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[Diamond 3]

Hey,

hab so ne MP3 hier, auf der man hypnotisiert wird, und dann Affirmationen ins Unterbewusstsein gehämmert werden.

Hat damit schon jemand Erfahrungen, oder kennt sich jemand aus? Hab gesagt bekommen, dass es ziemlich gefährlich sein kann, wenn man mitten in der Trance aufgeweckt wird, z.B. durch Telefon oder Leute, die ins Zimmer kommen. Kann da was passieren?

Bin bisschen skeptisch, bzw. hab bissl Angst.

Habe mir früher mal selber so Affirmations-cassetten, wie ich sie nannte, aufgenommen. Am Anfang kam so ne Art Autogenes Training, ca. 10 - 15 min. und dann die Affirmationen.

Gefährlich ist das nicht. Bin mir allerdings auch nicht sicher im Nachhinein, ob es so viel gebracht hat!

kennst du das buch-powerplay von j.h.brennan?wenn nicht,dann besorg es dir über eurobuch,oder amazon

-er ist praktizierender magier,buchautor und mitglied im servants of the lights-einem magischen orden.

darin steht so ziehmlich alles über positive selbstverbesserung mit mentalen techniken und auflösen von negativen denkmustern.

[janez 0]

hat einer ne ahnung von euch, wie subliminal tapes funktionieren?

Hab noch nie irgendwo eine wissenschaftliche (!) Studie gelesen, die bestätigt daß subliminale Nachrichten funktionieren. Und solange bis das nicht nachgewiesen ist, glaub ich auch nicht dran.

- HappyT

Richard Bandler erzählte auf irgendeinem Video daß er mal ein "subliminal" Tape produziert hat in dem er unhörbar die absoluten Horrorsuggestionen gegeben hat. Anschließend hat er sie als "Entspannungstapes" verteilt.

Die Leute erzählten ihm nachher alle wie wundervoll entspannend das war.

Ich habe auch schon so tapes gehört auf denen nur Meeresrauschen zu hören war und die angeblich sonstwas bewirken sollen.

Was aber auch unter die Bezeichnung "subliminal" fällt, ist, soweit ich weiß, die Technik in einem Film oder Video einige Frames mit Werbung unterzubringen. Also eine Message die so kurz ist, daß sie am bewußten Verstand vorbeigeht. Und das soll wohl funtionieren.

[Mike 0]

Was aber auch unter die Bezeichnung "subliminal" fällt, ist, soweit ich weiß, die Technik in einem Film oder Video einige Frames mit Werbung unterzubringen. Also eine Message die so kurz ist, daß sie am bewußten Verstand vorbeigeht. Und das soll wohl funtionieren.

Dieses Gerücht entstand durch die "Iss-Popcorn-trink-Cola-Studie", die in einigen Kinos durchgeführt wurde. In den Filmen wurde unmerklich mehrmals ganz kurz die beiden Sätze "Iss Popcorn" und "Trink Cola" eingeblendet. Angeblich hätten die Kinozuschauer danach mehr Popcorn gegessen und mehr Cola getrunken als normalerweise. Das ist allerdings nur ein Marketing Gag gewesen und alle Studien, die man bisher durchgeführt hat, brachten kein nachweisbares Ergebnis. Ich weiß nicht ob das stimmt, aber ich habe gehört, dass diese unterbewussten Botschaften nur ca. 16 Sekunden vom Unterbewusstsein gespeichert werden und danach verloren gehen bzw. keine anhaltende oder nachhaltige Wirkung haben.

In irgendeinem Land hat übrigens auf diese Weise auch mal jemand versucht, Wählerstimmen für sich zu gewinnen.

Falls es trotzdem jemand probieren will, es gibt Programme im Internet, z.B. Subliminal Mind (Testversion), da kann man Messages eingeben oder Messages auswählen, die dann immer kurz auf dem PC Bildschirm erscheinen, während man etwas anderes macht. Dauer und Intervall ist auch einstellbar.

Aber wie gesagt, es wurden Studien durchgeführt, die diese Behauptung nicht belegen konnten.

[Gast playa4life]

Ihr habt oft geschrieben, dass man bei der Hypnose nicht unterbrochen werden soll. Da ich nicht viel Zeit habe wollte ich die Hypnose CD dann vor und nach der Arbeit in der Bahn hören. Meint ihr das ist ungünstig oder könnt ihr mir sonst noch ne Hypnose CD empfehlen die sich auch für die U Bahn eignet? Ist Alexander Cain gut?

[Jeans*Joe 44]

Ihr habt oft geschrieben, dass man bei der Hypnose nicht unterbrochen werden soll. Da ich nicht viel Zeit habe wollte ich die Hypnose CD dann vor und nach der Arbeit in der Bahn hören. Meint ihr das ist ungünstig oder könnt ihr mir sonst noch ne Hypnose CD empfehlen die sich auch für die U Bahn eignet? Ist Alexander Cain gut?

vergiss es. also ich bin kein profi aber selbst eine entspannungs cd bringt dir nix wenn du keine ruhe hast.

du brauchst einen raum in den keiner kommt - am besten in dem du nichtmal geräusche von außen hörst.

du sollst dich mit dir selbst beschäftigen und das braucht zeit und ruhe. selbst auf dem nachhauseweg bist du gehetzt.

ich glaub eher dass sich das negativ auswirkt und im besten fall nicht funktioniert.

btw: ich hab so eine entspannungs und mental programming cd. das problem ist dass ich immer bei der entspannungsübung einpenne nach 10 minuten bischen zu entspannt was?

[Huepfball 114]

@Diamond

Du meinst aber mit Autohypnose jetzt nicht Selbsthypnose, oder? Selbsthypnose fällt mir nach 7-8 mal üben sowas von leicht. Es ist für mich absolut kein Problem mich mit irgendeinem Focus in Trance zu begeben.....interessanterweise verschwindet mein Zeitgefühl dabei völlig, es kommt manchmal vor das z.B. 20 Minuten vergehen ich diese Zeit aber nur als 2-3 Minuten wahrnehme.

Zu dem Material von Alexander Cain kann ich leider nur sagen das ich seine Stimme als so unangenehm empfinde das ich einen richtigen Unwillen verspüre mich bei ihm in trance fallen zu lassen......ich ziehe das Material von Hypnotica vor, bei seiner Stimme falle ich total schnell in Trance. Ich hab bei der Probeversion der "Sphinx of Imagination" bereits heftige körperliche Reaktionen erlebt.....ich finde seine Geschichten derart plastisch das sie auf jeden Fall eine Reaktion im Unterbewustsein auslösen. Allerdings hab ich mich VOR dem starten des Materials bereits in Trance versetzt......

Die Vollversion werd ich wohl mir nach meiner Rückkehr nach D kaufen.

[Russty 12]

Hallo Leute!

meine Fragen:

1: Wie erlerne ich denn am besten selbst diese hohe Magie? Und hat das denn jemand überhaupt mal ausprobiert von euch und auch wirklich Erfolg gehabt? Welche katastrophalen Folgen kann es denn genau geben?

2:Hab ich das richtig verstanden: Es gibt also keinen der sein inner game wirklich durch Selbsthypnose mit diesen cds und mp3 verbessert hat? Ausser dir Huepfball?

[Backdoor 4]

Hi, ich habe mir vor einem halben Jahr selbst ein Affirmations Tape gemacht, habe dazu Ross Jeffries Mini Buch über Affirmationen benutzt und eine De Angelo Technik. Man schreibt auf was man alles im Bezug auf PU nicht kann und macht dann eine Affirmation daraus die das Gegenteil ausdrückt.

Bsp.: Ich wurde früher wie soviele immer total nervös wenn ich die Aufmerksammkeit vieler Menschen auf einmal hatte. Umgekehrte Affirmationen: "Ich mag Aufmerksammkeit. Ich mag es im Mittelpunkt zu stehen."

Ich denke das das Tape schon etwas gebracht hat, aber es dauert defintiv mehrere Monate in denen man es sich täglich anhören sollte. Das Gute ist man kann Affirmations Tapes einfach nebenher laufen lassen während man liest oder sonstwas macht, auf die Art kommen sie sogar noch schneller ins Unterbewusstsein.

Was man am Anfang halt lernen muss ist an diese Affirmationen zu glauben, also die Stimme im Kopf auszuschalten die sagt: "Das stimmt nicht."

Ich denke gerade bei Affirmationen ist es wichtig das man sich das Tape selbst macht, weil die eigene Stimme einfach mehr Wirkung erzielt. Ihr müsst nicht irgendeinem Typen glauben, ihr glaubt einfach euch selbst.

Ansonsten kann ich Bob Griswold´s Super-strength Self-esteem Tape sehr empfehlen. Ich weiß nicht in wie weit es meinem Selbstwertgefühl geholfen hat, aber ich fühle mich jedes Mal nach dem durchhören (es ist eine Mischung aus autogenem, meditativen Training und Affirmationen) total fit und glücklich.

Mittlerweile habe ich durchaus mehr Selbstbewusstsein, aber man kriegt es nicht nur über Tapes. Das ist der erste Schritt um sich überhaupt mal mehr zu trauen. Es geht immer noch nichts über Erfolge im Field Game um sein Inner Game dauerhaft zu verbessern.

Soviel zu Frage Nr.2, Frage Nr.1 würde mich auch interessieren, wär schön wenn du darauf mal antwortest Diggy.

[Cartman 1]

ich halte nicht sonderlich viel von affirmations, nachdem ich anthony robbins gehört habe, der mMn sehr gut erklärt, wo dabei das problem liegt.

dieses wäre, daß man bei affirmations diese bewußt vorsagen muß, d.h. durch eine bewußte handlung direkt einen unterbewußten effekt erzielen will, was irgendwo widersprüchlich und daher wenig produktiv ist. zwar funktioniert es bei manchen tatsächlich, allerdings nicht aus dem grund, aus dem sie das glauben (das näher auszuführen würde jetzt zu lange dauern, wer sich dafür interessiert, sollte sich mal AR zu gemüte führen).

nachdem ich davor mit RJ's "unstoppable confidence" und dessen affirmations nur mäßige erfolge hatte, kann ich das von dem her eigentlich bestätigen (die NLP-übungen, "kino", swish-patterns etc. waren hingegen nicht schlecht, gehören aber wohl zum NLP standard-material).

robbins' ansatz für eine änderung des unterbewußten denkens zielt hingegen auf die änderung von assoziationen ab (NAC nennt er das, neuro-association conditioning), da diese unser unterbewußtsein und in folge unser denken und handeln beeinflussen.

er macht dabei nicht, wie bei assoziationen, die direkte verbindung von bewußtsein zu unterbewußtsein und erwartet unmittelbare resultate durch häufige wiederholung, sondern beeinflusst mit bewußten handlungen (NAC) sein assoziationsdenken (level of pain vs. level of pleasure) und überlässt es dem resultat davon, sein unterbewußtsein entsprechend umzuprogrammieren, so daß sich die gewünschten resultate einstellen (das geschieht ganz von allein, wenn die richtigen assoziationen gesetzt bzw. schädliche korrigiert wurden).

es ist also nicht wie bei affirmations: bewußte handlung->unterbewußtes resultat

sondern so: bewußte handlung->unterbewußte änderung->unterbewußtes resultat

wen es interessiert: ich habe mir auf diese weise innerhalb der letzten 2 1/2 wochen fast gänzlich das fingernägelbeißen abgewöhnt (nachdem ich das schon 25 jahre praktiziere, mehrmals versucht habe, damit aufzuhören, aber immer gescheitert bin). ;)

[HeatSeeker 0]

Kannst Du dafür mal eine Quelle nennen?

(d.h. welches Buch, Tape etc. von ihm)

robbins' ansatz für eine änderung des unterbewußten denkens zielt hingegen auf die änderung von assoziationen ab (NAC nennt er das, neuro-association conditioning), da diese unser unterbewußtsein und in folge unser denken und handeln beeinflussen.

er macht dabei nicht, wie bei assoziationen, die direkte verbindung von bewußtsein zu unterbewußtsein und erwartet unmittelbare resultate durch häufige wiederholung, sondern beeinflusst mit bewußten handlungen (NAC) sein assoziationsdenken (level of pain vs. level of pleasure) und überlässt es dem resultat davon, sein unterbewußtsein entsprechend umzuprogrammieren, so daß sich die gewünschten resultate einstellen (das geschieht ganz von allein, wenn die richtigen assoziationen gesetzt bzw. schädliche korrigiert wurden).

[Cartman 1]

Kannst Du dafür mal eine Quelle nennen?

(d.h. welches Buch, Tape etc. von ihm)

"personal power II" audio program

"unleash the power within" video

[Synthetic_Pleasure 4]

Welche Audio-Programme sind empfehlenswert?

Bitte nur diejenigen Tipps abgeben, die mit den entsprechenden CDs selbst Erfahrungen gemacht haben & sagen können in wie fern sich das auf ihr Fortkommen ausgewirkt hat.

Danke

[Kani 0]

Guten Abend,

da Lucius Love anscheinend Probleme mit der Anfertigung seiner Hypnose hat, und nun die seit monaten versprochene Hypnose immernoch nicht rausgebracht hat, habe ich die Frage:

Kennt jemand eine Hypnose (MP3- File, oder CD) auf Deutsch, die das Selbstbewusstsein erhöht?

Sie muss nicht kostenlos sein, wäre auch bereit, dafür etwas auszugeben.

Mit freundlichen Grüßen,

Stephan.

März 24, 2009 bearbeitet von Kani

[paddyrich 0]

Genau das gleiche bei mir.. war leider absolut wirkungslos, obwohls ich nicht nur 2 Sessions, sondern mindestens 30 versucht habe.

Schade eigentlich - wär schön gewesen, es hätte was bewirkt.

Ich hab mir nun Alexander Cain's (Schüchtern, Nein Danke!) besorgt. Bei mir komplett wirkungslos. Hab 2 Sessions gemacht.

Ich habe beim besten Willen versucht mich darauf einzulassen Meine auch teilweise einen leichten "Trancezustand" verspürt zu haben. . Kein sichtbarer / spürbarer Erfolg.

hi,

das liegt an dem nicht an dich angepassten hypnotischem Input-dieses muss nämlich auf die Person zugeschnitten sein um sozusagen wesensökologisch zu ihr zu passen um wirkung zu haben.

[waszo 3]

Programme welche meine letzten Jahre enorm positiv geprägt haben:

Längere Übungen (30-70 Minuten)

Arnd Stein: Selbstbewusstsein stärken. (Motivation und Zielstrebigkeit)

Günter Bayer: Body Trance. ***Extrem Entspannend*** Sehr starkes Trance- Gefühl (führte bei mir öfters zu Schweissausbrüchen während dem Trance- Zustand: ich erwachte total durchnässt)

Lars-Eric Uneståhl: Mentales Training ***EMPFEHLENSWERT*** Ab Minute 34 kreiert man in der Hypnose selber seine geigenen Suggestionen.

Unter dem Tag: (10-20 Minuten)

Powernapsounds von http://www.napsounds.com/ **Die Dinger sind Gold wert wenn ihr Tagsüber müde seit.**

Dagmar Herzog: Die Kraft der Emotionen. **Verschiedene "Stimmungsmacher" die dich in einen anderen Emotionalen Status versetzen** Die Dinger sind das LSD der Emotionen.

Das wärs von meiner Seite.

[paddyrich 0]

Wenn Leute hier sind die sich für ganz neue Methoden alternativer Hypnoseverfahren im Bereich Schüchternheitsauflösung,Selbstbewusstseinstärkung interessieren,dann können sie mir direkt eine Mail senden.Wir sind dabei etwas experimenteller und alternativer vorzugehen-was sich schon vielversprechend entwickelt hat-allerdings ist das ganze noch ein wenig im Aufbau und in der Endentwicklungsphase.-Natürlich auch erstmal völlig kostenlos-also keine Angst:-)

Also wer Interesse hat maile bitte an:

[email protected]

Diamond

[PUATENBRUST 0]

Kennt jemand Hypnosen die sich auf die Lebensfreude und Glück beziehen? Also ich kann jetzt nicht behaupten das es mir schlecht geht.....ganz und garnicht :) aber finde sowas einfach extrem spannend und schön anzuhören wenn es gut gemacht ist. Würde auch Geld ausgeben. Am besten wäre eine Onlinebestellung da ich es dann direkt als Mp3 hätte und es geht schneller

[paddyrich 0]

Kennt jemand Hypnosen die sich auf die Lebensfreude und Glück beziehen? Also ich kann jetzt nicht behaupten das es mir schlecht geht.....ganz und garnicht :) aber finde sowas einfach extrem spannend und schön anzuhören wenn es gut gemacht ist. Würde auch Geld ausgeben. Am besten wäre eine Onlinebestellung da ich es dann direkt als Mp3 hätte und es geht schneller

im grunde kann man sämtliche ziele mit hypnose erreichen-zumindestens graduell.es ist nur aufwendig,da jeder mensch im grunde einzigartig ist und unterschiedliche mentale strukturen besitzt,die der erfahrene hypnotherapeut unbedingt beachten muss und dementsprechend individuell adaptiert dann als zielvorstellung sugeriert.daher sind cds nur bedingt anwendbar-bei einem teil wirken sie garnicht,bei anderen mehr-jedoch ist eine direkte hypnose wesentlich effektiver.

[PUATENBRUST 0]

ja danke

suche trotzdem noch ein paar schöne entspannte motivierende :)

[HearthCore 0]

Hat die MP3 noch jemand? Würd die gerne mal anhören ;)