Der Gym Rage Thread Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 11 11

[Sergi10 160]

Squat Rack belegt, ich mache mein Warm-Up, Rack immernoch belegt. Der Typ (sieht aus wie ein noch grösserer Lauch als ich) hat einfach mal 160kg auf der Hantel. Ich denke mir so "wtf?!". Tampon natürlich um die Stange drum, dazu zusätzlich ein Handtuch. Soll ja auch ja nicht schmerzen. Der kleine Kerl (ist etwa 165-170) schnallt sich dann den Gürtel ganz eng um, latscht zielstrebig zur Langhantel und nimmt das Gewicht auf seinen Buckel. Was dann kommt - keine Ahnung was das sein soll. Er bewegt seinen Arsch etwa 5cm nach unten und kommt direkt wieder hoch. Das 5 mal. Davon mehrere Sätze. Der Typ stand nach jedem Satz voller Stolz da - ich fragte mich nur was im Kopf von solchen Leuten vorgeht.

 

[John Enriko 862]

Na ja sie wissen halt nicht was sie da machen und halten es für richtig

[MaSte 109]

Finde es gut mit dem Handtuch.... 

Ist halt kein ASSI der den Tampon Vollschwitzt oder den vollgeschwitzen berühren will ;) 

Erst nachdenken dann Poste. 

Rest vom Post ist gut !

[Gast Juninho]

Solche Leute hab ich auch im Studio. Finde aber Deadlifts meist schlimmer. Da sind dann ab und an solche Kandidaten dabei. 

 

[MaSte 109]

Wieso schlechte Form ? 

Nicht doof nachfragend gemeint sondern aus wirklichem Interesse Fehler zu vermeiden. Fange gerade mit Deads an. :I 

[Jazzika 862]

Wenn Frauen Tampons benutzen geht es klar, sind halt scheinbar PusSis  (man beachte den Wortwitz und überhäufe mich mit Props)

Wenn Männer es tun dann verlieren sie insta jegliche Street Cred und jeglichen Respekt im Gym.

Ich mein, es hängt halt zusammen. Wer nicht in der Lage ist das bisschen Druck auszuhalten auf den Traps (die fuckin stabil sind lol) der wird auch nie den Willen aufbringen sich durch schmerzhafte Squat Sets durchzuquälen. Abgesehen davon dass es ihnen an Dedication fehlt sich das theoretische Wissen anzueignen warum man keine Pussypads benutzen sollte.

Leute die Pussypads benutzen können auch gleich Hardcore Stoffen. In beiden Fällen schrumpfen die Eier, in letzterem Fall gaint man wenigstens. 

[The Bloke 2714]

Am 28.4.2016 um 15:59 schrieb MaSte:

Wieso schlechte Form ? 

Nicht doof nachfragend gemeint sondern aus wirklichem Interesse Fehler zu vermeiden. Fange gerade mit Deads an. :I 

Übelste Rundrücken. Sieht man doch auch, ohne Ahnung von Deadlifts zu haben, dass das nicht gesund sein kann.

[ObiWanKenobi 14]

Am 1.5.2016 um 19:35 schrieb The Bloke:

Übelste Rundrücken. Sieht man doch auch, ohne Ahnung von Deadlifts zu haben, dass das nicht gesund sein kann.

Wenn du die Vids miteinander vergleichst, dann siehtst, du vllt, dass die Jungs gar nicht soooooo unsauber sind.

 

[Gast Juninho]

Durch nen Parkour hüpfende Crossfitter. Ständig muss man beim Weg zum Wasserspender darauf aufpassen.   

[suchti. 2520]

Am 1.5.2016 um 19:35 schrieb The Bloke:

Übelste Rundrücken. Sieht man doch auch, ohne Ahnung von Deadlifts zu haben, dass das nicht gesund sein kann.

lol gibt auch einige powerlifter mit rundrücken. bekommst du halt schwer raus, wenn du scheiß muskelansätze und dann noch etwaige fehlstellungen hast. problematisch bei den jungs ist da eher die hüftposition und das heftige überstrecken beim lockout. 

 

bezüglich rage: kacken müssen während des beugens. anyone?

Mai 11, 2016 bearbeitet von suchti-one

[Gast Juninho]

Am 11.5.2016 um 22:13 schrieb suchti-one:

bezüglich rage: kacken müssen während des beugens. anyone?

PWO-Dump ist Pflicht, viel wichtiger als Booster, sagt einem nur keiner, weil man kein Geld mit verdienen kann. 

[kuschel22 196]

Am 03/31/2016 um 11:03 schrieb MaSte:

Diese Ärsche und Tittchen waren göttlich und haben mich motiviert :P 

Geht mir genauso ;))