Die eigene Gesundheit zu schätzen lernen! Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Gast aMUSEd]

Habt ihr euch eigentlich schonmal selbst die Frage gestellt, warum der Mensch seine eigene Gesundheit als selbstverständlich ansieht?

Es ist schon erstaunlich. Die Sehnsucht nach der Gesundheit entsteht erst, wenn sie in Ferne gerät. Der Grund warum ich diesen Beitrag hier verfasse ist, um euch darauf Aufmerksam zu machen, dass die Gesundheit nicht als selbstverständlich angesehen werden sollte, sondern viel mehr wertgeschätzt werden muss.

Ich selbst befinde mich derzeit noch in einer Situation, in der ich merke, dass es mir doch schon sehr fehlt alles das zu tun was ich gerne machen würde. Ich liege noch mit einem Pneumothorax im Krankenhaus und werde monatelang meinem geliebtem Sport nicht nachgehen können.

Dies hat mich nachdenklich gestimmt.

Wir sollten aufhören alles was wir haben als selbstverständlich anzusehen und uns darum bemühen uns mehr auch an alltäglichen Dingen zu erfreuen. Alleine schon würde sich dies positiv auf unsere Lebensfreude auswirken. Wir achten einfach viel zu sehr auf Negatives, machen uns dadurch kaputt und schlecht. Der Blick auf das Positive, dass uns nicht immer vorhanden sein wird kann uns jedoch glücklicher stimmen und sogar auf andere überspringen. Ihr werdet einfach ein positiver, attraktiver Mensch werden.

Ich persönlich werde dies nun tun. Ich meine nicht, dass ihr jetzt jedem sagen solltet "Hurra ich bin gesund. Ich kann Sport treiben. Vielleicht kann ich das morgen nicht mehr, darum bin ich glücklich" Nein! Ihr sollt euch einfach von Zeit zu Zeit in Kopf rufen, dass ihr gesund seid und das schön so ist. Genießt das Leben und lasst andere es wissen.

Jetzt tuen meine Daumen vom Handyschreiben weh darum wünsche ich euch gesunden Hüpfern noch einen schönen Abend und sage tüdelü

aMUSEd

[skf 223]

Daumen hoch! Top!

Ich wünsche jedem Menschen diese Einsicht!

Und dir eine gute Genesung, mein Lieber!

[Gast]

Jap. Man lernt die eigene Gesundheit erst zu schätzen,wenn's einen mal erwischt.

Mir hat's beim Kickboxen vor zwei Monaten die Kniescheibe rausgehauen...

Danach ans Bett gefesselt zu sein und nicht einmal einfachste Ding, wie ein paar Meter laufen ohne einen enormen Aufwand zu können,stimmt einen schon nachdenklich.

Doch um mit solchen Einschränkungen am besten umgehen zu können,sollte man die Situation einfach akzeptieren.Macht einiges leichter.

Kopf hoch und mach das beste draus. :)

[Gast Shredder]

Mach ein 1-Tages Praktikum im Rettungsdienst und du lernst hautnah deine Gesundheit wertzuschätzen!

[Gast aMUSEd]

Mach ein 1-Tages Praktikum im Rettungsdienst und du lernst hautnah deine Gesundheit wertzuschätzen!

Eine Woche Leid im Krankenhaus zu sehen ist auch schob genug, um mir die Augen zu öffnen.

[sinN 35]

Gute Besserung!

[Individualchaotin 10236]

Wer seine Großeltern liebt, sie regelmäßig besucht und sich mit ihnen unterhält, der sollte seine eigene Gesundheit eigentlich zu schätzen wissen, bevor es zu spät ist.

Als ich heute nach dem Studium um 22 Uhr von meinen KommilitonInnen verabschiedet habe, um zum Sport zu gehen, kam von der Mehrheit auch nur ein "Waaas?". Aber was bringt es mir schon, geistig fit zu sein, wenn ich später auf Grund der Gesundheit weder zur Bücherrei gehen noch am Schreibtisch Platz nehmen kann. Meinen Laptop auf den Schoß nehmen und offene Wunden vom Liegen bekommen? Den Spaß überlass ich anderen.

[eloan 297]

An und für sich hast du schon Recht. Und das sage ich als jemand, der aufgrund einer Hüfterkrankung nach 10 Jahren Sport wohl nie wieder vermehrter körperlicher Aktivität nachgehen kann.

Aber es liegt nunmal in der Natur des Menschen das Alltägliche für normal und selbstverständlich anzusehen. Aus keinem anderen Grund hast du über Gesundheit geschrieben, während du mit einem Pneumothorax im Krankenhaus liegst, und nicht über finanzielle Sicherheit, eine heile Familie, freie Meinungsäußerung, keine Angst vor Verfolgung oder Krieg, ein erfülltes Liebesleben,...

Dabei sind diese Dinge nicht weniger wichtig.

[Gast aMUSEd]

An und für sich hast du schon Recht. Und das sage ich als jemand, der aufgrund einer Hüfterkrankung nach 10 Jahren Sport wohl nie wieder vermehrter körperlicher Aktivität nachgehen kann.

Aber es liegt nunmal in der Natur des Menschen das Alltägliche für normal und selbstverständlich anzusehen. Aus keinem anderen Grund hast du über Gesundheit geschrieben, während du mit einem Pneumothorax im Krankenhaus liegst, und nicht über finanzielle Sicherheit, eine heile Familie, freie Meinungsäußerung, keine Angst vor Verfolgung oder Krieg, ein erfülltes Liebesleben,...

Dabei sind diese Dinge nicht weniger wichtig.

Ih wollte von der gesundheit aus auch anderes mit einbeziehen

[C-Ro/x 70]

Ich weiß wovon du redest. Man denkt erst drüber nach wenn man mal in der scheiße gesteckt hat. Aber man vergissts auch wieder. Ich glaube das liegt in der Natur und gehört ebenfalls dazu.

[Moguntia 162]

Schöner Text! Ich hab mir mal erlaubt, ihn einer HB zu senden, die aufgrund negativer Vergangenheit ziemlich in eine Depri Phase abgedriftet ist.

Daraus ist ein interessanter Verlauf entstanden, der zwar weit über den Text ins allgemeine reicht, den ich aber doch hier zur Verfügung stellen mag:

Sie

Mach ich :D

Ich zeigs mit fotos

Moguntia

zeigs mit fotos? hää?

Sie

lasst andere es wissen.

Moguntia

dieses positive gefühl und wissen sollst du aber erstmal in dir selbst hervorrufen :P darum geht es mir zumindest

sich selbst bewusst machen dass alles gut ist, und die steine auf unserem weg nicht mehr als kleine sandkörner

die uns vllt gerade vor probleme stellen, aber im rückblich in der zukunft werden wir erkennen, dass alles doch kein großes problem war. wir alles! meistern können

Sie

natürlich sind die probleme die wir im augenblick haben, klein.... als kinder waren wir auch am ende wenn unser legoturm zusammengefallen ist in ein paar jahren werden wir sorgen / gedanken um unsere kinder haben.. oder um unsere eltern oder um geld, wie bezahlt man das haus ab, wie kann man nebenbei noch in urlaub fahren das sind jetzt alles kleine steine das wird ein leben lang so gehen

Moguntia

und wenn wir dann rentner sind, schmunzeln wir darüber, wie wir uns den kopf zerbrochen haben und sagen ,,im großen und ganzen hat es doch super geklappt"

und genau diese einsicht ist es, die einen freier leben und entscheiden lässt, mit einer gewissen weitsicht, aber ohne angst

Sie

wenn wir rentner sind, haben wir immer noch die sorgen... weil wir vlt gar keine rente haben

mal ganz realistisch gesehen

das ist nicht so wie heute, wo du noch in einigermaßen ruhe im schaukelstuhl auf der veranda sitzen und deine enkelkinder beobachten kannst

Moguntia

Darauf haben wir jetzt keinen einfluss. ich will nicht vom staat abhängig sein, weil es gut sein kann, dass du recht hast. also heißt dass, meine erngie darauf zu verwenden, gut zu verdienen und sich selbst anzusichern.

Aber die energie nicht verschwenden mit negativer einstellung und angst

Sie

Eine gewisse Angst bleibt doch trotzdem, deswegen sicherst du dich ab

Aber ja, im grunde haste recht man sollte sich von sowas frei machen

Moguntia

gerade du hast ja schon einige scheiße überstanden. Das sollte dir kraft und mut geben zu wissen, dass du alles schaffst

Sie

es gibt aber Probleme auf der Welt, da hilft einem alle Erfahrung und Kraft nix

Moguntia

diese probleme haben aber wir nicht ;)

diese probleme haben menschen ohne wasser, essen, ohne dach überm kopf. ETC du weißt was ich meine

Sie

Ja, ich verstehe das :) Suche grade nach guten Büchern

Die da irgendwie helfen können

Was möchte ich damit zeigen?

Zum einen, kann uns ein Bewusstsein unserer Gesundheit einen positiven Glaubensansatz liefern, mit dem wir unser komplettes Leben umstellen und meistern können (Inner Game!)

Ansonsten denke ich ist der Text vllt insgesamt für die Allgemeinheit ganz interessant - Inner Game technisch (wenn auch gleich das Sportforum der falsche Forenbereich ist)

Zum anderen: Fallen euch gute Bücher dazu ein, die diese Glaubenssätze rüberbringen?? Einem Menschen helfen positiv auf die Welt zu blicken??

Gruß, Moguntia

April 24, 2014 bearbeitet von Moguntia

[Gast]

Zum anderen: Fallen euch gute Bücher dazu ein, die diese Glaubenssätze rüberbringen?? Einem Menschen helfen positiv auf die Welt zu blicken??

Starting Strength, ne schwere Stange auf dem Rücken ist unheimlich gute Medizin gegen den ganzen überflüssigen Hirnfick.

[Moguntia 162]

Dazu konnte ich sie schon animieren. Sie geht 3x die Woche mit mir ins Gym und zieht das SS Programm mit durch - auch um in ihrem Hobby Pole-Dance besser werden zu können.

Ich denke, dass hat auch schon fortschritte gebracht. Tief verankerte negative Glaubenssätze benötigen aber Zeit und harte Arbeit um umgewandelt zu werden...

[Gast aMUSEd]

Haha nur zu. hauptsache du hast den persönlichen teil von mir weggelassen