Nicht mehr onanieren bis ich Sex habe Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 3 3

[PUA_Noob 1]

Hallo,

ich habe folgendes Problem: Wenn ich in der Öffentlichkeit bin, bin ich viel zu wenig "geil". Ich bin da eigentlich überhaupt nicht auf Sex aus. Ich führe gute Gespräche und habe einfach Spaß mit Freunden (m und w) aber das Verlangen nach Sex habe ich in Gesellschaft nicht wirklich (im Club ist es noch eher was anderes).

Wenn ich dann aber alleine zu Hause bin, ist es genau umgekehrt. Da ich mir kein Mädchen herzaubern kann, mach ich dann irgendein Porno an und hol mir einen runter.

In der vergangen Woche ist mir der Zusammenhang klar geworden, dass ich nicht mehr täglich wichsen soll sondern warte bis ich Sex habe. Dadurch steigt mein Sexdrang auch in der Öffentlichkeit und ich werde endlich mal etwas "dreister" und nehme mir was ich eigentlich will.

Ich habe mir jetzt seit 5 Tagen keinen mehr runtergeholt und es fühlt sich manchmal so an als würden mir die Eier platzen. Aber ich will es auf jeden Fall weiter durchziehen. Ich merke auch schon jetzt, wie mir manche Sachen egaler werden, also z.B. was denkt sie wenn ich jetzt dies oder jenes sage/schreibe.

Und damit das nicht falsch rüberkommt: ich werde niemals so notgeil sein dass ich ne HB1-5,9 wegknalle. Ich suche immer was qualitativ hochwertiges, so wie meine Ex-Freundinnen. Aber ne FB hatte ich noch nie so wirklich, aus oben genannten Gründen...

Was haltet ihr von diesem Versuch? Vielleicht hat es ja auch schonmal jemand ausprobiert. Ich glaube dieser Devil hat auf Youtube mal irgendwo erwähnt dass er auch so was gemacht hat.

Frreue mich über eure Antworten.

Grüße

[Vice! 2488]

Und damit das nicht falsch rüberkommt: ich werde niemals so notgeil sein dass ich ne HB1-5,9 wegknalle. Ich suche immer was qualitativ hochwertiges

Du bist ja mal brutal galant. Wenn eine an der Grenze zur HB6 kratzt, dann schütte einfach 1-2 Korn nach. Nennt sich Feintuning.

Kuck mal in den Sexologiebereich. Da gibt's nen Thread dazu unter den Stickys.

[Doenermafia 484]

Das ist halt einfach überhaupt nicht schwierig, wenn man Mädels hat. Ohne Sex wiederum ist das wohl einfach nur eine Tortur. Ich bin jetzt bei über 4,5 Monaten.

Meines Erachtens nach muss man nicht geil sein, um gescheit zu gamen. Geil wirst du ja eigentlich erst, wenn du bei einer der Damen dann anfängst, zu eskalieren...

Von daher, geh raus, mach Sets, eskaliere und hab Spaß. Wenn du daran glaubst, dass dir das nofap etwas bringt, dann mach es. Wenn du daran glaubst, dann bringt es auch etwas!

April 27, 2014 bearbeitet von Doenermafia

[maccheroni 1335]

Ach alles Excuse... habe alles schon getestet alles schon erlebt. NoFap NoPorn "Nur Spass haben" ... Alles Excuse.

(Obgleich NoPorn irgendwie bei Erektionsproblemen half ka)

Im Endeffekt kannst du ja auch Spass beim Closen und Eskalieren haben oder?

Guck das du einfach bewusst Eskalierst und Closed irgendwann wird das natürlicher und normaler, dann erübrigt sich die Frage ganz.

[Dreibein 1228]

Sagt mal, wie kommen einige eigentlich immer wieder auf den schmalen Trichter, sie würden mehr "alpha" werden und mehr Frauen ansprechen, wenn sie sich keinen mehr kloppen und/oder sich keine Pornos mehr reinziehen?

Ich halte das für eine reinste Einbildungssache. Gut, jetzt könnte man ja sagen, dass es in Ordnung ist, wenn es hilft.

Aber Sperma sollte immer frisch sein. Wenn das Zeug drei Tage oder länger im Sack lagert, fängt es an zu "verfaulen". Dabei entstehen Giftstoffe, die in Verdacht stehen, Hoden- und Prostatakrebs zu verursachen.

Deswegen sollte man häufig abfeuern. Und wenn keine Frau am Start ist, kümmert man sich selbst darum. (Nicht umsonst machen auch Tiere Selbstbefriedigung).

Wenn ihr geiler werden wollt, solltet ihr täglich mindestens 4 Eier essen. Und andere Dinge tun, die den Testosteronspiegel erhöhen.

[9ne 6]

Wenn das Zeug drei Tage oder länger im Sack lagert, fängt es an zu "verfaulen". Dabei entstehen Giftstoffe, die in Verdacht stehen, Hoden- und Prostatakrebs zu verursachen.

quelle bitte

[Dreibein 1228]

quelle bitte

Bitte:

http://www.menshealth.de/health/krebs/selbst-befriedigen-schuetzt-vor-prostatakrebs.15862.htm

http://www.oral-jelly.org/Masturbation-gesund.php

[Kubrick 93]

NoFap ist schon hilfreich, wenn man durch Pornos und Masturbation seinen Dopaminhaushalt hart gefickt hat. Und wenn man einige Tage (ab vier Tage bis einer Woche) nicht ejakuliert hat, dann fühlt sich der Orgasmus auch intensiver und qualitativ hochwertiger an.

Diese Grundgeilheit, die während NoFap entsteht, macht schon irgendwie sexuell aggressiver. Man wird auch nicht wirklich notgeil, als dass man irgendein UG vögelt (ich zumindest nicht). Probiers einfach mal aus. Entweder bis du einen feuchten Traum hast oder du setzt dir einfach eine Frist: eine Woche, zwei Wochen, einen Monat.

[MrJack 5984]

Da bringt täglich im Fitness trainieren bis du regelmäßig Sex hast mehr.

Immer diese Wichsthreads ey :)

Als ob man kein Bock hätte wenn eine heisse Frau auf einem liegt, weil man am Tag davor onaniert hat...

Come on Guys !

[Gast Hoodseam]

Ich finde schon, dass das was bringt .

Wenn ich um 22:00 Uhr Lust auf Sex habe und feiern gehe, bin ich da schon sehr gut drauf. Komme ich auf die Idee, um 22:30 Uhr mir einen runter zu holen, gehe ich mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit nicht mehr weg. Was mich dann auch auf die Idee gebracht hat, mal zu hinterfragen, ob ich überhaupt noch feiern gehe, um zu feiern oder um Frauen kennen zu lernen.

Ich finde aber, dass Approaches nur begrenzt Spaß machen. Wenn sie gut laufen, ok. Aber mir fallen zig Sachen an, die ich lieber mache, als irgendwelche fremden Frauen anzulabern. Das sind auch keine Excuses. Ich muss mich generell dazu zwingen, mit fremden Menschen zu interagieren. Da ist nicht viel notwenig, im Ergebnis bringt mir das auch viel. Aber so gerne mache ich es nicht.

Mystery hat mal gesagt: Approachen ist wie ins kalte Wasser springen. Man muss es einfach machen. Das Gefühl davor geht nie 100%ig weg. Wenn man mal drin ist, macht es dann plötzlich richtig Spaß. Und beim nächsten Mal steht man wieder davor.

Man muss lernen, mit diesem Gefühl umzugehen.

Ich habe mir damals klare Ziele gesetzt. In meinem Fall waren das 50 Approaches am WE. Und da gab es einfach auch mal Phasen, in denen ich null Bock auf Club hatte. Hab mich neben die Imbissbude beim Club gestellt. Und HB 1-5,9 mit "Du solltest das nicht essen" und den Rest mit "Hi" approached habe. Also "Hi." "Hi." "Hi." nur um schnell wieder in mein Auto zu kommen und heim fahren zu können.

Irgendwann lief halt viel über Wings. Immer noch keinen Bock auf Approaches, aber lustige Opener mit nem coolen Wing auszuprobieren macht dann mehr Spaß.

Muss man einfach durch.

Da kommt übrigens ganz schnell ein Folgeproblem: Hast Du erstmal stabil 10 NCs am Wochenende, hast Du keinen Bock die anzurufen. Oder Lust auf Dates. Vor allem, wenn ein paar FBs schon in Deinem Leben rum schwirren.

April 27, 2014 bearbeitet von Hoodseam

[Gast Mystikk]

Dieses rauschartige Geschrubbe mit einer Flut von visuellen Reizen, das stumpft ab. Es endet in Erektionsstörungen, sozialer Schieflage, Energieverlust. Mit der Frustration braucht man dann noch mehr Pornos und Wichsen, um das seelische Leid zu stopfen. Es entsteht ein drogenähnlicher Teufelskreis.

1. Pornos verbannen (wird hart, das stehen die wenigsten durch), Konzentration auf reale Frauen

2. Re-Sensibilisierung, eigene Fantasien gedeihen lassen, dazu masturbieren

Google mal: yourbrainonporn oder schau in die Erektionsstörungs-Foren.

[SkullCrossbone 296]

quelle bitte

Bitte:

http://www.menshealth.de/health/krebs/selbst-befriedigen-schuetzt-vor-prostatakrebs.15862.htm

http://www.oral-jelly.org/Masturbation-gesund.php

Sex macht die Beine weich

Die ungeschminkte Meinung der männlichen Boxkollegen ist einstimmig. Für den früheren Weltmeister Sven Ottke behielt die alte Boxerweisheit stets oberste Priorität. Sex gab es für ihn eine Woche vor dem Kampf nicht mehr, betonte er in einem Interview mit der Hamburger Programmzeitschrift „TV Movie“. David Haye, der WBA-Weltmeister im Schwergewicht, praktizierte es noch keuscher. Vor seiner Begegnung mit Valuev teilte er der Presse mit: „Ich hatte sechs Wochen keinen Sex. Dafür wird der Riese bluten!“ Auch Boxlegende George Foreman teilte diese Auffassung.

http://suite101.de/article/kein-sex-vor-dem-kampf-rezept-fuer-den-erfolg-a64597

Bei der menshealth-Seite steht nicht mal, was "häufig" bedeutet. Und es ist gerade mal eine Quelle. Wissenschaftlich wird i.d.R. erst etwas anerkannt, wenn mehrere Labore o.ä. unabhängig voneinander dieselben Effekte beobachten.

Die andere Seite ist ja voll der Witz.. nicht eine Quelle aber Aussagen am fließenden Band. Sogar Masturbation als Kraftübung

[Dreibein 1228]

Dieses rauschartige Geschrubbe mit einer Flut von visuellen Reizen, das stumpft ab. Es endet in Erektionsstörungen, sozialer Schieflage, Energieverlust. Mit der Frustration braucht man dann noch mehr Pornos und Wichsen, um das seelische Leid zu stopfen. Es entsteht ein drogenähnlicher Teufelskreis.

1. Pornos verbannen (wird hart, das stehen die wenigsten durch), Konzentration auf reale Frauen

2. Re-Sensibilisierung, eigene Fantasien gedeihen lassen, dazu masturbieren

Google mal: yourbrainonporn oder schau in die Erektionsstörungs-Foren.

Das stimmt alles nicht. Dazu möchte ich mal ein bisschen aus dem Nähkästchen plaudern:

Ich hatte mal zwei Jahre lang keinen Zugriff auf Frauen. Es blieb mir also nichts übrig, als mir Pornos reinzuziehen und mich selbst um die Sache zu kümmern. Und da ich sonst kaum was zu tun hatte, habe ich reichlich davon Gebrauch gemacht.

Als dieser Umstand dann zuende war, habe ich erstmal eine Frau abgeschleppt, mit der ich dann zwei Tage lang Sex hatte.

Die o.g. Gerüchte und Behauptungen kommen doch aus den USA. Dort haben viele Menschen auch heute noch eine sexualfeindliche Einstellung (besonders gegenüber der Selbstbefriedigung).

Wenn sich jemand davon beeindrucken lässt und dann ein "schlechtes Gewissen" hat, kann er die Selbstbefriedigung ja mit einem Penistraining verbinden.

[Gast Mystikk]

Dieses rauschartige Geschrubbe mit einer Flut von visuellen Reizen, das stumpft ab. Es endet in Erektionsstörungen, sozialer Schieflage, Energieverlust. Mit der Frustration braucht man dann noch mehr Pornos und Wichsen, um das seelische Leid zu stopfen. Es entsteht ein drogenähnlicher Teufelskreis.

1. Pornos verbannen (wird hart, das stehen die wenigsten durch), Konzentration auf reale Frauen

2. Re-Sensibilisierung, eigene Fantasien gedeihen lassen, dazu masturbieren

Google mal: yourbrainonporn oder schau in die Erektionsstörungs-Foren.

Das stimmt alles nicht. Dazu möchte ich mal ein bisschen aus dem Nähkästchen plaudern:

Ich hatte mal zwei Jahre lang keinen Zugriff auf Frauen. Es blieb mir also nichts übrig, als mir Pornos reinzuziehen und mich selbst um die Sache zu kümmern. Und da ich sonst kaum was zu tun hatte, habe ich reichlich davon Gebrauch gemacht.

Als dieser Umstand dann zuende war, habe ich erstmal eine Frau abgeschleppt, mit der ich dann zwei Tage lang Sex hatte.

Die o.g. Gerüchte und Behauptungen kommen doch aus den USA. Dort haben viele Menschen auch heute noch eine sexualfeindliche Einstellung (besonders gegenüber der Selbstbefriedigung).

Wenn sich jemand davon beeindrucken lässt und dann ein "schlechtes Gewissen" hat, kann er die Selbstbefriedigung ja mit einem Penistraining verbinden.

Danke für Deine Erfahrungswerte, Dreibein.

Sicherlich, vieles ist übertrieben und warscheinlich mit einer Ideologie infiltriert. Das hast Du gut erkannt und ich stimme Dir zu, bezüglich schlechtes Gewissen einreden .. sexualfeindliche Einstellungen.

Warscheinlich muss das jeder selbst ausprobieren und die Auswirkungen auf die eigene Psyche und Physis beobachten.

April 28, 2014 bearbeitet von Mystikk

[Nanook 54]

Du glaubst doch nicht ernsthaft, dass wenn Du Dir keinen mehr schleuderst, die Dinge wie von selbst laufen, oder? Dass Du auf mystische Art und weise so riemig wirst, dass Dir die Tanten von alleine auf den Ständer fliegen?! Spar Dir die Quälerei und geh den normalen Weg: PU durch etwas tun (üben, ausprobieren, etc.) statt etwas NICHT zu tun!

[PUA_Noob 1]

Erstmal cool dass hier so eine rege Diskussion entstanden ist!

Und voraus an alle Hater: ich habe ja nicht gesagt, dass ich denke, dass ich ohne Selbstbefriedigung zum PUA mutiere. Ich habe extra gefragt, was ihr von dieser Methode haltet und wie ich schon erwatet habe gehen die Meinungen auseinander. Selbst wenn ich mir jetzt einen runterholen würde, dann bereue ich es noch während ich abspritze. Ich hab da kein Bock mehr drauf.

Ich werde es jedenfalls weiter durchziehen. Tanz in den Mai steht vor der Tür. Club. Vollgas. Ich werde berichten.

Heute war ich auch schon offensiver unterwegs. Dabei habe ich aber ein ziemliches Anfängerproblem. Die guten Antworten fallen mir erst im Nachhinein ein. Kann man Schlagfertigkeit irgendwie "trainieren"? Wahrscheinlich nur indem man Frauen anspricht... Wenn jemand dennoch gute Literatur dazu hat, bitte melden.

[lehmkau 128]

jeder der nicht mal 90 tage ohne orgasmus ausgekommen ist sollte sich hier aus der diskussion raushalten.

man hat einfach mehr energie, probierts aus.

[Dreibein 1228]

jeder der nicht mal 90 tage ohne orgasmus ausgekommen ist sollte sich hier aus der diskussion raushalten.

man hat einfach mehr energie, probierts aus.

Klar. Und wenn man sich 90 Tage nicht bewegt, werden die Muskeln so stark, dass man den Rekord im Kreuzheben bricht.

Wenn man sich das nur fest genug einbildet, könnte das vielleicht sogar klappen.

Wenn man energiegeladener und stärker sein möchte, stehen einem doch Dinge zur Verfügung, die 1000 mal besser sind.

[MrJack 5984]

Erstmal cool dass hier so eine rege Diskussion entstanden ist!

Die gibts alle 2 Wochen seit Bestehen des Forums. Und noch nie traf einer seine HB10, weil er ein "Nichtwichser" war :)

[Dreibein 1228]

Mal ein anderes Beispiel:

Ich hatte mal eine Freundin, die spitz wie Nachbars Lumpi war. Darum haben wir fast jeden Abend gevögelt.

Allerdings hatte sie kaum Ausdauer. Und nachdem sie gekommen war, hat sie sich schlafen gelegt. (Das ist nicht nur bei manchen Männern so, hehe).

Ich habe mir dann meistens eine Kleinigkeit zu essen gemacht und habe dann ein bisschen Fernsehen geschaut. Nicht selten ist es dann auch vorgekommen, dass ich dann noch einen Pornofilm habe flitzen lassen.

Wenn Selbstbefriedigung angeblich sooooo schädlich wäre, hätte ich das wohl kaum so machen können.

Allerdings muss ich dazu sagen, dass ich ein leidenschaftlicher Sportficker bin. Darum betrachte ich Selbstbefriedigung als Training.

Vielleicht spielt das ja eine Rolle?

[Yan 187]

Sagt mal, wie kommen einige eigentlich immer wieder auf den schmalen Trichter, sie würden mehr "alpha" werden und mehr Frauen ansprechen, wenn sie sich keinen mehr kloppen und/oder sich keine Pornos mehr reinziehen?

Ich halte das für eine reinste Einbildungssache. Gut, jetzt könnte man ja sagen, dass es in Ordnung ist, wenn es hilft.

Kann dem nur zustimmen! Ich habs auch ausprobiert mit dem Wichsen aufzuhören. Hat mir nichts gebracht. Ist auch nicht so gewesen, dass ich durch die Abstinenz geiler geworden bin. Geil werden hängt bei mir von ganz anderen Dingen ab, zum Beispiel ob ich eine geile Frau sehe. Da macht es keinen Unterschied ob ich das letzte mal vor 3 Wochen gewichst hab oder vor 3 Minuten.

Motivation zum Approachen ist durch das fehlende Wichsen auch nicht gestiegen. Auch die Motivation hängt bei mir von ganz anderen Dingen ab.

Kurzum: Es macht keinen Unterschied wie oft ihr eure Palme schrubbt. Der Erfolg im Game hängt von anderen Dingen ab. Er "steht und fällt" nicht mit eurem Schwanz.

Aber ob man durch mehr Eiweiß geiler wird, wage ich auch zu bezweifeln.

April 29, 2014 bearbeitet von Yan

[Dreibein 1228]

Aber ob man durch mehr Eiweiß geiler wird, wage ich auch zu bezweifeln.

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Testosteronproduktion.

Und Testo ist u.a. für die Geilheit zuständig.

Die Keuschheitsgürtelträger gehen einen gewaltigen Umweg:

Sie lassen ihr Sperma im Sack verfaulen und bilden sich dadurch ein, "geiler" zu werden. Und diese "Geilheit" soll ihnen dann helfen, ihre Ansprechangst zu überwinden.

Gut, der Glaube versetzt bekanntlich Berge, aber es gibt auch bessere Möglichkeiten, seine Ansprechangst zu überwinden.

Man sollte vielleicht auch mal eine andere Überlegung anstellen:

Wirkt ein Mann mit verfaultem Sperma im Sack und mächtig Druck auf der Leitung nicht verdammt needy?

Ein entspannter Mann wirkt doch wohl viel besser und angenehmer.

[Nanook 54]

jeder der nicht mal 90 tage ohne orgasmus ausgekommen ist sollte sich hier aus der diskussion raushalten.

man hat einfach mehr energie, probierts aus.

Pferde-o-schei§§-o-meter! Das ist ja als würde ich durstig in die Wüste rennen und glauben, das Wasser käme schon irgendwo auf zauberhafte Harry-Potter-Weise dahergeflogen! Nie im Leben werde ich diesen Müll ausprobieren! Ar§ch hockriegen und machen statt Hokus-Pokus!

[Gast J.Who]

Hmm, ich hab heut 4 mal onaniert... zu Internet Pornos!

Kann nicht behaupten das ich jetzt irgendwie weniger Lust auf eine Frau hätte als sonst... hatte auch noch locker Energie um 3 Stunden Rad zu fahren...

No-Fap ist schon nicht verkehrt wenn man irgendwie zu sehr auf Masturbation ausgerichtet ist. Wenn man aber ein aktives Sexleben hat ist Wichsen echt nicht so dramatisch...

[dolly 720]

ich glaube, seit meinem 5 lebensjahr ist keine woche vergangen in der ich nicht mindestens 10 mal durch mich selber gekommen bin. Seit Pubertät vermutlich noch mal um 75% gesigert (mind.). Und dich hab mehr Sex als ich zeit dafür habe, mache Sport ohne Ende und geh nebenbei noch ausdauernd arbeiten. Vielleicht muss man nur mehr wixen, um mehr Energie zu bekommen. Wenn ihr schluffis nur 1x am Tag wixt, dann erhöht das Ganze doch mal auf 3-4 Mal. Genau wie mein Vorredner glaube ich nicht, dass auch nur einer danach den Sex mit einer Frau ablehnen würde. Wenn doch, dann ist der Zug eh abgefahren. No fap ist die größte Lachnummer von der ich hier bislang gelsen habe. Kommt direkt nach Zölibat...und wo das hinführt wissen wir ja alle....

Mai 2, 2014 bearbeitet von dolly