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[Dreibein 1228]

Hallo alle zusammen.

Da in diesem Form sehr oft von Eiern die Rede ist, möchte ich jetzt mal über Eier sprechen.

Aber ich meine nicht die männlichen Klöten, sondern die Eier, die von Vögeln gelegt werden und die man essen kann.

Die einzige Eiersorte, die ich bisher verzehrt habe, sind Hühnereier.

Aber es gibt ja noch andere Sorten, z.B. Enten-, Gänse-, Wachteleier u.v.m.

Manchmal kann man sie auch im Supermarkt kaufen.

Wer hat Erfahrung mit diesen anderen Sorten?

Wie schmecken sie? Und muss man bei der Zubereitung etwas beachten?

[edgarleonebravo 37]

Und Unterschiede der Nährwerte vielleicht noch?

Besser als Hühnereier zum Muskelaufbau z.B.?

[itzi 1592]

Der Größe nach:

Wachtel, Huhn/Ente (kommt auf die Größe an), Gänse, bestimmte Eier von noch größeren Vögeln, Straußen

Wachteleier schmecken wie Hühnereier, sind nur kleiner und lassen sich in der Regel schöner anrichten, so als Hingucker.

Enten- und Gänseeier schmecken eigelblastiger als Hühnereier.

Viele andere Eier stehen unter Naturschutz.

Straußeneier sind für die ganze Familie ein gutes Abendessen mit Brot oder so.

Elefanten legen keine Eier.

Es gibt aber schöne Eierbecher.

Mai 12, 2013 bearbeitet von itzi

[Dreibein 1228]

Und Unterschiede der Nährwerte vielleicht noch?

Besser als Hühnereier zum Muskelaufbau z.B.?

Da habe ich hier was gefunden: http://www.lebensmittel-tabelle.de/Gruppe_6.html

Ich glaube, dass das Protein von allen Eiern sehr hochwertig ist. Aber bei Hühnereiern weiss ich ganz sicher, dass dieses Protein zu 100% verwertet wird.

Außerdem sind Hühnereier sehr günstig. Ich esse täglich 10 bis 20 Stück.

[sporty4u 623]

Wenn die Eier piepen und du isst sie trotzdem hast du Eier.

[edgarleonebravo 37]

Außerdem sind Hühnereier sehr günstig. Ich esse täglich 10 bis 20 Stück.

Was wiegst'n du? Bist du so ein 130 Kilo Berg oder was?

[itzi 1592]

Ach, er übertreibt doch.

Wobei, gibt ja auch so Leute, bei denen riecht das immer so nach Zwiebeln und Gewürzen, dass man fast kotzen muss.

[Dreibein 1228]

Was wiegst'n du? Bist du so ein 130 Kilo Berg oder was?

Nein, ich wiege 90 kg bei 1,85 Meter. (Der Körperfettanteil dürfte bei unter 10% liegen).

10 bis 20 Eier hören sich viel an. Aber 10 Eier wiegen ca. 500 Gramm. Von der Menge her ist das wie ein ordentliches Steak.

Aber Eier sind sehr günstig, schmackhaft, einfach zuzubereiten und sehr hochwertig.

[TrollHead 2438]

Was wiegst'n du? Bist du so ein 130 Kilo Berg oder was?

Nein, ich wiege 90 kg bei 1,85 Meter. (Der Körperfettanteil dürfte bei unter 10% liegen).

Du trainierst wie lange schon?

Straußeneier beste Frühstück!

Mai 12, 2013 bearbeitet von TrollHead

[Dreibein 1228]

Du trainierst wie lange schon?

Insgesamt seit über 10 Jahren, aber richtig intensiv seit knapp 5 Jahren.

Allerdings trainiere ich in erster Linie auf Kraft.

[TrollHead 2438]

Du trainierst wie lange schon?

Insgesamt seit über 10 Jahren, aber richtig intensiv seit knapp 5 Jahren.

Allerdings trainiere ich in erster Linie auf Kraft.

Naja, falls deine Werte stimmen, siehst du auch super aus.

n-no homo.

[Reuba D. Hotzenplotz 2461]

ist ganz lecker

[sporty4u 623]

Was wiegst'n du? Bist du so ein 130 Kilo Berg oder was?

Nein, ich wiege 90 kg bei 1,85 Meter. (Der Körperfettanteil dürfte bei unter 10% liegen).

10 bis 20 Eier hören sich viel an. Aber 10 Eier wiegen ca. 500 Gramm. Von der Menge her ist das wie ein ordentliches Steak.

Aber Eier sind sehr günstig, schmackhaft, einfach zuzubereiten und sehr hochwertig.

90 Kilo wiegen meine Eier.

[hansa3 275]

Wachteleier sind sehr lecker.

Aber auch sehr mühsam zu schälen.

Glaubt ihr, es ist schlimm Eier von ja zu essen? Sind die schädlich wegen Dioxin oder so?

[Dreibein 1228]

90 Kilo wiegen meine Eier.

Oha....

Glaubt ihr, es ist schlimm Eier von ja zu essen? Sind die schädlich wegen Dioxin oder so?

"Ja" ist doch die Hausmarke von Rewe?

Wenn es da mal Probleme mit Dioxin gab, hat man das sicherlich schon behoben.

Das wird dann ja noch strenger kontrolliert.

[LastActionHero 3261]

Außerdem sind Hühnereier sehr günstig. Ich esse täglich 10 bis 20 Stück.

Was wiegst'n du? Bist du so ein 130 Kilo Berg oder was?

Ich esse 3-4 Omlettes pro Woche...bestehend aus jeweils 8 Eiern (aber nur 3-4 Eigelb, wegen Fett).

Why not ?

[Dreibein 1228]

(aber nur 3-4 Eigelb, wegen Fett).

Das Fett in Eiern ist aber sehr hochwertig.

Und der Körper benötigt Fett, um z.B. Sexualhormone wie Testosteron herzustellen.

[LastActionHero 3261]

(aber nur 3-4 Eigelb, wegen Fett).

Das Fett in Eiern ist aber sehr hochwertig.

Und der Körper benötigt Fett, um z.B. Sexualhormone wie Testosteron herzustellen.

Ist mir schon klar...

Dennoch muss ich das Fett ja irgendwie "eingrenzen" ^^

Du weist ja nicht, was ich sonst noch so esse...und Eigelb hat nunmal Fett, ob nun gutes oder schlechtes ist erstmal völlig irrelevant.

[sporty4u 623]

Cochones.