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[Jingang 4665]

Rechner zeitig vor dem Schlafen ausschalten hilft auch enorm. Ist so eine Maschine, die einen wach haelt und von der man nach dem Ausschlaten selber noch eine ganze Weile braucht (~Stunde) um runterzfahren.

Hast du Farbtemperatur-Tools probiert?

http://justgetflux.com/

http://jonls.dk/redshift/

[dltdftftw 363]

Rechner zeitig vor dem Schlafen ausschalten hilft auch enorm. Ist so eine Maschine, die einen wach haelt und von der man nach dem Ausschlaten selber noch eine ganze Weile braucht (~Stunde) um runterzfahren.

Hast du Farbtemperatur-Tools probiert?

http://justgetflux.com/

http://jonls.dk/redshift/

Ja, Flux hilft schon von der Farbenkonstellation. Ich schalte auch abends nur noch "kleine" Lichter an, das hilft schon enorm. Dennoch beansprucht der Rechner den Kopf dermassen, das man da einige Zeit zum runterkommen braucht. Was viele stattdessen eben machen ist bis zum Umkippen vor'm Schirm zu verbringen.

[LastActionHero 3261]

Jeder der Sport, Zocken oder Filme als Hobby hat...wird abends schwer "zur Ruhe" kommen.

Und leider bin ich erst ab 19 Uhr daheim und hab Zeit für die Dinge, die Spaß machen (und actionreich) sind.