Return of the King - Die griechische Muskelschmiede Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[AltJungfer 310]

Jop, harter Motherfucker UND leicht spleenig im Kopf, das Intro ist wirklich mal geil ... gebt Euch das, auch Du WuKi !

http://www.youtube.com/watch?v=Xi_Kok7NLvE&hd=1

[AltJungfer 310]

Aller guten Dinge sind drei ... da hat WuKi noch viel vor sich ... ab 03:35 wird es "krank"

[Spartanbreed 1048]

Jacko ist bester Mann.

Allerdings wird er als Bro Sciencist tituliert, weil er nix vom Kalorien-Überschuss hällt.

Er sagt, dass Carbs damit nix zu tun haben. Lediglich Trainings-Intensität und Eiweiss, der Meinung war ich auch immer. Der Typ gibt sich ordentlich. Gibt's irgendwo Maximalkraft-Kraftwerte von dem?

http://www.youtube.com/watch?v=sP0CXHkpAcI&feature=c4-overview&list=UUQSTnoztG8_RZaZzXq2bHeQ

September 30, 2013 bearbeitet von Philljay

[AltJungfer 310]

Der Tatsache hat er halt seinen megadefinierten Look zu verdanken !

[LastActionHero 3261]

Was bringen die Seitheben eigentlich ? Die Hantel bleibt bei ihm ständig auf selber Höhe !? ^^

Vom Verständnis her muss man ein Gewicht doch bewegen ?!

Das sieht aus wie eine statische Übung (inkl. Bewegung^^) !?

Ihr wisst schon, was ich meine !?

[Spartanbreed 1048]

Ich glaub das macht er nur um seine Schultergelenke aufzuwärmen

[LastActionHero 3261]

Okay, hab weitergeschaut....später macht er die "gewohnte" Seitheben-Variante ;)

PS: Sehr geil und vorbildlich...das mit der Intensität und dem EW würde ich glatt unterzeichnen, seh ich ähnlich.

[Griechischer Gott 1892]

Schau ich mir gar nicht erst an, weil ich sowieso ein komplett anderes Programm fahre als 99% der Trainierenden.

[m1kel 3593]

Mann Junge was machst du hier?!

Geh an den Strand oder was weiß ich, aber verpiss dich aus dem Forum, aus dem Thread und aus dem Internet!

[AltJungfer 310]

Schau Dir einfach das zweite Video an, weil's lustig ist ! Die Frage des Tages "Masse & Fitness" oder "Muscle & Fitness" ?

[Griechischer Gott 1892]

Ich trink grad ein Bier am Pool unter einer Palme, wenn du es wissen willst.

[m1kel 3593]

Mann Junge was machst du hier?!

Geh an den Strand oder was weiß ich, aber verpiss dich aus dem Forum, aus dem Thread und aus dem Internet!

[AltJungfer 310]

Glaubt einer von Euch, das ER überhaupt im Urlaub ist ???

[mhochzwei 614]

Pics or it didn't happen. Ich verlange ein Foto mit nacktem Oberkörper zwischen den drei Russinnen aus dem ersten (war er das?) Stock als Beweis!

[AltJungfer 310]

It never was supposed to happen !

[Mega rAFC ? 36]

http://www.youtube.com/watch?v=rxpY-kT8_WU

Die ersten 50Sekunden nur Moosburger Gequassel...haltet euch lieber an Lyle

[AltJungfer 310]

04:27 ist einfach gemein ; das ist das Paket, das die HBs lieben, ein leicht prolliger Look und eine Killerfigur.

[LastActionHero 3261]

Ich hasse Prollos, die so rumposen...allein die Kette und die Badehose

Oktober 1, 2013 bearbeitet von LastActionHero

[AltJungfer 310]

Ja, aber der Kerl links (den meinst Du doch ?) hat wirklich einen 6er mit Zusatzzahl in der Genetiklotterie gewonnen, und hat sicher keine AA !

[LastActionHero 3261]

Will hier keine Stoffisskussion lostreten...aber mich interessieren (Körper-)-Ideale immer nur dann, wenn ich weiß, was dahinter steckt.

Ich kenne kaum jemanden, der so eine Form hat und natural ist.

Und nen halb nackter Mann im Park, der Fußball spielt ist für mich einfach too less.

PS: Wenn man so aussieht, ist AA egal...die Mädels kommen dann zu einem ;) die wollen dann eh nur den Körper und gefickt werden, völlig egal was der für ne Scheisse faselt.

[AltJungfer 310]

Der Body links ist stoffrei möglich. "Kannte" - wenn man das so nennen will - in Studios wirklich eine Handvoll Leute, die clean waren und so aussehen. Traumhaftes Verhältnis von Schultern zu Hüftbreite, eine günstige Muskelfaserverteilung UND "lange" Muskeln, d.h. sein Bizeps ist z.B. fast über den ganzen Oberarm verteilt. Etwas schief ausgedrückt, aber das Dickenwachstum der Muckis ist halt von ihrer relativen Länge abhängig.

Den KFA muss er sich wie wir alle erarbeiten. Und so wird halt auch WuKi nie aussehen, deshalb muss er weiter an seiner AA feilen .

[Spartanbreed 1048]

Ich denke schon dass Alon Gabbay Natural ist, bei Tim Gabel habe ich da eher so m eine Zweifel. Kein haten, srs, aber ich will wissen was wir falsch machen. Der Trainiert seit 2 jahren.

Ja, klar uncool wenn so ne Diskussion startet, ich hasse auch keine Roider, aber ne Vorstellung was offJuice realistisch ist, und in welcher Zeit hätte ich schon gerne, da ich mich ganz klar für's natty entschieden habe.

Er sieht krasser aus als Martin Berkhan und nen Natural aus meinem Studio...der ebenfalls wie Berkhan aussieht, und ne Stagnation seit 3 jahren hat (natty-Limit). Und das nach 10 Jahre liften. Und der Typ mit 2 Jahren Liften...dafuck?

Dann, ist er NUR 4CM kleiner als ich, wiegt aber GENAU so viel 77KG, sieht aber krasser aus, also irgendwas stimmt da vorne und hinten nicht. 18 Jahre, baut komplett Fettfrei auf, drückt 140KG 2x..jo, echt Respekt an den, echt heftig.

Oktober 1, 2013 bearbeitet von Philljay

[LastActionHero 3261]

Der Rechte soll natural sein ?

Bitch please...

[Spartanbreed 1048]

Ja, behauptet er. Und er hat keinen Ernährungsplan. Er isst "Was Mama kocht".

Er trainiert halt nur mit sehr viel "Herz und Leidenschaft".

Und das alles in 2 Jahren. Du , Lastactionhero bist körperlich auch für mich ein Vorbild von der Masse, aber...

Wenn der nach 2 Jahren NATURAL so aussieht, dann hast auch du was falsch gemacht :P

Oktober 1, 2013 bearbeitet von Philljay

[Rob2306 582]

Der Rechte soll natural sein ?

Bitch please...

Non hating, aber das dachte ich auch. Come on... never natural´...