Kalte Hände hää ?

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Hallo, also ich habe ein Problem wie ihr denken könnt.

Also Zuhause sind meine Hände richtig warm, also wirklich nie Kalt. Aber sobald ich rausgehe sind die Teile in 5 Minuten kalt, obwohl gleiche Temperatur, manchmal noch Wärmer als drin sogar wenn ich in der Schule bin .

Ich gehe auch unabsichtliche Berührungen mit der Hand aus dem Weg, da ich einmal drauf angesprochen wurde, dass meine Hände eiskalt sind.

Liegt das daran das ich mich unwohl fühle ?

Da die ja zuhause normal warm ist, bzw. genauso warm wie mein Bauch.

Die Hände werden dann auch so rötlich/blau.

Dann trau ich mich natürlich auch nicht eine Frau im Gesicht zu berühren.

Wäre nett wenn irgendwelche Tipps kommen.

bearbeitet von Rocky332

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Hm ich weiss nicht wie extrem das bei dir ist aber kalte Hände habe ich auch.

Arzt?

Ansonsten bin das halt ich. Und layen tu ich trotzdem.

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- Kaloriendefizit: Kalorien erhöhen

- nicht gewohnt: Eisbaden

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Das mit dem Rauchen war auch mehr ein Scherz. Ich würde auf mangelnde Durchblutung tippen. Kenne ich bei mir nur vom Arbeiten am Rechner ... Krieg ich kalte Pfoten ohne Ende.

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Hatte bei mir mit der starken Reduzierung des Körperfettanteils zu tun (Speck hält eben warm). Kann aber auch laut dem Hausarzt an Durchblutung, Problemen mit der Schilddrüse oder das schon angesprochene Kaloriendefizit sein.

Seit dem Twilighthype musst du dir doch keine Gedanken mehr um kalte Finger machen, sobald du eine Frau anfässt. Spaß beiseite. Kannst es ja mit ins Game einbauen. "Oh hast du kalte Hände." -"Echt? Du findest die kalt. Zeig mal deine." Und schon hast du die Berührung, ohne, dass es negativ auffällt. Oder besser "zu Hause sind die immer warm. Komm ich zeigs dir."

Nein, jetzt mal echt im Ernst: Kannst ja mal die Vorschläge hier durch den Kopf gehen lassen und notfalls mal mit einem Mediziner darüber sprechen.

Cheers! :-)

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- Wie groß bist du ?

- Machst du Sport (wie oft, welchen ?) ?

- Wurde bei dir mal niedriger Blutdruck festgestellt ?

- Bewegst du dich eher wenig oder viel am Tag ?

- Wie ernährst du dich (Aufbau, Diät etc.) ?

- Wie lange schläfst du ?

- Hast du psychischen Stress ?

- Hast du des öfteren Probleme mit Verrenkungen oder deresgleichen (Nacken- oder Rückenprobleme)

- Kreislaufprobleme

- Untergewicht ?

Alles Fragen, die relevant sein könnten...es kann sovieles sein.

Übers Internet kaum zu klären..geh zum Arzt, wenn es dich stört.

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