Potenz: Keine Kraft für Runde 2 Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Jordan22 0]

Hi Leute hab da ein kleines Problem ;)

Ich kann nur einmal am Tag. Kling komisch, is aber so.

Hab schon öfter probiert, mal vor nem Date zu wichsen, dann klappte Abends im Bett nix mehr.

War mal hart, mal weich, genauer gesagt einfach nix mehr drin. Die Puste aus.

Hab ich Sex mit einer Frau (zur Zeit Fickbeziehungen, ONS, ...) reciht meine Kraft auch nur für eine Runde.

Danach is nix mehr drin, er wird auch nicht mehr hart, egal was ich, sie oder sonst wer macht.

Ist halt auch blöd zu sagen, wenn das Fräulein um die nächste Runde bettelt, zu sagen du heut geht nix mehr, hab ja schon einmal...

Irgendwelche Tipps um die Standfestigkeit zu steigern oder auch allgemein die Libido, Lust auf Sex, sonst irgendwas?

Gruß Lukas

[Gast vegas07]

Es wäre natürlich gut zu wissen wie alt du bist, ab 40 soll man ja nicht mehr so oft können.

Ansonsten würde ich dir Viagra empfehlen, weil das Patent abgelaufen ist, gibt es das jetzt unter neuem Namen Sildenafil drei mal so billig. Ich glaube 24 Tabletten kosten 50 Euro.

Ansonsten Testosteronspiegel messen lassen, und evt kleine Dosis dazu spritzen. Das sieht mir bei dir nach Testosteronmangel aus.

Aber das muss du dir alles vom Urologen verschreiben lassen.

Und der muss dann auch regelmäßig deine Werte messen.

August 16, 2015 bearbeitet von vegas07

[Gast vegas07]

Gesunde Ernährung und Sport helfen dem Testospiegel auch.

Aber ein Testopreparat hat immer nebenwirkungen deshalb probier mal erstmal das viagra aus, das sollte sehr viel harmloser sein.

[Jordan22 0]

Bin 22, sollte normal noch alles in Butter sein ;)

Sildenafil hab ich schon hier, is mal ganz witzig ne Tablette zu nehmen, aber wirklich bringt mich das in meinem Problem ned weiter.

Klar steht der dann die ganze Zeit in der Gegend rum, aber eben auch nur bis ich abspritze, dann ist die Show vorbei.

Testosteronmangel hatte ich auch schon im Verdacht, habe auch demnächst einen Termin beim Urologen, da sprech ich ihn mal drauf an.

Anonsten dachte ich vll gibt es irgendwelche ''Übungen'' zum trainieren... Hab mal gehört der Körper setzt nach dem Orgasmus ein Hormon frei, was für kurze Zeit (bei mir eben lang) eine Erektion verhindert.

[devastation 24]

Ja das ist das Prolaktin. Ich hatte das Problem auch ne zeit lang, mit Viagra ging nach 5 Minuten Pause die nächste Runde und ohne erst nach einer Stunde. Bei mir hat einfach viel Übung geholfen, sprich die sog. Refraktärzeit immer weiter zu verkürzen zwischen den runden.

Außerdem würde ich dir Zink empfehlen. Entweder als citrat oder chelat Verbindung. Das regt die Körpereigene testosteron Produktion an ;)

[Nikem 473]

Entweder als citrat oder chelat Verbindung. Das regt die Körpereigene testosteron Produktion an ;)

Hast Du irgendeine Empfehlung wo das Zeug drin ist ?

[seitan 391]

Würde mal mehr auf gesunde Lebensweise gesunde Ernährung/Bewegung achten als gleich zu einem Medikament zu greifen - Ich bin 36 Jahre und kann mindestens 3 mal, das würde mir zu denken geben.

[Gast vegas07]

Ich hoffe du bist nicht Alkohol, Tabletten oder Drogenabhängig denn dann ist dein Libido ganz schnell hinüber.

[LastActionHero 3258]

Hast du überhaupt Bock auf eine zweite Runde ???

Ich rede hier von WIRKLICHER Lust !

[koЯn 188]

Würde mal mehr auf gesunde Lebensweise gesunde Ernährung/Bewegung achten als gleich zu einem Medikament zu greifen - Ich bin 36 Jahre und kann mindestens 3 mal, das würde mir zu denken geben.

Nö, weil du kein Maßstab bist.

Die Frage von LAH ist entscheidend. Hast du wirklich Lust auf ne zweite Runde? Damit ist nicht gemeint, dass du willst, weil du meinst dich von einer Frau unter Druck setzen lassen zu müssen.

Das ist so dieses Leistungeficke beim Sex. Würde ich lassen. Schadet dir sonst mehr als es dir nutzt.

[Zoidberg79 2143]

Wie wäre es denn folgendermaßen. Habe Sex mit der Frau. Kümmere dich intensiv auch oral und mit deinen Händen um sie. Vögle sie. Bringe sie zum Orgasmus ohne dabei selbst zu kommen. Kuscheln, quatschen, massieren. Dann eine zweite Runde für sie, die für dich ja quasi noch die erste ist.

[devastation 24]

Also natürlich viel Zink haste in Nüssen, Meeresfrüchten, Fisch, einigem Gemüse.

Kannste ggf mal googlen. Ich haue mir täglich auch eine Zink Pille morgens rein, zusätzlich zur gesunden Ernährung. Sorgt zusätzlich für gesunde Haare Nägel und haut :)

[seitan 391]

Würde mal mehr auf gesunde Lebensweise gesunde Ernährung/Bewegung achten als gleich zu einem Medikament zu greifen - Ich bin 36 Jahre und kann mindestens 3 mal, das würde mir zu denken geben.

Nö, weil du kein Maßstab bist.

Die Frage von LAH ist entscheidend. Hast du wirklich Lust auf ne zweite Runde? Damit ist nicht gemeint, dass du willst, weil du meinst dich von einer Frau unter Druck setzen lassen zu müssen.

Das ist so dieses Leistungeficke beim Sex. Würde ich lassen. Schadet dir sonst mehr als es dir nutzt.

Ist trotzdem nicht normal mit 22 !

[Vice! 2489]

Würde mal mehr auf gesunde Lebensweise gesunde Ernährung/Bewegung achten als gleich zu einem Medikament zu greifen - Ich bin 36 Jahre und kann mindestens 3 mal, das würde mir zu denken geben.

Nö, weil du kein Maßstab bist.

Die Frage von LAH ist entscheidend. Hast du wirklich Lust auf ne zweite Runde? Damit ist nicht gemeint, dass du willst, weil du meinst dich von einer Frau unter Druck setzen lassen zu müssen.

Das ist so dieses Leistungeficke beim Sex. Würde ich lassen. Schadet dir sonst mehr als es dir nutzt.

Ist trotzdem nicht normal mit 22 !

Ich würde aufpassen so ne Scheiße zu posten. Der Großteil der Member hier im Forum, ist tendenziell eher unerfahren und verunsichert. Ist nicht unbedingt förderlich, wenn dann jemand der zu dem Thema besser nichts sagen sollte, erzählen möchte was "normal" ist und was nicht.

[Davian 691]

Nicht jeder Mensch hat die gleiche Libido. Das ist erstmal kein Problem. Wie Zoldberg richtig sagt, kannst du mit anderen Techniken ja um das Problem herumarbeiten.

Ich bin 39 und will auch nicht mehr so oft wie mit 18. Eine Flatrate im Puff wäre für mich ziemliche Geldverschwendung . Aber nur einmal am Tag ist ziemlich wenig für einen 22-jährigen.

Ich würde dir empfehlen, bei Gelegenheit mal beim Arzt deinen Testosteronspiegel messen zu lassen.

August 20, 2015 bearbeitet von Davian