2x Woche WKM Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[Tat 4]

Ich bin jetzt total im Stress und habe nur 2x Woche Zeit nach WKM zu trainieren. Die letzten 2 Wochen wo ich 3x trainiert habe, konnte ich gut Kraft steigern

Jetzt will ich nur Mittwochs und Sonntags hingehen. Was meint ihr reicht es mir als Anfänger aus um weiterhin etwas aufzubauen? Der Stress ist in 3 Wochen weg und dann kann ich wieder normal trainieren ;)

Juli 5, 2013 bearbeitet von Tat

[Gast]

Geht klar.