Muss immer noch ständig an sie denken, das ist doch nicht normal Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 2 2

[Robosonic 62]

Keine Nachricht zum Geburtstag, vielleicht in ein paar Jahren, wenn du kurz an sie denkst bevor du eine andere heiratest, die dich einfach nur will und der du nicht egal bist. Wird schon wieder. Bei mir hat es nach 10 Jahren Beziehung fast 3 Jahre gedauert, bis die needy Gedanken, die völlig normal sind (auch wenn man danach nicht nur 10 sondern 20 Frauen bummst und andere Beziehungen hat) wenn sie dir wirklich von Herzen wichtig war, komplett verschwunden sind. Dabei hab ich 2 Frauen nach 1 Jahr Beziehung und 6 Monaten selber das Herz gebrochen. Und das ist wahrscheinlich der natürlichste Kreislauf der MEnschen:

Frau, will -> Mann, will -> Frau, will -> Mann, will -> Frau, will -> Frau, will -> Mann, will -> ... wir bekommen nie das was wir wollen, denn wenn wir anfangen es zu wollen, geht es.

[fmxmaster 94]

Zeit ist wichtig aber am meisten hilft ne andere Braut! Ist schwer den freien Kopf dafür zu haben neue kennenzulernen, weil man noch an der anderen haengt.
Dazu ist es auch schwer nach einer langen Beziehung wieder Fuss zu fassen mit PU, man ist aus dem Training. Aber stell dir mal vor du hast eine neue kennengelernt, heisser als deine vorherige und dazu bumst die noch wie Porno. Dann hast du deine alte im nu vergessen!

[wasch-saloon 632]

Hallo Pukcip, stecke gerade auch in einer Trennungsphase (bei mir ist es 14 Tage her), habe mich aber schon weitgehend aus dem Sumpf herausgezogen.

Deine Freundin möchte nicht, dass Du anrufst und bettelst, sie hat die Nase voll von Dir. Ob das gerecht ist oder nicht, wenn Du anfängst mit ihr zu streiten gibt es nur Minuspunkte, es gibt jetzt auch keine Dates mehr, lass sie in Frieden gehen und versuch auch nicht, wegen eines zurückgebliebenen Gegenstands zwanghaft ein Treffen zu organisieren.

Meine Trennung habe ich mit mehreren Bergwanderungen, Fitness-Studio, Fussball schauen und anderem Spass fast vollständig verarbeitet. Es geht darum, zu entdecken, dass Du nicht auf eine Freundin angewiesen bist, aber natürlich sehr gerne Spass mit einer hast. Es geht um Spass und nicht um Dramen.

Genau so sieht es nämlich aus, hör auf zu betteln, Du verlierst die Lady damit endgültig als wertvollen Mensch, der dich kennt und irgendwann eine echter Kumpel sein könnte. Streits bringen keinen weiter und Gegenstände lässt Du liegen, steckst sie in ein Paket oder gibst sie einer Freundin von ihr wenn sie wirklich wichtig sind.

@ulbert

gratuliere, den Punkt würde ich momentan auch gerne erreichen

bei mir sieht es folgendermaßen aus:

meine Ex und ich sind frisch getrennt. Nicht im Streit auseinander, bin trotzdem irgendwie mit ner ordentlichen Gehirnbanane unterwegs

Leider klappt mir gerade der Boden weg und wir werden uns jeden Tag an der Uni sehen, da wir beide im gleichen Gebäude Kurse etc. haben.

Dazu habe ich gerade kein Zimmer, mir wurden zwei Zimmer angeboten, aber die liegen wo?.......genau......in der Nähe ihrer Wohnung.

Wir haben keinerlei Kontakt mehr, aber Freundeskreis und Uni überschneiden sich.

Irgendwelche Vorschläge?

Grüße

[NightChecker 353]

Hallo zusammen,

mit meiner Ex war ich über 3 Jahre zusammen. Am Ende haben wir uns mehrmals getrennt, hatten dann ein paar Tage bzw. Wochen keinen Kontakt und kamen dann wieder für kurze Zeit zusammen. Das ging ungefähr ein halbes Jahr so. Leider komme ich mit ihrem zickigen Verhalten nicht klar, so dass es auf lange Sicht einfach nicht zwischen uns klappen kann. Dazu müsste sie sich gewaltig ändern und ich wahrscheinlich auch.

Seit ca. 3 Wochen besteht jetzt wieder kein Kontakt und ich will die Trennung jetzt auch wirklich durchziehen. Das heißt für mich: Mindestens 3 Monate nicht melden. Auch wenn ich sie jetzt überall gelöscht habe und von ihrem Alltag fast nichts mehr mitbekomme, muss ich trotzdem ständig an sie denken. Besonders direkt nach dem Aufstehen und beim Schlafen gehen. Meine größte Angst ist, dass ich sie mit einem neuen sehe. Ich glaube, dass ich sie innerlich doch wieder zurück will, aber wie stelle ich das ab? Im Grunde weiß ich ja, dass sie nicht die Richtige für mich ist.

In den letzen 3 Wochen war ich viel unterwegs. Ich war auf einem Festival und habe viel mit Freunden unternommen. Dabei auch ein paar HBs angesprochen. Das ganze hat mir immer kurzfristig geholfen, wieder gut drauf zu sein, aber sobald ich alleine zuhause bin, kreisen die Gedanken wieder nur um sie. Vielleicht ist das Problem auch einfach, dass ich bei den HBs weder einen NC, KC oder FC hatte. Die meisten waren ziemlich desinteressiert. FTOW hat bisher nicht wirklich geklappt. Vielleicht habe ich Angst, keine neue Freundin zu finden und denke deshalb ständig an meine Ex und will sie innerlich zurück, obwohl wir nicht zusammen passen.

Ich denke, dass ich nicht der einzige mit diesem Problem bin. Hier im Forum wird ja immer dazu geraten, an sich selbst zu arbeiten und neue Leute kennenzulernen. Das mache ich ja schon, aber es hilft halt immer nur für ein paar Stunden. Sobald ich alleine bin, geht es mir ziemlich beschissen. Doch immer wieder habe ich Momente, in denen ich denke "Scheiß auf deine Ex, du findest schon eine neue". Diese sind leider sehr selten und kurz und direkt danach falle ich wieder in ein Loch.

Wie kriege ich das in den Griff? Dass ich weiterhin Frauen ansprechen muss und viel weggehen soll, ist klar. Am Wochenende wartet schon das nächste Festival auf mich. Und danach fahre ich in den Urlaub.

Ich will meine Ex in den nächsten Wochen "vergessen", d.h. dass ich nicht mehr alle 5 Minuten an sie denke und scheiße drauf bin, wenn ich alleine bin.

Kann mir jemand, der in einer ähnlichen Situation ist/war Tipps geben, wie ich die Sache möglichst schnell verarbeite, um mich wieder voll auf mich konzentrieren zu können?

Ich hab nach meiner 3 jährigen LTR FTOW gemacht und ne Woche später Nr. 1, 3 Wochen später Nr. 2, 6 Wochen später Nr. 3 usw. gevögelt. Parallel mich mit den anderen noch getroffen. Außerdem war ich 4 x im Urlaub mehrere Wochen einfach nur unterwegs und ich kann dir eins sagen: Es wird nichts an deinen Gedanken ändern. Sie war lange Zeit ein Teil von Dir und wird es auch für immer bleiben. Ganz geht das nie wieder weg.

So und jetzt mal zu deinen Baustellen. Du musst jetzt akzeptieren, dass es vorbei ist. Du willst so nicht mehr fühlen und wirst nie wieder so fühlen. Du fühlst jetzt dein neues Leben. Das Leben geht weiter. Konzentriere dich auf das was die Zukunft zeigt.

Wenn du merkst du driftest ab in Gedanken sage dir: Stop, ich konzentriere alle meine Fähigkeiten auf das Jetzt. Meine ganze Aufmerksamkeit gilt meiner Zukunft. Ich lebe im hier und jetzt. Ich kann dieser Mensch sein, der ich sein will. Ich habe alle Fähigkeiten.

August 20, 2013 bearbeitet von NightChecker

[NightChecker 353]

Doppelt

August 20, 2013 bearbeitet von NightChecker

[Gast _pukcip_]

Zeit ist wichtig aber am meisten hilft ne andere Braut! Ist schwer den freien Kopf dafür zu haben neue kennenzulernen, weil man noch an der anderen haengt.

Dazu ist es auch schwer nach einer langen Beziehung wieder Fuss zu fassen mit PU, man ist aus dem Training. Aber stell dir mal vor du hast eine neue kennengelernt, heisser als deine vorherige und dazu bumst die noch wie Porno. Dann hast du deine alte im nu vergessen!

Ja, das motiviert mich, weiter dran zu bleiben :) Sex wäre mal wieder bitter nötig bei mir :D

Genau so sieht es nämlich aus, hör auf zu betteln, Du verlierst die Lady damit endgültig als wertvollen Mensch, der dich kennt und irgendwann eine echter Kumpel sein könnte.

Leute, an welcher Stelle habe ich denn geschrieben, dass ich bei ihr bettle? Ich habe seit fast 4 Wochen absolut KEINEN Kontakt zu ihr und inzwischen geht es mir damit recht gut. Klar habe ich ab und zu ein paar Depri-Momente, aber die werden gerade immer weniger. Ich will sie auch im Moment nicht zurück.

Streits bringen keinen weiter und Gegenstände lässt Du liegen, steckst sie in ein Paket oder gibst sie einer Freundin von ihr wenn sie wirklich wichtig sind.

Welche Streits und welche Gegenstände?

Wir haben keinerlei Kontakt mehr, aber Freundeskreis und Uni überschneiden sich.

Irgendwelche Vorschläge?

Sind denn nicht gerade Semesterferien? Bei mir ist es zumindest der Fall. Und in den Ferien musst du ja nicht in die Uni ==> du siehst sie nicht

Ich hab nach meiner 3 jährigen LTR FTOW gemacht und ne Woche später Nr. 1, 3 Wochen später Nr. 2, 6 Wochen später Nr. 3 usw. gevögelt. Parallel mich mit den anderen noch getroffen. Außerdem war ich 4 x im Urlaub mehrere Wochen einfach nur unterwegs und ich kann dir eins sagen: Es wird nichts an deinen Gedanken ändern. Sie war lange Zeit ein Teil von Dir und wird es auch für immer bleiben. Ganz geht das nie wieder weg.

So und jetzt mal zu deinen Baustellen. Du musst jetzt akzeptieren, dass es vorbei ist. Du willst so nicht mehr fühlen und wirst nie wieder so fühlen. Du fühlst jetzt dein neues Leben. Das Leben geht weiter.

Du meinst, dass ich sie für immer zumindest ein bisschen vermissen werde? Das kann und will ich mir nicht vorstellen. Bei meiner Ex-Ex ist es auch nicht so. Mit ihr war ich fast ein Jahr zusammen. Die ersten Wochen war es sehr hart für mich, ich hab sie unglaublich vermisst. Dann habe ich meine Ex kennengelernt und zack: Die Ex-Ex war mir scheißegal! Und ich habe sie seit diesem Tag auch nicht mehr vermisst. Auch heute nicht. Könnte mir zwar Sex mit ihr vorstellen, mehr aber auch nicht. Im Gegenteil: Als sie mitbekommen hat, dass ich eine neue hatte und sie immer noch single war, kam sie wieder angekrochen und hat sich bei mir eingeschleimt, was mich damals aber nicht interessiert hat. Klar denke ich noch manchmal an sie, aber nicht mit einem traurigen Gefühl im Magen.

Und deshalb denke ich auch, dass ich meine Ex mit einer neuen Freundin bzw. FB deutlich schneller verarbeiten könnte :)

August 20, 2013 bearbeitet von _pukcip_

[Robosonic 62]

Du meinst, dass ich sie für immer zumindest ein bisschen vermissen werde? Das kann und will ich mir nicht vorstellen.

Nein nein, das emotionale Vermissen wird natürlich weggehen. Wie gesagt. Dieses hat bei meiner 10jährigen Beziehung 3,5 Jahre gedauert. Von 17 bis 27 war ich mit ihr zusammen. Jetzt, 4 Jahre später, geht es mir wieder gut. Ich bin sozusagen von ihr geheilt.

Nur das Denkmal eurer Beziehung bleibt, sofern es eine schöne Partnerschaft war. Die Verehrung dieses Denkmals, der emotionale Part, geht vorbei und das ist gut so. Die Ehre diese Partnerschaft aber bleibt. Die vertraute Bindung zweier Menschen ist immer noch das Größte und Wichtigste. Das sollte man nie vergessen.

[satsang 3364]

erst lesen, dann schreiben

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