ZIELE für 2015.... was? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 2 2

[reality250 44]

Seine Ziele schriftlich zu formulieren machen die Ziele bedeutender. Ob vorankommen im Job, neue Hobbies perfektionieren, mehr Geld verdienen Jede zweite Woche in den Club usw ...? . Das alles hat auch seinen Preis. Wir müssen was dafür tun Freunde. Viel mehr als Ihr denkt!

Natürlich schreibt man gewöhnlich auch rein (in Stichworten) was genau dafür getan werden muss?

Versteht immer noch nicht was ich meine? Dann haut euch dieses Video rein. (dauert keine halbe Stunde, und du wirst ein neuer Mensch):

Hier festhalten und Ende 2015 schauen, wie viel du davon umsetzen konntest.

November 23, 2014 bearbeitet von taner

[Gast ImWithNoobs]

SS + GOMAD

[Individualchaotin 10234]

Danke für's posten, taner.

Ich habe so eine wunderbare Liste mit Bilder, aber die Sätze sind nicht so schön ausformuliert. Vielleicht ändere ich das noch.

[Karagöz 468]

dauert keine halbe Stunde

u srs brah ?

[PuPucky 273]

Mein Leben ist einfach supergenial :D Ziel ist das es so bleibt! :D

[Vivan 34]

Ich halte es schlicht. Ich will nichts bestimmtes. Ich will nur alles mit nehmen was geht.

Mein Motto für 2015

Dezember 4, 2014 bearbeitet von Vivan

[Testosaurus Sex 255]

Meine Ziele für 2015:

90-95 kg Körpergewicht bei max. 20 mm Caliperfalte am Bauch.

High Bar Kniebeuge: 180x6

Rumänisches Kreuzheben: 180x6

Military Press: 90x6

Chin-ups: +50x6

Kurzhantelschrägbankdrücken: 2*50x6

Kurzhantelrudern vom Boden: 65x6

Farmer's Walk: 2*100, 30m

Dezember 4, 2014 bearbeitet von Testosaurus Sex

[nonick69 37]

Das was die junge Dame im Video sagt ist richtig und wichtig, ich würde es allerdings noch um einige Punkte ergänzen:

Formuliere Deine Ziele nach SMART: spezifisch, messbar, akzeptiert, realistisch, terminiert

(Wobei ich persönlich, das akzeptiert durch anspruchsvoll ersetze, da es hier um meine eigenen und nicht um Team-Ziele geht)

Also nicht: "Ich will reich werden"

sondern: "Ich werde am 01.01.2025 1Million Euro in Bargeld besitzen"

Weiterhin sollte man aufschrieben WIE man es schafft bis 01.01.2025 1 Million Euro zu besitzen. (hier zeigt sich auch sehr schnell ob die Ziele realistisch gewählt wurden).

Durch das planen des "WIE" kann man sich Teilziele ableiten.

Durch die gesteckten Teilziele kann man dann auf seinem Weg einen Soll/Ist Abgleich durchführen, der zeigt ob die Aktivitäten der Vergangenheit die Richtigen waren oder ob man die Art und Weise der Durchführung durch eine zielführendere ersetzen muss.

Ich plane meine Ziele in folgenden Bereichen:

- Gesundheit

- Familie/soziales Umfeld

- Beruf

- Finanzen

- Hobbies

Auch die Korrelation der einzelnen Zielbereiche zueinander ist wichtig:

Ist das Ziel eine Million in 10 Jahren zu besitzen, realistisch mit dem Ziel im Bereich Gesundheit/Familie/soziales Umfeld oder Hobbies vereinbar?

Dezember 6, 2014 bearbeitet von nonick69

[Schlumpfi 46]

Meine Ziele, bzw. was ich vom Jahr 2015 erwarte/erhoffe, schreibe ich auf nen kleinen Zettel, merke mir diese Ziele, klebe den Zettel an eine Silvesterrakete und jage sie in der Silvesternacht 2014/2015 kurz nach null Uhr in den Himmel.

[seki 794]

Diese ganze Beratungsindustrie ist doch nur ein Bibelersatz im neuen Gewand. Andere Leute erzählen dir, wie du dein Leben gestalten sollst/kannst um glücklich zu werden. Ist doch traurig.

[Reality 71]

Ich hab mir für 2015 vorgenommen mehr Alkohol zu trinken und weniger zu arbeiten.

[kuschel22 196]

Ich hab mir vorgenommen mit dem Rauchen anzufangen

[Karagöz 468]

Für 2015 hab ich mir vorgenommen endlich mal meine Ziele einzuhalten

[Cycle 4202]

Ich hab mir vorgenommen mit dem Rauchen anzufangen

Ich hätte da einen passenden Literaturtipp für dich:

[Testosaurus Sex 255]

Meine Ziele für 2015:

90-95 kg Körpergewicht bei max. 20 mm Caliperfalte am Bauch.

High Bar Kniebeuge: 180x6

Rumänisches Kreuzheben: 180x6

Military Press: 90x6

Chin-ups: +50x6

Kurzhantelschrägbankdrücken: 2*50x6

Kurzhantelrudern vom Boden: 65x6

Farmer's Walk: 2*100, 30m

Front Squats: 150x6

Romanian Deadlift: 180x6

Military Press: 90x6

Chin-ups: +50x6

Chest Dips: +75x6

BB Rows: 140x6

[afc69 172]

SS und gomad

[Gast Sun_of_a_Gun]

Ich weiß nicht. Ich steh aufm Schlauch. Studium fortführen, oder totaler Neuanfang? Keine Ahnung. Und wenn Neuanfang: Was?

Ansonsten: Mein ewiges, aber unrealistisches Ziel, endlich mal eine Freundin finden.

Weiterhin: Weniger Puff, weniger Geld ausgeben, stattdessen Geld über Nebenjob verdienen, wieder ein klares Ziel vor Augen finden, mir vielleicht mal bezüglich meiner Depression helfen lassen, den BVB aus der Misere begleiten usw. usf. Das Übliche halt :)