Wenn jemand toll ist, finde ich mich automatisch nicht mehr toll

8 Beiträge in diesem Thema

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Kennt ihr das Problem? Meint ihr es liegt an meinem Selbstbewusstsein oder ist es eher normal? Wenn z. B. meine Oma sagt der und der ist interessant/toll, so find ich mich automatisch nicht toll ...

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Meint ihr es liegt an meinem Selbstbewusstsein (blabla)

ja.

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Merk dir:

- Du bist auf einem Level

- Du bist interessant

- Du bist wertvoll

Frage dich:

- warum stehe ich meinem Glück selbst im Weg

- warum kann ich Komplimenten nicht annehmen

- wieso fühle ich mich nicht gut, wenn meine Mitmenschen mir ein gutes Gefühl geben

sage dir:

- ich bin wertvoll und darf Glücklich sein

- ich darf mich gut fühlen und an Komplimenten erfreuen

- weil meine Mitmenschen mir ein gutes Gefühle geben messe ich diesen Wert bei

Außerdem:

Erkenne aus welchen Bereichen du in deinem Leben positive Emotionen ziehst. Verstärke diese Bereiche und finde neue.

  • TOP 1

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Gast Cadmium

Hat ja auch was mit Selbstliebe zu tun!!

Liebe dich selbst, sei unabhängig von der Liebe anderer, dann hast du sowas nicht mehr. was deine oma, mama, schwester oder what ever erzählen.

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Bei mir ist es eher so dass wenn ich jemanden Toll finde dann weil er/sie ähnlichen Humor hat, ähnliche Charakterzüge oder Eigenschaften wie ich, die mir gefallen.

Weil dann bin ich Toll, die Person ist Toll und dann ist die Stimmung doch gleich viel besser und nicht im Keller :D

Überleg dir mal was du an diesen Personen so gut findest und dann denk mal drüber nach ob du sie dir nur im Kopf so ausmahlst.

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Ich glaube wir sind aneinander vorbei. Ich meinte wenn jemand der mir nahe steht jemanden toll findet, so fühl ich mich nicht toll ;D

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Gast

Mangelnde Selbstakzeptanz. Ergebnis: Minderwertigkeitsgefühle weil Du meinst andere sind beliebter oder im Moment liebenswerter/interessanter als Du.

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Du musst dich selbst lieben lernen und akzeptieren können, sowohl positive als auch negative Persönlichkeitszüge.

Probiers doch mal mit Meditation und anschließenden positiven Affirmationen vorm Spiegel ala: "Ich liebe mich und mein Umfeld" "Ich kann mich an Komplimenten erfreuen" "Ich mag mich selbst im Spiegel ansehen" <- grade Dieser, zaubert einem immer wieder ein Lächeln ins Gesicht. :)

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