der Challenge Thread Melde Dich an, um diesen Inhalt zu abonnieren 1 1

[Alc 1164]

Ich hab gestern 25*70 gemacht. Hat aber wie Dangery gesagt hat den Tag versaut.

Backsquat?

Ich hätte vielleicht 70-75kg*20 Frontsquat schaffen

und 90-100kg*20 Squat

November 27, 2012 bearbeitet von TheAce

[Gast Yeezyzz]

Ich hab gestern 25*70 gemacht. Hat aber wie Dangery gesagt hat den Tag versaut.

Backsquat?

Overhead!

[Alc 1164]

Ich hab gestern 25*70 gemacht. Hat aber wie Dangery gesagt hat den Tag versaut.

Backsquat?

Overhead!

on the Bosu ball

[Gast Yeezyzz]

Ich hab gestern 25*70 gemacht. Hat aber wie Dangery gesagt hat den Tag versaut.

Backsquat?

Overhead!

on the Bosu ball

Single Leg

[eloan 297]

Ich hab gestern 25*70 gemacht. Hat aber wie Dangery gesagt hat den Tag versaut.

Backsquat?

Overhead!

on the Bosu ball

Single Leg

nope, bosuball-squat-bicepcurl-overheadpress!

[Captain_Beefheart 304]

^ I lost my shit.

[Griechischer Gott 1892]

^ Fucktional training.

Einer unsrer Trainingskollegen hats letzte Woche mit Boxsquats gemacht, 20x100 kg.

[turk 203]

Habe leider gefailed, siehe mein thread

[Alc 1164]

Heimdalls Ergebnis zählt nicht da nicht diese Woche

ansonsten

Joy - 70kg x 25

Nathol - 80kg Widowmaker(1.067-fachem Körpergewicht )

Nathol hat wohl gewonnen, außer Joys war ein Frontsquat, aber das ist nunmal nicht gültig

Nathol kann entweder nochmal eine aussuchen oder sein Recht abgeben (da sonst langweilig)

[Nathol 1284]

Ich gebe mein Recht gerne ab ;)

[Alc 1164]

Ich gebe mein Recht gerne ab ;)

gut der nächste der postet darf sich eine Challenge ausdenken

[Gast Yeezyzz]

Möööp

[Gast Yeezyzz]

10.000 Chinups in 2013

[optimo 1116]

10.000 Chinups in 2013

Hehe

Januar 1, 2013 bearbeitet von optimo