager gehen zu einer Prostituierten" usw.: Ist es also weniger erbärmlich seit Ewigkeiten alleine irgendwo zu Hause rumzulungern und sich dabei die Nudel zu würgen? Holen sich also nur Gewinner auf ihren geilen Erfolg einen runter? Reden muss man auch genauso wenig oder viel darüber, wie man dies bei der Selbstbefriedigung macht, schon gar nicht mit Leuten, bei denen man aufgrund der Tatsache sowieso direkt unten durch wäre.

Das soll jetzt nicht heißen, dass du direkt zum schäbigsten Straßenstrich rennen sollst, den du finden kannst und das am Besten jeden Tag, damit du das dann genau so betreibst wie vorher den Pornokonsum, sondern nur das, was ich oben geschrieben habe. Ein Ersatz zu gutem Sex mit einem Mädchen, das man wirklich mag, wird das nie sein und das ist auch gut so und deswegen solltest du auch genau das als Ziel vor Augen haben. Von der restlichen schönen Zeit, die du mit dem Mädchen verbringst, ohne Sex zu haben, brauche hier ich denke ich gar nicht erst zu schreiben. Natürlich gibt es auch unter Freiern die ekligsten Loser und Verlierertypen. Dabei sollte man aber Ursache und Wirkung nicht außen vor lassen und sich Fragen, ob es diesen Typen besser gehen würde, wenn sie nicht zu Prostituierten gehen würden.

Der Bonus ist jetzt der längste Absatz geworden, obwohl er eigentlich weniger wichtig für das Thema ist. Es liegt vermutlich daran, dass es zu dem Punkt eventuell die meisten Vorbehalte geben wird, während der Rest hier schon ganz gut angekommen sein sollte.

Ich könnte jetzt noch auf 1000 verschiedene Dinge wie die positiven Effekte, wenn man auf Pornos verzichtet oder für längere Zeit nicht onaniert und Ähnliches eingehen um meine Aussagen weiter zu bekräftigen, aber ich lasse das. Wenn jemand absolut keine Ahnung von der Materie aber Interesse hat, ist das Internet voll mit Informationen um sich eine eigene Meinung, so wie ich meine oben geschrieben habe, zu bilden. Außerdem geht nichts über probieren.

Die Meinung setzt sich bei mir aus Theorie, Erfahrungen, Nachdenken und Hinterfragen zusammen.

PS: Nur weil ich im Text oft "du" geschrieben habe, heißt das nicht, dass ich damit irgendjemanden angesprochen habe, weder den Threadstarter noch sonst jemanden.

September 6, 2015 bearbeitet von Gast

[Cats 758]

NoPorn bringts enorm. Aber nicht ungeduldig werden, bei mir hats 1 1/2 Monate gedauert. Der Effekt war deutlich, viel intensiverer Sex und Libido und Erektion.

Nur wenn man low-testoterone ist.

Gab Tage da hab ich sechs mal zu Porno gefapped und danach noch zwei mal mit 100% Latte gefickt.

Hab mir aber auch keine harte shice wie SM oder Brazzers angeschaut.

Wenn du von Amateur-Pornos Libido-Verlus erfährs solltest du zum Arzt und deine T-Werte überprüfen lassen.

[brasilea 30]

will auch endlich aufhören mit dem pornokonsum, radikal. einfach kein prono mehr. seien es video oder bilder... und fap will ich auch max. 2 mal pro woche...

im moment siehts so aus:

tägliche min. 1x fap

täglich min. 1x porno

min. 2x in der woche sex mit meiner ltr

Hab gestern agefangen.. sprich jetzt im Tag 2.

auf gehts!

September 7, 2015 bearbeitet von brasilea

[Gast]

Noch ein Tipp für die, die meinen ihre Geilheit wäre zu stark. Das mit der Geilheit wird um so weniger, um so länger der letzte Samenerguss her ist. Irgendwann wirds vielleicht wieder mehr, weiß nicht, aber wenn dann erst nach Wochen. Die ersten Tag nach dem Samenerguss sind also die schwersten und es wird mit der Zeit leichter und nicht schieriger. So wars zumindest bei mir. Als ich dann Sex hatte, hatte ich die nächsten Tage wieder viel öfter eine Latte im Alltag als die enthaltsame Zeit davor. Ist ganz interessant mal zu beobachten wie der eigene Körper in dem Bereich tickt :)

[Tehbartz van Elst 65]

Haha wie FlyingSuicide und Standhaft Beef haben, ich glaube aber bei einem Boxkampf würde Standhaft gewinnen weil er 2 Meter groß ist :D

[Cats 758]

Hä?

Mein Post war nett gemeint Buddy Boyo.

[Tehbartz van Elst 65]

Hä?

Mein Post war nett gemeint Buddy Boyo.

Ne, ich dachte wegen eurem Beef im Heulthread :D

http://www.pickupforum.de/topic/96722-heulthread/page-57

Wie sieht's eigentlich aus? Hast du dich nu mit ihr getrofffen Tau'ri? :D

Und ich incel nach 200+ Approaches immer noch rum. Life is scam.

Cool, dann hast du 199+ Approaches mehr als ich

Und ab diesem Beitrag, werde ich dich jetzt nicht mehr ernst nehmen, FS

September 7, 2015 bearbeitet von captain crazy

[brasilea 30]

tag 3 läuft

bis jetzt alles ruhig in der hose

[Black Cobra 2749]

tag 3 läuft

bis jetzt alles ruhig in der hose

So lange nicht alles ruhig IN die Hose läuft alles bestens.

[brasilea 30]

tag 4 läuft

hab mich gestern entladen... aber ohne porn

[Cats 758]

Buddy boyo?

Wo ist dein Thread Standhaftigkeit und deine Signatur hinverschwunden?

[brasilea 30]

fuuuck...

muss wieder bei 0 anfangen

[Gast Phil7]

Am 9. noch ohne P0rn geschafft und 2 Tage später mit? Das ist krass ^^

Bei mir läuft Tag 7 und es geht bis auf bisschen Bildchen hier und da die einem eben

im Internet begegnen. Aber ansonsten nur Fapp mit Augen zu oder Sex.

[brasilea 30]

alssoooooo... ab heute zieh ich es verdammt nochmal durch!

reg mich selber auf! AMK

[Tehbartz van Elst 65]

MMMH, von Standhaft habe ich hier schon länger nichts mehr gehört, ich vermute schwer er ist rückfällig geworden, was ja auch nicht schlimm ist.

Die Dosis macht das Gift. Man kann auch 6 Liter Wasser auf einmal trinken und sterben.

[Cats 758]

Boyo was hast du bist jetzt gemacht um dich hinsichtlich weiblicher Nähe weiterzubringen?

- SC Game ?

- Daygame ?

- Nightgame ?

- Cope Game ?

[Tehbartz van Elst 65]

Boyo was hast du bist jetzt gemacht um dich hinsichtlich weiblicher Nähe weiterzubringen?

- SC Game ?

- Daygame ?

- Nightgame ?

- Cope Game ?

Wer ist Boyo ?