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[m1kel 3593]

Wird auch das Thema "Kampfsport" angeschnitten? Oder wäre das wieder eine andere Baustelle?

[Shao 6423]

Wird auch das Thema "Kampfsport" angeschnitten? Oder wäre das wieder eine andere Baustelle?

Im weiten Sinne, ja. Im engeren Sinne nicht,

[itsmagic 1157]

Was mir grad in den Kopf kam, was ich extrem gut fände:

Was passiert da eigentlich bei/nach dem Training?

Warum werde ich innerhalb eines Satzes schwächer und warum zwischen den Sätzen. Was ist "Pump". Warum ist längere Regeneration nötig wenn man bis zum Muskelversagen geht. Was ist Mechanische/metabolische Belastung. Sowas.

Viel hast du über die Monate und Jahre hier irgendwann mal ins Forum geschrieben, zuletzt habe ich erst deinen Beitrag mit der mechanischen Belastung vor ein paar Tagen um zweiten mal gelesen. Das mal so übersichtlich zusammen zu haben fänd ich extremst cool.

Ich seh das Analog zu SS "Kniebeuge verstehen" <-> "Training verstehen"

[koc 239]

Und wie weit ist das Buch bis jetzt?

[Shao 6423]

Und wie weit ist das Buch bis jetzt?

Ich würde es optimistisch zwischen 40-50% vom Rohtext einordnen. Ich komme voran, habe aber auch noch ne Menge anderer Verpflichtungen. Freund von mir übernimmt Illustrationen.