Türreck Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Gast]

Was haltet Ihr von Türrecks?

Hintergrund meiner Frage sind zwei Dinge: zum einen stagniere ich mit meinem Liegestütze-Programm etwas und habe bei einer öffentlichen Reckstange die Klimmzüge für mich entdeckt. Ziel ist gesteigerte allgemeine Fitness und ein gestärkterer Oberkörper (da ja ein starker Rücken nicht schmerzt, wie Mediziner gerne behaupten und wie mein moderates Training mir bewiesen hat).

Zum anderen verklopft Aldi so ein Teil (zum Einhängen im Türstock) zu einem guten Preis von knapp 10 EUR. Das würde mir an manchen Tagen den Weg zur etwas entfernten Stange sparen. Sind diese einhängbaren Stangen Platzwundengaranten (also absturzgefährdet)? Habt ihr entsprechende Erfahrungen, die ihr dankenswerter Weise mit mir teilen möchtet?

[Shao 6431]

Sind durchaus mal absturzgefährdet leider... nen Leichtgewicht halten sie probemlos, bei 90kg machste durchaus mal nen Abgang :D

[LastActionHero 3259]

Ich würde auf jeden Fall keine *kopfüber-hanging-crunches* daran ausprobieren ^^

[maccheroni 1335]

Alles Quatsch... wenn ich Klimmzüge machen würde dann würde ich mir eine Kaufen die ich mit mehreren 12er Dübeln an die Wand Niete.

Verliert man ja total den Fokus, wenn man dauernd Angst das einem das Teil abrutscht.

Wenn du Stagnierst trainiere ein bisschen anders. Mach die Technik anders, erhöhe dein Gewicht mit Rucksack auf dem Rücken oder mach weniger aber dafür öfters...

Desweiteren wenn du wirklich Rückenprobleme usw. beheben willst geh ins Fitnessstudio oder schaff die eine Stange mit mind. 100kg Gewichten an.

Dann kannst wenigsten Kreuzheben machen...

[PHC 145]

Kenne auch nur Absturzgeschichten. Ich hab zwei 10er Expansionsdübel in der Betondecke versenkt, da würd ich selbst mein Auto dran aufhängen.

[Gast Kuddel]

Ich habe gerade mal auf die Homepage geschaut:

https://www.aldi-sued.de/de/angebote/angebote-ab-montag-3-februar/detailseite-kw06-mo/ps/p/crane-multifunktions-tuerreck

Das Ding sollte bauartbedingt absturzsicher sein, da es nicht in den Rahmen geklemmt wird. Voraussetzung ist, dass die Zarge es mitmacht.

[Gast Psycho Dad]

Kackt euch nicht ein, ich hab mir vor eineinhalb Jahren die gekauft und die sitzt bombenfest. Kann sein, dass der Türstock etwas abbekommen hat, hab sie nie wieder demontiert:

http://www.amazon.de/gp/product/B008BQ6WQQ/

Für die Schwergewichte und Angsthasen besteht auch die Möglichkeit der Montage.

[Tuco_der_hässliche 10]

Das hängt auch vom Türrahmen ab, wenn dann nimm kein Billigschrott aus de Fitnesshandel, sondern was massives aus dem Baumarkt

[All_In 238]

Ich hatte in meiner alten Wohnung ein verschraubtes Türreck. Hielt bombenfest. War da regelmäßig mit meinen damals 100 Kg dran gehangen ohne Probleme...

Der Türrahmen war aber auch schön dick und stabil.

[Gast]

Danke für die Infos und Erfahrungen. Bin aufgrund der Tür/Wandbeschaffenheiten auch etwas skeptisch und bleibe wohl beim Freilichttheater. Da haben auch die Jogger/innen was von meinen Grunzlauten an der Stange :D

[reckman 60]

Hab mir im Wald mit je 2 schellen ein Rohr an einen Baum geschraubt.

Reck + frische Luft

Besser geht's nicht.

[Pensador89 539]

Schon zwei bei Freunden kaputt gemacht Ich würd mir keins kaufen... Vor allem, weil man keine breiten Klimmis oder Muscle Ups machen kann