Die Weisheiten der Sportficker Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 2 2

[Dreibein 1228]

Mir ist aufgefallen, dass hier in der Rubrik Sexologie immer wieder die gleichen Probleme geschildert werden, wie z.B. "Mein Penis wird nicht richtig steif" oder "Meine Freundin ist zu blöd, einen Orgasmus zu bekommen" .... u.a.

Deswegen wäre es doch sinnvoll, wenn man diverse Tipps, Tricks und Techniken zusammenfasst.

Ich fange mal an.

Eine Übung für Ausdauer, Härte, Orgasmuskontrolle:

http://www.pickupforum.de/topic/127065-trainieren-beim-onanieren/

Eine Technik, die man anwenden kann, wenn der Penis mal nicht steif werden will (z.B. weil man reichlich Alkohol intus hat):

http://www.pickupforum.de/topic/131916-total-geil-bis-ich-nackt-war/?p=1745086

Eine Übung für die Damen:

http://www.pickupforum.de/topic/127738-japanisches-vaginatraining/#entry1651163

Wenn die Freundin zu blöd ist, einen Orgasmus zu bekommen, legt man ihr folgende Techniken nahe:

http://www.pickupforum.de/topic/131855-wunderbares-maedchen-kann-keinen-orgasmus-bekommen/?p=1742183

Penis-Workout a la Hokuto:

http://www.pickupforum.de/topic/132527-penis-workout-fur-mehr-potenz/

Eine Alternative zu Viagra:

500 mg Nikotinsäure (auch bekannt als Niacin oder Vitamin B3).

Die Aminosäure Arginin (täglich 3 bis 5 g über den Tag verteilt) hat ebenfalls eine potenzfördernde Wirkung.

Für den Testosteronspiegel:

Fleisch, Vitamin C, Zink, Vitamin D und täglich 4 Eier essen.

So, das war es erstmal.

Wer weitere Tipps, Tricks und Techniken auf Lager hat, kann sie gerne hier aufschreiben.

[Vierviersieben 6012]

Banal, aber wichtig: Genug Schlaf!

[maccheroni 1335]

Argining ruhig 20g.

[koЯn 188]

Banal, aber wichtig: Genug Schlaf!

Der sich aber nicht erzwingen lässt. Im Gegenteil.

Urologe zum Thema Arginin: "Iss öfter ein Schnitzel, dann hast du den gleichen Effekt."

[sugsug 36]

Argining ruhig 20g.

Wo nimmst du denn solche Mengen her? Ich glaub da ist Viagra auf Dauer billiger.

Ich hab Arginin mal 2 Wochen ausprobiert um zu sehen, ob da was dran ist, konnte aber keinen wirklichen Effekt feststellen. Hab damals ca. 4g pro Tag genommen.

[Popopirat 466]

Ich nehm arginin immer nur vorm Training, konnte so auch kein großen Effekt bemerken.

Was richtig gut ist, Cockring, damit kann man einfach weiter ficken. Wer keinen hat, ein Haargummi ist genauso gut wenn nicht sogar besser! Schön praller Pimmel!

Bei mir ist das so, wenn ich druck hab seit 1-2 Wochen nix mehr ging, komme ich schon nach Sekunden, immer wieder inne halten, cockring drauf und weiter gehts!

Juni 1, 2014 bearbeitet von Popopirat

[Gast J.Who]

Ich mach jetzt seit 3 Monaten wieder Ausdauersport, sprich in meinem Fall Radfahren und Potenz und Kreislauffestigkeit beim Sex haben sich merklich verbessert.

[LastActionHero 3258]

Mit nem (zu engen) Cockring, gerade die Selbstbauten, kann man dem Penis bzw. den Venen und Gefäßen mitunter Schaden zufügen...wäre da vorsichtig.