Beim Sex zu nervös - Beziehungsproblem.. Was hilft? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 3 3

[Maik8989 0]

Ich 24

Sie 19

Seit 3 Wochen in einer Beziehung.
Sie ist locker eine Hb8-9, sehr beliebt und alles, großen SC, wirklich Modelmaße ( 86-67-87), alles perfekt.

Ich habe bei ihr eine riesige Attration danke PU. Lasse sie öfters mal 2-3 Stunden auf eine Antwort warten, gebe ihr nie die komplette Sicherheit, dass Sie mich vollständig hat, zeige ihr meine Alternativen offen auf, fühle mich ihren Orbitern meilenweit überlegen -> starkes Mindset.

Alles Perfekt, ABER !!!!

Sie hat bisher mit 8 Typen geschlafen, okay stört mich nicht, ist sehr erfahren, und sehr aktiv, kann sehr gut mit ihrem Körper im Bett umgehen, tolle Erfahrung.

Ich hatte eine 3 Jährige Beziehung bis zum Dezember 2013, und sie ist bisher meine einzige gewesen, mit der ich im Bett war. Sprich deutlich weniger Erfahrung was die Quantität angeht.

Sie weiß wie die meisten Typen im Bett ticken, ich weiß nur wie EINE Person tickt, meine Ex..

Am Anfang hat es bei mir aufgrund hohen Erwartungsdruck (mir selber gemacht) & Angst zu versagen, nicht geklappt, er wurde nur so halb steif...

Das war so 3-4 so..

Dann hat es letztens vor ner Woche geklappt, 2x hintereinander, alles perfekt, es war richtig schön mit ihr und hat ihr wohl auch gefallen, er war sehr hart..

Dann haben wir uns heute wieder gesehen, sie ist wieder sofort über mich hergefallen, doch bei mir regte sich heute einfach gar nichts, nicht mal halbsteif, einfach schlaff...
Hatte aber total den Hirnfick von Anfang an dabei!!! Habe mir wieder mal selber total Druck gemacht, dass es heute doch wieder klappen muss, weil es letztes mal auch geklappt hat,

und von Minute zu Minute wurde ich nervöser und wusste dass es nichts mehr wird, und es ging auch nichts mehr..

Sie reagiert verständnisvoll, trotzdem will ich es schnellstmöglich ändern..

Hat jemand Ideen, Erfahrungen und Tipps? Würde mir ungemein helfen!

Bitte Pillen und so ein Shit nicht erwähnen, brauche ich definitiv nicht..

Definitv keine Impotenz oder so was, es ist die Nervosität und Angst zu "versagen"..

Pornos schaue ich schon seit über 1 Monat nicht mehr, nur so..

[ABC 47]

Überleg dir das mit den Pillen nochmal. Du hast sicher keine körperliche Impotenz, aber aufgrund deiner Versagensängste kannst du nicht locker lassen und kommst in eine Negativspirale. Wahrscheinlich reicht es sogar, wenn die Dinger nur im Nachtkästchen liegen und du weißt, dass du sie nehmen könntest, um deinen Hirnfick abzustellen - dann klappt's auch wieder.

[Podes 2]

http://www.amazon.de/gp/aw/d/B007Y58LRI/ref=s9_simh_awgw_d0_g325_i5/277-5285600-3271158?pi=SL115&aid=aw_gw&apid=317822427&arc=1201&arid=1FT2YYKT0VZYVJW7JPBG&asn=center-6&pf_rd_i=aw_gw&pf_rd_m=A3JWKAKR8XB7XF&pf_rd_p=317822427&pf_rd_r=1FT2YYKT0VZYVJW7JPBG&pf_rd_s=center-6&pf_rd_t=1201

Oder

http://www.amazon.de/gp/aw/d/B001ADRAOA/ref=mp_s_a_1_7?qid=1391644034&sr=8-7π=AC_SX110_SY165_QL70

Welches ist besser?

Denke beides ganz gut, ansonsten cool bleiben und Kopf frei machen..

[dreisindeinerzuviel 856]

Warum ist es wichtig, dass du nur weißt was eine frau will?

Du weißt was du willst. Du willst sex. Hol ihn dir.

Du könntest 1000 frauen gefickt haben und dennoch könnte deine Freundin auf komplett anderes stehen.

Es fällt mir wirklich schwer mich in Jungs mit diesem hirnfick, der schlaffe Nudeln hervor bringt hinein zu versetzen.

Die kleine ist geil auf dich und fällt über dich her. Was für eine Bestätigung brauchst du denn noch?

Nicht denken. Machen.

[Maik8989 0]

Ich probiere es jetzt noch einmal beim nächsten mal, ansonsten bestelle ich eins

von den beiden Potenzmitteln, die Podes gepostet hat.

@drei.....

Ja danke, das wird mein Mindset nächstes mal sein...!

Habe gestern seit lange Zeit mal wieder masturbiert und hatte innerhalb von 2 Minuten einen steinharten...

Also es geht ja verdammt!! Hoffentlich nächstes mal auch beim Sex mit ihr, sonst bestell ich mir eins von diesen

beiden Produkten da..

[FightingTux 7]

Ging mir früher mal auch so ähnlich.

Zwar nicht das ich keinen Hoch gekriegt hab, aber das ich auf Grund von Nervosität, selbst Druck machen und Podestdenken viel zu schnell gekommen bin.

Hat sich bei mir einfach mit wachsender Erfahrung gelegt. Ins besondere das Podestdenken und damit dann auch die Nervosität...

In Nachhinein betrachtet, war bei mir der entscheidende Punkt, das mir wichtig geworden ist was mir Gefällt. Und das was der Frau gefällt nur noch eine untergeordnete Rolle spielt!

Mfg,

Fighting Tux

[Nanook 54]

Die ersten Male ist man doch immer nervös! Der eine mehr, der andere weniger. Ist doch gut, dass sie noch scharf auf Dich ist und auch Verständnis zeigt. Ich würde sagen, mach einfach geduldig weiter wie bisher und dann gibt sich das mit der Zeit. In 2 Jahren wünscht Du Dir vermutlich die Zeit zurück in der Du so scharf auf sie warst, dass Du nix zustande bekommen hast.

[just_smart 350]

Dann haben wir uns heute wieder gesehen, sie ist wieder sofort über mich hergefallen, doch bei mir regte sich heute einfach gar nichts, nicht mal halbsteif, einfach schlaff...

Erfahrungsgemäß kann auch genau das ein Problem sein.

Viele Männer haben ein Problem damit, aus der aktiven Rolle des Jägers in eine Art passive Rolle (hier: als ein von der Frau begehrtes Lustobjekt) "gedrängt" zu werden. Gerade im Bett. Beim Sex.

Dazu kommt hier noch der Faktor ihrer sexuellen Vor-Erfahrung, die Deine (jedenfalls hinsichtlich der Anzahl der Sexualpartner) deutlich übersteigt. Dies macht IHR zwar überhaupt nichts aus, aber bei DIR beginnt damit der Hirnfick...

... Du wirst zum sexuell Gejagten (nach alter, klassischer Rollenansicht eine "unmännliche" Position), und das auch noch von einer Frau mit großer sexueller Energie und viel Vorerfahrung.

Ist Teil des Madonna-Whore-Komplex (lies Dich dazu mal ein).

Die Arbeit beginnt bei Dir im Kopf: Du musst lernen, damit umzugehen. Freue Dich darüber, dass sie so große (sexuelle) Lust auf Dich hat. Ich kann Dir aus Erfahrung sagen, das sind meist die tollsten Mädels. Oft auch die liebvollsten, auch außerhalb des Bettes.

Werde Dir bewusst, dass dieses veraltete Rollenbild (Mann = dominanter Jäger; Frau = passiv) kompletter Unsinn ist! Besonders in sexueller Hinsicht. Frauen sind sexuell viel aktiver, hemmungsloser und versauter als unsere Gesellschaft das wahrhaben will. Das ist toll so! Genieße es.

Falls Du jemand bist, der beim Sex eine eher aktive, dominante Rolle einnehmen will (so geht es den meisten Männern! Auch die meisten Frauen wollen eher devot sein), dann helfen sehr oft kleine Rollenspiele:

Da sie sexuell sehr offen zu sein scheint, kann es nicht schaden, wenn Du schrittweise beginnst, ihr Deine sexuellen Fantasien mitzuteilen. Solange sie das nicht offensiv ablehnt, ist das ein sehr gutes Zeichen. Führe, und schaue Dir an, wie sie es genießt. Auch wird es Euch beide auflockern und entspannen....

Ganz konkret was die Dominanz-Frage angeht:

Schaue Dir z.B. auch an, wie sie darauf reagiert, wenn Du beim Sex ihre Hände festhältst und herunterdrückst (natürlich ohne ihr wehzutun). Mag sie diese Dominanz? Und vor allem.... magst DU es, dominant zu sein? Steigert dies Deinen Lustgewinn? Hilft es Dir bei Deinem Problem?

Wie gesagt, ich denke Dein Problem ist einfach eine Mischung aus Unterlegenheitsgefühl, fehlendem Gefühl von Dominanz"berechtigung" und Unsicherheit.

Da hilt nur: Relaxen, Ausprobieren, seine eigenen Vorlieben Kennenlernen und Erfahrung sammeln .

Kopf hoch, das wird schon!

Viel Spaß Euch beiden

[Noodle 8253]

Thema gibts hier zig male.

Das ist nen Bekanntes Phänomen.

Sie is heiß auf dich, bespringt dich, du bekommst Druck, Performance Anxiety... Tote Hose...

Sowas kannst du ruhig kommunizieren, sie scheint ja verständnisvoll zu sein.

Was hilft:

-Zeit nehmen! Zeit Zeit Zeit! Baut Spannung auf. Dh. Richtig über den Tag ausgedehnt sich aufgeilen, verführen usw usw.. bis der Kopf irgendwann NUR noch auf Sex aus is. Mitm Wichsen aufhören hilft auch nochmal.

-Nicht sofort zum Sex eskalieren, sondern sie mal wo zerwuscheln, fummeln, rummachen, oder sie lecken, verwöhnen.. Ihre Geilheit wird dich auch irgendwo geil machen..

-Mal übel Egoist sein. Nicht drüber nachdenken, wie, wo usw man sie knallen/anfassen usw könnte.

-Leite möglichst die Interaktion, damit du keinen Druck hast, bzw Perfomance Anxiety hast..

-Ihr zeigen, das NICHT SIE! an deinem Problem schuld ist. Viele Frauen sind angeknickts, das sie nicht geil genug aussehn, nicht eng genug sind oÄ, wenn der Kerl nen Schlaffen kricht. Kannst du zB mit bissl C&F anknüpfen ala "oh.. der arme.. kuck mal.. der is Ohnmächtig geworden.. so sehr hatter sich auf deine geile Pussy gefreut... vllt hilft ja bissl Mund zu Johnny beatmung?"

Desweiteren, mach dir keine Sorgen über den Rockwell-Härtegrad deines Penetrators.. jeder hat mal nen schlechten Tag, an dem er net so kann wie er will. Dann musst du aber auch nicht. It´s no big deal.

Nächstes mal wirds dann umso geiler.

Februar 6, 2014 bearbeitet von Noodle

[Mr_Tee 33]

Ohje, das Problem hatte ich auch. Frau total erfahren, ich selber unerfahren. Hatte voll den Druck es ihr zu besorgen. Entweder habe ich die Errektion sofort wieder verloren oder er wurde nie steif. Durfte mir das "Findest du mich nicht attraktiv?" anhören. Schade, sie hatte gemeint, sie wäre die beste Bläserin der Welt. Mittlerweile lutscht sie andere Schwänze. Nächstes mal würde ich mir Viagra oder was anderes reinpfeifen. Hab das auch mal ausprobiert, dein Freund steht dann wie eine 1 und du kannst endlich dein Hirn ausschalten.

Februar 6, 2014 bearbeitet von Mr_Tee

[kenyo 426]

Mich bewegt die Frage, wieso so viele von euch wissen mit wie vielen Typen die Freundin schon Sex hatte ? Und dann auch noch mit wem? Also ich bin mit meiner Freundin knapp zwei Jahren und weiss von 1 Typ ( weil die Zeit sich überschnitten hat wo ich ihm leider in die Quere gekommen bin )...sowas fragt man doch nicht ?! Kommt mir sehr unsicher vor. Genauso wenig würde ich wollen dass meine Freundin mir das einfach erzählt....obwohls mich glaub ich unter 1000 auch nicht großartig jucken würde...

[Abo1006 247]

3 wochen sind nix. Entspann dich und bau das mit in den Vorspiel mit ein

[Fugazi1984 63]

Mich bewegt die Frage, wieso so viele von euch wissen mit wie vielen Typen die Freundin schon Sex hatte ? Und dann auch noch mit wem? Also ich bin mit meiner Freundin knapp zwei Jahren und weiss von 1 Typ ( weil die Zeit sich überschnitten hat wo ich ihm leider in die Quere gekommen bin )...sowas fragt man doch nicht ?! Kommt mir sehr unsicher vor. Genauso wenig würde ich wollen dass meine Freundin mir das einfach erzählt....obwohls mich glaub ich unter 1000 auch nicht großartig jucken würde...

Ich würde auch nicht fragen, wurde aber bis jetzt IMMER gefragt! Ja mei und wenn sies unbedingt wissen will, dann soll sie das haben! Nichts was ich zu verheimlichen hätte bzw. nicht dazu stehen würde. War halt so, is Teil meines Lebens...abgehakt!

[Maik8989 0]

Es ist immer noch nicht wirklich viel besser geworden.
Wir haben uns seitdem 4x gesehen, und es gab 3x Möglichkeiten..

Und es hat nur 1x geklappt. Da war es dunkel und sie hat bei mir übernachtet, falls es relevant ist.

Bei den beiden Anderen Malen war es tagsüber, weiss aber nicht ob das was damit zu tun hat.

Ich kann einfach nicht 100 Prozent entspannen, warum auch immer, und bin zu nervös.
Überlege die ganze Zeit ob ich gerade das richtige mache, und denke mir auch leider sehr oft -komm werd hart-

Gestern war das letzte mal und er ist nur halbsteif geworden, so dass ich nicht einführen konnte.
Habt ihr irgendwelchen Tipps oder aufmunternden Worte noch..

Wenn ich wixxe, - 1x die woche vlt.- wird ohne Probleme inner halb von 1-2 minuten steinhart.

Es liegt nur an der Nervosität und vlt. Versagensangst dass es wieder nicht klappt mit dem Hart werden.

Ich denke mittlerweile echt schon an Viagra, Wie teuer und wo krieg ich das her..

Und was haltet ihr davon..

DICKES DANKE SCHONMAL ..

[Noodle 8253]

Überlege die ganze Zeit ob ich gerade das richtige mache, und denke mir auch leider sehr oft -komm werd hart-

Lass den Gedanken, wie ich dir das vorher schon gesagt habe.

Mach so, wie dir es gefällt. Sei Egoist. Die Frau wird es dir nicht verübeln, im Gegenteil.

Wenn er nicht hart wird, dann leck/finger/whatever sie.

Konzentriere dich dann auf sie, wie sie schmeckt, riecht, sich bewegt, wie sie stöhnt usw..

Bei mir hat diese Blockade 3 Monate gedauert, bis mir das ganze irgendwann völlig egal wurde.

Du machst dir anscheinend noch zuviel Druck.

Nimm dir Zeit mit der kleinen und macht euch gegenseitig geil.

Februar 27, 2014 bearbeitet von Noodle

[derjango 67]

Entspannungstechniken könnten helfen, Autogenes Training, Meditation, Progressive Muskelentspannung. Informier dich dazu aber am Besten beim Fachmann (Psychologen) oder google mal nach was seriösem - das ist nämlich reine Kopfsache - Tabletten brauchst du bestimmt keine, bist ja keine 87. Also cool bleiben ;)

dj

Februar 27, 2014 bearbeitet von derjango

[Hamsterbacke 491]

Google mal nach Europharm und besorg dir (endlich) ein paar Kamagra.

Schnelle Lieferung, guter Stoff.

Ne 1/2 o. ne 1/4 Pille reicht bei sonst gesundem Gerät. Dauert ca. 20 Minuten dann kanns losgehen ;)

Dein Hirnfick wird sonst immer und immer schlimmer. Das wird kein Ende nehmen.

--------------

Kenne das Problem.

Er stand immer wie eine Eins, beim Knutschen im Auto, beim Fummeln im Aufzug, beim Vorspiel im Bett etc. aber wehe es sollte zur Sache gehen.

MfG

Februar 27, 2014 bearbeitet von Hamsterbacke

[Maik8989 0]

Ich habe für Viagra - Kamagra einfach überhaupt kein Geld. Ich bin noch Schüler..

Was haltet ihr denn von -rotem Ginseng- oder -Butea Superba-..?

Sind beides pflanzliche Potenzmittel..

derjango, wie wäre es mit sowas wie joga zum entspannen..?

Danke Noodle, dein Post hat mir neues Selbstvertrauen gegeben.

Ich denke einfach zu viel nach, anstatt mir einfach das zu holen was ich will.

Wird er nicht hart, fingere ich sie auch.

[Noodle 8253]

Es hilft einfach den Fokus vom Sex zu nehmen.

Hört sich einfacher gesagt als getan, aber hier eine kleine Geschichte von mir.

Mit meiner ersten Freundin hatte ich am Anfang auch so bissl Probleme.

Wie bei dir, hatte sie mehr Männer gehabt. Ich war natürlich ein wenig unsicher, wollte es ihr auch besorgen.

Selbe Sache. Kopf voll, Schwanz nach paar Min. schlaff.

Das ging auch so ne Zeit.

Der Schlüsselmoment kam, als ich mit ihr nen Städte Trip gemacht habe.

Wir düsten so durch die Gegend, hatten Spaß. Kein Gedanke an Sex. Nur als wir in ner abgelegenen Ecke waren und rumknutschten, meinte sie zu mir, wir sollten aufhören, weil sie total geil wird und das hier ja grad net geht.. (höhöhöh).

In dem Moment war ich verdammt rattig, aber habs auch irgendwie verkackt, weil ich sie ja hätte knalln könn, aber so grün wie ich hinter den Ohren war, tat ichs nicht..

Später am Abend fuhren wir via Bus nach Hause.

Völlig erschöpft gegen 12 im Bett gelandet. Angekuschelt.. Löffelchen..

Ihr Arsch an meinem Johnny.. der wird steinhart.

Machen bissl rum, mir is alles egal.. fühlt sich gerade einfach nur gut an..

Zack Bum, Quicky 2-3 Minuten. Fertig.

Ich begriff, das mir das irgendwo egal sein muss und wenn ich Sex nicht zuviel Wert bemesse, das auch einfacher wird.

Besonders nicht versuche das Mädel irgendwo zu befriedigen.

Natürlich wurde es nicht sofort besser, aber mein Selbstvertrauen steigerte sich mit den nächsten 3/4 malen..

Bis man wirklich den Kopf komplett ausschalten kann, dauert das aber noch mal ne ganze Ecke.

Und natürlich passiert es mal, das der Johnny nicht so will, weil der Kopf halt voll ist, oder was anderes ist. Ist ok. Hat jeder Mann mal.

Wichtig ist, nicht versuchen zwanghaft was zu reißen. Wenns heute nur der 2 Minuten Quickie ist. Ok. Morgen isses vllt. die 4 Std. Rammelorgie.. oder die leckst dein Mädel nur.

Sex kannste nur bedingt planen. So bleibst aber auch spannend und abwechslungsreich.

Von daher: Lean Back, enjoy the Show. Kannst dir ja auch einen blasen lassen ;)

Februar 27, 2014 bearbeitet von Noodle

[derjango 67]

@TE

Erstmal musst du aufhören dich gegen den ist-zustand zu wehren, es ist so wie es ist. Aber es ist nicht schlimm, weil du es ändern kannst. Das bedeutet aber, dass du was tun musst und das beginnt mit der suche nach deinem weg. Zum beispiel beginnst du bei google, buchhandel, amazon, psychologe.

Das und die umsetzung kann dir keiner abnehmen, es lohnt sich aber, weil so kannst du das problem dauerhaft lösen.

Ne tablette hilft nur solange du zahlst und hat vll nebenwirkungen.

Ob joga hilft, keine ahnung. Beim autogenen training arbeitet man mit bildern die man sich vorstellt, wenn du das oft und regelmässig übst kannst du den entspannungszustand erwirken indem du an das bild denkst.

Mach dich einfach selbst schlau, hier bekommst du nur tips, helfen musst du dir selbst

Wird schon!

[Hamsterbacke 491]

Wenn Du keine Kohle für Pillen hast dann nimm wirklich den Fokus vom Sex.

Bei mir war damals alles auf Sex fixiert (auf was denn sonst). heute Abend, diese Situation, in 30 Minuten, morgen Mittag.

Es knistert ohne Ende wenn ihr am Sofa liegt, Anspannung pur... Das kann nichts werden.

Spielt ein Spiel, "bloß keinen Ständer kriegen".

Mir/uns hat es damals auch geholfen mit ihr zusammen zu google. Das Netz ist voll mit diesem Problem.

Es nimmt dir die Last zu denken, dass sie dir ihr Verständnis nur vorspielt. Denn viele andere haben auch das Problem.

Das ist eine einzige Abwärtsspirale.

Dann, nach ca. 4 Wochen haben wir nen kleinen Urlaub gemacht.

Am zweiten Abend hatten wir 8xSex! Die Latte ist gar nicht mehr weggegangen, ohne Pillen!

[mr.goodlife 0]

Also als echte alternative zu Pillen kann ich Avocados empfehlen. Avocados gehören zu den wertvollsten Lebensmitteln der Welt.

Ich esse diese meist wenn ich Trainiere da dir das Teil echt Power gibt.

Ist allerdings auch echt potenzsteigernd wie ich schon gemerkt hab ;)

Avocado pur schmeckt nicht wirklich deswegen ein kleines Rezept.

Vollkornbrödchen oder irgendein anderes

Frischkäse drauf schmieren

die hälfte von einer "braunen" Avocado auf jeder Brödchenseite

Salzen Pfeffern und zum Schluss noch ne Zitrone auspressen...

Schmeckt super ist ne gute alternative zu irgendeinem ungesunden Schrott und wirkt wunder glaub mir ;)

viele Grüße

[Aspie 397]

Hallo,

Viele Frauen sind angeknickts, das sie nicht geil genug aussehn

Ehrlich jetzt?

Dann habe ich mich ja zu Unrecht Frauen unterlegen gefühlt!

[j.o. 920]

Hallo,

Hallo,

Viele Frauen sind angeknickts, das sie nicht geil genug aussehn

Ehrlich jetzt?

Dann habe ich mich ja zu Unrecht Frauen unterlegen gefühlt!

schön dass du zu so alten Beiträgen nochmal deinen Senf dazu geben musstest.

Ehrlich jetzt.

Tschüß.

[Ling Ling 1274]

Entspanntes Vorspiel. Nehmt Euch einfach Zeit.

Und noch was:

Sie ist locker eine Hb8-9, sehr beliebt und alles, großen SC, wirklich Modelmaße ( 86-67-87), alles perfekt.

Das sind alles nur Äußerlichkeiten. Vielleicht ist sie auch einfach nervig und setzt Dich unter Druck. Dann direkt nexten.

Ich habe bei ihr eine riesige Attration danke PU. Lasse sie öfters mal 2-3 Stunden auf eine Antwort warten, gebe ihr nie die komplette Sicherheit, dass Sie mich vollständig hat, zeige ihr meine Alternativen offen

Lächerlich. Du bist einfach nur unsicher und glaubst, Du musst spielen, weil Du sonst nicht gut genug bist. -> Hirnfick 2.0