Entzündungen im Bewegungsapparat und Säure in der Ernährung Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Gast]

Hallo,

habe jetzt schon öfter gelesen, dass man sich basisch ernähren sollte, da man von einer zu säurehaltigen Ernährung leichter Entzündungen im Bewegungsapparat und sogar Arthrose bekommen kann. Seit ich mich hier im Forum zu Ernährung und Training eingelesen habe, gebe ich allerdings nicht mehr so viel auf die meisten Informationsquellen, deswegen würde mich eure Meinung zu dem Thema interessieren. Kann mir nicht vorstellen, dass regelmäßiger Konsum von z.B. Früchten oder Balsamico Essig so schädlich sein kann.

Ich bin darauf gekommen, da ich jetzt schon seit über einem Jahr eine Entzündung in der rechten Hüfte (Insertionstendopathie des rechten Musculus gluteus medius und minimus am Trochanter major) habe, ohne dass sich was gebessert hat. Zweimalige Behandlung mit Dicloflenac hatte keine Wirkung, außer Beschwerden im Verdauungstrakt :D So langsam mache ich mir halt sorgen um die Langzeitschäden die eventuell durch die chronische Entzündung entstehen können.

[Infinit 1742]

Gibt keine Übersäuerung. Wärst du übersäuert, wärst du einfach tot.

[Heimdallr 1643]

Hallo,

habe jetzt schon öfter gelesen, dass man sich basisch ernähren sollte, da man von einer zu säurehaltigen Ernährung leichter Entzündungen im Bewegungsapparat und sogar Arthrose bekommen kann. Seit ich mich hier im Forum zu Ernährung und Training eingelesen habe, gebe ich allerdings nicht mehr so viel auf die meisten Informationsquellen, deswegen würde mich eure Meinung zu dem Thema interessieren. Kann mir nicht vorstellen, dass regelmäßiger Konsum von z.B. Früchten oder Balsamico Essig so schädlich sein kann.

Ich bin darauf gekommen, da ich jetzt schon seit über einem Jahr eine Entzündung in der rechten Hüfte (Insertionstendopathie des rechten Musculus gluteus medius und minimus am Trochanter major) habe, ohne dass sich was gebessert hat. Zweimalige Behandlung mit Dicloflenac hatte keine Wirkung, außer Beschwerden im Verdauungstrakt :D So langsam mache ich mir halt sorgen um die Langzeitschäden die eventuell durch die chronische Entzündung entstehen können.

Wie lange hast du pausiert?

Was sind deine Quellen? Wo hast du über Säure gelesen?

[Gast]

Gibt keine Übersäuerung. Wärst du übersäuert, wärst du einfach tot.

Genauso ist es. Säure und Basenhaushalt ist ein ziemlich hartnäckiger Mythos, mit dem, bis heute, viel Geld verdient wird

[bobone 253]

lustig. War gerade auf einer Gesundheitsmesse wo genau solch ein Säure-Basen Stand war. Musste schmunzeln.....

[TrollHead 2438]

Hast du auch ein paar ernsthafte Treatments probiert?

Diclofenac und basische Ernährung ist ja nun nicht so der Shit.

Warst du beim Arzt?

[Gast]

Hi,

das mit der basischen Ernährung habe ich nicht probiert und werde ich wohl auch nicht, wollte nur mal eure Meinung dazu hören, die mich beruhigt :) Ich war zwei mal beim Arzt mit Abstand von ca. einem Jahr. Beim ersten mal wurde auf dem MRT nichts erkannt, beim zweiten mal wurde das erkannt was ich oben geschrieben habe und der Arzt hat mir Physiotherapie und Dicloflenac verschrieben. Die Physiotherapie startet am Freitag. Zwischendurch habe ich auch mal täglich Dehnübgen für den Hintern und Abduktoren gemacht.

Ich habe in der Zeit nie mehr durchgehend richtig trainiert bzw. Sport getrieben. Das lag aber an anderen Faktoren, Knie-OP, Ödem im Oberschenkelknochen und hier und da mal zwischendurch kleinere Wehwehchen. Die Entzündung ist übriens durch Physiotherapieübungen entstanden, die ich für das Knie, damals noch vor der Knie-OP gemacht habe :D Bei Kniebeugen oder generell ganzheitlichen Kraftübungen habe ich keine Problem mit der Hüfte, auch beim Laufen oder Mountainbiken nicht. Bis jetzt ists mir nur beim Kraulen aufgefallen, da aber übel. Ich habe die Schmerzen eher beim Sitzen und vorallem wenn ich irgendwo auf der rechten Seite liege, bzw. wenn Druck auf der rechten Hüfte ist wirds kontinuierlich schlimmer.

November 3, 2014 bearbeitet von Gast