Der Pc - Muskel. Lohnt es sich? Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 0

[DonCanallie 1]

Hi Leute,

Ich habe etwas die Suchfunktion durchfostert aber nicht genau das gefunden. Wenn ich falsch liege entschuldigt mir das.

Nun folgendes. Und zwar bin ich momentan dabei meinen PC-Muskel zu trainieren. Ich trainiere ihne täglich bei mindestens einer Sitzung. Die erwünschten Erfolge (Ejakulstion zurückhalten) blieben bis jetzt aus (das ist nicht der Grund für diesen Thread).

Worüber ich gerne diskutieren würde, ist ob es sich lohnt und in wie fern sich daraus ein durchaus befriedigender multipler Orgasmus entwickeln kann.

Deswegen richte ich die Frage hauptsächlich an Leute die mit dem Muskel schon eine gewisse Erfahrung sammeln konnten.

Wie lange dauerte es etwa, bis ihr euren 1. multiplen Orgasmus hattet? Und wie regelmäßig habt ihr trainiert?

Gibt es sonst noch erwähnenswerte Tipps für das Training oder den Umgang mit dem PC-Muskel?

:)