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[Dreamie 13]

Ich habe im gesamten Forum leider noch nichts darüber gefunden, wie ihr eurer LTR ihre Grenzen aufzeigt. Ich weiß nicht, ob es zu selbstverständlich ist und ich grad einfach nicht drauf komme, oder ob sich da tatsächlich noch keiner Gedanken drüber gemacht hat.

Beispiel:

1 - Großer Wechsel im Leben steht an, mit Umzug beider Seiten, etc. Die LTR wirkt so, als würde es sie gar nicht interessieren und behandelt mich auf Planungsvorschläge kalt und abweisend. Stattdessen zieht sie komplett ihr eigenes Ding durch - ohne Rücksicht auf Verluste.

2 - Vor Freunden fängt sie auf einmal an, mich runterzuspielen.

Besonders zu zweiterem Beispiel:

Wie zeigt man die Grenzen am besten auf? Ich will kein Drama draus machen, will aber auch, dass es ihr in Erinnerung bleibt und merkt, dass sie sowas nie wieder machen braucht.

Wenn ich sie direkt verlasse wird mir das nichts helfen - ich denke jeder testet irgendwann mal, wie weit er gehen kann. Wie macht ihr das ganze also?

[dreisindeinerzuviel 856]

wie genau macht sie dich denn runter? Und was soll das mit dem Umzug bedeuten? Ihr zieht zusammen aber jeder plant für sich?

[Dreamie 13]

Runtermachen mit dummen Bemerkungen a la "Achne, nicht mal das kriegst du hin" oder "Pussy sag ich nicht. denk ich mir immer nur"

Umzug bedeutet, dass wir beide studieren und damit umziehen. Zusammenziehen wird da nichts und über eine gemeinsame Planung für die gleiche Stadt o.ä. kann man mit ihr nicht sprechen. "Das wird schon" "Wenn man es wirklich will funktioniert auch eine Fernbeziehung gut". Sie kann nur an sehr begrenzte Orte, ich kann an viele. Sich zusammen hinzusetzen und zu gucken, wie man gemeinsam irgendwo hinkann, fällt auf Grund ihrer Bemerkungen leider raus.

[Gast Quanah]

Wozu bindet man sich jemanden ans Bein, der so mit einem spricht?

[Individualchaotin 10234]

Du sagst ihr, wenn ihr beide alleine seid: "Ich bin verletzt, weil ... Ich wünsche mir, dass ...". Ich finde nicht, dass man Grenzen und Konsequenzen formulieren sollte. Definiere sie für dich und setze sie um.

[Dreamie 13]

Wozu bindet man sich jemanden ans Bein, der so mit einem spricht?

Da sie bisher nicht so gesprochen hat und dies ja nur einzelne Ausschnitte aus unserem sonst recht liebevollen Umgang sind.

Du sagst ihr, wenn ihr beide alleine seid: "Ich bin verletzt, weil ... Ich wünsche mir, dass ...". Ich finde nicht, dass man Grenzen und Konsequenzen formulieren sollte. Definiere sie für dich und setze sie um.

Die Konsequenzen dazu möchte ich auch gar nicht formulieren. Aber meinst du, dass ein "Ich bin verletzt, weil.." ausreicht? Sind beides auf jeden Fall interessante Ansätze, die ich bei unserem nächsten Gespräch aufgreifen werd.

[Gast eswareinmal]

Kann es sein, dass sie sich überfordert fühlt? Oder hat sie vielleicht doch das Gefühl, Eure Beziehung passt nicht mehr in das neue Leben - irgendwie sowas? Ich sollte Dir wahrscheinlich keinen Floh ins Ohr setzen, aber ich habe den Eindruck hinter dem Ablehnen gemeinsamer Planung und den respektlosen Bemerkungen steckt noch etwas anderes.

Ein Detail zu der Grenzen-Frage: Eigentlich kannst Du nur ihr Deine eigenen Grenzen aufzeigen, hier eben, was Du nicht bereit bist, Dir anzuhören.

[Dreamie 13]

Kann es sein, dass sie sich überfordert fühlt? Oder hat sie vielleicht doch das Gefühl, Eure Beziehung passt nicht mehr in das neue Leben - irgendwie sowas? Ich sollte Dir wahrscheinlich keinen Floh ins Ohr setzen, aber ich habe den Eindruck hinter dem Ablehnen gemeinsamer Planung und den respektlosen Bemerkungen steckt noch etwas anderes.

Ein Detail zu der Grenzen-Frage: Eigentlich kannst Du nur ihr Deine eigenen Grenzen aufzeigen, hier eben, was Du nicht bereit bist, Dir anzuhören.

Sie ist vor unserer Beziehung immer mit der Einstellung dran gegangen, dass sie dann ein völlig neues Leben lebt - mit neuen Leuten, neuer Umgebung usw. Sie hat ihren ganz speziellen Studiengang, den sie nur an wenigen Orten studieren kann, und macht das. Ich denke das hängt irgendwie mit ihrer Einstellung von damals zusammen. Sicherlich aber auch mit Verlustangst (wenn man ihr das glauben kann) und der daraus resultierenden Bindungsangst (niemanden zu nah ranlassen - jederzeit austauschbar sein). Vllt. hat sie die tatsächlich noch nicht abgelegt.

Genau, was ich nicht bereit bin, mir anzuhören. Wie sollte ich dann aber reagieren? Wenn ich aufstehe und gehe wegen einem Kommentar wirkt das für alle, die dabei sind, einfach nur maßlos übertrieben. Sollte ich ihr einfach später, wenn wir alleine sind, sagen, dass sie sowas sein lassen kann? Wie sollte man das ungefähr formulieren?

[Keyser Soze 47]

Sie ist vor unserer Beziehung immer mit der Einstellung dran gegangen, dass sie dann ein völlig neues Leben lebt - mit neuen Leuten, neuer Umgebung usw. Sie hat ihren ganz speziellen Studiengang, den sie nur an wenigen Orten studieren kann, und macht das. Ich denke das hängt irgendwie mit ihrer Einstellung von damals zusammen. Sicherlich aber auch mit Verlustangst (wenn man ihr das glauben kann) und der daraus resultierenden Bindungsangst (niemanden zu nah ranlassen - jederzeit austauschbar sein). Vllt. hat sie die tatsächlich noch nicht abgelegt.

Genau, was ich nicht bereit bin, mir anzuhören. Wie sollte ich dann aber reagieren? Wenn ich aufstehe und gehe wegen einem Kommentar wirkt das für alle, die dabei sind, einfach nur maßlos übertrieben. Sollte ich ihr einfach später, wenn wir alleine sind, sagen, dass sie sowas sein lassen kann? Wie sollte man das ungefähr formulieren?

Du hast ne Freundin, die unabhängig von Dir ihre Pläne fürs Studium macht und durchzieht. Sie hat erkannt, dass so eine Zeit nicht nochmal wiederkommen wird. Sie hat keine Lust, ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche hinten anzustellen, um dann im Nachhinein alleine in einer Stadt zu sein, die sie scheiße findet. Umso bewundernswerter, dass sie diese Einstellung schon seit langem in sich trägt und trotz eurer Beziehung beibehalten hat. Davon kannst Du Dir mal schön ne Scheibe abschneiden und nach dem selben Muster Deine eigenen Pläne schmieden! Dass die Leute immer glauben, ne gute Beziehung heiße, sich immer nach dem anderen zu orientieren und seine Pläne entsprechend auszurichten... vor allem in eurer Phase der größte Schwachsinn!

Abgesehen davon geht es natürlich nicht an, dass sie Dich vor euren Freunden runtermacht. Ansprechen wenn ihr alleine seid, ohne es als Erwartung oder Forderung zu formulieren. Individualchaotin hat dazu ja bereits konkrete Vorschläge gemacht.

Juni 27, 2015 bearbeitet von Keyser Soze

[modesto 158]

Finde ICs Version im Grundansatz richtig, aber viel zu harmlos. Vor Freunden solche Respektlosigkeiten - nogo. Sofort bei Seite nehmen, sagen, dass du ihr Verhalten so nicht weiter tolerierst. Sie hat keinen Respekt (mehr) vor dir. Die Konsequenz ist Aufmerksamkeitsentzug - nicht auf boshafte, aggressive Weise, sondern auf Basis deiner hoffentlichen Grundeinstellung, dich positiven Einflüssen auszusetzen. Und wenn deine Freundin desöfteren so arschig ist - widmest du dich anderen Dingen. Zugegeben, dass ihr zusammen wohnt (so verstehe ich das), macht das nicht ganz leicht. Wenn sie aber weiter respektlos an einem Abend nach so einer Ansage von dir ist, kannst auf der Couch pennen, oder besser noch mal bei nem Kollegen. Suche Distanz. Mache mal wieder was mit Freunden, geh feiern und flirten. Umgebe dich mit positiven Leuten. Sie muss spüren, dass ihr Verhalten Konsequenzen hat, und zwar die, dass du jederzeit weiter kannst, wenn sie sich weiter arschig verhält.

Das bedeutet nicht, und das ist wichtig, dass du scheisse zu ihr wirst. Eher eine Art entschlossene Gleichgültigkeit. Wenn sie ankommt und gut zu dir ist, bist du weder trotzig noch gehst du nochmal darauf ein, sondern hast eine Gute Zeit und eskalierst.

Lass dir nicht auf der Nase herumtanzen

- gutes Verhalten, positive Reaktion.

- respektloses Verhalten, Abstand und umgib dich mit einem positiven Umfeld.

[alesi27 250]

Respektlosigkeiten ist immer mit mit Aufmerksamkeitsentzug zu begegnen.Will sie damit eine Trennung provozieren , gib ihr diese in einer Härte und Konsequenz , die sie sich im Traum nicht ausmalt.Damit gibst Du negative Energie an ihrem Absender zurück und verhinderst das diese Dich lähmt...

Freche Biester können es manchmal (immer) gut gebrauchen mal hart abgegrätscht zu werden , um nicht komplett größenwahnsinnig zu werden.

[SouuL 983]

Ich weiß ja nicht, was ihr für einen Eindruck von euren Mädels bekommt aber wenn sie

Vor Freunden fängt sie auf einmal an, mich runterzuspielen.

und wenn du mit "runterspielen" das meinst, was wir hier alle darunter verstehen, dann wird die LTR UMGEHEND zur Seite gezogen und ihr mal klar machen, dass das nicht geht.

Wenn sie dann nicht ihren Mund hält oder weitermacht, wird sie rausgeworfen oder nach Hause geschickt. Wenn sie dich respektlos behandelt, hast du sie zu erziehen, junge.

[Dreamie 13]

Wegen den Studiengängen ist sie eh an einzelne Städte gebunden, da die nirgendwo anders angenommen werden. Hat also nicht unbedingt viel damit zu tun, dass sie ihr Ding durchzieht.

Meinen Studiengang würde ich auch auf keinen Fall wechseln. Ich finde aber, dass man gucken könnte, dass man nicht all zu weit auseinander ist. Nach ihr richten zu ich genau so wenig, wie sie sich nach mir. Da ist es eher auf Augenhöhe, sodass wir ggf eine Stadt finden, wo wir beide hinkönnen.

Und nein, wir wohnen nicht zusammen.

Bei diesen Verhalten auch weitere Zeit Aufmerksamkeitsentzug/bis sie sich meldet?

[johnnyBeGood 1227]

Wenn sie sowas vor Freunden mit Dir Absicht finde ich das schon scheiße!

Meine Reaktion:

Kein Drama machen, sondern ihr einen Spruch drücken, der sie nicht verletzt, aber

das Thema entspannt. Später sie irgendwann zur Seite ziehen und ihr klar

und deutlich sagen: "Hey, das gerade eben war nicht okay von dir!".

Du sollst kein Drama draus machen, aber Du bist ein Mann und kannst

sagen, wenn etwas nicht cool war! Wenn sie sich nicht entschuldigt,

und sogar noch anfängt weiter herumzuzicken, würde ich sie erst einmal

ein wenig links liegen lassen BIS sie sich ernsthaft und aufrichtig entschuldigt.

Wer sowas mit sich machen lässt und das auch noch vor Freunden etc.

der darf sich nicht beschweren wenn er den Titel Beta aufgedrückt bekommt

und sie bald sich einen neuen sucht....

Stell Dir mal vor du würdest sie vor ihren Freundinnen runtermachen.

Wie gesagt, wenn ihr Spruch ernst gemeint war und nicht okay, sag es, einmal

und in ruhigem freundlichen ton. Wenn das nicht hilft, dann musst Du Taten

sprechen lassen ODER sie wird dich früher oder später nichtmehr respektieren.

Juni 27, 2015 bearbeitet von johnnyBeGood

[Dreamie 13]

Da sind wir wieder beim Taten sprechen lassen. Was für Taten? Freeze Out? Vom Verlassen hätte Ich ja dann nichts mehr

[Gast]

Da sind wir wieder beim Taten sprechen lassen. Was für Taten? Freeze Out? Vom Verlassen hätte Ich ja dann nichts mehr

Doch.

Du hättest dann zumindest keine Freundin mehr, die dich respektlos behandelt.

Und ja, falls dir der Schritt zu heftig ist, dann Freeze Out, und zwar zum Beispiel auf die Weise, wie es dir zuvor hier einige Leute geschrieben haben.

[Dreamie 13]

Okay, danke! Dann weiß ich jetzt, wie ich reagieren sollte.

[Gast eswareinmal]

Stopp, halt ;) Bist Du denn wirklich überzeugt von den Ratschlägen, oder glaubst Du einfach, jeder hier hat Ahnung, von dem was er/sie sagt und hat Deine Situation richtig verstanden? Das klingt grade so, als würdest Du nur eine Anleitung suchen.

[Rostiger Nagel 0]

Guten Abend!

Auch ich habe eine Frage zum Thema "Grenzen zeigen", welche mich seit einigen Tagen beschäftigt:

Es geht darum, dass ich mich seit einigen Wochen mit meiner Ex treffe, zu der ich nach Beendigung unserer Beziehung ca. 2 Jahre lang keinen Kontakt hatte.

Mittlerweile verstehen wir uns wieder ganz gut und sie macht auch immer wieder Anspielungen darauf, dass sie sich in meiner Anwesenheit wohl fühlt und macht bereits Pläne bezüglich gemeinsamen Urlaubs etc..

Jetzt zu meinem Problem:

Sie hat mir mehrmals erzählt, dass sie hin und wieder bei einem alten Bekannten von mir chillt, mal mit anderen Leuten, mal alleine und dass sie mit ihm über alles reden kann und ihm sehr viel von ihren privaten Problemen usw. erzählt hat.

Ich habe ihr gesagt, dass ich nicht weiß ob ich solche alleinige Treffen bis tief in die Nacht tolerieren kann, zumal bei den beiden der gemeinsame Konsum von Cannabis eine große Rolle spielt und mich dies auch etwas verunsichert. Kaum habe ich ihr meine Meinung geschildert, schreibt mir eine halbe Stunde später genau der Typ, dass ich mir keine Sorgen machen brauche solange sie bei ihm ist.

Was mich stört ist, dass der Typ sich öfter über whatsapp bei ihr meldet und ihr Sachen schreibt wie "Viel Spaß beim Sex mit deinem Typen", während ich bei ihr zu Besuch bin.

Jetzt würde ich gerne wissen, ob ich bei der ganzen Sache überreagiere und einfach entspannen soll, oder ob meine Zweifel berechtigt sind.

Habe mich bisher auch nicht mehr dazu geäußert, da ich mir jede Möglichkeit offen halten möchte, um nicht affig dazustehen.

[johnnyBeGood 1227]

Sorry, aber das mit dem "affig dazustehen" hast du bereits mit deinem "nicht tolerieren" geschafft.

Du kannst nicht tolerieren, dass ein Mädel sich mit wem trifft und kifft? Falls das wirklich so ist,

lass sie links liegen und verbringe die Zeit mit anderen Mädels.

Merke:

SIE IST NICHT DEIN BESITZ UND WIRD ES NIEMALS WERDEN.

Was tust du? Du kündigst ihr das an und zeigst Eifersucht hoch 10.

Auch hier wieder... warum bellen, wenn man beißen kann? Dir passt etwas an Ihr nicht,

ziehe Konsequenzen! Stell dir mal vor du hättest 10 heiße Weiber. Dir wäre es scheißegal,

was sie macht und würdest sie abschießen, wenn es dich nervt ohne zu sagen

"hey, das darfs du nicht sonst bin ich weg". HANDELN nicht REDEN.

Und falls es dich nicht so sehr stört wie oben beschrieben, dann lass sie doch machen.

Da ich generell jemand bin der keine alten Beziehungen aufleben lassen will,

rate ich dir: Triff dich mit anderen. Und falls du doch noch auf sie scharf bist,

dann lass sie leben, wie SIE es fürrichtig hällt und schaue, ob das zwischen

euch was wird oder nicht. Aber tue Dir selbst einen Gefallen und steiger dich

da nicht rein und hör auf mit PDM.

[Gast beutelding]

Das kommt ein wenig darauf an, was für eine Beziehung Du führen möchtest.

ICs Ratschlag ist ganz nett. Funktioniert leider nicht mit allen Mädels. Aber wenn Du Dich auf die Mädels konzentrierst, mit denen das funktioniert, sparst Du Dir ziemlich viele schräge und komplizierte Beziehungen die ordentlich Kraft rauben.

Schau Dir mal https://de.wikipedia.org/wiki/John_Gottman an. Er schreibt von den 4 apokalyptischen Reiter der Paarbeziehung. Deine Freundin wendet 3 und 4 an. Such Dir Frauen, die den selben Weg gehen wollen wie Du. Mit denen Du gut kommunizieren kannst. Und die von solchen Techniken die Finger lassen.

Wenn solche Wege mal eingeschlagen werden, kann man versuchen, darüber zu reden. Ruhig. Gelassen.

Aber wenn jemand nicht will, dann will er nicht. Und oft kann er auch nicht anders und daraus ein "Projekt" zu machen, zieht viel Energie.

Dann lieber mal laufen lassen und schauen was raus kommt. Und oft kommt da ein neuer Partner raus. Das ist auch OK. Menschen werden älter. Erfahrener. Und mit der Zeit findet man leichter Menschen, die ähnliche Vorstellungen haben.

[Aehnn 592]

Ich weiß ja nicht, was ihr für einen Eindruck von euren Mädels bekommt aber wenn sie

Vor Freunden fängt sie auf einmal an, mich runterzuspielen.

und wenn du mit "runterspielen" das meinst, was wir hier alle darunter verstehen, dann wird die LTR UMGEHEND zur Seite gezogen und ihr mal klar machen, dass das nicht geht.

Wenn sie dann nicht ihren Mund hält oder weitermacht, wird sie rausgeworfen oder nach Hause geschickt. Wenn sie dich respektlos behandelt, hast du sie zu erziehen, junge.

So und nicht anders! Sie bezeichnet dich, offensichtlich nicht im Scherz, vor Dritten als Pussy. Das ist ein NoGo.

Akzeptiert sie die Zurechtweisung nicht, sagst du "ich bin fertig mit dir" und widmest dich anderen Dingen. Du solltest dich aber in diesem Fall auch gedanklich schon langsam auf EXIT einstellen.

[Dreamie 13]

Stopp, halt ;) Bist Du denn wirklich überzeugt von den Ratschlägen, oder glaubst Du einfach, jeder hier hat Ahnung, von dem was er/sie sagt und hat Deine Situation richtig verstanden? Das klingt grade so, als würdest Du nur eine Anleitung suchen.

Ich war tatsächlich davon überzeugt. Sie hat sich wieder bei mir gemeldet, relativ positiv. Ich bin abends zu ihr gefahren, hab ihr gesagt, dass mich ihr Verhalten verletzt und sie gefragt, ob sie es abstellen kann. Wenn nicht wäre ich wieder gefahren. Das sollte ihr deutlich genug gewesen sein. Dann also wieder Nähe gesucht, eskaliert und wieder alles gut bis jetzt! Kommt das Verhalten weiter durch, beende ich das ganze! :)

[Aehnn 592]

"und sie gefragt ob sie das abstellen kann"? Besser wäre gewesen "ihr gesagt dass sie dass abstellen MUSS".

Du verstehst den kleinen, aber feinen Unterschied? Lies Lob des Sexismus, du bist gerade ein AFC wie er im Buche steht!

[Burkhard 93]

Wie lange kennt ihr euch, und seit wann seid ihr in einer LTR?