Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[Mr.Invisible 0]

Hallo,

ich(männlich, 21) bin gaaanz neu hier in diesem Forum. Überhaupt bei PU.

Eigentlich will ich nicht großartig einleiten sondern sofort anfangen...

Ihr müsst das nicht durchlesen, aber ich bin euch unendlich dankbar für einen Rat. Denn ich will nicht länger Mr.Invisible sein. Nicht für Mädchen.

Leider war meine Schulzeit eine ganz dreckige Zeit.

Ich wurde aufgrund meiner Körpergröße(1,68) fast tagtäglich gemobbt. An den Tagen an denen ich nicht wegen meiner Körpergröße gemobbt wurde, wurde meine Brille zum Thema...oder überhaupt mein Aussehen(Gesicht).

Wie jeder andere Junge auch wollte ich kein Opfer sein.

Ich entschied mich unbewusst innerlich mich nicht als Mobbingopfer zu sehen und versuchte damit klarzukommen. Es schönzureden und nicht die Schule zu wechseln. Dabei hat es mich zerstört. Man darf behaupten, dass ich mal ein echt selbstbewusster Junge war. Demnach war es bestimmt verdammt schwer mein Selbstbewusstsein zu brechen. Aber es wurde gebrochen. Tag für Tag. Neun Jahre lang. Dabei habe ich mich bis zum letzten Schultag dagegen gewehrt.

Es kam vor, dass mich Mädchen als hässlich beschimpften. Als Opfer. Tasche und Mütze wurden mir geklaut. Alles dabei, was ihr euch vorstellt. Sobald ich mich wehrte, wurde ich verprügelt. Ich schämte mich so etwas meinen Eltern zu beichten und meine Persönlichkeit versank in ein tiefes schwarzes Loch an all diesen Untaten die mir diese schrecklichen Menschen antaten.

Klein, womoglich hässlich und Brillenträger. Hört sich an wie ein schlechter Film, hm ? Bei mir Realität.

Zum Glück hat alles was einen Anfang hat auch ein Ende. Die Schule endete und ich kam in die Uni.

Menschen sind hier freundlich. Ich werde gar nicht mehr blöd angemacht.

Nun bin ich gerade dabei mich aus der alten verbrannten Asche meiner selbst wieder aufzubauen.

Hier gibt es so viele interessante Mädchen, so viele hübsche Gesichter, so viele Möglichkeiten.

Wie kann ich anfangen Mädchen anzusprechen ?

Immer wenn ich daran denke, muss ich mich daran erinnern dass ich öfters als hässlich, klein oder schwach tituliert wurde. Da ist es ganz normal, dass man Angst vor dem Anspechen hat.

Wie kann man sich Selbstbewusstsein einreden... wenn man nicht ein Problem hat... sondern anscheinend 3 ?

Ich lese des öfteren von normalen Leuten, die nur "nicht gut aussehen" ... oder von kleinen Leuten die aber ganz vernünftig aussehen.

Die Brille soll ja bei attraktiven Menschen sogar fast schon ein Pluspunkt sein.

Aber was ist mit mir ?

Ich bin nicht verspannt, nicht notgeil oder sonst was. Einfach ganz normal. Verhalten tue ich mich absolut nicht wie ein Opfer. Von dem ganzen Geschwätz in der Schule hat sich mein Verhalten nicht geändert. Nur mein Selbstbild ist zerstört. Oder einfach nicht mehr da.

Nur kann ich einfach kein Mädchen ansprechen. Es funktioniert nicht in meinem Kopf. Wie denn ? Mir wurde gefühlt tausend mal vorgekaut wie unattraktiv ich doch bin.

Überspitzt gesehen bin ich ein Zwerg, der dazu noch hässlich ist. Da bringt mir jeder Adonis-Körper nichts.

Wenn man weder Körpergröße noch Gesicht hat... was bleibt ? Woher soll man seine innere Stärke beziehen ?

Ich weiss nichteinmal was ich von euch erwarte. Villeicht auch nichts. Man kann ja schlecht mit jemandem über so etwas reden. Kann sein dass ich die Anonymität des Internets gerade einfach ausnutze um mich abzuregen. Es fühlt sich einfach gut an darüber zu schreiben.

Also: Woher Selbstbewusstsein/Selbstvertrauen nehmen ?

Ich wurde nur in der Schule gemobbt. Nie irgendwo anders. Ob ich hässlich bin weiss ich nicht. Auf jedenfall kein Schönling. Der Gedanke dass jedes dieser süßen Mädels fast jeden Jungen abkriegen könnte... versperrt mir jeden Weg. Gedanklich. Wie eine Wand. Was ist wenn ich wirklich hässlich bin ? Steht es mir überhaupt zu ein Mädchen anzusprechen ?

Und wie kann ich einem Mädchen ins Gesicht schauen, wenn ich berechtigte Zweifel an meinem Eigenen habe ?

Ich kann es nicht.

Und wenn, mit einem Selbstvertrauen irgendwo im Bereich 0.

Angenommen da steht ein Mädchen an der Bushaltestelle, dass ich ansprechen möchte.

Jeder normal aussehende Junge, mit genug Selbstvertrauen, würde einfach hingehen und sie anquatschen. Sich reinhängen. Sie anlächeln, sich Mühe geben. Richtig Leidenschaftlich.

Doch wie stelle ich mir so eine Situation vor ? Ich gehe total motiviert hin und spreche sie an. So weit so gut. Natürlich mit einem lächeln im Gesicht. Ich will doch sympatisch wirken. Nur bringt das nicht den gewünschten Erfolg. Im Gegenteil. Sie lächelt aus Höfflichkeit zurück und würgt das Gespräch schnellstmöglich ab. Villeicht auch weniger freundlich. Kann sogar sein, dass sie von mir angewidert ist. Keine Ahnung. Auf jedenfall hätte sie ein Problem damit mir eine Chance zu geben. Rein aus optischen Gründen.

Hört sich krass an, aber so stelle ich mir das vor. Was ratet ihr mir, einem quasi psychisch gebrochenem jungen Studenten ?

Wo soll ich anfangen ? Inner Game ? Wie soll InnerGame funktionieren wenn man bis jetzt keinen Grund sieht für jemanden attraktiv zu sein ?

Wo anders ? Ich weiss es nicht. Bin ein absoluter Newbie hier.

Wie soll ich anfangen ?

Danke im voraus.

[dtothez 22]

Komm erst mal selber zu Recht. Fang an dich selbst zu lieben, dein eigenes Ding zu machen. Les dich ein.Bau dein Innergame auf, dich selbst erstmal. Fang an zu trainieren, das gibt dir auch Selbstbewusstsein.

Und dann nach deiner "Transformation", dann fang mit Frauen an. Neu. Komplett neu. Quasi bei Stufe 0. Es gibt keine Vergangenheit, nur die Gegenwart. Und es gibt keine Absagen oder Niederschläge,

nur Erfahrungen die du sammelst.

[OPM 3]

Lass mal das Thema Frau bei Seite und baue dein Innergame von Grund neu auf. Wird einige Zeit dauern. Aber ein gutes Innergame ist 100Mal mehr Wert als Alle Frauen auf der Welt.

[Cowboy 871]

Angenommen da steht ein Mädchen an der Bushaltestelle, dass ich ansprechen möchte.

Jeder normal aussehende Junge, mit genug Selbstvertrauen, würde einfach hingehen und sie anquatschen. Sich reinhängen. Sie anlächeln, sich Mühe geben. Richtig Leidenschaftlich.

Quatsch, das macht sowieso niemand, vielleicht einer von 1000. Die meisten versuchen es zwar, rennen dann recht schnell gegen eine Wand und hören dann ebenso schnell wieder mit dieser Selbstdemütigung auf.

Setz dich also nicht zu sehr unter Druck. Ich habe das Gefühl, du machst dich grad selbst total fertig. Jeder hier war mal Anfänger, also mach langsam. Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt. Such dir einen Wing und einen Mentor und lies und lerne und lass dir Zeit (du bist erst 21). Es ist immer das gleiche Prozedere, ich habe 20 Jahre gebraucht um da zu sein, wo ich jetzt bin. Beim PU geht nichts von heute auf morgen.

Viel Glück und Erfolg, Cowboy

[Aleppo 121]

"Dabei habe ich mich bis zum letzten Schultag dagegen gewehrt."

Wie hast Du dich damals gewährt? es müsste wohl so gewesen sein, das die Mobber weiterging ihren Spaß dabei hatten.

Gegen Mobbing gibt es aber Techniken wo der Mobber den Spaß verliert.

Auch wenn du jetzt Ruhe hast, such dir diese Techniken raus und wende sie notfalls an, damit Du nicht deppert dastehst als Opfer.

" Menschen sind hier freundlich. Ich werde gar nicht mehr blöd angemacht."

Nach siehst Du, mit der Zeit wird das auch immer besser mit deinem Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein ganz automatisch.

In der normalen Schule herrschen andere leider sehr perfide Umgangsformen.

Desweiteren, was hast Du aus dir selber gemacht?

Kleidungstiel?

Accessoires?

Haarschnitt?

Schönheitsmakel die man kaschieren könnte?

Kontaktlinsen?

usw

Also aufpimpen kann sich jeder!!!!!

Sport auch, stärkt automatisch das Selbstbewusstsein.

und schaue mal hier;

http://www.wissenschaft.de/home/-/journal_content/56/12054/1120160/

" Wer seine Attraktivität erhöhen möchte, sollte sich darauf konzentrieren, ein wertvoller, sozialer Partner zu werden"

Vielleicht kommst Du in streeten und Daygame nicht an, kommen eh viele nicht.

Es gibt auch noch andere wunderbare Methoden durch das Sozialisieren.

Schaff dir viele viele Freunde an, so lernst Automatisch Frauen kennen.

Wichtiger Punk ist dann das eskalieren, hört sich schlimmer an als das ist, aber dazu kannst Du dich hier auch einlesen.

November 3, 2014 bearbeitet von Aleppo

[dtothez 22]

@ Aleppo:

Na ja, solange er nicht unendliche Sehstärken hat, kann eine Brille sehr gut aussehen und ist eines bzw. wenn nicht das (!) wichtigste Accessoire. Also gar nicht mal direkt auf Kontaktlinsen umsteigen.

btw: Techniken wie der Mobber seinen Spaß verliert? Klär mich auf

[Aleppo 121]

" btw: Techniken wie der Mobber seinen Spaß verliert? Klär mich auf "

Provokation soll Ärgernis erzeugen, wenn diese nicht angenommen wird,verliert der Provokant früher oder später die lust.

Genug aufgeklärt?

" Na ja, solange er nicht unendliche Sehstärken hat, kann eine Brille sehr gut aussehen und ist eines bzw. wenn nicht das (!) wichtigste Accessoire."

Lauf mal mit superblauen Augen rum und schau wie dein Umfeld reagiert!!

Ist ja nur ein Bsp von vielen, gemäß nach dem Motto; kann aber nicht muss.

Ich kannte auch jemanden, der einfach nur das Brillenmodel gewechselt hat und schon deswegen besser aussah.

Also alles cool nicht aufregen

[DirtyMike 63]

Geh zum Boxtraining und such dir den härtesten, unnachgiebigsten Trainer den du finden kannst.

Das wird dich Disziplin und Durchhaltevermögen lehren und du tust was Gutes für deinen Körper.

Zieh das durch und fang endlich an an dich zu glauben. Wenn du dir so selber nicht gefällst dann ändere doch was